معلومات الخصم
خصم على جميع الخدمات
30%
Discount on all services
معلومات المركز
مجمع نيس الطبي Nice Medical Complex
معلومات التواصل
المخواة, طريق الملك فهد و خلف البنك الاهلي Al-Makhwah, King Fahd Road, behind the National Bank
ت:920012071
الموقع على الخريطة
العروض والكوبونات
مجمع نيس الطبي للمقيمين
Tel: 0177-2799. Email: [email protected] شاهد المزيد…
مجمع عيادات نيس الطبيه – شاهد المزيد…
مجمع نيس الطبي. English. 966177220188. MENU. اهلا ومرحبا بك فى عيادات نيس,,, مواعيدى. قائمة المواعيد قائمة الانتظار مواعيد الانتظار المواعيد المؤكدة المواعيد الملغاة مواعيد زائر مواعيد طواريء عدم … شاهد المزيد…
3 نيس الباحه: 09/08/2021: 18:21: 319660: 1075760155: خلود عيدان محمد الزهراني: د/مها: جديد شاهد المزيد…
اختر العيادة الأنسب لك و قارن بين الأطباء حسب سعر الكشف و وقت الانتظار عند الدكتور واحجز … شاهد المزيد…
تضم عيادات ماريز للأسنان مجموعة من أحدث الأجهزة الخاصة بعلاج الم الاسنان ومشاكلها بالإضافة إلى علاج مشاكل عصب الأسنان خلال جلسة واحدة دون أي ألم كما يتم تنظيف وتبيض الأسنان بمهارة ودقة عالية. شاهد المزيد…
عيادات تقويم الاسنان في اسطنبول بدأت البحث عن أفضل عيادة تقويم اسنان فى اسطنبول، صادفك الآلاف من العيادات، قرأت عن السماسرة الذين يسلموك للأطباء، وتخشي أن تقع فريسة لأحدهم، فلا تقلقك نحن سنساعدك على الوصول لأفضل … شاهد المزيد…
توفر مجموعة هوسبيتادنت دنتال جروب خدماتها على مدار 7 ايام و 24 ساعة في عيادات أشعة الاسنان (وحدات التصوير الشعاعي المقطعي للاسنان ، التصوير البانورامي الرقمي ، التصوير الاشعاعي لقياسات الرأس … شاهد المزيد…
تعليق
2020-08-11 18:29:29
مزود المعلومات: محمود سيف الاسلام
2020-07-10 17:13:50
مزود المعلومات: Njd Mfd
مجمع نيس الطبي للمجموعات
معلومات مفصلة
إقامة
شارع الرياض، الخالدية، القنفذة 28821، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 9:00 ص – 10:00 م الأحد: 9:00 ص – 10:00 م الاثنين: 9:00 ص – 10:00 م الثلاثاء: 9:00 ص – 10:00 م الأربعاء: 9:00 ص – 10:00 م الخميس: 9:00 ص – 10:00 م الجمعة: 9:00 ص – 10:00 م
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
نيس لطب الاسنان. 59 likes · 1 talking about this. مجمع نيس الطبى لأسنان والجلدية ( الباحة _ المخواة _ القنفذة _ جدة) شاهد المزيد…
مجمع عيادات نيس الطبيه مجمع نيس لطب الاسنان &التغديه والرشاقه&الجلديه Menu. My front page. … مركز نيس لطب الاسنان والجلديه فرع الباحه. Create a website. Everybody can create a website, it's easy. شاهد المزيد…
من نحن. اسست شركة نيس النموذجى للادويه والمعدات الطبيه في تاريخ 22-10-1421ه الموافق 16-01-2001 م ومركزها الرئيسي في مدينة الباحة- المملكة العربيه السعودية كشركه شركه ذات مسئوليه محدودة انشطة الشركه: تعمل الشركة مندو نشاءتها … شاهد المزيد…
نيس لطب الأسنان is on Facebook.
لا توجد كلمات شكر توفيكم حقكم
21 November 2019 16:29
تجااااااري فقط لاتدور علاج عندهم مجرد ماياخذون الفلوس اتحداك ترجع تدور التحليل حقك ضايع مستوصف داج وانصح بعدم التعامل معهم من ناحيه الديكور يخدعك بانه افضل مستوصف بتبوك
sooma
20 November 2019 18:50
موعدنا كان الساعه ٧ ونص واحنا جينا ع ٦ ودخلنا المكتب ٧ ونص ولطعونا لحد الساعه ٩ تمام اتمنى الالتزام بالموعد او عدم الاطاله ع الناس
Mishael
12 November 2019 18:06
مستوصف سيء من تجربتي معهم ،،صرف لي كريمات تضررت منها بشرتي وبالاخير ارجع لدكتور يقولي ماعندي حل ،، وصرفت مبلغ وتحسفت بصراحه
Add review
طرق الوقاية من الإصابة بالاكتئاب
هناك طرق عدّة للوقاية من الاكتئاب، وتشمل هذه الطرق:
مارس الرياضة بانتظام، لأن التمارين الرياضية تساعد في تقليل عوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب. قلل من الخيارات اليومية. تقليل التوتر والضغط. ابتعد عن الأشخاص الذين يسببون الاكتئاب. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي والحفاظ على وزن مثالي. قلل من تناول الكحوليات والمخدرات التي يمكن أن تسبب الاكتئاب. منها سوء الطقس.. إليك أسباب الاكتئاب المفاجئ | الكونسلتو. حافظ على علاقات اجتماعية قوية. قد يهمك: أفضل الطرق لعلاج الاكتئاب البسيط بدون أدوية
كيف يمكن علاج أسباب الاكتئاب المفاجئ؟
قد يكون التعامل مع الاكتئاب أمراً شاقاً، ولكن ليس عليك أن تجربه بمفردك. من أهم خطوات التعامل مع الاكتئاب طلب المساعدة. العائلة والأصدقاء
يجب أن يفكر الأشخاص المصابون بالاكتئاب في إخبار العائلة والأصدقاء بما يشعرون به. وطلب الدعم الذي يحتاجون إليه. الأطباء
يجب أن تتحدث إلى طبيب يمكنه إجراء التشخيص والتوصية بالعلاج. أظهرت الدراسات أن العلاج المبكر للأفراد يوفر أفضل النتائج. المعالج
قد يكون من المفيد التحدث إلى مستشار أو معالج. يمكن أن يساعد العلاج بالكلام في علاج الاكتئاب والأفكار السلبية.
اسباب الاكتئاب المفاجئ - مجلة هي
أسباب الاكتئاب المفاجئ
يعد الاكتئاب اضطرابًا مزاجيًا إذ أنه أكثر من مجرد نوبة من الحالة المزاجية السيئة، إذ يشترك العديد من الأسباب لحدوث حالة الاكتئاب، حيث تتضمن أسباب الاكتئاب المفاجئ ما يأتي:
1. المشاكل الصحية
تعتبر المعاناة من بعض المشاكل الصحية من أحد أسباب الاكتئاب المفاجئ بالنسبة للإنسان، فقد تسبب الإصابة بأمراض مزمنة أو أمراض مهددة للحياة حالة من الاكتئاب للمصاب مما يؤدي إلى الشعور بأعراض الاكتئاب بشكل مفاجئ وغالبًا ما يستمر لفترات طويلة. بالإضافة إلى ذلك فإن التعب الشديد وانخفاض الرغبة الجنسية الناتجة عن أمراض معينة قد تسبب حالة اكتئاب للمصاب. 2. التغيرات الهرمونية
تعد التغيرات الهرمونية أحد أسباب الاكتئاب المفاجئ عند الإنسان، إذ تحدث التغيرات الهرمونية نتيجةً لحدوث الحمل أو بعد الولادة أو عند انقطاع الطمث ، وبالإضافة إلى ذلك قد تسبب مشاكل الغدة الدرقية تغيرًا في الهرمونات. اسباب الاكتئاب المفاجئ - مجلة هي. 3. اضطرابات النوم
يؤدي عدم أخذ كمية كافية من النوم إلى حدوث الاكتئاب المفاجئ عند الإنسان، وقد وجد أن الأشخاص المحرومين من النوم لديهم نشاط دماغي أكبر عند مشاهدة صور مزعجة مقارنةً بالفئة التي تأخذ وقتًا كافيًا في النوم، إذ يشبه هذا النشاط نشاط المصابون بالاكتئاب.
منها سوء الطقس.. إليك أسباب الاكتئاب المفاجئ | الكونسلتو
[٧]
التوتر والإجهاد
يزيد التوتر والإجهاد الناجم عن ضغوطات الحياة المختلفة، بما فيها المشاكل المادية والزوجية، من خطر الإصابة بالاكتئاب؛ فقد وُجد أن الإجهاد يُحفز إنتاج كمياتٍ أكبر من الكورتيزول في الجسم والذي يُعتقد بأنّ له تأثيراً أساسياً على تنظيم ردود الأفعال العاطفية واللإرادية، كما له تأثير على تراكيز بعض النواقل العصبية في الدماغ، ما يؤدي بالنهاية إلى حدوث الاكتئاب وظهور أعراضه، ولابدّ من الإشارة هنا إلى أنّ الجسم سيعود لما كان عليه سابقاً في حال استمر الإجهاد والتوتر لفترةٍ قصيرةٍ، أمّا إذا كان الإجهاد مزمناً، فإنّ هذه التغيرات الدماغية والجسدية قد تستمر لفتراتٍ طويلةٍ جداً. [٨]
التعرّض لصدمة في مرحلة الطفولة
وُجد أنّ التعرض للصدمات العاطفية والنفسية أثناء مرحلة الطفولة، كوفاة الوالدين، أو التعرض للاعتداء الجسدي أو الجنسي يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب في المراحل العمرية اللاحقة؛ إذ يعتقد الباحثون أنّ الصدمة المبكرة ترتبط بحدوث تغيّراتٍ طفيفةٍ في وظائف المخ المسؤولة بدورها عن تحفيز أعراض الاكتئاب والقلق ، فقد تتضمن التغيرات حدوث تقلبّاتٍ في تراكيز النواقل العصبيّة أو حدوث تلفٍ في الخلايا العصبية، ولكن لا تزال الدراسات المختصة بتوضيح العلاقة بين الصدمات النفسية والاكتئاب والدماغ مستمرة.
ما هي أسباب الاكتئاب المفاجئ؟ - بزرميط
سوء التغذية
يعتبر النظام الغذائي الصحي عامل مهم في تحسين الصحة الذهنية والعقلية والنفسية؛ إذ أنه يوجد فرع خاص من فروع الطب وهو الطب النفسي الغذائي الذي يهتم بالنظام الغذائي الجيد الذي يحافظ على الصحة النفسية بصورة كبيرة. لقد أثبتت بعض الدراسات أنه توجد علاقة وطيدة بين الطعام الذي نتناوله وخطورة حدوث الاكتئاب إذ أن تناول اللحوم الحمراء، الحبوب المكررة، الحلويات، الغذاء الغني بالدهون، الزبدة والبطاطا وكذلك التقليل من الخضراوات والفواكه سوف يؤدي إلى خطورة حدوث الاكتئاب بشكل كبير. كيف تحمي نفسك من الاكتئاب المفاجئ
يمكننا تجنب التعرض للاكتئاب عن طريق:
ممارسة الرياضة بصفة دورية. التقليل من متابعة وسائل التواصل الاجتماعي وإدمانها (السوشيال ميديا). بناء صداقات جديدة وقوية. التخفيف من الضغط والتوتر. الحفاظ على الخطة العلاجية مستمرة. الحصول على قسط كافي من النوم. الابتعاد عن أصدقاء السوء. الحفاظ على نظام غذائي صحي. الحد من المشروبات الكحولية وكذلك المواد المخدرة. الخلاصة
توجد العديد من أسباب الاكتئاب المفاجئ مثل العوامل الجينية والوراثية ،اختلال توازن كيمياء المخ، بعض الحالات المرضية، الضغط العصبي والتوتر وسوء التغذية وكذلك العديد من الأسباب الاخرى مثل نمط الحياة والإدمان وغيره من العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان بصورة بالغة.
التغيرات الهرمونية: تعد التغيرات الهرمونية من أبرز أسباب الاكتئاب المفاجئ وغالبا ما تحدث هذه التغيرات خلال فترة الحمل أو بعد الولادة أو عند انقطاع الطمث، او عند الاصابة بمشاكل الغدة الدرقية. اعراض الاكتئاب الشعور بانعدام القيمة للذات النوم الكثير المفاجئ انعدام الرغبة في القيام بأي شيء الشعور باوجاع الجسم قلة التركيز وتشتت الانتباه تراجع او ازدياد في الشهية الشعور باليأس والعجز الشعور بالتعب والارهاق الشديدين القلق الدائم والغضب السريع والحزن المفرط افتقار لأي شعور بالمتعة والسعادة علاج الاكتئاب يبدا العلاج بالتشخيص الصحيح لذلك يتطلب تشخيص الاكتئاب وعيا على اعراضه، وفي حال الشك بوجود الاكتئاب يجب استشارة طبيب نفسي باسرع وقت ممكن لتفادي تعرض المريض لما يعيق الخطة العلاجية. لكن في الوقت عينه، يمكنك الوقاية من الاصابة بالاكتئاب من خلال بعض الممارسات التي نذكرها في الشق التالي. كيفية الوقاية من الاكتئاب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، إذ تساعد الرياضة على التقليل من عوامل الخطورة التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب. التقليل من التوتر والضغوطات ومحاولة التخلص من الأفكار السلبية.
الارق ، و اضطرابات الشهية و الوزن. الشعور بالذنب ، والعجز وعدم القيمة. التوتر ، القلق ، والشعور بالاحباط وانخفاض الطاقة. الشعور بالام واوجاع شديدة ليس لها اسباب واضحة. صعوبة التركيز أو تذكر الاشياء ، التحدث اقل بكثير من المعتاد. فقدان الشغف والاهتمام بالحياة وتزايد افكار الانتحار والموت. فقدان الشغف تجاه الاشياء التي تستمتع بها مثل الهوايات أو التواصل مع الاصدقاء. اسباب الاكتئاب المفاجئ
اضطرابات الغدة الدرقية قد تؤدي الي تغيرات هرمونية تصل الي الاكتئاب. استهلاك كميات كبيرة من الكحوليات تعد احد اسباب الاكتئاب المفاجئ وقد يؤدي الي اكتئاب دائم. التعرض الي الامراض المزمنة أو أمراض مهددة للحياة قد تصل المريض الي حالة من الاكتئاب المفاجئ. فقدان أحد الاشخاص المقربين احد الاسباب للاكتئاب المفاجئ حيث يزيد الحزن من التعرض الي الاكتئاب. التعب الشديد الذي يؤدي الي عدم الحركة أو انخفاض الرغبة الجنسية قد يصل بالمصاب الي حالات الاكتئاب المفاجئة. عوامل تؤدي الي الاكتئاب المفاجئ
الشعور الدائم بالوحدة أو الغربة يسبب التعرض الي الاكتئاب المفاجئ. اضطرابات النوم وخاصةً الارق المستمر قد يؤدي الي حالات الاكتئاب المفاجئة عند الانسان.