غنية بالمواد المضادة للأكسدة:
الشيكولاتة الداكنة معبأة بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة ، التي تساعد الجسم في التخلص من الجذور الحرة التي تسبب الضرر التأكسدي للخلايا. و تؤدي الجذور الحرة إلي زيادة أعراض الشيخوخة ، و قد تكون سبب وراء الإصابة بالسرطان. لذلك عند تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الشيكولاتة الداكنة يحمي الجسم من العديد من أمراض السرطان ، و تقليل ظهور علامات الشيخوخة..
تعمل الشيكولاتة الداكنة علي تحسين عمل الدورة الدموية و بالتالي تمنع من حدث تصلب الشرايين و الحماية من أمراض القلب و حدوث الجلطات الدماغية. التحكم في نسبة السكر في الدم:
تساعد الشيكولاتة في الحفاظ علي صحة الأوعية الدموية و الدورة الدموية. و تحتوي علي مركب الفلافونويد و التي تقاوم الأنسولين الموجود في خلايا الجسم. طريقة صوص الشوكولاته فيلم. صحة الدماغ:
تعمل الشيكولاتة علي تدفق الدم إلي الدماغ و كذلك للقلب. لذلك يمكن أن يساعد في تحسين الوظائف الإدراكية ، و تقلل الشيكولاتة الداكنة من خطر السكتة الدماغية. يحتوي الشيكولاتة الداكنة علي المركبات الكيميائية التي لها تأثير إيجابي علي المزاج و الصحة الإدراكية ، تحتوي الشيكولاتة Pea و هو مركب كيميائي يساعد المخ في إنتاج الاندورفين و هو يزيد من شعورك بالسعادة.
- طريقه عمل صوص الشوكولاته
- طريقة صوص الشوكولاته فيلم
- طريقة صوص الشوكولاته في
- صبغه شعر اشقر فاتح
- صبغه شعر اشقر رمادي فاتح
- صبغه شعر اشقر ثلجي فاتح بمكونات طبيعية
- صبغه شعر اشقر رمادي عميق
طريقه عمل صوص الشوكولاته
ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة الباردة والذائبة. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة. للقلي:
زيت نباتي. للتزيين:
سكر بودرة. خلط الدقيق مع المكونات الجافة بشكل جيد، وضرب الزبدة والسكر معاً في الخفاقة الكهربائية. إضافة البيض مع الفانيلا للخليط في الخفاقة، وخفقهم لمدة خمس دقائق ليصبح المزيج خفيف القوام وفاتح اللون. إضافة الحليب للمزيج بهدوء، ثم إضافة الدقيق للخليط مع تشغيل مضرب العجين وضربهم لمدة قليلة مع تقليبهم في النهاية بملعقة خشبية. طريقه عمل صوص الشوكولاته. تغطية خليط الدونات ووضعه في الثلاجة لمدة ساعة قبل استخدامه، ثم فرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق بسماكة قليلة. تقطيع العجينة بإستخدام قطاعة دائرية مع عمل ثقب في كل دائرة، ثم قلي كل قطعة في مقلاة من الزيت الغزير ليتحمر من الجهتين. ترك الدونات حتى يبرد تماماً، ثم رشه بالسكر الناعم لتقديمه.
طريقة صوص الشوكولاته فيلم
يعتبر صوص الشيكولاتة من أكثر العناصر التي يمكنك إستخدامها كجزء أساسي من أي وصفة مثل الكعك والتورته أو مع الحليب،،، إلخ من الوصفات المحببة لكي ولأسرتك. نعرض عليكي سيدتي طريقة بسيطة جداً لعمل صوص الشيكولاتة اللذيذ يمكنك تنفيذها بدقائق. طريقة عمل صوص الشيكولاتة بالصور:
المكونات:
كافية لعمل 1/2 كوب صوص شيكولاتة. 30 جرام مسحوق كاكاو ذا نوعية جيدة ( حوالي 1/4 كوب). 55 جرام سكر ناعم ( 1/4 كوب). 100 مل ماء ( يمكنك إستبداله بالحليب). 10 جرام ( 2 ملاعق صغيرة) زبدة غير مملحة ويتم تقطيعها إلي مكعبات. الخطوات:
الجمع بين مسحوق الكاكاو والسكر الناعم والماء في وعاء صغير وتركه علي النار حتي يغلي علي درجة حرارة متوسطة والخفق بإستمرار حتي يتم حل السكر والكاكاو. إزالة الوعاء من علي الحرارة وتقليب الزبدة عندما يكون الخليط ساخن. إتركي الخليط حتي يبرد قبل نقله إلي وعاء التقديم، سوف يصبح الصوص أكثر سمكاً عندما يبرد. طريقة صوص الشوكولاته في. يمكنك الإحتفاظ بهذا الصوص في الثلاجة لمدة تصل إلي إسبوع. لماذا إختارنا لكي هذه الوصفة ؟
فوائد الشيكولاته:
الشيكولاتة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن حيث تحتوي علي كمية كبيرة من البوتاسيوم، نحاس، حديد، المغنسيوم.
طريقة صوص الشوكولاته في
00 غرام
الدهون
0. 00 غرام
الكربوهيدرات
76. 67 غرام
الألياف
3. 3 غرام
الحديد
1. 20 ملليغرام
الصوديوم
0 ملليغرام
كوكيز محشيّة بالنوتيلا
مدّة التَّحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدّة الطهي
عشر دقائق
ثمان حصص
طريقة الطَّهي
خبز بالفرن
مئتا غرامٍ من شوكولاتة النوتيلا المُذابة. سبعة وخمسون غراماً من فتات البسكوت. ستون غراماً من البندق المُحمّص. مئة وثمانية وأربعون غراماً من الطحين متعدد الاستعمالات. ملعقة كبيرة من كلٍ من: البيكينج صودا والقرفة. طريقة عمل صوص الشوكولاته للدونات - موضوع. مئة وثلاثة عشر غراماً من الزبدة المُملّحة. مئة وسبعون غراماً من السّكر البني. بيضة. عود من الفانيلا. القليل من حبّات البندق المُقطّعة إلى نصفين-للتزيين-. إحضار قالب خبز مناسب الحجم. وضع النوتيلا في كيس الحلواني ثمّ وضع الرأس العادي وتوزيعها في قالب الكيك، وتركها بالثلّاجة أو الفريزر إلى أن تتماسك. خلط فتات البسكوت مع البندق المفروم، والطحين، والبيكينج صودا والقرفة في وعاء مناسب الحجم وتركهم جانباً. خفق الزبدة مع السكر باستخدام الخفّاقة الكهربائيّة على السرعة المتوسطة حتى يصبح المزيج ناعماً، ثمّ إضافة البيضة إلى الخليط مع متابعة الخلط إلى أن تختفي. كشط عود الفانيلا و إضافته إلى الخليط، ثمّ تقليب المكوّنات جيّداً معاً للحصول على عجينة بسكوت متجانسة.
ضعي السكر و الماء في وعاء على نار متوسطة واتركيه حتى يغلو. عندما يغلي نقوم بوضع عصير الليمون ونتركه حتى يغلى لمدة 7 دقائق. نرفعه من على النار ونضع الفانيليا ونتركه حتى يبرد. بعد ذلك نقوم بإذابة السمن البلدي و نضيف عليها الفانيليا ونقلبهم مع بعضهم
نحضر صينية الفرن بالفرشاة نقوم بتوزيع السمن داخل الصينية. ثم بعد ذلك نأتي بلفة الجلاش ونقوم بفرد ورق الجلاش نضع طبقة من الجلاش ثم نوزع السمن بالفرشاة ونقوم بتوزيع مكسرات مجروشة وهذا حسب الرغبة. نستمر هكذا نضع طبقات الجلاش و نوزع عليها السمن والمكسرات المجروشة حتى ننتهي من كمية الجلاش. ثم نقوم بتقطيع صينية الجلاش قطع متساوية الحجم مستطيلة أو مثلثات. نوزع القليل من السمن البلدي على وجه الجلاش لكي يأخذ اللون الذهبي. طريقة عمل صوص الشوكولاته بالصور - ثقف نفسك. بعد ذلك ندخل صينية الجلاش الحلو في الفرن على رف الشبكة حتى يأخذ اللون الذهبي من الوجه ومن الجوانب. فور خروج صينية الجلاش الحلو من الفرن نقوم بتوزيع الشربات البارد الخفيف علي وجه الصينية حتى تشرب منها. نتركها حتى تهدأ قليلاً ثم نقوم بتقديمها للطعام بالصحة والهنا ويمكن تزينها بمكسرات المجروشة. حشو القشطة
يمكنك أيضاً بهذه الطريقة السابقة لتحضير الجلاش الحلو حشوها بالقشطة ومكونات تحضيرها هي:
2 كوب من الحليب السائل.
المكونات:
عشر ملاعق كبيرة الحجم من الكاكاو البودرة. نصف كوب من الزبدة الغير مملحة. نصف كوب من الماء. ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الحليب البودرة. أربع ملاعق كبيرة الحجم من السكر الأبيض الناعم. أسهل طريقة لتحضير الجلاش الحلو المورق والخفيف في عشر دقائق أحلى من الجاهزة بكثير - ثقفني. ملعقة كبيرة الحجم من الفانيليا الجافة. طريقة التحضير:
الخطوة الأولى قومي بإحضار وعاء ثم ضعي في عشر ملاعق كبيرة من الكاكاو البودرة مع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البودرة ويتم خفقهم بطريقة جيدة ثم بعد ذلك يتم إضافة أربع ملاعق كبيرة من السكر الناعم ثم بعد ذلك يضاف ملعقة كبيرة الحجم من الفانيليا الجافة واخلطي المكونات مع بعضهم البعض جيداً. الخطوة الثانية يضاف كوب من الماء بالتدريج مع التحريك المستمر حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض تصبح كالعجينة اللينة. الخطوة الثالثة قومي بوضع إناء على النار به الماء وعندما يغلي يتم وضع فوقه وعاء من الزجاج وذوبي الزبدة فيه ثم بعد ذلك يتم إضافة خليط الشوكولاتة والسكر والحليب على الزبدة وبعد ذلك حركي المزيج واتركي المزيج حتى يذوب ويصبح قوامه كريمياً ناعماً. الخطوة الرابعة أصبح صوص الشوكولاتة جاهزاً لتزيين الكيك والحلويات ويمكن الاحتفاظ به في الثلاجة حتى يبرد أو يصب في برطمان زجاجي ويحفظ في الثلاجة ويستخدم حين وقت الاستخدام.
أسهل طريقة لعمل صبغة شعر اشقر بجميع درجاته في المنزل وبوصفات سهلة وبسيطة التحضير وباستخدام المكونات الطبيعية، اصبح الكثير من السيدات يسعون دائما الي تغيير مظهرهن الخارجي وذلك للتجديد وأتباع الموضة، ومن ضمن ذلك التغيير الذي يسعون اليه هو تغيير لون شعرهن وتجديده دائما حسب الوان الموضة، فهناك البعض يذهبون الي صالونات التجميل باهظة الثمن وتضييع الكثير من المال والوقت، وهناك وصفات وطرق عديدة تمكنك من عمل الصبغة بنفسك في المنزل وتوفير الوقت والمال. صبغة شعر اشقر
يمكننا استخدام المكونات الطبيعية لصبغ الشعر في البيت بأنفسنا وذلك بإمكاننا استخدام العديد من الوصفات منها افضل حناء للشعر أو استخدام صبغة طبيعية للشعر بالنسكافيه. صبغه شعر اشقر رمادي فاتح. صبغة شعر أشقر فاتح بخلطة الأعشاب
نحضر إناء ونضع فيه ملعقة كبيرة من الكركم وملعقة كبيرة من عشب الأذريون والبابونج أيضا. نضع ربع كوب من الماء ونضع الأناء علي النار لمدة 20 دقيقة حتي يغلي ثم نقوم بتصفية الأعشاب. نقوم بوضع السائل بعد ذلك علي الشعر لمدة ربع ساعة ثم نكرر تلك الوصفة مرتين أسبوعيا حتي نحصل علي النتيجة. أفكار جديدة ل صبغة شعر اشقر بدرجاتها المختلفة في البيت في 10 دقائق بنفسك
صبغات شعر أشقر بلاتيني
اولا نحضر وعاء ونضع فيه زجاجة صغيرة من المياه الغازية مع أضافه عشرة ملاعق كبار من الحناء.
صبغه شعر اشقر فاتح
قومى بلف ورق الألومنيوم على خصلات الشعر. يتم تغطية الشعر من خلال مشمع الاستحمام لمدة ربع ساعة. بعد ذلك يتم شطف الشعر بعد التأكد من عملية السحب. لا يجب ترك الخليط على الشعر لأكثر من ساعة. بعد ذلك يتم غسيل الشعر بالشامبو الخاص بسحب اللون. في اليوم التالي يتم عمل صبغة الشعر باللون الاشقر. صبغه شعر اشقر رمادي عميق. نصائح عند صبغ الشعر
صبغ الشعر من الأمور السهلة التي يمكن عمله في المنزل وذلك بسبب توافر الكثير من الصبغات والعديد من الألوان، ونقدم لكم مجموعة من النصائح التي يجب معرفتها قبل عمل الشعر صبغة شعر اشقر غامق، ومن هذه النصائح:
عدم صبغ الشعر المبلل. لابد من عمل اختيار لون للصبغة على خصلة الشعر حتى يتم التأكد من اللون المراد الحصول عليه. هناك الكثير من الأشخاص لا يفضلون استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية، ويلجؤون إلى استخدام الطرق الطبيعية لصبغ الشعر ومن أهم هذه الطرق:
طالع أيضا صبغ الشعر البني الغامق إلى اشقر
الليمون والخل لصبغ الشعر باللون الاشقر
المكونات:
كيلو إلا ربع ليمون. كوب من الخل الأبيض
طريقة التحضير
يتم عصر الليمون وتصفيته من البذور، ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب، بعد ذلك يتم تمشيط الشعر وهو مبلول، ونقوم بغسل الشعر كله بالليمون مرورا بجميع خصلات الشعر، ثم يتم تجفيف الشعر جيدا بالمجفف الكهربائي بدرجة حرارة مرتفعة، نقوم بفرد الشعر ونجلس في الشمس لمدة ساعة ونصف ثم يتم غسل الشعر بالماء البارد والشامبو
نصائح بعد صبغ شعر اشقر غامق
بعد الانتهاء من عملية صبغ شعر اشقر غامق، فلابد من إتباع بعض النصائح حتى يتم المحافظة على الشعر ومن هذه النصائح:
للمحافظة على لون الشعر المصبوغ لأطول فترة ممكنة عليك باستخدام شامبو خاص بالشعر المصبوغ.
صبغه شعر اشقر رمادي فاتح
يجب عدم غسل الشعر خلال يومين بعد الصبغة لضمان ثبات لون الصبغة. ملاحظة: يجب عمل حمام زيت للشعر مرة واحدة في الأسبوع على الأقل بعد الصبغة؛ لأنها تسبب جفاف الشعر وتقصفه. أضرار صبغ الشعر
هناك العديد من الأضرار والسلبيات التي تسببها الصبغة على الشعر والجسم كاملاً بشكلٍ عام، وفيما يأتي بعضاً منها: [٢]
الحساسيّة: فمن الممكن أن تحدث تفاعلات مناعيّة وحساسية شديدة، حيث تنتج من مادةٍ كيميائية موجودة بالصبغة تُدعى بارافنيلين ثنائي الأمين (بالإنجليزية:Paraphenylenediamine). ومن أعراض الحساسية حكة، واحمرار، وانتفاخ فروة الرأس، والقشرة، وانتفاخ منطقة حول العينين والجفنين، وخشونة بشرة الوجه والأنف. طريقة صبغ الشعر من الأسود إلى الأشقر - موضوع. تقصّف الشعر: فعند صبغ الشعر بشكلٍ متكرر، فهذا يؤدي إلى تقصف الشعر وجفافه، لأنّ الصبغة تعمل على سحب الرطوبة من الشعر ومنحه مظهراً باهتاً. حدوث حساسية واحمرار وحرقة في الجلد. احتمالية حدوث سرطان الثدي، فقد أثبتت المختبرات العلمية أن تلك المادة تسبب تدمير في المادة الوراثية للخلايا (بالإنجليزية: DNA) وبالتالي الإصابة بالسرطان، كما أُثبت علمياً أن تلك المادة تسبب خللاً في الهرمونات والغدد الموجودة في الجسم؛ مما يزيد من فرصة الإصابة بسرطان الثدي تحديداً.
صبغه شعر اشقر ثلجي فاتح بمكونات طبيعية
يمكن التخلص من اللون عن طريق غسل الشعر بالشامبو، كما يمكن تكرار هذه الوصفة لخلوها من أيّ مضارٍ. وصفة عصير الجزر مع عصير الشمندر
يمنح كل من عصير الجزر والشمندر اللون الأحمر للشعر الأشقر، وطريقته هي: [٣]
المكوّنات:
٣ أكواب من عصير الشمندر. كوب من عصير الجزر. تُمزج المكونات السابقة مع بعضها البعض، ثم توضع على الشعر. تُترك على الشعر لمدة ساعة كاملة، بعدها يُغسل الشعر بالماء والشامبو. صبغه شعر اشقر فاتح. المراجع
^ أ ب Arshiya Syeda (12-8-2017), "How To Dye Your Hair Blonde At Home" ،, Retrieved 15-2-2018. Edited. ↑ Sharanya Manola (2-2-2016), "7Side Effects Of Hair Colouring That All Girls Must Know Before Going For It" ،, Retrieved 15-2-2018. Edited. ^ أ ب ت ث Meenal Rajapet (20-9-2017), "7Side Effects Of Hair Dyeing" ،, Retrieved 15-2-2018. Edited.
صبغه شعر اشقر رمادي عميق
إذا كان اللون بعد الصبغ غير اللون الذي تريده قومي بوضع كمية من نفس اللون وضعي عليه كمية مناسبة من الشعر واخلطيهم بشكل جيد، ثم قومي بوضع الخليط فوق الشعر لمدة 20, دقائق ثم اغسلي الشعر بالماء البارد. إذا كنت ترغبين في عمل صبغ شعر اشقر غامق ، فيجب اختبار هذا اللون على خصلة من الشعر قبل عملية الصبغ، وأيضا اختيار نوع شامبو وبلسم مناسبين مع شعرك حتى تحصلين على أفضل النتائج المرضية. طالع أيضا صبغ الشعر الاسود
نضيف إليهم ملعقتين صغيرتين من الماء الدافئ ثم نقوم بتقليب المكونات مع بعضها البعض جيدا حتي تتجانس. نقوم بعد ذلك بتغطيته هذا الخليط ثم تركه جانبا لمدة ثلاث أو اربعه ساعات وذلك حتي يتخمر الخليط. نضع بعد التخمير ملعقة كبيرة من عصير الليمون ونقوم بخلط وبعجن المكونات مع بعضها جيدا مرة أخري. نقوم بعد ذلك بوضع الخليط علي الشعر بالكامل ونتركه لمدة ثلاث ساعات ثم نشطف الشعر جيدا بالماء والشامبو. صبغ شعر عسلي ذهبي
اولا نجهز وعاء يكون عميق ومتوسط الحجم ثم نضع فيه ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع ربع كوب من عصير الليمون. نضيف إليهم كوب من منقوع عشب البابونج مع إضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ناعما. نقوم بعد ذلك بتقليب المكونات مع بعضها البعض جيدا حتي يتجانسون مع بعضهم ويصبح المزيج ناعم. نصفي الخليط بعد تقليبه وذلك للتأكد من خلوه من أي شوائب ثم نتركه لمدة يوم كامل حتي يتخمر. صبغة شعر اشقر غامق للشعر البني بالخطوات - مجلة حرة - Horrah Magazine. نقوم بوضع المزيج علي الشعر يوميا لمدة نصف ساعة مع تعرض الشعر الي الشمس باستمرار. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ