في الأثنين 17 رمضان 1443ﻫ الموافق لـ 18-4-2022م
Estimated reading time: 4 minute(s)
الأحساء – واس
قدمت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة طب الأسرة، بعض النصائح والتوصيات الطبية لمرضى السكري لاتباعها أثناء الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات، ومنها تناول الأطعمة التي يتم امتصاصها ببطء مثل الفواكه والخضروات في وجبة السحور. وأكد استشاري طب الأسرة والمجتمع بالمدينة الدكتور أكرم الحازمي، أهمية تناول وجبة السحور في وقت متأخر قبل أذان الفجر بقليل و تناول كميات قليلة من الطعام عند الإفطار وتجنب تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية، وأيضًا فحص مستوى السكر في الدم عدة مرات أثناء فترة الصيام والحرص على شرب الكثير من السوائل الخالية من السكر والكافيين لتجنب الإصابة بالجفاف، وممارسة التمارين الرياضية بعد صلاة العشاء، بالإضافة لتغيير النظام العلاجي، الذي يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج؛ لأن عدم الاستشارة يعرّض المريض لانخفاض أو ارتفاع شديد في نسبة السكر بالدم أثناء شهر رمضان. وأشار إلى أن النشاط الحركي خلال فترة الصيام قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا يُنصح مريض السكري عند الشعور بأعراض هبوط السكر بالدم، والمتمثلة في (رعشة، إحساس بالبرد، تعرق، دوار، نسبة السكر أقل من 60 ملجم، أو نسبة السكر 70 ملجم في بداية النهار)، فعليه أن يفطر فورًا، أما عند شعور المريض بأعراض ارتفاع مستوى السكر المتمثلة في (تبول شديد، عطش، جفاف، نسبة السكر أكثر من 300 ملجم)، فإن عليه الإفطار فورًا، والاتصال بالطبيب المعالج وأخصائي التغذية لأخذ النصيحة.
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر سيعرض لك المزيد
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر تنقذ عمالة من
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر الأكاديمية
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر بحث
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر الجمعية
- هل هلالك| «الكاري كاري» على موائد الإفطار في الفلبين
- أخبار الفلبين Archives - أرافيل - Araphil
مدينة الملك سعود الطبية تويتر سيعرض لك المزيد
9 ساعات مضت
وظائف مدنية
11 زيارة
تعلن هيئة المحتوى المحلي والمشتريات الحكومية عن وظيفة شاغرة في مدينة الرياض وفق لما يلي:
المسمى الوظيفي:
(اخصائي تطوير أعمال). شروط الوظيفة:
● درجة البكالوريوس في الهندسة أو إدارة الأعمال أو أي تخصص ذي صلة
● خبرة من (2 – 4) سنوات. موعد التقديم: إعتباراً من اليوم الخميس الموافق 21 أبريل 2022م. التقديم عبر الرابط التالي: اضغط هنا. شاهد أيضاً
تعلن مدينة الملك سعود الطبية عن وظيفة بمجال خدمة العملاء للعمل بالرياض
تعلن مدينة الملك سعود الطبية عن وظيفة شاغرة لحملة البكالوريوس للعمل بمجال خدمة العملاء في …
مدينة الملك سعود الطبية تويتر تنقذ عمالة من
أكدت مدينة الملك سعود الطبية بأن ممارسة الرياضة في رمضان تعتبر من أهم العادات التي يحرص الصائمون عليها، حيث يستطيع الشخص أن يمارس الرياضة لمدة ساعة لينهي تدريبه بالكامل قبل موعد الإفطار بمدة زمنية قصيرة لا تتجاوز الـ 15 دقيقة. وشدد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور أحمد الزهراني على ضرورة الإكثار من شرب الماء أثناء التمرين وخاصة بسبب ما يفقده الجسم من سوائل في شهر الصيام وأيضًا خلال ساعات ما قبل بدء الصوم منعًا للجفاف وتجنب الإرهاق. رياضة آمنة في رمضان
وأضاف أنه يُفضل ممارسة الرياضة بعد وجبة الإفطار بما لا يقل عن 3 ساعات، حيث يتم خلال هذه الفترة هضم الطعام بكفاءة وراحة ليتم استخلاص الطاقة وإعادة شحنها إلى أعضاء الجسم الحيوية. وبين أنه يجب التوقف عن ممارسة الرياضة عند الشعور بآلام في الصدر أو تسرع في ضربات القلب أو آلام شديدة في العضلات، وتجنب تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية فهي مدرة للبول مما يُفقد الجسم السوائل، وأيضًا تناول وجبات متوازنة بحيث تحتوي كل وجبة على الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والمعكرونة أو البطاطا، والبروتينات وتشمل منتجات الحليب والألبان والدجاج أو السمك، والدهون مثل زيت الزيتون والطحينة أو الحمص والخضروات المختلفة.
مدينة الملك سعود الطبية تويتر الأكاديمية
مشاهدة او قراءة التالي تحذير من "سعود الطبية" لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان والان إلى التفاصيل: نصحت مدينة الملك سعود الطبية ، بتوخي الحذر عند تناول أدوية الغدد في رمضان. واكدت عبر صفحتها على تويتر ، اليوم الأربعاء ، أن امتصاص دواء هرمون الغدة الدرقية يتأثر بالأكل لذا يجب تناوله على معدة فارغة. تم نشر هذه المقالة تحذير من "سعود الطبية" لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان للمرة الأولي علي صحيفة الوئام الالكترونية. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل تحذير من "سعود الطبية" لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الوئام وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: صحيفة الوئام الأخبار المحلية السعودية 2022-4-20 26 اخبار عربية اليوم
مدينة الملك سعود الطبية تويتر بحث
نشر في: 20 أبريل، 2022 -
بواسطة:
قدمت مدينة الملك سعود الطبية، نصيحة لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان بضرورة تناول الدواء على معدة فارغة. وعللت ذلك، كما نشرت عبر حسابها بمنصة «تويتر»، بأن امتصاص دواء هرمون الغدة الدرقية يتأثر بالأكل، لذا يجب تناوله على معدة فارغة. كما نصحت مرضى السكري بالحفاظ على تناول جرعة الدواء مع وجبة الإفطار كما هي، لأنها تسبب انخفاضًا في مستوى السكر بالدم، ولهذا من الأفضل تقليل جرعة السحور إلى النصف. وفي حال استمر انخفاض مستوى السكر في الدم، فمن الأفضل إلغاء جرعة السحور، مع مراجعة الطبيب المختص. المصدر: عاجل
مدينة الملك سعود الطبية تويتر الجمعية
صحيفة وصف:نقدم لكم اليوم الثلاثاء، 18 رمضان، طريقة تحضير طاجن تورلي بالخضراوات، حيث يتميز طاجن التورلي بأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة وكذلك المفيدة بالنسبة لصحة الجسم بعد ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك. المكونات
كيلو جرام من اللحم الضأن المقطع إلى مكعبات. حبة واحدة من الباذنجان الرومي المقطع إلى شرائح. عدد اثنين حبة من البطاطس المقطعة إلى مكعبات. ثلاث حبات من الكوسا المقطعة إلى حلقات. عدد 2 حبة كبيرة من الجزر المقطع إلى مكعبات. ربع كيلو جرام من الفاصوليا الخضراء. ربع كيلو جرام من البسلة الخضراء. نصف ملعقة كبيرة من البهارات. عدد 3 رؤوس من البصل المفروم. كوب واحد من عصير الطماطم. عدد 4 ملاعق صغيرة من السمن. عدد 2 حبة من الفلفل الرومي. 2 حبة من الفلفل الرومي. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. البعض من الملح
فلفل ويكون حسب الرغبة. طريقة التحضير
في البداية يجب أن يتم إحضار وعاء ويوضع به البعض من السمن ويوضع على النار ثم يضاف عليه البصل ويقلب بشكل جيد. بعد ذلك يضاف عليهم اللحم وكذلك الفلفل مع العمل على تقليبهم لمدة حوالي ثلاث دقائق ويتم إضافة البهارات على هذه الخلطة وكذلك يضاف عصير الليمون.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
استدعت الفلبين اليوم السفير الصيني لتقديم احتجاج دبلوماسي على دخول غير قانوني لسفينة تابعة للبحرية الصينية إلى مياه البلاد، حسبما ذكرت وزارة الشؤون الخارجية الفلبينية. وتلقى السفير الصيني هوانج شيليان الاحتجاج الشفوي بشأن الحادث الذي وقع في أواخر يناير بشأن سفينة استطلاع إلكتروني تابعة لجيش التحرير الشعبي والبحرية، ولم يصدر تعليق فوري من هوانج أو السفارة الصينية. ووفقاً لوزارة الشؤون الخارجية الفلبينية، دخلت السفينة المياه الفلبينية دون تصريح، ولم تغادر عندما طلبت منها سفينة البحرية الفلبينية "بي. آر. هل هلالك| «الكاري كاري» على موائد الإفطار في الفلبين. بي أنطونيو لونا" ذلك، وقالت السفينة الصينية إنه كان "مروراً بريئاً". وقالت الوزارة في بيان: إن "تحركاتها لم تتبع مساراً يمكن اعتباره مستمراً وسريعاً، حيث بقيت في بحر سولو لمدة ثلاثة أيام". يشار إلى أن هناك نزاعاً إقليمياً يشمل الفلبين والصين بسبب مطالبات متداخلة في بحر الصين الجنوبي، حيث سيطرت بكين على مناطق وبنت جزراً اصطناعية بمرافق ذات قدرات عسكرية.
هل هلالك| «الكاري كاري» على موائد الإفطار في الفلبين
It classifies family relations as those between a husband and a wife, between parents and their children, and among full or half-blood siblings. Chapter 1. Requisites of Marriage Article 1. Marriage is a special contract of permanent union between a man and a woman entered […]
مترو مانيلا منطقة "عالية الخطورة" للعدوى بـ كوفيد-19، وتسجيل 6. 666 أصابة جديدة فى الفلبين
قالت وزارة الصحة الفلبينية (DOH) ، يوم الأربعاء ، إن مترو مانيلا هى الآن منطقة "عالية الخطورة" للعدوى بفيروس كوفيد-19. سجلت الفلبين أمس الأربعاء ، 6. 666 حالة إصابة جديدة بفيروس كوفيد-19 ، ووصلت الإصابات النشطة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق منذ بداية الوباء حيث أصبحت 91. 754 حالة نشطة. ودفعت حصيلة يومأمس الأربعاء ، وهي سادس […]
السفر إلى بوراكاي ، ما هى أفضل الطرق؟
هناك عدد غير قليل من طرق السفر إلى بوراكاي. من الأفضل أن تسافر إلى مطار كاتيكلان من مانيلا أو سيبو. فما هى أفضل الطرق الأخري؟
قيود السفر الي الفلبين بسبب كوفيد-19 ، وما هى الأعفاءات؟
تم تقييد السفر الي الفلبين كجزء من جهود الدولة للسيطرة على الفيروس. أخبار الفلبين Archives - أرافيل - Araphil. فما هى قيود السفر الجديدة الي الفلبين بسبب كوفيد-19؟ وما هى الأعفاءات؟
أخبار الفلبين Archives - أرافيل - Araphil
كيف تتجنب المشاكل فى الفلبين / يا غريب كن أديب
فى الأخبار حادثة مقتل أحد العرب فى الفلبين لأم أهتم كثيرا أن كان الخبر صحيح أم غير صحيح ، فقط العبرة من الحادث نيت عليها كلامى في البث المباشر فى يوم الجمعة 25 مارس 2022. يمكنك قراءة تفاصيل الحادث بالأسفل حسب ما وصل الي عن طريق الواتساب خبر صحفى. 20 مارس 2022 ترجمة وشرح عناية:رافع […]
الفلبينيين العائدين من الخارج يسجلون حوالي 300 حالة ايجابي لكوفيد-19يوميا
احوالي 300 اختبار كوفيد-19 أيجابي بين الفلبينيين العائدين من الخارج يوميا. سجلت الفلبين معدل مرتفع من إيجابية فيروس كوفيد -10بين الفلبينيون القادمين من الخارج الذين يصلون كل يوم. ما لا يقل عن 10 في المائة منهم وجد ايجابي لفيروس كوفيد-19. من المعروف أنه يتم عزل العاملين في الخارج عند عودتهم في الحجر الصحي في الفنادق. […]
إصابات جديدة بفيروس كورونا، الفلبين تسجل أرقاما قياسية
الفلبين تسجل 30552 إصابات جديدة بفيروس كورونا يوم أمس 22 يناير 2022 سجلت الفلبين 30552 حالة إصابة جديدة بـ كوفيد-19 ، مما رفع العدد الإجمالي للأشخاص للأصابات فى الدولة إلى 3،387،524 أصابة. ذكرت وزارة الصحة الفلبينية أيضا أن 97 شخصًا ماتوا من كوفيد-19 ، مما رفع عدد القتلى إلى 53406 حتى يوم أمس.
عقوبة لأشد الجرائم خطورة
وشددت شامداساني على أن استخدام عقوبة الإعدام في الجرائم المتعلقة بالمخدرات "يتعارض مع القانون الدولي لحقوق الإنسان"، وأكدت أنه يمكن للبلدان التي لم تلغ عقوبة الإعدام بعد أن تفرضها فقط لمعاقبة "أشد الجرائم خطورة"، والتي تُفسَّر على أنها جرائم بالغة الخطورة تشمل القتل المتعمد. وحثت المتحدثة سلطات سنغافورة على وقف خططها لتنفيذ الإعدامات فورا، والنظر في منح دارمالينغهام وكاتايا العفو، وتخفيف عقوبتهما إلى أحكام بالسجن. ودعت شامداساني سنغافورة إلى مراجعة موقفها طويل الأمد بشأن عقوبة الإعدام في ضوء الأدلة المتزايدة التي تظهر عدم فعاليتها كرادع والنظر في تنفيذ وقف على جميع أحكام الإعدام بانتظار مثل هذه المراجعة.