وجاء فيه "الحرس الثوري الإيراني هو حزب الله في لبنان والجهاد الإسلامي في غزة والحوثيون في اليمن والميليشيات في العراق، وكان وراء خطط لاغتيال كبار المسؤولين في الحكومة الأميركية"، متهما إياه بالضلوع "في قتل مئات الآلاف من المدنيين السوريين". وأضاف "يستحيل علينا التصديق بأن الولايات المتحدة ستلغي تعريفه كمنظمة إرهابية". في حال قيام موظف تحت اشرافك بمخاطبة مديرك المباشر بشكوى ضدك ما هو الاجراء الذي ستتخده تجاه هذا الموظف؟. كما أثارت الخطوة المحتملة انتقادات لدى الجمهوريين والمحافظين الأميركيين الذين كانوا أبرز من دفع في اتجاه الانسحاب من الاتفاق. ودان مايك بومبيو الذي كان وزيرا للخارجية لدى إدراج الحرس على القائمة، امكان اقدام إدارة بايدن على تغيير هذا الأمر. وقال "الرئيس ترامب وأنا رمينا خطة العمل الشاملة المشتركة (الاسم الرسمي للاتفاق النووي) وركّعنا إيران من خلال حملة ضغوط قصوى ناجحة"، في إشارة الى السياسة التي اعتمدها ترامب ضد طهران، وقامت على فرض عقوبات قاسية انعكست أزمة اقتصادية حادة لديها. ورأى أن "إدارة بايدن تعتزم هدر كل ذلك". تغيير محدود وكان إدراج الحرس على قائمة المنظمات "الإرهابية" الأجنبية خطوة رمزية الى حد كبير، نظرا لأن هذه المؤسسة العسكرية النافذة والعديد من قياداتها، كانوا أساسا تحت عقوبات أميركية مختلفة منذ أعوام طويلة.
- الغرب وأوكرانيا.. تضامن على حد السيف
- في حال قيام موظف تحت اشرافك بمخاطبة مديرك المباشر بشكوى ضدك ما هو الاجراء الذي ستتخده تجاه هذا الموظف؟
- ضغوط على بايدن إزاء احتمال رفع الحرس الثوري من قائمة "الإرهاب" لتسهيل الاتفاق النووي
- فوائد حبوب الشيا - معلومات غذائية - صدق
- حبوب الشيا وفوائدها - مقال
الغرب وأوكرانيا.. تضامن على حد السيف
"كورسيكا يجب أن تبقى فرنسية" خلافا ليانيك جادو، شددت مرشحة اليمين المتطرف مارين لوبان على أن "كورسيكا يجب أن تبقى فرنسية". وتبنت زعيمة "التجمع الوطني" ("الجبهة الوطنية" سابقا)، نجلة مؤسس الحزب جان ماري لوبان، خطابا مأساويا كعادتها لأجل التنديد بتصريحات وزير الداخلية جيرالد دارمانان، معربة عن رفضها لـ "سياسة ماكرون الانتهازية التي تشقق وحدة التراب الفرنسي". وكتبت في تغريدة نشرتها في حسابها على موقع تويتر: "كيف يمكن أن ننتقل من اغتيال مسؤول الإدارة المحلية (إرينياك) إلى التعهد بنظام الحكم الذاتي! ". فاليري بيكريس: "ماكرون رضخ للعنف" من جانبها، اتهمت مرشحة اليمين فاليري بيكريس الرئيس المنتهية ولايته إيمانويل ماكرون بأنه "رضخ للعنف، وطالبت "باستتاب الأمن في كورسيكا قبل الخوض في أي مفاوضات". وقالت بيكريس على أمواج إذاعة "أر تي إل" الخاصة، إن الحكم الذاتي "يجب أن يتم في إطار الجمهورية ولا يمكن أن يؤدي لتفكيك الجمهورية". وأضافت مرشحة "الجمهوريون" (وهو حزب الرئيس الأسبق نيكولا ساركوزي) إن ماكرون "يدفع ثمن استخفافه بالأقاليم". ضغوط على بايدن إزاء احتمال رفع الحرس الثوري من قائمة "الإرهاب" لتسهيل الاتفاق النووي. "حكم ذاتي تشريعي" للمرشحة الاشتراكية آن هيدالغو حملت المرشحة الاشتراكية وعمدة باريس آن هيدالغو على الحكومة بقولها إن الأخيرة "فشلت في التعامل" مع الأزمة في كورسيكا بعد انتشار أعمال العنف في الجزيرة.
في حال قيام موظف تحت اشرافك بمخاطبة مديرك المباشر بشكوى ضدك ما هو الاجراء الذي ستتخده تجاه هذا الموظف؟
أوقف نحو 15 ألف متظاهر سلمي منذ ذلك الحين خلال تحركات في مختلف أنحاء روسيا بحسب المنظمة غير الحكومية المتخصصة "او في دي-انفو". منذ بدء الهجوم في أوكرانيا، شددت السلطة الروسية حملتها عبر تمرير قانونين يفرضان عقوبات سجن مشددة لأي انتقاد للحرب. الغرب وأوكرانيا.. تضامن على حد السيف. على الانترنت، أحد آخر فضاءات التعبير الحر في روسيا، تواصل السلطات أيضا جهودها وحجبت شبكات تويتر وفيسبوك وانستغرام وكذلك عدة وسائل إعلام مستقلة ناطقة بالروسية. © 2022 AFP
ضغوط على بايدن إزاء احتمال رفع الحرس الثوري من قائمة &Quot;الإرهاب&Quot; لتسهيل الاتفاق النووي
ومن المتوقع أن تعقد سامسونغ اجتماعًا للمساهمين في مارس/آذار.
على المقلب الآخر، لنا أن نلاحظ كيف أن موسكو، ورغم استيائها وغضبها اللامحدودين من تنمر الغرب إزائها، وحملته العدائية التاريخية ضد مصالحها قارياً وعالمياً، لم تستخدم بشكل مفتوح بعض أقوى أسلحتها في هذه المعمعة.. فهي سمحت باستمرار تدفق غازها ونفطها إلى زبائنها الغربيين، رغم درايتها بأنه لا بديل في متناول أيديهم، لا راهنا ولا في الأجل المنظور، لمصدري الطاقة هذين. إلى أن تفلح جهود إسكات المدافع في أوكرانيا، يظل تبادل القصف بالعقوبات متعددة العناوين، بين أقطاب لديهم كل إمكانات الدمار الشامل، خياراً أفضل من انغماس هؤلاء عسكرياً في الحرب، وما سيتداعى حتماً عن ذلك من اندياح للنيران خارج الميدان الحالي. * كاتب وأكاديمي فلسطيني
فوائد حبوب الشيا للقلب:
يمكن إضافة زبدة الشيا إلى الوجبات اليومية فهي قابلة للأكل. تساعد زبدة الشيا على خفض الكوليسترول الضار في الجسم. يساعد ذلك على حماية القلب من خطر الإصابة بالسكتتات القلبية أو الجلطات الناتج عن الدهون الزائدة. حبوب الشيا وفوائدها - مقال. تقي من تصلب الشرايين وتحسن من الدورة الدموية في الجسم. زبدة الشيا للجهاز الهضمي:
من المهم إضافة زبدة الشيا للوجبات فهي مفيدة للجهاز الهضمي. تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتسهل من عملية الهضم. تساعد على الوقاية أو علاج الإسهال. المراجع
articles/ best- benefits- of- shea- butter- for- skin- hair- and- health
فوائد حبوب الشيا - معلومات غذائية - صدق
يمكن أن يساعد في علاج التهاب الرتج ، الرتج هو عبارة عن جيوب صغيرة منتفخة يمكن أن تتشكَّل في بطانة الجهاز الهضمي. وتوجد غالبًا في الجزء السفلي من الأمعاء الغليظة أو القولون، يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي غني بالألياف في التقليل من الضغط والالتهابات في القولون وعليه قد يساهم في علاج الرتج. فوائد حبوب الشيا - معلومات غذائية - صدق. علاج أمراض القلب والأوعية الدموية ، وجدت بعض الدراسات أن تناول نظام غذائي غني بالألياف قد يساعد على تخفيض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار في الجسم، والذي بدوره يساهم في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. مرض السكري ، ما زالت هناك الحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات لإثبات فعالية بذور الشيا لمرضى السكري، ولكن وبناءً على العديد من المراجعات وجد أن تناول نظام غذائي غني بالألياف الغذائية قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري أو قد يحسن من التحكم في نسبة السكر في الدم. التقليل من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم ، إذ تشير العديد من الأبحاث أن الأوميغا 3 يساعد في التقليل من خطر الإصابة بتجلط الدم وذلك عن طريق التقليل من مستويات الدهون التي تغطي الشرايين. طريقة استخدام بذور الشيا لزيادة الوزن
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات مدى فعالية بذور الشيا في زيادة الوزن إلا أنه وجد أنها يمكن أن تساعد في زيادة الوزن ويعود ذلك إلى محتواها العالي من السعرات الحرارية، بإمكانك استخدام بذور الشيا لزيادة الوزن عن طريق رشها فوق اللبن أو الشوفان أو فوق طبق الطعام الخاص بك.
حبوب الشيا وفوائدها - مقال
نقوم بتصفية بذور الشيا جيداً، ثم نطحنها، ونتركها جانباً. نضع شريحة كبيرة من الأناناس في الخلاط الكهربائي ثم يضاف إليها مطحون بذور الشيا ونمزج جيداً حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بوضع المزيج على منطقة الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة. يُغسل الوجه بعد ذلك بالماء البارد، ثم يُجفف بمنشفة قطنية نظيفة. نُكرر هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرةٍ نَضرة. يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على المزيد حول: فوائد بذور الشيا للتنحيف البطن ونصائح لاستخدامها
ماسك بذور الشيا وزيت جوز الهند
تعد فوائد بذور الشيا للبشرة وجوز الهند محصورة بشكل كبير في التخلص من مشكلة التجاعيد المُسببة لكبر السن، بالإضافة إلى منحها النضارة والجمال المميز، ويتم تحضير هذا الماسك الرائع كالتالي:
ربع كوب من زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة عصير الليمون. نقوم بمزج المكونات السابقة جيّداً، حتى نحصل على خليط متجانس. نوزع الخليط على الوجه بشكل متناسق، ويترك لمدّة عشرين دقيقة. بعد ذلك نغسل الوجه بالماء الفاتر. تُكرر الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على بشرةٍ نقية ومشدودة وخالية من أي خطوط. خلطة بذور الشيا وزيت بذور الكتان
يتم استخدام هذه الوصفة من أجل التمتع ببشرة بيضاء وخالية من أي حبوب وبثور غير مرغوب فيها، ويتم تجهيزها كالتالي:
نقوم بخلط ملعقة من بذور الشيا المطحونة مع ربع ملعقة من زيت بذور الكتان، وملعقة من العسل.
فيتامين هـاء:
تختلف نسبة فيتامين E الموجودة في زبدة الشيا على حسب المناخ وطريقة تحضير الزبدة. يعمل فيتامين هاء على تغزية الشعر وترطيبه وصحته. يساعد على تنعيم البشرة ويعطيها اللمعان الطبيعي والشباب كما أنه مضاد للأكسدة. فيتامين أ:
يساعد هذا الفيتامين في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو التهابات الجلد الشديدة. يمنع ظهور حب الشباب كما يقلل من ظهور تجاعيد الوجه. الشيا للشعر والبشرة
ترطيب عميق:
تعد زبدة الشيا من أفضل المواد المرطبة للجسم بشكل عام. نظراً لاحتوائها على مواد دهنية جعلها ذلك لديا القدرة على ترطيب الجلد بشكل عميق أو منع الجفاف. تعمل تلك المواد الدهنية على حبس الرطوبة في البشرة لتبقى رطبة لفترة طويلة. تعالج المشاكل المترتبة على جفاف الجلد مثل الخشونة والتقشر والالتهابات. زبدة الشيا سريعة الامتصاص على الجلد والشعر لتغذي الخلايا بصورة سريعة. تستخدم لعلاج تشققات الجلد مثل الكعبين والأكواع. يمكن استخدامها لعلاج خشونة اليدين والقدمين. ترطب الشعر بشكل عميق لتمنع الهيشان والتقصف والتساقط الناتج عن هذا الجفاف. من فوائد زبدة الشيا أنها تستخدم كمرطب رائع للشفاه للتخلص من التشققات او تقشر الشفتين.