فوائد زيت الارغان للشعر من الموضوعات التي تهم كل فتاة وسيدة تعاني من الشعر الجاف ،أو الشعر التالف والخفيف، حيث تتعدد فوائده التي لا حصر لها ونوضحها لكم بالتفصيل في موقع مفيد مع اضرار زيت الارغان للشعر كما نوضح ايضا كيفية استخدام زيت الارغان للشعر من خلال تجربتي مع زيت الارغان للشعر والتي جائت بنتائج رائعة فتابعونا. فوائد زيت الارغان للشعر
زيت الارغان Argan oil من الزيوت الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية المفيدة للشعر، ولذلك يدخل في صناعة مستحضرات العناية بالشعر، ومن فوائده ما يلي:
يعالج قشرة الشعر
يمكن استعمال زيت الارغان بوضعه على فروة الرأس، وتدليكه بحركات دائرية لطيفة، فهو يقلل من الالتهابات، ويمنع الإصابة بقشرة الشعر. فوائد وأضرار زيت الأرغان للبشرة والشعر وكيفية استخدامه مع ذكر تجربتي الخاصه - بشرتكِ. من خلال قدرته على إحداث التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة، والتي يسبب اختلالها الإصابة بقشرة الشعر. يمنح الشعر لمعانًا وانسيابية
من فوائد زيت الارغان للشعر أنه يحتوي زيت الارغان على زيوت طبيعية مليئة بفيتامين ه ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، وهي عناصر تمنح الشعر لمعانًا ونعومة وحيوية عند وضع الزيت على خصلات الشعر، بما يساهم في ترطيب فروة الرأس والشعر. يقلل تساقط الشعر
يعمل فيتامين ه الموجود في زيت الارغان على تحسين مرونة الشعر، ومنع تقصفه وتساقطه، كما تعمل مضادات الأكسدة التي يحتويها على حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وهي مزايا تعود بالنفع على الشعر وتجعله أكثر صحة وجمالًا.
- فوائد وأضرار زيت الأرغان للبشرة والشعر وكيفية استخدامه مع ذكر تجربتي الخاصه - بشرتكِ
- طريقة عمل دجاج محشي بالفريك - منال العالم
- طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة بالشوربة.. سهلة وشهية
- طريقة عمل دجاج محشي ومحمر بالفرن | أطيب طبخة
فوائد وأضرار زيت الأرغان للبشرة والشعر وكيفية استخدامه مع ذكر تجربتي الخاصه - بشرتكِ
إذ يعد من الزيوت الآمنة التي يمكن وضع القليل منها على العضو الذكري، مما يغني عن المستحضرات والمزلقات التي تستخدم لهذا الغرض. اقرأ أيضاً: كل ما تحتاج معرفته عن حجم القضيب الذكري
فوائد اخرى لزيت الارغان
علاج الأظافر المتضررة وجذور الأظافر وإزالة طلاء الأظافر. علاج تشقق القدمين ؛ وذلك بتدليك القدم بزيت الأرجان وارتداء الجوارب خلال الليل ومسحها صباحاً بفوطة رطبة دافئة. تخفيف ألم والتهاب المفاصل عبر التدليك المستمر لموضع الألم. تحسين عملية الهضم وذلك بإضافته إلى الطعام مع ضرورة الانتباه لعدم تسخينه أو استخدامه لأغراض القلي أو الطبخ لأن ذلك يقلل من قيمته الغذائية وفوائده. تخفيض مستوى الكوليسترول المرتفع. يجدر بالذكر أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت أن لزيت الأرجان فعالية في تبييض البشرة أو تبييض الوجه ، رغم أن الكثير من المروجين لزيت الأرجان يدعون ذلك، لكن لا دراسات موثوقة تؤكد ذلك. الفرق بين زيت الارغان الاصلي والتقليد
من المهم اختيار نوعية جيدة من زيت الأركان، للحصول على فوائده العديدة السابق ذكرها، وتجنب النوعيات السيئة أو غير الأصلية، التي لا تحتوي على نفس تركيز المواد الفعالة. لذا عند شراء زيت الأرجان تأكد من الآتي:
أن يحتوي 100% على زيت الأرغان النقي.
خصائص زيت الأرغان للطعام
يحتوي زيت الأرغان للطعام على العديد من الفيتامينات، مثل فيتامين د، وفيتامين ه، وفيتامين ك١، وفيتامين بيتا كاروتين، إلى جانب المعادن مثل الماغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، والسيلينيوم، واليود، ويحتوي أيضًا على دهون، مثل أحماض دهنية مشبعة، وأوميغا 3، وأوميغا 6، كما أنه غني بمضادات الأكسدة؛ فهو يعمل على استقرار فرط كوليسترول الدم، ويحفز خلايا المخ، ويعزز الأداء السليم للكبد، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني، ويحتوي على ضعف كمية فيتامين ه الموجودة في زيت الزيتون. زيت الأرغان للتجميل
زيت الأرغان هو المنتج الشامل للجمال، حيث يمكن استخدامه للبشرة؛ فيعزز مرونة البشرة، ويحارب ظهور الخطوط الدقيقة، كما أنه مناسب جدًا للشعر، حيث يوفر تغذية عميقة للألياف، ويعيد إشراقها، ويقوي الشعر، ويلطف فروة الرأس، وليس هذا فحسب، بل إنه يقوي الأظافر ويطولها. خصائص زيت الأرغان للتجميل
زيت الأرغان التجميلي خالٍ من العطور، وهو ذو رائحة خفيفة للغاية، كما أنه يكون فاتح اللون على عكس زيت الأرغان الصالح للأكل والذي يكون أغمق قليلًا، ويجب أن يتم استخلاص زيت الأرغان بواسطة مكابس ميكانيكية ذات دوران منخفض، بحيث لا تزيد درجة الحرارة عن 60 درجة مئوية، وفي هذه الحالة يحتفظ الزيت بفضائله، ومكوناته الفعالة.
الخطوة 5: شوي الفرخة المحشية بالفرن حضري صينية الفرن المناسبة ثم قومي بوضع شرائح البصل أسفل الصينية وبعدها ضعي الفرخة المحشية فوق البصل. ضعي ورق الزبدة فوق الدجاج ثم غطها بورق القصدير وضعيها في أسفل الفرن بحرارة 250 درجة واتركيها مدة ساعة و10 دقائق. طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة بالشوربة.. سهلة وشهية. بعد ذلك أخرجي الدجاجة من الفرن ثم ارفعي ورق القصدير وورق الزبدة ثم ازيلي العيدان الخشبية عن الأجنحة ثم ضعي الدجاجة في وسط الفرن مع تشغيل الشواية فقط حتى تتحمر من الأعلى وتحتاج ما يقارب 20 دقيقة. الخطوة 6: تقديم الدجاج المحشي بالأرز حضري طبق الطعام المناسب ثم ضعي الدجاجة في الطبق بعد إزالة كل العيدان الخشبية ثم زينها بالخضار، يمكنك طبخ الأرز بنفس مكونات حشوة الدجاج ووضع الفرخة المحشية فوق طبق الأرز، ويصبح الدجاج المحشي جاهز للتقديم
طريقة عمل دجاج محشي بالفريك - منال العالم
إمساك فخذ الدجاج باليد، ثمّ إبعاد الجلد قليلاً، عمل بعض التقطيع على الفخذ باستخدام السكين ثمّ ملء التجويف أو التقطيع بالحشو ثمّ إعادة جلد الدجاج لتغطية الحشو قدر المستطاع. إضافة بعض التتبيلة إلى البطاطا والتقليب حتى تغطيتها بالتتبيلة. توزيع البطاطا داخل طبق الفرن ثمّ توزيع الدجاج فوقها، ثمّ إضافة القليل من الماء إلى باقي التتبيلة ثمّ توزيعها على الدجاج وتغطية الطبق ثمّ إدخاله إلى الفرن لمدّة ثلاثين دقيقة أو أكثر حتى نضوج الدجاج وتقديمه.
طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة بالشوربة.. سهلة وشهية
حركي المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد ويكون صوص الدجاج المشوي جاهزاً للاستخدام. الخطوة 2: تتبيل الفرخة المحشية اغسلي الدجاج بشكل جيد ثم اتركيه حتى يرشح الماء منه، ويمكنك نفع الفرخة نصف ساعة بالماء والخل مع الملح للتخلص من الزفارة. اسكبي الصوص المحضر مسبقاً فوق الدجاج وقلبيه مع الصوص لضمان وصول الصول لكامل الدجاجة ، ثم غطي الدجاجة واتركيه منقوعة بالصوص مدة 5 ساعات ومن الأفضل ان تتركيها منقوعة ليلة كاملة. الخطوة 3: حشوة الأرز للدجاج المشوي قومي بغسل الأرز بشكل جيد ثموانقعيه بالماء مدة 30 دقيقةـ ثم ضعي ملعقتين كبار من الزيت في وعاء على نار متوسطة وقومي بإضافة نصف بصلة مبشورة وقلبيها مع الزيت قليلاً. أضيفي عليها ملعقة صغيرة بهار مشكل وملح ونصف ملعقة قرفة ناعمة وهيل مطحون وحركي المكونات مع بعضها. أضيفي الأرز المنقوع وقلبيه مع البصل والزيت قليلاً ثم أضيفي كوبين ماء مغلي وحركي المكونات مع بعضها بشكل خفيف. طريقة عمل دجاج محشي ومحمر بالفرن | أطيب طبخة. اتركي الأرز على النار بدون غطاء حتى يتشرب الماء بالكامل وبعد أن يتشرب الماء خفضي النار إلى أقل درجة ثم غطي الأرز واتركيه مدة 10 دقائق. الخطوة 4: حشو الدجاج بالأرز أضيفي البازلاء والجزر المسلوقة فوق الأرز ثم حركي المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، ثم قومي بحشو الدجاج بحشوة الأرز والبازلاء والجزر وأغلقي الفقرة بعيدان خشبية ثم قومي بربط قدمي الفرخة ببعضهما البعض وثبتي الأجنحة بالعيدان الخشبية مع جسم الدجاجة.
طريقة عمل دجاج محشي ومحمر بالفرن | أطيب طبخة
قومي بحشو الدجاج جيدًا بالفريك حتى تمتلئ تمامًا ثم قومي بربطها جيدًا. رشي الدجاج بالملح والبهارات من الخارج ثم ادهني الجلد بالصويا صوص. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نضيف كميّة المرق ونقلب قليلاً، ثم نغطي الوعاء ونترك الفريك على النار حتى يتبخّر الماء وينضج الفريك تماماً. نسكب الفريك في طبق واسع حتى يبرد. في طبق عميق نضع القليل من الملح، والفلفل الأسود، والقرفة، وعصير الليمون، ونصف كميّة الكمون المتبقية، ونقلّب جيداً. بواسطة اليد نفرك الدجاجة بمزيج البهارات السابق جيداً من الداخل والخارج. نضيف البصل والبازيلاء إلى الفريك، ونقلّبهم جيداً حتى تمتزج المكونات مع بعضها. نبدأ بحشي الدجاجة بالفريك والبصل والبازيلاء، ثمّ نخيط أسفل الدجاجة حتى لا تخرج منها الحشوة. نضع الدجاجة في كيس الشواء الخاص بالفرن، أو يمكن وضعها في صينيّة ثم تغليف الصينية بورق الألمنيوم. نُدخل الدجاجة إلى الفرن لمدّة ساعة أو حتى تنضج تماماً. نُحمّر الصنوبر واللوز بالقليل من الزيت النباتي. نُخرج الدّجاجة من الفرن ونُزيّنها بالمكسرات، ونُقدّمها ساخنةً. فوائد الفريك
يحتوي على كميّة كبيرة من الألياف، وبالتالي فهو مفيد للأشخاص الذين يتّبعون حميةً غذائية؛ لأنّه يعطي شعوراً بالشبع لفترات طويلة. يحتوي على نسبةٍ عالية من مادة اللوتين والزاكساتين المضادة للأكسدة والتي تحمي العين وتحافظ على صحتها.
تاريخ النشر:
2017-09-27
آخر تحديث:
2021-09-12
وصفة من وصفات الدجاج الشهية والتي تقدم كطبق رئيسي شهي ولذيذ، وهي طبق الدجاج المحشي باللحمة والأرز والمكسرات بالفرن. تابعي طريقة تحضيرها بالخطوات في هذا الفيديو. المقادير:
دجاج
٢ فص ثوم
ملعقة معجون طماطم
ملعقة ملح
ملعقتين زيت زيتون
بهارات كاري
ملعقة كبيرة ليمون
الحشوة:
أرز مصري
بطاطس
كوسا
فلفل رومي
فص ثوم
بازيلاء
ملعقة صغيرة ملح
بهارات
ملعقتين لحمة مفرومة
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق