اقرأ أيضًا: ضغط الدم الطبيعي حسب العمر
أسباب الارتفاع بضغط الدم
لقد اكتشفت من خلال تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم وبحثي أسباب هذه الحالة المرضية التي يعاني منها الكثيرون، ومن أهمها ما يلي:
في حالة إصابة المريض ببعض المراض المزمنة كالخلل في الغدد الصماء أو الإصابة بداء السكري والفشل الكلوي ومرضى تصلب الشرايين. عند الابتعاد عن تناول الأطعمة الصحية وتناول الأطعمة الدهنية والسكرية بشكل مفرط خاصة لو ترافق ذلك مع عدم الاهتمام بالنشاط البدني. تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم يسبب التقيو. وُجد أن المدخنون هم الأشخاص المعرضون بشكل أكبر للإصابة بارتفاع ضغط الدم. في حالة وجود تاريخ مرضي في الإصابة بضغط الدم المرتفع في العائلة نتيجة العوامل الوراثية. عند التعرض للضغوط النفسية والبدنية الشديدة مثل بذل الكثير من المجهود. طرق علاج ارتفاع ضغط الدم
لم أترك طريقة من طرق العلاج الممكنة لارتفاع ضغط دم إلا وجربتها، واليكم حصيلة هذه التجارب:
العلاج بالحجامة
يُعتبر العلاج بالحجامة من الطرق العلاجية التقليدية لعلاج ضغط الدم المرتفع حيث يتم استخراج الدم الفاسد من مناطق معينة في الجسم عبر بعض الأكواب من خلال شخص متخصص، وبالرغم من أنها طريقة قديمة ولكنها ناجحة في ضبط مستوى ضغط الدم في العديد من الحالات، كما تخلص الجسم من أملاحه الزائدة وتستخرج الدم الفاسد مما يعمل على خفض الضغط.
تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم يسبب التقيو
وتبين الدراسة الحديثة، أن تناول الثوم على الريق يقلل ضغط الدم المرتفع بشكل جيد، وخاصة لدى من يعانون هذه المشكلة، ويفسر الباحثون ذلك نتيجة احتوائه على البوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم، ويخفض من مستوى البروتين التفاعلي المتسبب بحدوث التهابات وارتفاع الضغط. ويقول الباحثون إن قلة الكبريت في الجسم يعمل على ارتفاع الضغط، وتناول الثوم يعوض هذا النقص؛ حيث يحتوي على مادة الإليسين التي تزيد من تركيز كبريتيد الهيدروجين، وبدوره يؤدي إلى عملية استرخاء الوعاء الدموي ويمنع حالة الانقباض المسببة للضغط. تجربتي مع ارتفاع ضغط الدم الريوي. الخضار والتوازن
وتناول طبق من الفاكهة في الصباح قبل وجبة الإفطار ضروري، ويتضمن برتقالة وبعض الفواكه المتوفرة الأخرى، فيمكن تناول الموز واليوسفي والفراولة والبطيخ والأناناس والخوخ والعنب والكانتلوب والأفوكادو والبابايا والتوت بكل أنواعه. وبعد مرور ساعة من تناول الفاكهة يمكن تناول الخضار أو طبق السلطة بدون ملح، ويمكن إضافة ليمونة أو ملعقين صغيرتين من خل التفاح أو الخل العادي، مع وضع التوابل المفيدة في تخفيض الضغط، ومنها الفلفل الأسود والقرفة والزنجبيل والشطة الحمراء والكزبرة. وتحتوي الخضراوات على معدلات كبيرة من الألياف والبوتاسيوم والمغنسيوم، وهي عناصر تسهم بشكل كبير في تقليل ضغط الدم، كما تعمل على زيادة تدفق الدم وتعزيز الدورة الدموية، وضبط معدلات المعادن في الخلايا.
بالإضافة إلى خفض ضغط الدم ، بما في ذلك تقوية عضلات القلب والسيطرة على الإجهاد. تناول الأطعمة الصحية الغنية بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ، وقلل من تناول اللحوم الحمراء والسكر ، وخاصة الدهون غير الصحية. لا تدخن. تخلص من الوزن الزائد. أهم الأدوية وأكثرها شيوعًا للتحكم في ضغط الدم هي:
إقرأ أيضا: زيادة السائل الأمينوسي | جاوبني هوست
مدرات البول: تزيد من كمية الماء وملح الصوديوم التي يفرزها الجسم أثناء التبول ، مثل هيدروكلوروثيازيد. مضادات الإنزيمات التي تسمى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين: تعمل على توسيع الشرايين في الجسم وبالتالي تخفض ضغط الدم ، مثل كابتوبريل. مضادات مستقبلات الأنجيوتنسين مثل كانديسارتان. CCBs: مثل أملوديبين وديلتيازيم ، اللذان يريحان عضلات جدران الأوعية الدموية وبالتالي يوسعانها. إقرأ أيضاً: Corasore لعلاج ضغط الدم
موارد: المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3 المصدر 4
185. 102. 113. 35, 185. 35 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. الرياضة وضغط الدم المرتفع - موضوع. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
إني أرى في المنام إني أذبحك
د. محمد حيدر محيلان
أمس وقد عدت مرهقا فتناولت عشائي واستسلمت لنوم عميق هبط بي لواد سحيق فرأيت ما يرى النائم واذا هاتف يهتف بي... يا محمد اذبح الوطن.. ماذا اذبح ؟؟ اذبح الوطن..!! ولكنه أبي وأمي وأنا منه وله... ما هذا الهراء؟؟ فعاد الهاتف اذبح الوطن افعل ما تؤمر.. قلت لعله يريد (اذبح ما يسموه دولة اليهود!!! ) فقلت أي وطن؟؟ قال وطنك الأردن.. افعل ما تؤمر... (اييه.... هو ناقصه الوطن).. (منين يلقيها) من النسور ولا النواب ولا من الفاسدين الذين سرقوا موارده ونهبوا مقدراته.. ولا صندوق النقد الدولي... (اسمع فك عني شوف غيري) انا بحب الوطن (وين اودي) وجهي من الناس.. انا وطني مخلص.. ( يبدو انت غلطان بالاسم.. ) انا اسمي (مش) إبراهيم... (أعرف... انت محمد حيدر) وأنت المقصود.. النوال... (109) (قَالَ يَابُنَيَّ إِنِّي أَرَى فِي الْمَنَامِ أَنِّي أَذْبَحُكَ) - ملتقى أهل التفسير. قلت لعله امتحان لي ولوطنيتي ولقياس صبر الوطن.. على بركة الله.. اذبح اذبح ما علينا..!!! وجئته على استحياء رجل للأمام وأخرى للوراء وتنحنحت.. فبادرني أهلا يا بني البار بابيك أهلا يا محمد اسم على مسمى.. يا ليت كل أبنائي على شاكلتك حب ووفاء وإخلاص... ووطنية مفرطة.. فقلت في نفسي.. (أحسن انا بيش وهو بأيش.. ياه ما اطيب نفسك واكبر قلبك) فتنحنحت مرة اخرى.. وتمالكت نفسي.. وقلت ولكن يا والدي.. فقال ماذا يا ولدي اطلب الغالي فانت غالي ويرخص لك النفيس... قلت برباطة جأش وحدة وانا اميل بوجهي عنه خجلا لجهة اخرى.. يا أبي إني أرى في المنام إني أذبحك.. فانظر ماذا ترى؟؟؟ قال: اييه... حتى أنت يا محمد!!!
إنّي رأيت ، إنّي أراني ، إنّي أرى | المعرفة قـوة
يابُني إني أرى في المنام أني أذبحك - تلاوة باكية للشيخ ياسر الدوسري تزامنا مع العيد الأضحي - YouTube
النوال... (109) (قَالَ يَابُنَيَّ إِنِّي أَرَى فِي الْمَنَامِ أَنِّي أَذْبَحُكَ) - ملتقى أهل التفسير
التجاوز إلى المحتوى
بسم الله الرحمن الرحيم "وكل شئ فصّلناه تفصيلا".. صدق الله العظيم
1- رؤية تكون بمثابة أمر للنائم، كرؤية سيدنا إبراهيم عليه السلام "فلما بلغ معه السعي قال يا بني إنّي أري في المنام أنّي أذبحك، فأنظر ماذا تري؟، قال يا أبت إفعل ما تؤمر ستجدني إنشاءالله من الصابرين"..
2- رؤية لما سيحدث فى المستقبل من خير أو شر، وهي تختلف حسب مدة الوقوع:
2- أ- فمنها ما يتحقق بعد سنوات طويلة: كرؤية يوسف عليه السلام "يا أبتي إنّي رأيت أحد عشر كوكبا، والشمس والقمر رأيتهم لي ساجدين".. إنّي رأيت ، إنّي أراني ، إنّي أرى | المعرفة قـوة. فقد تحققت الرؤية بعد سنوات طويلة. 2-ب- ومنها ما يتحقق فى زمن قصير: كصاحبي يوسف عليه السلام فى السجن، "ودخل معه السجن فتيان قال أحدهما إني أراني أعصر خمرا، وقال الآخر إني أراني أحمل فوق رأسي خبزا تأكل الطير منه، نبئنا بتأويله إنّا نراك من المحسنين"..
ينبغي الإشارة الى أن الرؤي المنامية الصادقة يراها المؤمن ويراها غير المؤمن، فصاحبي يوسف بالسجن وهما لا يؤمنان بالله تعالى رأيا رؤي تحققت لهما. 3-والرؤي التى ستحدث فى المستقبل نوعان أيضا:
3-أ-رؤي تكون حاسمة الوقوع:
كرؤية يوسف وهو صغير والتى قصّاها لأبيه،
وكرؤية صاحبي السجن مع يوسف فقد أجابهم يوسف بـ(قضي الأمر الذي فيه تستفتيان) أى أنها واقعة لا محالة.
يستعرض الشيخ مصطفى العدوي في كل حلقة آية قرآنية كريمة، ويتناولها بالشرح والتفسير، والأحكام المستنبطة منها وفقًا لما ورد في السنة النبوية، من تفصيل للمجمل وإيضاح للمبهم
فَلَمَّا بَلَغَ مَعَهُ السَّعْيَ قَالَ يَابُنَيَّ إِنِّي أَرَى فِي الْمَنَامِ أَنِّي أَذْبَحُكَ فَانْظُرْ مَاذَا
12
0
7, 931
التصنيف:
المصدر:
تاريخ ومكان الإلقاء:
قناة السلام عليك الفضائية