ذات صلة موضوع تعبير عن فوائد الرياضة مقال عن أهمية الرياضة
الرياضة
يختلف تعريف الرياضة من شخص لآخر ومن ثقافة لأُخرى، إلا أنه بشكل عام يُمكن تعريفها بأنها الأنشطة البدنية والعقلية التي يتم تنفيذها باستخدام أجزاء الجسم المختلفة مما يؤدي إلى ممارسة مجهود يتسبب بحرق السعرات الحرارية وتحسين صحة الجزء المستخدم في الرياضة، ومن الأمثلة على الأنشطة البدنية والعقلية التي يُمكن ممارستها كنوع من الرياضة هي كرة القدم والشطرنج. [١] [٢]
تتم ممارسة الرياضة كنوع من اللَعِب أو كنوع من التنافس والصِّراع مثل المسابقات، وفي الحالتين يتم ممارستها ضمن ضوابط، وقواعد، وأنظمة معينة تُستخدم لتحديد الفائز والخاسر وتضْمَن نزاهة اللعبة وتُعاقب المُخِل بها. [١] [٢]
فوائد الرياضة
للرياضة فوائد إيجابية تعود بالنفع على الفرد في مجالات عِدّة، إذ لا يتم حصر فوائد الرياضة على الجانب البدني وصحة جسم الإنسان فقط، فهي أيضاً لها تأثير على عواطف الأشخاص وصحتهم العقلية وعلاقاتهم الاجتماعية. مقال عن الرياضة وفوائدها. [٣] [٤]
الفائدة البدنية للرياضة
تُقدم الرياضة مجموعة من الفوائد لجسم الإنسان، ومنها: [٥] [٦]
المساعدة على امتلاك وزن صحي وضمن الحدود الطبيعية، فالرياضة تُعد وسيلة لحرق السعرات الحرارية ولبناء العضلات.
- مقال عن الرياضة وفوائدها
- مقال عن الرياضة قصير
- الضابط في تغيير خلق الله - الإسلام سؤال وجواب
- لعن الله النامصة والمتنمصة! - أحمد قوشتي عبد الرحيم - طريق الإسلام
مقال عن الرياضة وفوائدها
إغسل سيارتك بنفسك
مقال عن الرياضة قصير
ثالثاً / خفض مستوي الكولسترول في الدم:
ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم يسبب الإصابة بمرض التصلب أو الانسداد
الشرياني والكولسترول مادة دهنية تترسب علي الجدار الداخلي للشرايين ولأوعية
الدموية وخاصة الشريان التاجي الذين يغذي القلب مما يسبب بعد مرور الزمن
ضيق الشريان بالتصلب ووصول كميات قليلة من الدم إلي القلب، وفي حالات
متقدمة للإصابة يؤدي إلى انقطاع تدفق الدم نهائياً إلى القلب مما بسبب السكتة القلبية.
تقليل فرصة الإصابة بمرض السكري. الحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع. الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الجسم. ممارسة الرياضة منذ الطفولة يجعل الأشخاص أكثر نشاطاً مع تقدم العمر. تقليل فرصة الإصابة بالنوبات القلبية. حماية الجسم من خطر الإصابة بالسرطان. تقوية العظام والعضلات والمفاصل. الحماية من مرض هشاشة العظام. التماثل للشفاء بشكل أسرع، وتقليل مدة المرض. إكساب الجسم اللياقة البدنية. الحفاظ على صحة القلب. الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. امتصاص الجسم للعناصر والمواد الغذائية بشكل أفضل. موضوع عن الرياضة بالانجليزي | مواضيع باللغة الانجليزية. رفع مستوى عمليات الهضم. تطوير مهارات الجسم الحركية ورفع مستوى ردة الفعل. رفع كفاءة الحركة التناسقية بين اليد والعين. التخلص من مشاكل اضطراب الأكل. الفوائد النفسية والعاطفية للرياضة
للرياضة فوائد نفسية وعاطفية إيجابية تتركها في الأفراد عند ممارسة الرياضة، ومن هذه الفوائد ما يلي: [٤] [٧]
تُعلم التحكم في العواطف والمشاعر. تُخلص الإنسان من المشاعر السلبية بطريقة سليمة. تُعلم مفهوم الصبر والتأني عند إنجاز الأمور. تُحسن الحالة العاطفية للأفراد، وذلك عبر تحفيز الدماغ لإنتاج مواد كيميائية تُشعر الشخص بالتحسن. تُعمق مفهوم احترام الذات وشعور الأفراد بالرضا تجاه نفسهم، حيث يتم ذلك من خلال استخدام المدرب لأساليب التعزيز والكلام الإيجابي.
08042016 في العدد الثالث والثلاثون من مجلة الإعجاز العلمي الصادرة عن الهيئة العالمية للإعجاز العلمي في القرآن والسنة نشرت الباحثة أد. 21122017 أما الوشم والتاتو إذا كان بالوخز بالإبر ونحوها وملئ فراغات طبقة الجلد العميقة بمادة الوشم فهو حرام شرعا لقوله. 22062020 فلماذا حرم الله الوشم للرجال مع ان الله يحب من عبادة الزينة والتطيبفقد حرم الله في نصوص كثيره في القران الضرار علي الانسان وصحتهومن الاشياء المضرة للانسان وجسمة هو الوشم بالاضافة انه تغيير في الصورة التي أوجد الله عليها البشر فان الله طيب يحب الطيبوالوشم الغرض منه رسم اشكال علي الجسم لتغيير شكل الجسم من خلال ادخال الابرة في المكان الذى يتم فيه الوشمفيسيل الدم منه ثم يملا المكان المجروح بمادة الكحلأو اي مطهر فيصبح لون الجلد أخضر أو أزرق. لعن الله الواصلة والمستوصلة والواشمة والمستوشمة. نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الواشمة والموشومة. الضابط في تغيير خلق الله - الإسلام سؤال وجواب. لهواه اطلال ببرقه ثمهدتلوح كباقى الوشم في ظاهر اليد استتنتج محورا دارت عليه المعلقة. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. يا أيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان فاجتنبوه لعلكم تفلحون إنما يريد الشيطان أن يوقع بينكم العداوة والبغضاء في الخمر.
الضابط في تغيير خلق الله - الإسلام سؤال وجواب
صورة لرجل قام بوشم وجهه
صورة لواشم وهو يقوم بعملية الوشم
ما حكم الوشم ؟
والوشم محرم لدلالة النصوص على لعن فاعله، واللعن لا يكون على أمر غير محرم، كما يدل اللعن – أيضاً – على أنه من الكبائر. وقد ذكر في حديث ابن مسعود – رضي الله عنه -: "لعن الله الواشمات والمستوشمات". وفي حديث ابن عمر – أيضاً – أن رسول الله عليه السلام قال: "لعن الله الواصلة والمستوصلة والواشمة والمستوشمة". لعن الله النامصة والمتنمصة! - أحمد قوشتي عبد الرحيم - طريق الإسلام. والأحاديث في ذلك كثيرة. والمعنى الذي لأجله حرم الوشم هو تغيير خلق الله تعالى. بإضافة ما هو باق في الجسم عن طريق الوخز بالأبر، وكذلك إيلام الحي وتعذيب جسم الإنسان بلا حاجة ولا ضرورة. وقد نص حديث ابن مسعود السابق على العلة في قوله: "المغيرات خلق الله". وهي صفة لازمة لا تنفك عمن يضع الوشم على جزء من بدنه. وكما لعن النبي عليه السلام المستوشمة – وهي التي تطلب الوشم – لعن الواشمة – وهي التي تَشِمُ غيرها – وقد ورد عن أبي هريرة – رضي الله عنه – قال: أُتى عمر بامرأة تشم، فقام فقال: أنشدكم بالله من سمع من النبي صلى الله عليه وسلم في الوشم؟ فقال أبو هريرة: فقمت فقلت: يا أمير المؤمنين أنا سمعت، قال: ما سمعت؟ قال: سمعت النبي صلى الله عليه وسلم يقول: "لا تَشِمْنَ ولا تستوشمن (أخرجه البخاري (10/380)، والنسائي (8/148).
لعن الله النامصة والمتنمصة! - أحمد قوشتي عبد الرحيم - طريق الإسلام
فهذه دعوة صادقة لهذا الشاب الواشم و لأختنا الواشمة بالتوبة والنجاة من اللعن والطرد من رحمة الله ولتعلم الفتاة والفتى أن باب رحمته تعالى مفتوح وفضله يغدو ويروح, يحب التائبة العائدة إليه, ويبدل سيئاتها حسنات ويحب التائب العائد اليه ويبدل سيئاته حسنات, والله المستعان
ثم نأتي إلى قوله صلى الله عليه وسلم: (وَالْمُتَنَمِّصَاتِ): فالنامصة: هي التي تنتف الشعر من وجهها، والمتنمصة: التي تأمر من يفعل بها ذلك ، والنمص والنتف سواء، ولا يختص النمص بالحاجبين بل يشمل أخذ الشعر من الوجه، ويستثنى من تحريم النمص، إزالة ما نبت في وجه المرأة، من لحية، وشارب، فلا يحرم إزالتهما، بل يستحب، لأن النهي إنما هو لما في الحواجب، وما في أطراف الوجه. قال ابن الأثير: لكن إذا نبت للمرأة شعر في شاربها أو لحيتها أو خدها فلا بأس بإزالته لأنه خلاف المعتاد وهو مشوه للمرأة. وكذلك إذا طال شعر الحاجب ونزل على العين فيزال ما يؤذي منه، ومن الأمور المحدثة في النمص أن تزيل المرأة كامل الحاجب وتضع خطاً مكانه، وكل هذا الأمور سواء الإزالة الكاملة أو التخفيف منهي عنها. والنمص من كبائر الذنوب، سواء أكان بنتف الحاجب، أو قص الحاجب، أو حلق الحاجب، أو بأي وسيلة حديثة، بالليزر، أو بغيره، فهو نمص، ومنهن من فقدت عقلها فهي تزيل شعر الحاجب بالكلية وترسم مكانه رسماً، وتجعل مكانه وشماً، فهذا حرام، وأما قوله صلى الله عليه وسلم: (وَالْمُتَفَلِّجَاتِ لِلْحُسْنِ): الفلج: هي فرجة ما بين الثنايا والرباعيات، والمتفلجات: النساء اللاتي يفعلن ذلك بأسنانهن رغبة في التحسين ، أما إذا احتيج إليه لعلاج، أو عيب في السن، فلا بأس به، لأن المحرّم إنما هو المفعول لطلب الحسن، والتجميل، والتغيير لخلق الله عزّ وجلّ.