تحدث تقلصات البطن وآلام الظهر والأرجل أثناء الدورة الشهرية بسبب حدوث تقلصات في الرحم عند محاولته التخلص من الأنسجة التي لم يعد بحاجتها، فعند حدوث تلك التقلصات فإنها قد تضغط على الأوعية الدموية المحيطة به مسببة انخفاض في تزويد الأكسجين للأعضاء المجاورة وهذا هو سبب ألم الظهر والأرجل. [١] ولكن ماذا لو استمر الألم إلى ما بعد انتهاء الدورة؟ سنتعرف في هذا المقال على معلومات عن ألم الظهر والأرجل بعد الدورة. معلومات عن ألم الظهر والأرجل بعد الدورة ترافق الدورة الشهرية تقلصات وآلام في أسفل البطن والظهر وقد يمتد إلى منطقة الوركين والفخذين، توجد بعض الحالات التي تستمر فيها تلك التقلصات لما بعد انتهاء الدورة وغالبًا ما تكون تلك التقلصات غير خطيرة، ولكن في حال استمرار تلك الآلام لفترات طويلة فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة مرضية كامنة. ما اسباب الم الظهر بعد الدورة باسبوع وعلاجه؟. [٢] ما هي أسباب ألم الظهر والأرجل بعد الدورة؟ هناك الكثير من الحالات المرضية التي قد تسبب استمرار آلام الظهر والأرجل بعد انتهاء الدورة الشهرية ومنها: بطانة الرحم المهاجرة هي حالة مرضية تنمو فيها أنسجة شبيهة ببطانة الرحم خارج الرحم وتسبب نفس التقلصات والآلام التي تحدث في الدورة الشهرية ولكن قبل بدئها وبعد انتهائها، وفي الكثير من الأحيان تكون تلك التقلصات مصحوبة بألم في الأرجل وفي الجزء السفلي من الجسم.
الم الظهر بعد الدورة المكثفة
الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بفيتامين ب والمغنيسيوم. وضع الكمادات الدافئة مكان الألم. تناول الأدوية مثل لاسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين قبل يومين من الدورة الشهرية. تناول حبوب منع الحمل. أخذ أقساط كافية من الراحة وتجنب حمل الأشياء الثقيلة. الإكثار من شرب الماء. تدليك الظهر بالزيوت. الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة باسبوع وعلاجه - كل يوم معلومة طبية. هذه هي اذاً أهم اسباب وطرق علاج ألم الظهر أثناء الدورة، ولكن هل تعرفين إن كان التبويض يسبب ألم في الظهر ؟
الم الظهر بعد الدورة الأولمبية
من أهم أسباب آلام الظهر بعد انتهاء الدورة الشهرية:
بطانة الرحم المهاجرة ، وهو انتقال بطانة الرحم إلى مكان أخر في منطقة الحوض مسببة ألماً في الظهر، وألماً بعد ممارسة الجماع، وألماً أثناء التبول. الورم الليفي في الرحم أو ما يسمى بألياف الرحم، وهو نمو غير سرطاني لخلايا الرحم مسببة ألماً في الظهر، وق يترافق معها الصداع، والقيئ، والإسهال، أو الإمساك. التهاب الحوض أو ما يسمى بمرض الحوض الالتهابي ، هو التهاب بكتيري في الأعضاء الأنثوية وخاصة الرحم، ويسبب ألم الظهر، أو ألم أثناء الجماع، أو إفرازات مهبلية. الم الظهر بعد الدورة الشهرية. لذا إذا استمر ألم الظر لفترة طويلة بعد انتهاء الدورة ينصح بمراجعة الطبيب في أقرب وقت. للمزيد: تخفيف ألم الدورة الشهرية
الام أسفل الظهر
المراجع:
Lower Back Pain during Period: Causes, Diagnosis, and Treatment
2018-09-07 23:26:57
الدكتور مروان السمهوري
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
تعليقات الزائرين
a
اعاني من الام خفيفة جدا و احيانا حادة بشكل مفاجئ في المبيضين قبل الدورة فهل هي طبيعية!!!!
إن كنت تتساءلين متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، ياسمينة ستكشف لك الجواب المناسب وتعرّفك على عوارض تأخر الدورة الشهرية. قد يحدث في بعض الأحيان أن تتأخر الدورة الشهرية لبضعة أيام ، لكن هذا لا يستدعي القلق خصوصًا عند الفتيات، لكن وجود بعض المؤشرات تستدعي فعلًا القلق وإستشارة الطبيب المختص وهو ما سنعرّفك عليه. متى يجب القلق؟ يتّم حساب الدورة الشهرية للفتاة من أوّل يوم لنزول الحيض حتى موعد الحيض المقبل. ويكون المعدّل الطبيعي للفرق بين الدورة الأولى الثانية بين 24 و35 يومًا. الم الظهر بعد الدورة المكثفة. مصدر الصورة موقع Freepik يختلف هذا المعدّل بالنسبة للفتيات، خصوصًا في المراحل الأولى في سن البلوغ بسبب الإضطرابات الهرمونية التي تعاني منها، وهي ستنتظم بعد فترة من الوقت تلقائيًا. ويجمع الأطباء على أنّ سن البلوغ لدى الفتيات يتراوح بين 9 إلى 16 عامًا، فإذا تأخر نزول الدورة الشهرية عن 16 عامًا من الضروري إستشارة الطبيب المختص، الذي سيجري الفحوصات اللازمة للفتاة خصوصًا فحص للهرمونات بالإضافة إلى إجراء تحاليل للغدة النخامية بالإضافة إلى صورة صوتية لمنطقة الرحم والمبايض. عوارض تأخر الدورة الشهرية تكثر العوارض التي يمكن أن تعاني منها الفتاة نتيجة تأخر موعد الدورة الشهرية وهي التالية: ألم في منطقة الحوض مصاحب لألم في أسفل الظهر.
احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو - الأربعاء, 11 مايو الأعمار: 3 سنوات فأكثر
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة
يتم تطبيق 10% كوبون عند إتمام الشراء وفر 10% باستخدام القسيمة توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني
تشحن من أمازون - شحن مجاني
Amazon.Sa : حقائب الظهر
سواء كان طفلك في الروضة الأولى أو في الثانوية العامة فالشيء المشترك في المستلزمات المدرسية للجميع هي شنطة المدرسة. تختلف احتياجات الأطفال عند اختيار شنط مدرسية في موسم العودة للمدارس، بحسب عمرهم. من المهم أن تختاري قياسات الشنطة المدرسية بحيث تناسب عمر طفلك وحجمه. تعرفي معنا على أفكار تساعدك على اختيار شنط مدرسية بمقاسات تناسب طفلك. -من المهم أن يكون تناسب بين وزن طفلك ووزن الشنطة، احرصي ألا تكون شنطة طفلك كبيرة وثقيلة بحيث ترهق ظهره وأكتافه. -احرصي على اختيار شنط مدرسية بعجلات لأطفالك الصغار، خصوصاً إذا كانت صفوفهم على الطابق الأرضي في المدرسة ولا تستدعي صعود الدرج. -من المهم جداً اختيار مقاسات الشنط المدرسية بحيث تناسب احتياجات طفلك، الدراسية. حقائب مواليد | شنط اطفال مواليد | حقائب اطفال رضع - ممزورلد الامارات - دبي. مثلاً اختاري شنطة مدرسية فيها جيب للكمبيوتر المحمول لطفلك في الصفوف العليا. وشنطة فيها جيوب عديدة لطفلك الصغير لتوزيع أغراضه بانتظام. ما أجمل العودة للمدارس والحماس والترقب المرافق لهذه المرحلة. ها هو صغيرك يستعد لمرحلة دراسية جديدة. وستودين أن يمضي في هذه الرحلة وهو مستعد تماماً، ولديه كل ما يلزم من اللوازم المدرسية. لعل أهم أغراض المدرسة على الإطلاق هي الشنطة المدرسية.
حقائب مواليد | شنط اطفال مواليد | حقائب اطفال رضع - ممزورلد الامارات - دبي
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
وفر 5% على 3 سلعة (سلع) توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
9. 99 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
المزيد من النتائج
توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. وفر 5% على 3 سلعة (سلع) توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. وفر 16% أدنى سعر خلال 30 يومًا توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
12. 00 ريال الشحن
توصيل دولي مجاني
يتم تطبيق 10% كوبون عند إتمام الشراء وفر 10% باستخدام القسيمة توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. شنط اطفال ظهر سگی. احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). تشحن من أمازون - شحن مجاني
احصل عليه غداً، 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة
توصيل دولي مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.
من نحن
SFMW هو متجر إلكتروني سعودي متخصص في مجال التسوق الإلكتروني لتقديم العديد من المنتجات ذات الجودة العالية وبأسعار منافسة ، أسس عام 2019 في المملكة العربية السعودية ومقره الرئيسي مدينة الرياض. واتساب
جوال
ايميل
الرقم الضريبي:
310129713200003
310129713200003