نصائح لعلاج مشاكل الغدد الصماء
وفيما يلي سوف نوضح عدة نصائح يجب إتباعها من أجل علاج أي خلل يحدث في الغدد الصماء:
الذهاب للطبيب المختص. تناول الأدوية اللازمة لضبط مستوى الهرمونات التي يتم إفرازها وذلك تحت إشراف الطبيب. ممارسة التمارين الرياضة بصورة منتظمة. أخذ قسط كافي من الراحة بشكل يومي. تجنب التعرض إلى الإجهاد. تناول البروتينات والألياف بنسب متناسبة. التقليل من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة. اتباع نظام غذائي مناسب لحالة الجسم. الحرص على تناول المشروبات الصحية وبالأخص الشاي الأخضر. تناول أحماض أوميجا 3 بشكل يومي سواء كان ذلك في شكل عقار أو طعام. شاهد أيضًا: اعراض التهاب الغدد اللمفاوية تحت الفك وعلاجها
وبذلك نكون قد انتهينا من موضوع تعبير عن معلومات عن الغدد الصماء، فقد تعرفنا سوياً على ما هي الغدد الصماء ؟، وسبب تسمية الغدد الصماء بهذا الاسم، وأنواع الغدد الصماء، والعوامل المؤثرة على أداء مهام الغدد الصماء، كما قدمنا نصائح لعلاج مشاكل الغدد الصماء.
- مبادرة «المركزي» ترتقى بالخدمة الصحية وتقضى على هجرة «البالطو الأبيض» - جريدة المال
- أنواع الغدد الصماء – e3arabi – إي عربي
- مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 18/12/2020 بمحافظات مصر والعواصم العربية - اليوم السابع
- مواعيد الصلاة بجازان – اوقات الصلاة جيزان , Jaizan
- أخبار 24 | بالصور.. تشييع جنازة الشهيد الرقيب أبو عزام بعد الصلاة عليه بجازان
- السعودية.. حريق بمجمع تجاري شهير بجازان - المصريون
- "الشؤون الإسلامية" تحدد أوقات إقامة صلاة الاستسقاء في مدن المملكة -
مبادرة «المركزي» ترتقى بالخدمة الصحية وتقضى على هجرة «البالطو الأبيض» - جريدة المال
حيث أنها تقوم بإفراز وإنتاج الهرمونات إلى الدم بصورة مباشرة دون أن تحتاج إلى قنوات أو بمعنى أدق لا تحتاج إلى وسيط من أجل إتمام تلك المهمة. أنواع الغدد الصماء
تنقسم الغدد الصماء إلى العديد من الأنواع، حيث أن جسم الإنسان يحتوي على تسعة أنواع من الغدد الصماء وهم:
الغدة تحت المهاد
وتتمثل أهمية الغدة تحت المهاد في جسم الإنسان في أنها تعتبر الوسيلة الوحيدة التي تربط بين الجهاز العصبي وجهاز الغدد الصماء. وتوجد الغدة تحت المهاد في جسم الإنسان وبالتحديد في الجزء الأوسط أسفل الدماغ. وتقوم الغدة تحت المهاد بدور كبير وهو أنها تعمل على جمع المعلومات من الدماغ ثم تقوم بإرسالها للغدة النخامية وذلك في صورة هرمونات. الغدة النخامية
وتتمثل أهمية الغدة النخامية في جسم الإنسان في أنها مسئولة عن جميع أنواع الغدد الأخرى التي توجد في جسم الإنسان. ونتجت تلك المسئولية نظراً لأن الغدة النخامية هي التي تقوم بتحفيز وتنظيم وإفراز جميع الهرمونات بأفضل صورة ممكنة بالشكل المطلوب. وتوجد الغدة النخامية في جسم الإنسان وبالتحديد في منطقة قاعدة الدماغ، حيث أن تلك الغدة تعتبر صغيرة جداً في الحجم. وتقوم الغدة النخامية بدور كبير وهو أنها تعمل على صناعة وإفراز عدد كبير من الهرمونات مثل:
هرمون النمو، هرمون إدرار البول، هرمون النمو الجنسي، هرمون تقليل الألم.
أنواع الغدد الصماء – E3Arabi – إي عربي
الغدد الصماء (endocrine system) هي أحد أهم أجهزة الجسم حيث يتحكم هذا الجهاز في عملية النمو والحركة والتكاثر وعمليات الأيض والوظيفة الجنسية والنوم والمزاج وجميع وظائف الجسم، ويتكون جهاز الغدد الصماء من مجموعة من الغدد إلى جانب البنكرياس وتقوم هذه الغدد بإفراز الهرمونات في الدم وتنتقل هذه الهرمونات عن طريق الدم إلى جميع أنسجة الجسم لتقوم بتأدية وظيفتها. أنواع الغدد الصماء ووظائفها الغدة الدرقية (thyroid gland) وهي أكبر الغدد الصماء في الجسم من حيث الحجم حيث تمتد من الفقرة العنقية الخامسة إلى الفقرة الصدرية الأولى وتقع في الجزء الأمامي السفلي من الرقبة مباشرة تحت الحنجرة وتغطي القصبة الهوائية، وتتكون الغدة الدرقية من فصين متصلين في الوسط عبر نسيج ضيق يسمى البرزخ، وتتمثل وظيفة الغدة الدرقية في إفراز هرمونات الثيروكسين (T3 وT4) وهذه الهرمونات مسؤولة عن تنظيم عمليات الأيض والنمو والتطور وكذلك تنظيم عملية تخليق الجلوكوز (gluconeogenesis) وزيادة إنتاج البروتين. الغدد الجار درقية (parathyroid gland) تعتبر جزءا لا يتجزأ من الغدة الدرقية حيث إن هناك 4 غدد جار درقية توجد في الجانب الخلفي من الغدة الدرقية في الرقبة ومرتبة في زوجين، زوج خلف الجزء الأعلى من الغدة الدرقية وزوج خلف الجزء الأسفل وهي صغيرة الحجم فقط في حجم حبة الأرز، وسُميت الغدد الجار درقية بهذا الاسم لأنها تقع بالقرب من الغدة الدرقية ولكن وظيفتها مختلفة تماما عن الغدة الدرقية حيث تتمثل وظيفة الغدد الجار درقية في إفراز هرمون الباراثورمون المسؤول عن الحفاظ على توازن الكالسيوم والفوسفات في الجسم.
الغدة الصنوبرية (pineal gland) وهي غدة صغيرة تقع في قاع الدماغ خلف الغدة النخامية ويقل حجمها مع مرور السنين حتى تصل إلى عُشر حجمها الأصلي عند بلوغ سن السبعين، وتقوم الغدة الصنوبرية بإفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الساعة البيولوجية للجسم كما يلعب دورا هاما في نمو الأطفال ومنع الأكسدة والتصدي للأورام السرطانية، وترتبط وظيفة الغدة الصنوبرية بالجهاز العصبي الودي حيث تقوم بتنسيق العمل بين الإشارات العصبية والإفرازات الهرمونية في الجسم. البنكرياس وهو عضو يقع خلف المعدة في الجزء العلوي الأيسر من البطن، ويعتبر البنكرياس غدة مشتركة قنوية وصماء. يعتبر غدة قنوية لأنه يقوم بإفراز العصارة الهضمية التي تساعد على هضم الطعام في قنوات خاصة ويصبها في الاثني عشر. ويعتبر غدة صماء لأنه يقوم بإفراز هرمونات في الدم، والجزء المسؤول عن إفراز الهرمونات في البنكرياس يعرف بجزر لانجرهانز، حيث تفرز هرموني الأنسولين والجلوكاجون اللذين يتحكمان في مستوى السكر في الدم حيث يعمل هرمون الأنسولين على خفض مستوى السكر في الدم بينما يعمل هرمون الجلوكاجون على رفع مستوى السكر في الدم.
سعر التذكرة: 7. 5 ليرة تركي (من الساعة التاسعة صباحا الى السابعة مساءا ، و الي الثامنة مساءا يومي السبت والأحد)
تل العرائس (Çamlıca)
تل العرائس
من أجمل المناطق المرتفعة والتى من خلالها تستطيع مشاهدة معظم أجزاء اصطنبول بشقيها الاسيوي و الاوروبي من خلال مناظير مرصوصة على طول الاسوار ، كما وتحتوي على عدد من المطاعم والمقاهي والمتنزهات. "الشؤون الإسلامية" تحدد أوقات إقامة صلاة الاستسقاء في مدن المملكة -. تقع في منطقة (Üsküdar) اسكودار في الطرف الاسيوي. مجانى
قلعة جالاتا (Galata Kulesi)
قلعة جالاتا
أنشأ سنة 528 م بغرض مراقبة السفن المارة من خلال مضيق البوسفور ، وهو عبارة عن تسعة طوابق تستطيع صعود سبعة منها من خلال المصعد الالكتروني ، و يمكنكم من خلاله مشاهدة منطقة شاسعة من معالم مدينة اصطنبول كمضيق البوسفور والخليج ، ويقدم فيها العديد من المأكولات التركية الخاصة وتشتمل على بعض البرامج الترفيهية مساءا. جيزان
الوقت الأن في مدينة جيزان: 08:32 ص
الوقت المتبقي حتى اقامة صلاة الظهر:
Loading...
عندما يحين وقت الصلاة سيقوم الموقع برفع الاذان صوتً حسب التوقيت المحلي لمدينة جيزان.
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 18/12/2020 بمحافظات مصر والعواصم العربية - اليوم السابع
أدت جموع المصلين بعد صلاة عصر اليوم (الأربعاء)، يتقدمهم نائب أمير جازان الأمير محمد بن عبد العزيز، صلاة الميت على الشهيد الوكيل رقيب فهد بن يحي بلغيث، أحد منسوبي القوات البرية الذي استشهد بالحد الجنوبي. وعقب الصلاة بجامع الأميرة صيته بنت عبدالعزيز بمدينة جازان، نقل الأمير تعازي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وولي عهده الأمين، والأمير محمد بن ناصر بن عبدالعزيز أمير منطقة جازان، لأسرة وذوي الشهيد. من جانبهم عبّر ذوو الشهيد عن فخرهم واعتزازهم باستشهاده في ميدان الشرف في سبيل أداء واجبه، مؤكدين بذل كل ما يضمن حفظ أمن الوطن واستقراره.
مواعيد الصلاة بجازان – اوقات الصلاة جيزان , Jaizan
يقدم "اليوم السابع" لقرائه مواقيت الصلاة اليوم الجمعة ، فى عدد من محافظات مصر والعواصم العربية، شاملة صلاة الفجر وصلوات الظهيرة والعصر والمغرب والعشاء. أولا: مواقيت الصلاة بعدد من محافظات مصر:
ونعرض فيما يلى لقرائنا مواقيت الصلاة اليوم الجمعة ، فى عدد من محافظات مصر، وهى القاهرة، والإسكندرية، والإسماعيلية، وشرم الشيخ، وأسوان وذلك كما يلى:
مواقيت الصلاة فى القاهرة
وقت صلاة الفجر 5:13 ص
وقت الشروق 6:45 ص
موعد آذان الظهر 11:52 ص
موعد آذان العصر 40: 2
موعد آذان المغرب 4:59 م
موعد آذان العشاء 6:21
مواعيد الصلاة فى الإسكندرية
وقت صلاة الفجر 5:19 ص
وقت الشروق 6:53 ص
موعد آذان الظهر 11:57
موعد آذان العصر 2:42
موعد آذان المغرب 5:00 م
موعد آذان العشاء 6:24 م. السعودية.. حريق بمجمع تجاري شهير بجازان - المصريون. مواقيت الصلاة فى الإسماعيلية
وقت صلاة الفجر 5:09
وقت الشروق 6:42 م
موعد آذان الظهر 11:48 م
موعد آذان العصر 2:35 م
موعد آذان المغرب 4:54 م
موعد آذان العشاء 6:17 م. مواعيد الصلاة بشرم الشيخ
وقت صلاة الفجر 4:58 ص
وقت صلاة الشروق 6:27 ص
وقت صلاة الظهر 11:40
موعد صلاة العصر 2:32 م
وقت صلاة المغرب 4:52 م
وقت صلاة العشاء 6:12 م.
أخبار 24 | بالصور.. تشييع جنازة الشهيد الرقيب أبو عزام بعد الصلاة عليه بجازان
المادة العاشرة:
يستحق عامل الخدمة المنزلية إجازة مدتها شهر مدفوعة الأجر إن أمضى سنتين ورغب في التجديد لمدة مماثلة. المادة الحادية عشرة:
يستحق عامل الخدمة المنزلية إجازة مرضية مدفوعة الأجر لا تزيد مدتها على ثلاثين يومًا في السنة بموجب تقرير طبي يثبت حاجته إلى الإجازة. المادة الثانية عشرة:
تقدم الرعاية الصحية لعامل الخدمة المنزلية وفق الأنظمة والتعليمات النافذة في المملكة. المادة الثالثة عشرة:
عند ترك عامل الخدمة المنزلية العمل، على صاحب العمل أن يبلغ أقرب مركز شرطة لمقر منزله وعلى مركز الشرطة المبلغ القيام بما يأتي:
1- إبلاغ إدارة الجوازات بترك العامل للعمل لاتخاذ الإجراءات اللازمة. 2- إفادة مكتب العمل بذلك للتأكد من أنه ليس للعامل دعوى ضد صاحب العمل أو لصاحب العمل دعوى ضد العامل وعندما تكون هناك دعوى فعلى مكتب العمل إفادة إدارة الجوازات بذلك. 3- تزويد المبلغ بنسخة من بلاغ ترك العمل. المادة الرابعة عشرة:
ينتهي العقد بوفاة صاحب العمل أو عامل الخدمة المنزلية وإن رغبت أسرة صاحب العمل في استمرار بقاء عامل الخدمة المنزلية تعين عليها مراجعة مكتب العمل لتصحيح اسم صاحب العمل. المادة الخامسة عشرة:
إذا انتهى العقد أو كان الفسخ من قبل صاحب العمل لسبب غير مشروع أو من قبل عامل الخدمة المنزلية لسبب مشروع يجب على صاحب العمل أن يتحمل دفع قيمة تذكرة السفر لإعادة عامل الخدمة المنزلية إلى بلده.
السعودية.. حريق بمجمع تجاري شهير بجازان - المصريون
يقدم "اليوم السابع" لقرائه مواقيت الصلاة اليوم الأحد ، فى عدد من محافظات مصر والعواصم العربية، شاملة صلاة الفجر وصلوات الظهيرة والعصر والمغرب والعشاء. أولا: مواقيت الصلاة بعدد من محافظات مصر:
ونعرض فيما يلى لقرائنا مواقيت الصلاة اليوم الأحد ، فى عدد من محافظات مصر، وهى القاهرة، والإسكندرية، والإسماعيلية، وشرم الشيخ، وأسوان وذلك كما يلى:
مواقيت الصلاة فى القاهرة
وقت صلاة الفجر 5:18 ص
وقت الشروق 6:50 ص
موعد آذان الظهر 11:58 ص
موعد آذان العصر 47: 2
موعد آذان المغرب 5:07 م
موعد آذان العشاء 6:29
الإسكندرية
وقت صلاة الفجر 5:25 ص
وقت الشروق 6:58 ص
موعد آذان الظهر 12:03
موعد آذان العصر 2:49
موعد آذان المغرب 5:08 م
موعد آذان العشاء 6:32 م. مواقيت الصلاة فى الإسماعيلية
وقت صلاة الفجر 5:15
وقت الشروق 6:47 م
موعد آذان الظهر 11:54 م
موعد آذان العصر 2:42 م
موعد آذان المغرب 5:02 م
موعد آذان العشاء 6:24 م. مواعيد الصلاة بشرم الشيخ
وقت صلاة الفجر 5:03 ص
وقت صلاة الشروق 6:33 ص
وقت صلاة الظهر 11:46
موعد صلاة العصر 2:40 م
وقت صلاة المغرب 5:00 م
وقت صلاة العشاء 6:20 م.
&Quot;الشؤون الإسلامية&Quot; تحدد أوقات إقامة صلاة الاستسقاء في مدن المملكة -
الأحد، 23-08-2020
02:46 م
عبد القادر وحيد
شبّ حريق في مجمع تجاري "ضباء مول" بمنطقة جازان بالسعودية، صباح اليوم الأحد، دون خسائر بشرية. وذكرت وسائل إعلام محلية أن الحريق اقتصر الحريق في مستودع للتخزين اليومي، فيما تمكن الدفاع المدني بجازان من إخماده دون أي إصابات.
شيعت جموع غفيرة ضمت مدنيين وعسكريين بعد صلاة عصر اليوم، جنازة الشهيد عبده لاحق أبو عزام، من القوات البرية والذي استشهد خلال مواجهات مع الحوثيين على الحد الجنوبي بمنطقة جازان.
ودفن الشهيد الرقيب أبو عزام في حلّة العزامة الواقعة على الطريق الدولي بيش - صبيا، شمال منطقة جازان. واستشهد أبو عزام خلال مواجهات مع الحوثيين، بعد أن قدم للمرابطة على الحد الجنوبي من منطقة تبوك، وهو متزوج وله ابن واحد.