سيطر إيلون ماسك الملياردير الأمريكي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، أمس، بعد استحواذه رسميًا على المنصة مقابل 44 مليار دولار، حيث تفرغت جميع حسابات الوكالات والصحف العالمية والمغردون لمتابعة الصفقة التي أنهت مسيرة "تويتر" كشركة عامة منذ طرحها العام الأولي في 2013. وصعد اسم أغنى رجل في العالم إلى صدارة الترند العالمي بأكثر من 1. ماسك قرر عدم الانضمام إلى مجلس إدارة «تويتر». 3 مليون تغريدة تناولت الصفقة خلال أربعة ساعات، مقابل 115 ألف تغريدة في الترند السعودي، إذ تركز تفاعل الكثيرين حول مستقبل المنصة ما بين متشائمين حول سيطرة فرد واحد عليها ومتفائلين بحديثه عن تقديم منتجات جديدة وتقنيات حديثة. وجاءت أول تغريدة لماسك بعد الاستحواذ مناشدًا المختلفين معه بعدم ترك المنصة بقوله: "آمل أن يظل حتى أسوأ منتقدي على تويتر.. لأن هذا هو ما تعنيه حرية التعبير"، حيث حظيت بتفاعل قياسي من خلال 120ألف رد، و58 ألف اقتباس خلال ثلاث ساعات، إلى جانب 1. 7 مليون إعجاب، بينما رد عليه كثيرون بأنهم يتخوفون من أن تتحول إلى منصة لنشر المعلومات الخاطئة. روبرت رايخ عالم الاقتصاد الأمريكي والذي سبق أن عمل وزيرًا للعمل ظهر من أكثر الشخصيات المنتقدة لاستحواذ ماسك عبر نشره نحو عشر تغريدات جاء في أبرزها "احتكار المنصة.
محرك بحث الجزيرة
المصدر: وول ستريت جورنال
ماسك قرر عدم الانضمام إلى مجلس إدارة «تويتر»
7 أبريل 2022 - 21:31 (بتوقيت مكة المكرمة) يديعوت أحرونوت: ٥ إصابات على الأقل في عملية إطلاق نار في تل أبيب 3 بينها خطرة. «منتدى الشهيد قاسم» بمدني.. أغانٍ وأشعار ثورية وفاءً للشهداء - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان. 7 أبريل 2022 - 21:31 (بتوقيت مكة المكرمة) مراسل الجزيرة: إطلاق نار وإصابات في منطقة شارع ديزنكوف في تل أبيب. والأسبوع الماضي، أطلق فلسطيني من الضفة الغربية المحتلة النار من سيارته على جمع في بني براك بتل أبيب، ما أسفر عن مقتل 5 أشخاص. وقبل بضعة أيام من ذلك الهجوم، قتل شرطيان أحدهما شرطية فرنسية إسرائيلية في إطلاق نار تبنته حركة الجهاد الإسلامي في الخضيرة (شمال). وفي 22 مارس/آذار الماضي في بئر السبع في صحراء النقب (جنوب)، قتل أربعة اسرائيليين في هجوم طعنًا وصدمًا نفّذه مدرّس.
«منتدى الشهيد قاسم» بمدني.. أغانٍ وأشعار ثورية وفاءً للشهداء - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان
7 أبريل 2022 - 22:24 (بتوقيت مكة المكرمة) هيئة البث الإسرائيلية: تجدد إطلاق النار شمال موقع الهجوم والأمن يحاصر مبنى يشتبه باختباء أحد المنفّذين داخله. 7 أبريل 2022 - 22:24 (بتوقيت مكة المكرمة) مستشفى إيخيلوف الإسرائيلي: قتيلان و9 جرحى إصابات 4 منهم بين حرجة وخطرة في عملية تل أبيب. 7 أبريل 2022 - 22:08 (بتوقيت مكة المكرمة) وسائل إعلام إسرائيلية: قتيلان على الأقل في حادث إطلاق النار وسط تل أبيب. 7 أبريل 2022 - 22:07 (بتوقيت مكة المكرمة) صحيفة هآرتس: 9 إصابات على الأقل في عملية تل أبيب. صحيفة الجزيرة تويتر. 7 أبريل 2022 - 21:59 (بتوقيت مكة المكرمة) وسائل إعلام إسرائيلية: 6 إصابات بينهم 3 في حالة حرجة جراء عملية إطلاق النار في تل أبيب. 7 أبريل 2022 - 21:58 (بتوقيت مكة المكرمة) المتحدث باسم الشرطة الإسرائيلية: الحادث لم ينته حتى هذه اللحظة بخلاف التقارير كلها التي تحدثت عن تحييد المنفّذين. 7 أبريل 2022 - 21:58 (بتوقيت مكة المكرمة) الشرطة الإسرائيلية: يبدو أن هناك منفذًا آخر على الأقل لعملية تل أبيب لا يزال طليقًا. 7 أبريل 2022 - 21:57 (بتوقيت مكة المكرمة) مراسلة الجزيرة: عملية تل أبيب لم تنته حتى الآن والإصابات خطيرة وحرجة.
الخوارزمية للجميع
وفي مقابلة تيد، اقترح ماسك جعل خوارزمية تويتر مفتوحة المصدر، مما يعني أن الأطراف خارج الشركة سيكونون قادرين على عرض الإصلاحات والتغييرات والتوصية بها، وقال إن إحدى طرق القيام بذلك هي وضع الرمز على موقع "غيت هاب" الذي يستخدم لتخزين مشاريع البرامج، بحسب الكاتبة. خدمات مدفوعة
وفي سلسلة من التغريدات، اقترح ماسك أن يمنح تويتر المستخدمين الذين يدفعون مقابل استخدام "تويتر بلو" (Twitter Blue) -وهي خدمة اشتراك تضيف ميزات إضافية إلى حسابات المستخدمين- علامة اختيار لإظهار أن حساباتهم "قد تمت المصادقة عليها"، وسيكون هذا مختلفًا عن علامة الاختيار الزرقاء المرغوبة التي تتطلب أن تكون الحسابات أصلية ومعروفة، كما أكد أنه يجب أن يتحول تويتر نحو نموذج أعمال يعتمد أكثر على الاشتراكات. والجدير بالذكر أن "تويتر بلو" يضيف حاليًا ميزات مميزة مثل "تراجع عن نشر التغريدة" مقابل رسوم شهرية قدرها 2. محرك بحث الجزيرة. 99 دولار أميركي، في حين اقترح ماسك أن يتضمن الاشتراك إزالة جميع الإعلانات، مشددًا على أن الأولوية القصوى بالنسبة له ستكون القضاء على "جيوش الروبوتات" على تويتر، والتي تقوم بإنشاء حسابات غير مرغوب فيها وتنفذ عمليات احتيال، كما دعا -في تغريدة له الأسبوع الماضي- إلى ما وصفها بالتغريدات الطويلة التي لا تقتصر على عدد الحروف المحدود الذي يتميز به تويتر.
قتل إسرائيليان على الأقل، وأصيب 14 آخرون بجروح متفاوتة، الخميس، في إطلاق نار وقع في مدينة تل أبيب، وسط إسرائيل. وقالت الشرطة الإسرائيلية إن "مهاجمين اثنين على الأقل قاما بإطلاق النار تجاه عدد من الأشخاص داخل حانة في شارع ديزنغوف في مدينة تل أبيب". وبحسب صحيفة يديعوت أحرنوت الإسرائيلية "طالبت الشرطة السكان في مدينة تل أبيب، بعدم مغادرة منازلهم، حتى إعلان السيطرة على الحادث". وذكرت الصحيفة، أن "حركة المواصلات توقفت بشكل كلي في مدينة تل أبيب". وباركت حركة حماس ما وصفتها "العملية البطولية"، واعتبرتها "ردا طبيعيا ومشروعا على تصعيد الاحتلال". فيما قالت حركة الجهاد الإسلامي إن عودة "العمليات الفدائية داخل العمق الصهيوني جاءت نتيجة للعدوان الذي تجاوز كل الحدود". لحظة بلحظة.. آخر التطورات:
8 أبريل 2022 - 03:52 (بتوقيت مكة المكرمة) مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي: بينت أجرى تقييما للوضع ووافق على استمرار التعزيزات وتدفق القوات إلى تل أبيب. 8 أبريل 2022 - 02:19 (بتوقيت مكة المكرمة) وزير الخارجية الأمريكي: حزينون على الشعب الإسرائيلي بعد هجوم تل أبيب وقلوبنا مع عائلات القتلى وأحبائهم. 8 أبريل 2022 - 02:20 (بتوقيت مكة المكرمة) بلينكن: نتابع التطورات ونحن على اتصال مع شركائنا الإسرائيليين ونقف معهم في مواجهة الإرهاب والعنف الأعمى.
17 غم
الصوديوم
390 ملغم
الكربوهيدرات
12 غم
الألياف
2. 7 غم
السكريات
5 غم
البروتين
1. 8 غم
كما يحتوي اليقطين عل العديد من الفيتامينات والمعادن مثل:
فيتامين أ، إذ يتميز اليقطين بمحتواه العالي على مادة البيتا كاروتين -المسؤولة عن اللون البرتقالي المميز لليقطين- والتي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ (vitamin A) المفيد لصحة الجلد والرؤية. فيتامين ج (vitamin C). فيتامين هـ (vitamin E). البوتاسيوم. الرايبوفلافين (riboflavin). النحاس. المنغنيز. كميات قليلة من الحديد والمغنيسيوم والفسفور. هل الجوافة ترفع السكر | تعرف على أهم فوائد الجوافة لمرضى السكري - بركة للأعشاب الطبية. المراجع
↑ Megan Ware, (8/4/2019), "Ten diabetes superfoods",, Retrieved 26/1/2021. Edited. ↑ Orie Yoshinari 1, Hideyo Sato, Kiharu Igarashi (7/5/2009), "Anti-diabetic effects of pumpkin and its components, trigonelline and nicotinic acid, on Goto-Kakizaki rats",, Retrieved 27/1/2021. Edited. ↑ and othersXue Chen, 1, Lei Qi1 (1/3/2019), "Synergistic Hypoglycemic Effects of Pumpkin Polysaccharides and Puerarin on Type II Diabetes Mellitus Mice",, Retrieved 27/1/2021. Edited. ↑ Jillian Kubala (21/11/2019), "Is Pumpkin Good for People with Diabetes?
هل الطحينة ترفع السكر بدون
تتكون الطحينة من بذور السمسم الممزوجة بما يكفي من الزيت النباتي لإنتاج قوام يشبه العجينة، وتحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والألياف والعناصر الغذائية خاصة الكالسيوم والفيتامينات. تعد الطحينة مهمة لتعزيز المناعة وصحة القلب لاحتوائها على: الزنك والحديد والنحاس والسيلينيوم، وأحماض أوميغا 3 الدهنية. أضرار الطحينة لمرضى السكر تكاد تكون نادرة، فقد يقلل استهلاك بذور السمسم من خطر الإصابة ب مرض السكري من النوع 2 ، أيضًا إلى تقليل عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. عليك أن تأكل وجبات صغيرة وصحية خلال اليوم من أجل الحفاظ على استقرار مستويات سكر الدم، وعدم تناول الأطعمة المصنعة أو الدهون غير الصحية. هل الطحينة ترفع السكر في. يمكن تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والألياف مثل:
مقرمشات الحبوب الكاملة المصنوعة من القمح المجروش والكينوا والجاودار والشوفان صحية لأن هذه الحبوب تساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم ومستويات الكوليسترول. الفواكه: تعد مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن، خاصة التي تحتوي على نسبة منخفضة نسبيًا من السكر مثل التفاح والتوت والجوافة.
[٢] وفي دراسة أخرى أجريت عام 2019 على فئران مصابين بالسكري من النوع الثاني وجد أنَّ خليط مكون من الكربوهيدرات الموجودة في اليقطين والتي يطلق عليها اسم السكريات المتعددة، مع مركب يُدعى البيورارين (Puerarin) والذي يستخرج من عشبة تُدعى البوريريا ميريفيكا (Pueraria Mirifica)، يعملان معًا على تحسين قدرة الجسم في السيطرة على مستويات السكر في الدم. [٣] وعلى الرغم من أنَّ نتائج الدراسات السابقة قد تبدو واعدة ومبشرة إلا أنَّه يلزم المزيد من الدراسات على البشر لتأكيد هذه الفوائد على مرضى السكري. [٤]
هل يمكن أن يتعارض تناول اليقطين مع أدوية مريض السكري؟
يمتلك اليقطين بعض المركبات التي قد تساعد على تقليل مستويات السكر في الدم والمساعدة في السيطرة على مرض السكري كما تم التوضيح سابقًا، لذلك يجب الحذر عند استخدامه أو استخدام أي مادة مشابهة له في التأثير لحماية المريض من التداخلات الدوائية التي قد تؤدي إلى انخفاض السكر الزائد في الجسم مما قد يعرض المريض لنوبة من غيبوبة انخفاض السكر ، والتي قد تهدد حياته. فوائد اليقطين لمرضى السكري - استشاري. لذلك يُنصح دائما باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي من المكملات الدوائية وعدم تجاوز الجرعات الموصى بها، لذا ينصح مريض السكري بالحرص دائمًا على قياس مستويات السكر لديه ومراقبتها [٥]
ما القيمة الغذائية لليقطين؟
يبين الجدول التالي القيمة الغذائية الأساسية التي يحتويها كوب من اليقطين (245 غم) الطازج غير المعلب والمطهو دون إضافة دهون: [٦]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
49 سعرة حرارية
الدهون
0.