أرض براعم تذوقك مع ألواح الكولاجين المكونة من شوكولاتة جوز الهند الغنية بالبروتين. عندما تتبع نظامًا غذائيًا كيتونيا ، من الصعب العثور على الحلويات التي ترضي رغباتك في تناول الحلويات دون دفعك إلى تجاوز الحد المسموح به من الكربوهيدرات لهذا اليوم. لهذا السبب نحن نقوم بطرح العديد من وصفات الحلوى الكيتونية السهلة لكم -مثل الآيس كريم الكيتوني و موس الشوكولاته كيتو وصفات – والآن، و هذه البروتينات و الدهون معبأة جوز الهند الشوكولاته البارات الكولاجين. ماذا يوجد في ألواح الكولاجين بشوكولاتة جوز الهند؟
مع زبدة اللوز ، والكاكاو غير المحلى ، وزيت جوز الهند ، وجوز الهند المبشور ، و شوكولاتة كيتو كولاجين ، فلا عجب لماذا هذه واحدة من الوصفات المفضلة لدينا! هذه القضبان مليئة بالمغذيات بحيث يمكنك التأكد من إرضاء تلك الأسنان الحلوة مع الاستمرار في تحقيق أهدافك الصحية. عمل كرات الشوكولاتة بجوز الهند - موضوع. وصفة كولاجين شوكولاتة جوز الهند هذه تحتوي على 6 مكونات فقط بينما تنتج 18 لوحًا ضخمًا! قم بتخزينها في الثلاجة أو الفريزر للحصول على حلوى سريعة وسهلة في المرة القادمة التي تتوق إليها. ما هي ببتيدات الكولاجين ؟
لماذا نستخدم الكولاجين كمصدر رئيسي للبروتين؟ الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في أجسامنا ، ويوفر لنا قدرًا كبيرًا من الفوائد الصحية.
- طريقة عمل جوز الهند بالشوكولاتة - موضوع
- ويفر وشوكولاتة وسناك - لواكر
- عمل كرات الشوكولاتة بجوز الهند - موضوع
- موقع فريق أوفاز التطوعي – أُوفاز التطوعيّة لدعم مواهب الفتيات في المبادرات والمشاركات التطوعية وإقامة الفعاليات وإعداد البرامج
- جمعية بنيان الخيريه فرع السويدي - - مرسول
طريقة عمل جوز الهند بالشوكولاتة - موضوع
امزج لمدة 1-2 دقيقة ، حتى تحصل على قوام سميك ولزج. انشر حشوة جوز الهند على ورق شمع / وعاء مبطّن بورق الخبز أو قالب من السيليكون وضعه في الفريزر ليبرد لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل. قبل إزالة ألواح جوز الهند من الفريزر مباشرة ستحتاج إلى إذابة الشوكولاتة من الأفضل القيام بذلك باستخدام طريقة الغلاية المزدوجة (وعاء مقاوم للحرارة فوق قدر من الماء المغلي) ومع ذلك ، يمكنك أيضًا القيام بذلك في الميكروويف بزيادات تتراوح من 10 إلى 15 ثانية. ويفر وشوكولاتة وسناك - لواكر. خرج قطع حلوى جوز الهند من الفريزر واغمسها في الشوكولاتة المذابة. قم بالغمس مرتين ، بحيث يتم تغطية جميع الأسطح بشكل صحيح. توضع جانباً على رف تجفيف ، لتوضع (مع وضع ورق الخبز تحتها لالتقاط أي شوكولاتة تقطر). يمكنك أيضًا وضع ألواح جوز الهند في الثلاجة / الفريزر بمجرد ضبطها تصبح ألواح الشوكولاتة
ويفر وشوكولاتة وسناك - لواكر
دهن قالب كيك بأي مادة دهنيّة، ومن ثمّ سكب المزيج فيه، وخبزه لمدة عشرين دقيقة، أو حتى يتمّ نضجه. إخراج الكيك من القالب بعد أن يصبح بارداً تماماً. تحضير الصلصة:
تذويب الشوكولاتة والزبدة على حمام مائي، ومن ثمّ ترك المزيج جانباً إلى أن يبرد تماماً. إضافة كلٍّ من الفانيليا، والسكر البودرة فوق مزيج الشوكولاتة البارد، وتحريكهم بملعقة خشبيّة، من أجل أن تتجانس جميع المكونات. سكب الكريمة الطازجة فوق المزيج، وخلطه لمدة ثلاث دقائق إضافية. سكب الصلصة على وجه الكيك، وأطرافه إلى أن تتمّ تغطيته كاملاً. تزيين وجه الكيك بقطع الشوكولاتة، ومن ثمّ تقديمها باردة. كيك الشوكولاتة بالقهوة
نصف كوب من زيت الذرة، والحليب، والطحين. ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. ثلاثة أرباع كوب من السكر ناعم الحبيبات. ثلاث حبات كبيرة من البيض. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. مكوّنات صلصة الشوكولاتة بالقهوة:
كوب من السكر والماء. طريقة عمل جوز الهند بالشوكولاتة - موضوع. ربع ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو السادة، والقهوة الجاهزة. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. الكريمة المخفوقة والشوكولاتة للتزيين. تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانين مئوية، ومن ثمّ تثبيت الرفّ الشبكي الأوسط، وإحضار قالب مستدير مقاس عشر بوصات.
عمل كرات الشوكولاتة بجوز الهند - موضوع
تتضمن بعض فوائد زيت MCT ما يلي:
هضم سهل وسريع لطاقة فورية ونظيفة
يحرقها الجسم كوقود – لا يخزن كدهن
تحسين صحة الأمعاء والمناعة
تحتوي على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة
هل تريد كل هذه الفوائد أثناء التنقل ، دون الحاجة إلى الطهي؟ جرب ألواح الكيتو. علاج كيتو منحل وخالي من الشعور بالذنب. وصفة ألواح الكولاجين بالشوكولاتة بجوز الهند
استمتع بهذه الحلوى المليئة بالبروتين دون أي ذنب! ستكون ألواح الكولاجين المصنوعة من الشوكولاتة بجوز الهند هي خيارك الأول عندما تشتهي الحلوى! وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 4 ساعات
الوقت الإجمالي: 4 ساعات و 15 دقيقة
المحصول: 18 1 x
توضع صينية الخبز 8 × 8 بورق زبدة وتوضع جانباً. في غلاية مزدوجة ، تُذوّب زبدة اللوز والشوكولاتة وزيت جوز الهند وتقلب حتى تمتزج جيدًا. في وعاء منفصل ، اخفقي شوكولاتة كيتو كولاجين مع كوب واحد من جوز الهند المبشور ومحلي فاكهة الراهب. يُرفع خليط الشوكولاتة عن النار ويُترك ليبرد لمدة 2-3 دقائق. أضيفي المكونات الجافة إلى المكونات الرطبة واخفقيها حتى تمتزج جيدًا. يُسكب المزيج في صينية الخبز المُعدّة. ضع فوقها ما تبقى من جوز الهند المبشور. برد لمدة 4 ساعات على الأقل ، ويفضل بين عشية وضحاها.
مكونات بسكويت شوكولاتة بجوز الهند
يتكون بسكويت شوكولاتة بجوز الهند من مكونات سهلة وبسيطة تكسبه مذاقه اللذيذ والشهي والمميز، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل بيت، وهي كالآتي:
مقادير العجينة
150 جم دقيق. 50 جم سكر بودرة. 125 جم زبدة بدرجة حرارة الغرفة. 6 جم بيكنج بودر. 10 جم سكر الفانيليا أو فانيليا. 10 جم كاكاو. بشر قشر نصف ليمونة. ملعقة كبيرة من الحليب. رشة ملح. مقادير الحشو
بياض بيضة. 60 جم سكر بودرة. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 70 جم جوز الهند المبشور. للتزيين (اختياري)
80 جم شوكولاتة. ملعقة كبيرة ونصف من الزيت النباتي. طريقة التحضير
قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على طريقة عمل بسكويت شوكولاتة بجوز الهند بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت وقصير جداً، وهي كالآتي:
نحضر الخلاط، ثم نضيف إليه الدقيق والزبدة والسكر البودرة والكاكاو والبيكنج بودر وسكر الفانيليا وبشر الليمون والملح والحليب، ثم نخلطهم جيدا حتى تتشكل عجينة. ثم نلم العجينة ونكورها، ثم نلفها في كيس بلاستيك ونضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة. ثم نحضر الحشو، نحضر وعاء، ثم نضيف إليه بياض البيضة، ثم نخفق جيدا حتى نحصل على قوام كريمي.
طريقة عمل شوكولاتة الباونتي بجوز الهند
المكونات
أربع أكواب من جوز الهند المبشور. كوب ونصف من اللبن مكثف. كوب ونصف من الماء المغلي. كوب واحد من السكر البودرة. كوب من الشوكولاتة السائلة البيضاء. كوب من الشوكولاتة السائلة السوداء. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت. رشة صغيرة من ملح الطعام. عدد أثنين قطعة من الجبن. ملعقة كبيرة من السمن. طريقة التحضير:
الخطوة الأولى قومي بتحضير اللبن المكثف من خلال إحضار وعاء ثم ضعي فيه كوب ونصف من اللبن مع كوب من السكر البودرة بإستخدام الخلاط الكهربائي أو بإستخدام المضرب اليدوي. الخطوة الثانية قومي بإضافة إليهم أثنين قطعة من الجبن مع ملعقة كبيرة من السمن ثم بعد ذلك ضيفي إليهم كوب ونصف من الماء المغلي ثم نخلط المكونات جيداً بإستخدام المضرب اليدوي أو الخلاط الكهربائي حتى تذوب السمن تماماً. الخطوة الثالثة قومي بإحضار وعاء صغير ثم نسكب فية الخليط ثم يحفظ اللبن المكثف في الثلاجه حين الاستخدام. الخطوة الرابعة قومي بإحضار وعاء كبير ثم نضيف فيها اللبن المكثف مع أربع أكواب من جوز الهند مع رشة صغيرة من الملح ونقلبهم جيداً معا حتى تتماسك المكونات. الخطوة الخامسة قومي بتشكيل العجينة على حسب ذوق كل شخص باستخدام القطاعة أو بإستخدام اليدين ثم نوزع القطع على صينية مبطنة بالداخل بورق زبدة.
15 نوفمبر 2019 18:53 انا متطوعه في المكان ما شاءالله كل شي مرتب و جميل و الله يجعلني مباركة اينما كنت. نفسيات اللي يشتغلون فيه بذات اول مكتب ع اليسار كلهم يتكلمون بطريقه موحلوه ممتاز ويحبون للجميع المسلمين الخير بمساعدتهم واحزاءئهم الله كل خير في موازين حسناتهم وفي جميع اداء الدورات التى يقدمونها للمسلمين من الاستفاذه المسجلين لديهم بجد واجتهاد وكثر الله خيرهم على الجهودهم في الجمعية اخوكم عبدالله عبده كعبي السلام عليكم اتصل على ثابت للجمعيه بنيان بس مايردون؟؟ جمعية بنيان بحي السويدي جمعية خيرية تعنى بالأسر الفقيرة واستقبل الأثاث والمفروشات والادوات المنزلية لتقوم بإعطائها للمحتاجين والذين مسجلون لديهم.
موقع فريق أوفاز التطوعي – أُوفاز التطوعيّة لدعم مواهب الفتيات في المبادرات والمشاركات التطوعية وإقامة الفعاليات وإعداد البرامج
اجتمع #فريق_اوفاز التطوعي
لنقاش البرامج القادمة وطرح مستجداد كل مايهم البرامج والتطوع
يأتي هذا الإجتماع الشهري الذي يقيمه فريق اوفاز
ضمن الإجتماعات التطويريه سواء للبرامج او تلمس احتياجات الأعضاء من ناحية مواهبهم والبرامج
،
أقام فريق أوفاز التطوعي في مركز الروزنه للتسوق النسائي يوم الخميس الموافق ١٤٣٨/٢/٣هـ دورة تدريبية مجانية للفتيات قدمتها المدربة لطيفه الشيباني مؤسس فريق أوفاز تحت عنوان (بناء الشخصية المتميزة). و في هذا السياق ذكرت الأستاذة لطيفة بأن البرنامج يستهدف الفتيات ويُقدم لهن بالمجان، لبناء شخصيتهن لتصبح مميزة فعّالة وإيجابية في المجتمع. زامن ذلك ورشة عمل قدمها أعضاء فريق أوفاز، حيث تم طرح نماذج ناجحة من فتيات الوطن الموهوبات بعرض مشاريعهن الناجحه ومواهبهن. جمعية بنيان الخيريه فرع السويدي - - مرسول. وبدأت الرسامة عبير شاهين بعرض موهبتها بالفن التشكيلي عقبتها الكاتبة زهرة القحطاني وذكرت بأن كتابها سيصدر قريباً، وفي المجال الدعوي تحدثت هوازن العتيبي عن مجال الدعوة واهتمامها بمشروعها الدعوي،كما تناولت عيده العتيبي المجال التطوعي وكيف سخرت مواهبها لخدمة المجتمع في التطوع، وتحدثت المصممه بيان علي عن موهبتها في التصميم. واختتمت الورشه بحديث الأستاذتان "بيان علي، منى علي" عن موهبة التصميم والتصوير الإحترافي وكيفية تنمية هاتين الموهبتين واغتنام الفرص وكيفية تجاوز بعض العقبات.
جمعية بنيان الخيريه فرع السويدي - - مرسول
ئنظم جمعية "بنيان" الخيرية سوقها الخيري "سوق العطاء" في حي الياسمين؛ استمراراً لما يشهده فرعاها في حيي "غرناطة" و"السويدي"، حيث يخصص ريعه لدعم أوقاف الجمعية لإسكان الأسر المستفيدة. ويحوي السوق، الذي يقام برعاية "سبق" إعلامياً، منتجات من ماركات عالمية تشمل "حقائب وملابس وأحذية وأوانٍ وتحف" بأسعار مخفضة. وتبذل الجمعية كل الجهود لإتاحة الفرصة للزائرات لاقتناء قطع جميلة وثمينة بأسعار في متناول الجميع. ويستمر فتح معرض الياسمين كل يوم ثلاثاء من كل أسبوع، من الساعة الرابعة عصراً حتى التاسعة مساءً. ويستقبل فرعا "غرناطة" و"السويدي" الزوار خلال ثلاثة أيام متتالية في نهاية كل شهر. ويمكن الاستفسار من خلال الاتصال بالرقمين التاليين: 0533334479 و0553008640.
اقام فريق أوفاز التطوعي
برنامج بعنوان ( يوم عاشوراء) وذلك يوم الخميس الموافق ١/٥ في مركز طويق الصحي ، تخلل البرنامج عدة فقرات متنوعة وركن مصاحب ، يحوي على منشورات وتوزيعات للحضور وأختتم البرنامج بمسابقات ثقافية وهدايا قدمها الفريق. اقام #فريق_اوفاز حفل مدرسة فاطمة بنت محمد بن عبدالوهاب لتحفيظ القرآن ( الوان المرح) اليوم الأثنين الموافق ١٤٣٨/١/٣هـ حيث تنوعت الفقرات بين المتعة والفائدة بعدة فقرات متنوعة مستهدفة فئة التمهيدي والإبتدائي ،، قدمها اعضاء فريق اوفاز التطوعي. أقام #فريق_اوفاز برنامج " عزم دؤوب "
يوم الأربعاء الموافق ١٢/٢٦ لحفل مدرسة طرفة بنت حمد لتحفيظ القرآن ، بعدة فقرات متنوعة ومحاضرة إحدى داعيات الفريق
الجدير بالذكر أن فريق اوفاز يُعد ويقدم وينظم المحافل والبرامج الثقافية المتنوعة يقدمها #فتيات #اوفاز الموهوبات
شارك #فريق_اوفاز ،. ☁️
في المدرسة الإبتدائية ١٨١. صباح امس الأربعاء،..
الموافق ١٢/٢٦
في الإحتفالية الوطنية
حيث تضمنت مشاركة الفريق
بعدة اركان تفاعلية للطالبات ،. ،من ركن بصمة وفاء
وركن التلوين✍️️ وركن التجميل 💅
وركن توزيع الهدايا 🛍
وركن توزيع الحلوى🍬. بهذه المناسبة لاقى الركن
إقبال وتفاعل من قبل الطالبات
الذين عبرو حبهم لوطنهم الغالي
#دام_عزك_ياوطن
#اليوم_الوطني ،
#فريق_أوفاز.