Tag Archives: اثار الضرب كيف تروح
كدمات الجسم أسباب وعلاج
1, 200 عدد المشاهدات
اثار الضرب كيف تروح فين
تتسبب الكدمات في تورم بالجلد وتلونه بالإضافة إلى الشعور بالآلام في منطقة الإصابة، وتساعد بعض الطرق الطبيعية في التخلص من آثار الكدمات سريعاً وتخفيف الشعور باآلام التي تسببها. تحدث الكدمات نتيجة بعض أنواع الصدمات أو الأضرار التي تصيب الجلد، مما يؤدي إلى انفجار الأوعية الدموية، وتظهر على هيئة تجمعات دموية أسفل الجلد. كما أن بعض المشكلات الصحية يمكن أن تؤدي لظهور الكدمات مثل نقص فيتامين K في الجسم. اثار الضرب كيف تروح وغيري يخونك. وعادةً ما تزول الكدمات بمفردها، ولكن يمكن القيام ببعض الخطوات التي تساعد في تخفيف الآلام والتخلص من آثار الكدمات سريعاً. 1- العلاج بالثلج
يساعد الثلج في تقليل تدفق الدم بالمنطقة المصابة، وذلك لأن الثلج يساهم في تبريد الأوعية الدموية، وهو ما يؤدي لتقليل كمية الدم التي تتسرب إلى الأنسجة المحيطة، وبالتالي يحد من التورم والآثار الناتجة عن الإصابة. ينصح بوضع الثلج بعد الإصابة مباشرةً وعدم الإنتظار حتى تتكون الكدمة، ويكون ذلك باستخدام عبوات الثلج المتوفرة في المنزل، أو كيس من الثلج، ويمكن أيضاً استخدام كيس الخضروات المجمدة بعد لفها بقطعة من القماش أو منشفة نظيفة. يتم وضع الثلج لمدة 10 دقائق على الجلد، والإنتظار لمدة 20 دقيقة قبل القيام بوضعه مجدداً.
2- العلاج بالحرارة
وسيلة أخرى لتفادي آثار الكدمات ، وهي استخدام الكمّادات الدافئة، وذلك لزيادة الدورة الدموية وتدفق الدم، مما يساعد في إزالة التجمعات الدموية، كما أن الحرارة سوف تخفف الشعور بالألم. يمكن استخدام زجاجة تحتوي على ماء ساخن بعد لفها بمنشفة أو قطعة من القماش في حالة عدم توفر قربة الماء، وهناك خيار آخر وهو وضع منطقة الكدمة في ماء ساخن وليس مغلياً. 3- ضغط منطقة الكدمة
يساعد لف منطقة الكدمة باستخدام الضمادات في الضغط على الأنسجة ومنع تسرب الدماء بعد انفجار الأوعية الدموية ، وبالتالي تخفيف التورم والألم. ويكون ذلك باستخدام ضمادات مرنة تتوفر في الصيدليات. اثار الضرب كيف تروح باسم. 4- رفع منطقة الكدمة
بعد الإصابة بالصدمة التي تؤدي إلى كدمة، ينصح برفع المنطقة المصابة لأعلى بحيث تتجاوز ارتفاع القلب، فهذا يساعد في تقليل الضغط وتخفيف الألم وتصريف السوائل بعيداً عن هذه المنطقة. 5- وصفة زهرة العطاس
تستخدم زهرة العطاس Arnica Montana في علاج الإلتهابات والتورمات والكدمات بشكل فعّال. وللحصول على نتيجة جيدة، يتم وضع زيت زهرة العطاس على منطقة الكدمة عدة مرّات في اليوم. 6- كريم فيتامين K
يؤدي نقص فيتامين K في الجسم إلى زيادة فرص ظهور الكدمات عند حدوث الإصابات، ولذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين K لتفادي هذه المشكلة.
اثار الضرب كيف تروح وغيري يخونك
[١]
في المقابل يجب الامتناع نهائيًا عن تناول أنواع معينة من المكملات وذلك لتجنب التسبب في جعل حالة الكدمات أكثر سوءًا، وينطبق ذلك مثلًا على مكملات زيت السمك وأحماض أوميغا 3 الدهنية والثوم وفيتامين إي E ومكملات الجنكة بيلوبا. تجنب كل هذه المكملات إلى أن تستعيد عافيتك. [٢]
11 قشر الموز. دلك الكدمة باستخدام الجزء الداخلي من قشرة موزة ثم تناول الموزة (لأنها لذيذة). 1 تناول الاسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وليس الأسبرين. اثار الضرب كيف تروح فين. تقوم بعض المسكنات بدور مضادات الالتهابات ويمكنها أن تساعد على تقليل الألم وكذلك التورم. رغم ذلك، تجنب تناول الأسبرين لأنه يزيد من سيولة الدم ويجعل الكدمة تسوء. 2 ضع مرهم أو جل الأرنيكا يوميًا. يقلل مفعول عشب الأرنيكا من التورم ويساعد على اختفاء الكدمة سريعًا. يتوفر عشب الأرنيكا في شكل كريم أو جل في معظم الصيدليات. اضف طبقة منه على المنطقة المصابة مرتين يوميًا حتى تختفي الكدمة. 3 استخدم فيتامين ك 8 الموضعي في حالة إصابتك بالكدمات. ضع مقدارًا بحجم عملة معدنية من فيتامين ك 8 على مكان الإصابة بالكدمة بمجرد التعرض إليها، وهو ما له أن يساعد في منع تكون الكدمة أو سوء حالتها كما يجنبك تغير لون الجلد إلى الأحمر أو أي درجة لونية داكنة أخرى.
هل ساعدك هذا المقال؟
اثار الضرب كيف تروح باسم
[٣]
4 استخدم دودة العلقة في امتصاص الدم من الكدمة. إذا كانت لديك الجرأة على فعل ذلك وتستطيع شراء ديدان العلقات حية من واحدة من الصيدليات المحلية، فجرب وضعها مباشرة على الكدمة. سوف تقوم دودة العلقة بامتصاص الدم من الطبقة السطحية للكدمة على الفور. نظرًا لأن لعاب العلقات يخدر المنطقة إلى حد ما، فلن تشعر بأي ضيق أثناء هذه العملية. جعل الكدمات تختفي بشكل أسرع - wikiHow. أفكار مفيدة
كن أقل تهورًا وتجنب التعرض للإصابة بالكدمات في المقام الأول. لا تشعر بالقلق، ففي أغلب الحالات لا تسوء حالة الكدمات وينجح الجسد في علاجها من تلقاء نفسه دون الحاجة لرعاية طبية مخصصة. يفترض بالكدمات أن تُعالج وتختفي من الجسد بسرعة، لكن في حالة استمرت لأكثر من أسبوعين يجب استخدام العلاجات الطبية اللازمة فورًا. اعتمد على وضع كيس من الثلج فورًا على مكان الإصابة، فهي الطريقة الأمثل لتجنب تكون الكدمات في مكان الإصابات من الأساس. عند الحاجة، الجأ إلى إخفاء الكدمات بواسطة أدوات التجميل من أجل حضور المناسبات الخاصة أو العاجلة دون أن يظهر للجميع تعرضك للإصابة. ضع لاصقة شفافة "بلاستر" على الكدمات، وهو ما لا يكون ملاحظًا وجوده في أغلب الأحيان. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٣٤٢٬٤٢٧ مرة.
(_مكافأة راتب شهرين إلى جميع موظفي أرامكو السعودية،
تماشياً مع أمر خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود حفظه الله بصرف راتب شهرين لموظفي الدولة، يسر أرامكو السعودية أن تعلن عن صرف راتب شهرين أساسيين لجميع موظفيها ومتدربيها خلال أسبوع. وبهذه المناسبة تعرب أرامكو السعودية عن عميق تقديرها وامتنانها لهذه اللفتة الكريمة من خادم الحرمين الشريفين داعين الله أن يحفظه لنا ويمتعه بالصحة والعافية.
رواتب متقاعدين ارامكو اليوم
30-09-2016, 03:36 PM
المشاركه # 37
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 7, 713
المحال للتقاعد طبيا سي ام سي ياخذ راتب واحد 62.
رواتب متقاعدين ارامكو السعودية
كلامك غير صحيح يمكن انك جاهل بالامر او انت كاذب وهدا الاقرب الزيادة لاتقل عن 500 وتصل الى 2500 لاتفكر الناس ماتعرف عندنا ناس يعملون في الشركة ونعرف كل شيء متقاعدين ارامكو استلمو 3 ملايين للتقاعد وراتب 30 الف للي شهادات ابتدائي و متوسط اما ثانوي وجامعي فتقاعدة 4 ملايين وراتب 40 الف
30-09-2016, 07:16 PM
المشاركه # 45
الذين تقاعدو من أرامكو كلهم خرجوا منها مستانسين راتب تقاعدي 30.
تصرف الشركة بدل السكن للموظف في بداية السنة أي في شهر يناير. علاوة شهر رمضان مع حلول شهر رمضان يحصل الموظفون على علاوة تعادل قيمة الدخل الأساسي لشهر واحد. خطة الحوافز تمنح الشركة حوافز للموظفين بعد تقييم مستوى أدائهم، وتختلف قيمة الحوافز من موظف لآخر. بدل الاستقرار تصرف الشركة للموظفين الجدد بدل الاستقرار الذي يدعمهم في الاستقرار بعد التعيين. تم صرف رواتب مع عيدية 100 ألف دينار إلى الفئات التالية. تختلف قيمة بدل الاستقرار بين الموظف الأعزب والمتزوج، فالأعزب يحصل على بدل يصل نسبته إلى 60% من القيمة الإجمالية لراتبه الأساسي. أما عن المتزوج فيحصل على بدل يوازي دخله الشهري الأساسي لشهر واحد. علاوة المواقع الخاصة يحصل الموظف على علاوة شهرية في حالة عمله في موقع بعيد عن مسكنه. أجر الوقت الإضافي في حالة أن فترة عمل الموظف في الشركة تجاوزت عدد ساعات عمله الأساسية فإن الشركة تمنحه أجرًا لقيمة الساعات الإضافية التي عمل فيها. وفي ختام هذا المقال نكون قد أوضحنا لك كم رواتب المتقاعدين ارامكو ، إلى جانب الامتيازات التي يحصل عليها الموظفين في الشركة، فضلاً عن أهم المعلومات عن الراتب الأساسي والبدلات والعلاوات التي تمنحها الشركة للموظفين. أيضا يمكنك الإضطلاع على هذه المواضيع: خطوات الاشتراك في برنامج أرامكو التدريبي لطلبة الدبلومات 2021 – 1442