ثم قم بقص البطاقة على طول الخطوط المرسومة باستخدام مقص جيّد. بعد الانتهاء من القص، قم بحكّ حواف البطاقة باستخدام مِبرد أظافر أو ورق زجاج ناعم. بعد ذلك أدخل البطاقة في هاتفك، وإن لم تتّسع حاول حكّ البطاقة مرة أُخرى حتى تتناسب مع المكان المخصص في الهاتف، كما يرجى إتّباع الخطوات السابقة بعناية، لأن موقع كيف تك غير مسؤول عن تلف بطاقتك في حال لم تكن دقيقًا في إتمام العملية، وأي خلل يحدث للجزء النحاسي الموجود على الجهة الخلفية للبطاقة قد يؤدي إلى تلفها، وبالتالي طلب استبدالها من شركة الاتصال لديك.
مجمع عبدالكريم الحكمي الطبي, Jazan (+966 17 332 3222)
User (11/09/2017 02:06) مجمع طبي حديث User (08/08/2017 09:34) مركز صحي متكامل ومن افضل المراكز الصحية الأهلية في صامطة User (28/03/2017 04:20) لان خدماته متكامله وفيه جميع العيادات والخدمات الممتازه User (28/11/2016 02:25) خدمتهم ممتازة User (07/10/2016 08:21) مركز صحي متكامل ومن الأفضل المراكز الصحية الأهلية في صامطة User (29/06/2016 22:28) غيرجميل Web Results: مجمع عبدالكريم الحكمي الطبي Hours: Open 24 hours مجمع د. عبد الكريم الحكمي الطبي - Home | Facebook m. Rating 5. 0 مجمع د. عبد الكريم الحكمي الطبي - Inicio | Facebook m. عبد الكريم الحكمي الطبي | Hospital/Clinic | Samta - Saudi Arabia مجمع د. عبد الكريم الحكمي الطبي in Samta - Contact details, Address Map, Photos, offers, Real time Reviews and Ratings. مجمع د. عبد الكريم الحكمي الطبي - صامطه - FindHealthClinics مرحبا بكم في الصفحة الرسمية لمجمع د. عبد الكريم الحكمي الطبي بصامطه شرق مستشفى صامطه العام للاستفسار 0173326222 0163323222 0173320333 0173320022. مجمع عبدالكريم الحكمي الطبي - مستشفى - Wafy صحة. مجمع عبدالكريم الحكمي الطبي, Jazan (+966 17 332 3222). مجمع عبدالكريم الحكمي الطبي.
مستشفى صامطة العام - مستشفى صامطة العاب طبخ
معتمد
4
100
لا توجد معلومات
معلومات
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية
بلدية الصامطة
الهاتف
أظهر رقم الهاتف 1...
الهاتف ٢
أظهر رقم الهاتف 3...
966-17-332-0841
144 طبيب
موجود حالياً للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
وأوضحت...
استئصال ورم من مبيض طفلة بجازان
أخبار 24
20/05/2021
5, 127
تمكن فريق طبي بمستشفى صامطة العام بجازان من استئصال ورم من مبيض طفلة تبلغ من العمر 13 عامًا. وبعد خضوع الطفلة للفحوصات اللازمة، وفقا لـ"سبق"، اتضح وجود كيس على المبيض الأيسر كان يسبب...
إنقاذ حياة مصاب بنزيف داخلي وتهتك بالحجاب الحاجز
واس
22 أغسطس 2019
10, 215
تمكن فريق طبي جراحي بمستشفى صامطة العام بفضل الله من انقاذ حياة شاب تعرض لإصابة في الصدر والبطن نتج عنها تهتك في الحجاب الحاجز والكبد والمعدة والأوعية الدموية الموجودة بالمنديل المغذية... Continue Reading...
جازان: تعرض شاب لطلق ناري في الفك.. وفريق طبي يتمكن من إنقاذه
21 ديسمبر 2018
13, 404
تمكن فريق طبي بمستشفى صامطة في منطقة جازان من إنقاذ شاب عشريني عقب إصابته بطلق ناري في الفك. وبيّن مدير مستشفى صامطة العام عبدالله عريشي أن المريض راجع المستشفى؛ إثر تعرضه لطلق ناري،... Continue Reading...
إنقاذ حياة شاب تعرض للطعن بآلة حادة في صامطة
الرياض
09 يوليو 2018
4, 542
تمكن فريق طبي جراحي بمستشفى صامطة العام، من إنقاذ حياة شاب ثلاثيني تعرض لطعن نافذ بآلة حادة في البطن بعمق 6سنتيمترات.
إعداد سلطة الملفوف مع اللبن المكونات ملفوفة بيضاء. ملفوف أحمر. جزرتان من الحجم المتوسّط. كأس لبن زبادي. نصف كأس مايونيز. ملعقة خل صغيرة. رشة ملح. طريقة التحضير اغسلي أوراق الملفوف جيداً، ثمّ لفّيها على شكل رول لتسهيل تقطيعها، ثمّ قطّعيها على شكل جوانح رفيعة. ابرشي الجزر، ثم أضيفيه على الملفوف. ضعي المايونيز والعسل والخل واللبن والملح معاً في وعاء آخر، ثمّ اخلطيهم جيداً حتى تتجانس كامل المكوّنات مع بعضها البعض. أضيفي الخليط فوق الملفوف والجزر، ثمّ حرّكي السلطة حتى تتجانس مع كامل المكوّنات. قدّمي السلطة مباشرةً بعد التحضير للحفاظ على النكهة والطعم. إعداد سلطة الملفوف مع الخضار المكوّنات ملفوف أحمر. ملفوف أبيض. ورقات خس. كمشة أوراق نعناع. بصلة متوسّطة الحجم. جزر مقطّع إلى شرائح. طريقة سلطة الملفوف | أطيب طبخة. كأس لبن رائب. ملعقة من الملح. ملعقة من الخل. ملعقة صغيرة من السكّر. ملعقتان من زيت الزيتون. طريقة التحضير اغسلي جميع الخضار، ثمّ ضعي أوراق الملفوف مع بعضها ولفّيها على شكل رول، وقطّعيها إلى جوانح رفيعة، وفي الطريقة نفسها يتمّ تقطيع الخس للحصول على نفس الشكل والحجم. اخلطي جميع المكونات السابقة في وعاء حتى تتجانس بشكلٍ كامل.
طريقة تحضير سلطة الملفوف - موقع مصادر
يتم أخذ هذه السلطة ووضعها في الثلاجة ونخرجها عند الاستخدام. اقرأ أيضًا: كيفية عمل سلطة الباذنجان بالزبادي
فوائد سلطة الملفوف
سلطة الملفوف لها الكثير من الفوائد المتعددة لجسم الإنسان والتي سنذكرها لكم بالتفصيل وهي كالآتي:
سلطة الملفوف بها فيتامينات كربوهيدرات بالإضافة للأحماض التي تقي من أمراض متعددة. تقوي جهاز المناعة. تعالج قرحة المعدة وتخلص الجسم من الإمساك. طريقة تحضير سلطة الملفوف - موقع مصادر. تخفض الوزن وتخلصه من تراكم الدهون. تقي من المرض الذي يسمى إعتام عدسة العين. تتناول يومياً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية حيث أن بها عناصر مفيدة للجسم وتنقص الوزن سريعاً دون أن تحدث أي مضاعفات. ويجب القيام بتنويع الخضار داخل الطبق حتى تصل إلى أفضل نتيجة ممكنة بالرجيم، حيث أنها تمنح الجسم الطاقة اللازمة وتخلصه من الكولسترول الضار. وبهذا تحدثنا عن طريقة عمل سلطة الملفوف البيك مع المايونيز وبدونه، وقدمنا لكم سلطة ملفوف مع الفاصوليا الخضراء والخس، مع سلطة الملفوف بالزبادي اللذيذة نتمنى أن نكون أفدناكم.
طريقة عمل سلطة الملفوف البيك - الاكيلة
علبة من السلطعون، المقطّع. للصلصة: ربع كوب من خل التفاح. ملعقتان كبيرتان من دبس (التفاح). كاري. طريقة التحضير نفرم الملفوف بشكلٍ ناعم، وننقع في وعاء فيه ماء ساخن جداً الزبيب حتى يصبح طريّاً. نصفّي لحم السلطعون ونغسله، ونضيفه إلى الملفوف. نقطع التفّاح لقطع صغيرة ونضيفه إلى الملفوف. طريقة عمل سلطة الملفوف البيك - الاكيلة. نسكب في وعاء مقدار ملعقتين كبيرتين من دبس التفاح، ونضيف لهما زيت الزيتون وخل التفاح ونحرّك بشكل مستمر. نضيف القليل من رشات الفلفل الأسود وكميّة قلية من الملح. نسكب الصلصة على سلطة الملفوف ونخلط، ونضعها في طبق التقديم.
طريقة سلطة الملفوف | أطيب طبخة
ولتحضير أشهى المأكولات من الملفوف يمكنك عزيزي القارئ الاطّلاع على كيفية تحضير مجموعة مميّزة من أطباق الملفوف اخترنا أن نقدّم لكم هنا كيفيّة إعدادها. سلطة الملفوف المكونات ثلاث حبات من الجزر المقطّع لشرائح رفيعة. نصف رأس من الملفوف المقطّع لشرائح رفيعة جدّاً. نصف كوب من الكراث المفروم بشكل ناعم. ربع ضمة بقدونس مفرومة بشكل ناعم. للصلصة: ثلث كوب من السكر. كوب من المايونيز. رشّة من الفلفل الأسود. ربع كوب من الخلّ. ربع ملعقة صغيرة من الكرفس الحبّ. رشّة من الملح. طريقة التحضير نخلط في وعاء كبير كلّاً من(الجزر، والبقدونس، والملفوف، والكراث). لتحضير الصلصة، نمزج (السكّر، والمايونيز، والكرفس، والخلّ، والفلفل الأسود، والملح). نحرّك الصلصة بشكل جيّد ونسكبها على السلطة أو نقدّمها في طبق آخر إلى جانبها. ملفوف محشي المكونات كوبان ونصف من الأرز. رأس من الملفوف. ثلاثمائة غرام من اللحم المفروم. فصان من الثوم. حامض الليمون (في حال الرغبة). رشة من النعناع اليابس. فلفل أسود وملح. طريقة التحضير نفصل أوراق الملفوف عن بعضها البعض، ونزيل الأوراق غير الجيدة. نضع في قدر من الماء المغلي أوراق الملفوف، ونتركها إلى أن تغلي مجدّداً ونرفعها عن النار، ونصفّيها من الماء.
ربع كوب بقدونس مفروم. نصف كوب من الزبادي. 2. طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر بالزبادي
تُتبع الخطوات الآتية لطريقة عمل سلطة الملفوف الأحمر بالزبادي:
يُخلط الملفوف المقطع والجزر المبشرو معًا في وعاء عميق. يُمزج كل من الخل، وزيت الزيتون، والملح، و الزبادي في وعاء آخر، وهذه التتبيلة. تُضاف التتبيلة إلى الملفوف والجزر، ويُقلبوا جيدًا. تُقدم سلطة الملفوف الأحمر الشهية إلى جانب الأطباق الأخرى. نصائح عمل سلطة الملفوف الأحمر الصحية
طريقة عمل سلطة الملفوف الأحمر لتُصبح أكثر صحة يُفضل اتباع القواعد الآتية:
غسل الخضروات جيدًا: يجب التأكد من غسل الخضروات جيدًا قبل إعداد السلطة، وذلك باستخدام الماء والخل سواء الملفوف الأحمر أو البقدونس أو الجزر. إضافة المزيد من الخضروات: إضافة المزيد من الخضروات الورقية إلى السلطة يزيد من فوائدها. استخدام الزبادي قليل الدسم: في حالة إعداد سلطة الملفوف الأحمر بالزبادي يُنصح باستخدام الزبادي قليل الدسم. عدم الإكثار من الملح: يُنصح بعدم الإكثار من الملح في السلطة حتى لا يسبب ذلك أضرار صحية. فوائد الملفوف الأحمر
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من تناول الملفوف الأحمر، ومن أبرزها الآتي:
تعزيز المناعة: ذلك بفضل غناه بفيتامين هـ (Vitamin E) الذي يساعد في تقوية المناعة، كما أنه يحسن عملية التمثيل الغذائي بالجسم.