سحر القلوب
09-11-2008 04:11 AM
من فوائد المشي حافيا
[frame="1 75"] من فوائد المشي حافيا
د. إبراهيم بن أحمد الصبيحي للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. هذه المقالة تبين (بصورة مختصرة) بعض فوائد المشي حافيا لبعض الوقت، والمتمثلة في بعض التأثيرات الإيجابية على المستويات الأربع السابقة، مستدلا بالحديث الصحيح وبالرفلكسولوجي (علم الإنعكاس)، وبعض ما جاء من الطب الحديث. تجربتى في المشى على الحصى. الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً! ؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً".
- تجربتى في المشى على الحصى
- منتدى الملتقى الإخباري - من فوائد المشي حافيا
- ما هي فوائد المشي على الرمل أو الحصى؟ - أفضل إجابة
- كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك شي ان السعوديه
تجربتى في المشى على الحصى
اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين [7]. أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. ما هو الرفلكسولوجي؟ الرفلكسولوجي ( Reflexology):
تترجم بالعربية بعلم الإنعكاس [9،4]، وفي بعض المراجع المترجمة أو المعربة يعرف بعلم الإرتكاس [1،2،5]. وهو علم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل [11]. ويُصنف هذا العلم من الطب المكمل للطب الكلاسيكي الذي نتداوى به [1،10]. منتدى الملتقى الإخباري - من فوائد المشي حافيا. يهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين [5] (صورة 1) وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ [4]. تاريخ علم الإنعكاس:
يمتد جذور علم الإنعكاس التاريخية إلى ماقبل 5000 سنة في الصين. كما أنه وجدت لوحة فرعونية في صقارا، يعود تاريخها إلى 2330 قبل الميلاد (صورة 2).
منتدى الملتقى الإخباري - من فوائد المشي حافيا
تشتهر بشعابها المرجانية النادرة والأسماك الملونة والطيور غير العادية. تضم أكثر من 196 نوعًا من الشعاب المرجانية الصلبة والتي تمثل حوالي 80٪ من التنوع البيولوجي للشعاب المرجانية في البحر الأحمر. أيضا أكثر من 794 نوعًا من أسماك الشعاب المرجانية. متحف الغردقة
متحف الغردقة هو أول متحف يتم افتتاحه بالشراكة مع القطاع الخاص في مصر. يضم 1000 قطعة أثرية بما في ذلك القطع الملكية التي تعود إلى العصر الملكي في مصر في بداية القرن العشرين. ما هي فوائد المشي على الرمل أو الحصى؟ - أفضل إجابة. ومن المتوقع أن يساهم المتحف في تنشيط السياحة بمحافظة البحر الأحمر شرق القاهرة. الغردقة هي مدينة في محافظة البحر الأحمر مركز سياحي رئيسي على بعد 400 كم من العاصمة. يعرض المتحف، الذي تبلغ مساحته 10000 متر مربع، القطع الأثرية ويحتوي على منطقة ترفيهية ومجمع تسوق ومواقف للسيارات. الغردقة مارينا
إذا قررت قضاء وقت لطيف في الليل، فإن أفضل وجهتك هي مارينا في الغردقة. إبتداءً من يونيو 2008، تقدم مرسى الغردقة للمدينة مظهرًا جديدًا، حيث يمكن للسائح والمقيمين أيضًا المشي في فترة ما بعد الظهر واستنشاق هواء البحر المنعش ليلاً بعيدًا عن الضوضاء ، وهناك يمكن الحصول على قسط من الراحة على شاطئ البحر في مطعم مريح مع الاستمتاع بخطوط اليخوت والقوارب الفخمة.
ما هي فوائد المشي على الرمل أو الحصى؟ - أفضل إجابة
ادام الله تعالى عليكم الصحة و العافية..
توقيع: فاطمه مصطفى
( خُطَّ الموت على وِلد آدم مَخطَّ القِلادة على جِيد الفتاة ، وما أولهني إلى أسلافي اشتياق يعقوب إلى يوسف ، وخير لي مَصرع أنا لاقِيه ، كأني بأوصالي تُقطِّعها عُسلانِ الفلاة بَين النَّوَاويسِ وَكَربَلا ، فيملأنَّ منّي أكراشاً جوفاً ، وأجربة سغباً)
عضو ذهبـي
رقم العضوية: 20181
الإنتساب: Jul 2008
المشاركات: 2, 978
بمعدل: 0. 59 يوميا
مشاركة رقم: 2
كاتب الموضوع:
فاطمه مصطفى
بتاريخ: 24-06-2010 الساعة: 11:07 PM
وجدت باحثة أمريكية أن مجرد ترك المنزل، وممارسة تمارين خفيفة مثل رياضة المشي مثلاً يمكن أن ينعكس على الناس بشكل إيجابي، ويعزز الثقة بالنفس. وتبين للباحثة هيدز هاوسنبلاس من جامعة فلوريدا، بعد الاطلاع على نتائج 57 دراسة تتعلق بالنشاط والرياضة أن مجرد القيام بأي تمرين
وليس بالضرورة الانخراط في تمارين لياقة يمكن أن تقنعك بأن شكلك الخارجي على أفضل ما يرام. وفي الدراسة التي نشرها موقع
"لايف ساينس" قالت هاوسنبلاس إن التأثير النفسي الناتج عن الحركة والنشاط يتخطى الفوائد التي يمكن الحصول عليها من وراء
التمارين البدنية. وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية "الصحة النفسية" الأخير فإن نحو 60% من البالغين قالوا إنهم غير
راضين عن أشكال أجسامهم الخارجية.
ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية [6]. المشي حافيا والطاقة:
غالبا ما تكون النقاط في القدمين مؤلمة أكثر مما هي في اليدين وبقية أعضاء الجسم، لأنه بحسب قانون الجاذبية، ووقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية [1،2]. وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. ويتسنى - بالاتصال المباشر - لذبذبات الطاقات المنبعثة من المعادن والألوان الموجودة في الحصى والحجارة... أن تسير هذه الطاقات في مداراتها بحركة طبيعية، فتعود بذلك الحيوية إلى جميع الأعضاء التابعة لهذه المسارات. المشي حافيا وأثره على الروح:
الجانب الروحي يسموا بالطاعات. والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. وكما أن علم الإنعكاس محدود الإمكانيات - إذ لا يستطيع بواسطته إيقاف أي علاج بالأدوية أو الإمتناع عن إجراء أي عملية جراحية [6] - فإنه يمكننا القول عن إمكانية محدودية المشي حافيا أيضا.
وكما أن عدم معرفة الحِكم من تطبيق أي سنة لا يعني الحرمان من الحصول على منافعها، فإن معرفة الحِكمة أو الفوائد المرجوة من تطبيقها تزيد من قوة الإيمان [/frame]
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
إذا كان الطرح من الأسئلة التي تواجه مشكلة في طرح الأسئلة، فإن الأسئلة التي تواجه مشكلة في طرح الأسئلة التي طرحها هو أن الأسئلة التي طرحها هو أن الأسئلة التي طرحها. مما يجعل الأمور هي الأمور الأكثر أمانًا لها. النجاح والمادي أكثرية النساء يتعمدن الكذب على أزواجهن بشأن النجاح في التأمين المهني في العمل بإخفاوه عن الزوج حتى لا يحقد الزوج على زوجته، ومن ثمّ ليها، ليس، لكن ليس إلاّ ثمّها في حاجة إلى العلامة التجارية وفي النجاح، ويأخذها في المرتبة الثانية. كيف يعرف الرجل أن زوجته عاشرت غيره سؤال كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك سؤال أهم كيف يعرف الرجل أن زوجته يستطيع عاشرت غيره من الطرق التي بها الرجل يعرف أن زوجته قد أقامت علاقة جسدية مع أحد غيره حيث إن النساء ليس بوسعهن كتمان مشاعرهن طويلة كمان مستأجر في معاشرة مبيعات في التي يستطيع أن يعرفها الرجل من زوجته، وقد أستطعن المضي في معاشرة هي التهرب من العلاقة الزوجية المرأة التي تعمل في كثير من الأحيان مسافات طويلة، مما يجعله يعمل في كثير من الطرق وبالطبع العديد من تلك الطرق. كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك شي إن السعوديه. مرات ومرات زوجها، زوجها، زوجها الثانية. تغيير تفضيلات الزوجة في الفراش زوجها المفاجئ في زيادة مفاجأة الزوج أو الزوجة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ مختلف أنواع الغرف.
كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك شي ان السعوديه
تُسلط اهتمامها على مظهرها الخارجي وشخصيتها وشكلها أثناء خروجها من البيت. دائماً متمسكة بهاتفها الخاص وتمنع زوجها من محاولة إمساكه والوصول اليه أو التجول فيه. دائماً متذمرة من حياتها مع زوجها، كما أنها لا تتوقف عن التبجح مع زوجها والقول له بأن الحياة أصبحت معه مملة وليس لها طعم. كيف تعرف ان زوجتك تخفي عنك شي – تريند. والى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية هذا المقال وذلك بعد أن تعرفنا على كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك شي، كما قُمنا أيضاً بتوضيح كيف تعرف أن زوجتك تفكر بغيرك، حيث أن جميع هذه الأمور تُعد من أكثر الأمور التي يرغب في معرفتها الكثير من الرجال عن زوجاتهم.
8. هي شاردة الذهن
عندما تكونا معًا، يبدو أنها في بُعد آخر، عندما تتحدث إليها، لا تستجيب. 9. لغة جسدهم سوف تتخلى عنهم
يمكن أن تخبر لغة الجسد الكثير عن شخصية وعواطف شخص ما، لذلك عادةً عندما نحب شخصًا ما ونشعر بالراحة من حوله، فإننا نميل إلى أن نكون أقرب إلى هذا الشخص، وأجسادنا دائمًا تميل لبعضها البعض. ومع ذلك، إذا تغيرت لغة جسد زوجتك، فهناك شيء ما معها، على سبيل المثال، إذا كنت تجري محادثة واستمرت في التحول وإبعاد جسمها عنك، والضغط على يديها، والابتسام بابتسامة مسطحة، وعدم الحفاظ على التواصل البصري. معك، وبالتالي، فهي بالتأكيد غير مرتاحة وتريد إنهاء هذه المحادثة بسرعة كبيرة. كيف تعرف أن زوجتك تخفي عنك شي إن أطفال. 10. ثق في حدسك
أخيرًا وليس آخرًا، استمع إلى قلبك؛ إذا أخبرك حدسك أن هناك شيئًا ما خطأ وأن زوجتك تخفي الأشياء عنك، فثق في شجاعتك. وما عليك القيام به هنا هو التحدث إلى زوجتك وإخبارها أن تكون صادقة معك لأنه ليس من العدل أن يتخلف عن ظهرك ويفقد ثقتك. قد يهمك أيضا: كيف تتأثر نفسية الزوج بعد الخيانة ؟