- مهنة يوسف عليه السلام هي
- مهنه يوسف عليه السلام الحلقه 29
- مهنه يوسف عليه السلام الحلقه 18
- تمارين كرة السلة - موضوع
مهنة يوسف عليه السلام هي
يوسف عليه السلام في الجبِّ
ألقى إخوةُ يُوسف يوسفَ في الجبِّ بعد أن ضربوه، وتركوه فيها، حتَّى بعث الله -عزَّ وجلَّ- له سيارةٌ، فأخذت يُوسف معها إلى مصرَ، وباعته هناك لعزيزِ مصرَ، والذي بدورهِ قرر أن يُكرمَ مثواهُ أو أن يتخذه ولدًا، ودليل ذلك قول الله تعالى: {وَقَالَ الَّذِي اشْتَرَاهُ مِن مِّصْرَ لاِمْرَأَتِهِ أَكْرِمِي مَثْوَاهُ عَسَى أَن يَنفَعَنَا أَوْ نَتَّخِذَهُ وَلَدًا}.
مهنه يوسف عليه السلام الحلقه 29
أنبياء الله تعالى
لم يكن الأنبياء والرّسل عليهم السلام الذين بعثهم الله سبحانه وتعالى إلا بشراً يمشون في الأسواق، ويأكلون الطّعام، ويتزوّجون النّساء، فهم في حياتهم ومعيشتهم كحال غيرهم من النّاس، ولم يُعرف عنهم أنّهم كانوا عالة على غيرهم بل كانوا مثالاً ونموذجاً في العمل والجدّ في الحياة، وكانوا يأكلون من عمل أيديهم وكسبهم.
مهنه يوسف عليه السلام الحلقه 18
المصدر:
بتصرّف. ^ أ ب أحمد غلوش (1423)، كتاب دعوة الرسل عليهم السلام (الطبعة 1)، صفحة 207- 211. بتصرّف. ↑ الزحيلي (1418)، كتاب التفسير المنير (الطبعة 2)، دمشق:دار الفكر المعاصر، صفحة 190، جزء 12. بتصرّف. ↑ أحمد غلوش (1423)، كتاب دعوة الرسل عليهم السلام (الطبعة 1)، صفحة 191- 192. بتصرّف. ↑ الزحيلي (1418)، كتاب التفسير المنير (الطبعة 2)، دمشق:دار الفكر المعاصر، صفحة 188، جزء 12. بتصرّف. مهنه يوسف عليه السلام الحلقه 18. ↑ وهبة الزحيلي (1418)، كتاب التفسير المنير (الطبعة 2)، دمشق:دار الفكر المعاصر، صفحة 189-190، جزء 12. بتصرّف.
عند اداء مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة في كرة السلة تمسك الكفان الكرة من، تعد الرياضة هي من الاساسيات التي قد يجب على الافراد اعتمادها في حياتهم وممارستها بشكل يكون تلك الشكل يومي، وبذلك قد تعود الفائد التي تسمى بالفائدة القصوى على ما يسمى الشخص وحياته وتحديدا جسمه الرياضية، التي قد تكتسب الشخص الراحة عن طريق المشي وايضا التقليل من ما يسمى السعرات الحرارية التي تكون زائدة في الجسم، الحماية من الامراض خاصة القلب وتقليل الاصابة بالخوف والجنون والعقلى. تنقسم المهارات التي تسمى بالمهارات الرياضية الى عدة من الاقسام ومنها ما يسمى بالمهارة الجسدية او المهارة التي تسمى بالمهارة الحركية وهي تكون اساس، كافة المهارات ومنها بسيط ومنها ما يسمى بالمعقد مثل الجري والقز وايضا الضرب وايضا القبض والمهارات التي تسمى بالمهارات المعقدة، مثل كرة السلة والتسديد الذي يكون صحيح والمهارات التي تكون عقلية مثل الانشطة العقلية وهي قد تتطلب بعض المهارات الحركية. السؤال التعليمي// عند اداء مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة في كرة السلة تمسك الكفان الكرة من الاجابة التعليمية// عبارة خاطئة.
تمارين كرة السلة - موضوع
إنها تعمل بشكل أفضل عندما يكون المدافع عالياً ثم يمر منخفضًا. كيفية تنفيذ التمريرة بيد واحدة
تمامًا مثل تمريرة الارتداد العادية، يجب أن يكون الهدف هو ارتداد الكرة بحوالي ثلثي المسافة بينها وبين شريكك. يجب أن يستلم الشريك الكرة في منطقة الخصر. يجب دفع التمريرة إلى الخارج وليس إلقاؤها. لتعليم هذه التمريرة، يحتاج اللاعب إلى وجود عقبة للتغلب عليها، ومن الجيد استخدام مخروط أو شيء صغير في البداية، يتم وضعه على بعد حوالي قدمين من المارة مباشرة بين اللاعب المدافع من الفريق الآخر والمتلقي. في حالة المرور على الجانب الأيسر من الجسم، يتم استخدام اليد اليسرى للتمرير، وإذا مررت على الجانب الأيمن، استخدم اليد اليمنى. التمريرة الخطافية في كرة السلة. يمكن أيضًا إجراءها بخطوة جانبية قصيرة باستخدام نفس قدم اليد، والخطوة القصيرة تخلق مسافة كافية لحالة مرور آمنة. المشكلة التي يواجهها معظم المبتدئين هي كونهم أقوياء بما يكفي لرمي هذه التمريرة بيد واحدة، خاصة باستخدام اليد غير المسيطرة، ولكن لا تقلق إذا كانت التمريرة ضعيفة في البداية، إنها مهارة جديدة ستتحسن بمرور الوقت. التمريرة الخطافية
في هذه التمريرة أنت بحاجة لمهارة عالية في لعب كرة السلة، ومعرفة مقاسات لوحة كرة السلة ، فهي من التمريرات المتقدمة في اللعبة وتحتاج من اللاعب سرعة بديهة، وذكاء عالي.
تمرين التسديد من نقطة مُعينة: يتم تقسيم لاعبي الفريق الواحد إلى فريقين اثنين في هذا التمرين، ويبدأ لاعبو كلِّ فريقٍ بالتسديد على السلة من نقطةٍ مُعينة على أرض الملعب، وعند إحراز أحد لاعبي الفريق لتسديدة ناجحة فإنه يقوم بأخذ واحد من المخاريط التي يجب أن تكون موجودة مُسبقاً على حدود الملعب، وعند نفاذ كل المخاريط؛ فإن الفريق الذي يمتلك أكبر عددٍ منها هو ذلك الذي يمتلك أكبر عددٍ من الأهداف، ويهدف هذا التمرين إلى تدريب اللاعبين على التسديد الفعال تحت وجود ضغط نفسي عليهم. تمرين التسديد تحت الضغط: يقوم لاعبو الفريق بالاصطفاف خلف بعضهم البعض في أربعة صفوف في هذا التمرين، ثم يقوم الشخص الأول في كل صفٍّ بتسديد الكرة على السلة على الرغم من عدد اللاعبين الموجودين حوله في الصفوف المختلفة، وفي حال قام اللاعب بتنفيذ التسديدة بنجاح فإنه ينتقل إلى السطر الذي يليه، وفي حال عدم تمكن اللاعب من ذلك فإنه يتوجب عليه البقاء في صفه وإعادة الكرة إلى الصف الموجود فيه ليقوم اللاعبون الآخرون بأخذ دورهم بالتسديد، ويجب على كل لاعب إحراز ما مجموعه ثماني نقاط خلال الوقت المُخصص للتمرين. تمارين أخرى: تشتمل التمارين الأخرى على تسديد الكرة أثناء ركض اللاعب بشكل سريع عبر الملعب، وتمرينات التسديد أثناء المراوغة، وتمارين التسديد وإحراز النقاط من الرميات الحرة، وتمارين التسديد من مناطق مختلفة من الملعب، وغيرها الكثير من تمارين التسديد التي يُمكن أن يقوم بها لاعبو كرة السلة.