by Kurani
شكرا بحجم السماء
by Snekrs
اتمنى ان الجميع يهتم في الدورات هذه
by Apo karar 2022
دورة مهمة لكل رياضي او اي شخص مهتم بلتغذية
by RayaRaya
اكاديميه مميزه وكلمات ذهبيه اسلوب مشوق ومبسط
بالتوفيق دائما ان شاء الله
by Naif alqurashi
كمحلل للاداء الرياضي.. استفدت بجوانب تحليلية للاداء و علاقتها بالتغذية.. كابتن و نجم فريقه - هاي كورة. شكرا لكم
by KhalidHamadAwad
معلومات اساسية و مبسطة يستطيع اي رياضي ان كان مبتداً او محترف في مجال الرياضة ان يفهمها و يبني عليها طريقه في مجاله الرياضي
by Sami
بارك الله فيك وعلى مجهودك في نشر الوعي في مجال التغذية الرياضية، فعلا استمتعت في طريقة طرحك للمواضيع بكل حب وشغف. مع تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح
تحياتي،
سامي مرهون
مدرب غوص حر
hrain
by Maha Aldhaheri
–
by Faiz Salah alkhattabi
by aboood855
اشكركم على هذه الدوره مفيدة جداً رغم قصر وقتها ولكن تعطي حافز قوي جداً للاستمرار والتطور والاجتهاد للتعلم والتطور في هذا المجال بأذن الله نحضر جميع الدورات وتكون مفيده ومحفزه للتطور
by Yousef salem
معلومات قيمة وطرح جميل وتنظيم رائع… جزاك الله خير الجزاء
by Ameer Mahran
بداية رائعة بالتوفيق
كابتن و نجم فريقه - هاي كورة
أكد محمد الشناوى، كابتن الفريق الأول لكره القدم بالأهلى، أن مباراة صن داونز غدًا فى الجولة الرابعة لمباريات دور المجموعات لبطولة دورى أبطال إفريقيا صعبة للغاية، مؤكدا أن الفريق استعد لها جيدا قبل الحضور إلى جنوب إفريقيا. شبكة روايتي الثقافية - عرض مشاركة واحدة - شظايا القلوب(3) سلسلة قلوب معلقة *مميزة ومكتملة*. وخلال المؤتمر الصحفى الخاص بمباراة صن داونز الذى عقد ظهر اليوم الجمعة قال الشناوى: "إن الأهلى يسعى لتحقيق الفوز فى مباراة الغد، خاصة أن التوفيق لم يحالف الأهلى فى المباراة الأولى بالقاهرة". ووجه الشناوى التحية لنادى كايزر تشيفز بعد الاستقبال الجيد من جانب مسئوليه لبعثة الأهلى أمس قبل التدريبات، وحرصهم على تهيئة الأجواء لأداء التدريبات فى جو مثالى، فضلا عن توفير أجهزة وأدوات الاستشفاء عقب الانتهاء من التدريبات. وأضاف الشناوى أنه على الرغم من أن كايزر تشيفز كان أحد المنافسين فى البطولة الماضية، إلا أن الاستقبال كان رائعا من كافة الوجوه، وهذا يدل على العلاقات الطيبة بين الأهلى وكايزر تشيفز، وهذا هو دور الرياضة دائما فى توطيد العلاقات بين الأندية.
هل لديك الرغبه لتصبح كابتن طيران الحل أكاديميه هاي ليفل
طول حياتي الدراسية والجامعية ماقابلت محتوى تثقيفي وممتع هالكثر! والعرض وألوانه مرة ممتازين وكان لهم دور كبير إني اكمل الدورة للأخير وماحسيت بالنفور أبداً! رائعييييين جداً بارك الله فيكم وعليكم، المقدم اسلوبه واضح ورائع واللي سوا العرض الانفوجرافيك، جودة بالمعلومات وجودة بالطرح وجودة بالعرض! وفوق هذا مجانية! مبارك لكم هذا الإنجاز العظيم والله انكم فخر للخليج والعرب كافة! هل لديك الرغبه لتصبح كابتن طيران الحل أكاديميه هاي ليفل. كلمة ابدعتم قليلة عليكم والثناء كله مايوافيكم حقكم? شكرا جزيلاً لكل واحد ساهم في هذا الطرح الثقيفي العربي المميز، بالختام حابة أقول شكراً للأستاذ محمد وفريقه وعساكم من نجاح لنجاحات أكبر وأكثر بإذن واحد أحد? by 1092130002
09/03/2022
م قصرت وبيض الله وجهك ع الدوره الحلوه يسعدك ربي ❤️❤️
by hamdi
20/02/2022
دوره مفيده جدا استفدة منها وايد وايد وايد واسلوب ولا اروع يعطيك العافيه
by hamadnazzal
دورة اكثر من رئعة ❤️
by أحمد الحاج
15/02/2022
دورة أكثر من رائعة
محاضرة غنية و تتضمن معلومات مهمة
by ziyad3li
11/02/2022
دورة ممتعة وطرح جميل ومعلومات قيمه
by busalman1983
دورة ممتازة وطرح ولا اروع تصل المعلومة اليك بكل سهولة
by مصطفي محمود فريد فوده
جزاك الله خيراً
وبالتوفيق دائماً
by Bander
شكراً لك يا استاذ محمد سعد على الشرح الجميل والمعلومات القيمه.
شبكة روايتي الثقافية - عرض مشاركة واحدة - شظايا القلوب(3) سلسلة قلوب معلقة *مميزة ومكتملة*
أرشيف الأخبار
سبب انتشار سمك الفيليه المجمد:
هناك الكثير من الأشياء التي تسبب في انتشار السمك الفيليه وأنواعه المختلفة في العالم العربي، وليس فقط سعره الرخيص مقارنة مع أسعار الأسماك الأخرى، ولكن الكثير وجد أنه يحمل الطعم المميز، وذلك لأنه يتم عمل به أكثر من وصفة مختلفة، ولهذا حازت هذه الأنواع من الأسماك على إعجاب الكثير من السيدات، من أكثر الأسباب التي أدت إلى انتشار هذه الأنواع من السمك المجمد هي:
تحقيق نسب كبيرة من المبيعات على هذه الأنواع من الأسماك
وجود هذه الأسماك بكثرة داخل المتاجر والمحلات التجارية وتوفيرها باستمرار وفي أي وقت على مدار الشهور وفي أي وقت من اليوم. تباع هذه الأسماك بسعر ضئيل جدا مقارنة بأسعار الأسماك الطازجة الموجودة في الأسواق، وفي ظل الغلاء الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص قاموا باللجوء لشرائه للحصول على وجبة الأسماك بسعر زهيد. بأن هذه الأسماك التي تباع على هيئة سمك فيليه مجمد لا تحتوى على الشوك فيسهل أكله وخصوصا بالنسبة للأطفال وكبار السن، وهذا الأمر الذي سهل على السيدات طهيه مباشرة بدون قضاء وقت طويل في تنظيفه مثل ما تفعل مع بقية أنواع الأسماك. افضل انواع السمك المجمد في السعودية. أضرار السمك الفيليه المجمد:
يسبب تناول سمك الفيليه المجمد في الإصابة بأمراض الأمعاء المختلفة، والجهاز الهضمي، حيث إنه يسبب حالات التلبك المعوي، وذلك بسبب احتوائه على المواد الضارة.
إيش أفضل نوع سمك فيليه مجمد؟؟
يتسبب أيضا السمك المجمد على المدى البعيد مع تناوله بكثرة في ضعف جهاز المناعة، وهذا ما يعني الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة. يتسبب أيضا تناول السمك الفيليه المجمد باستمرار إلى حدوث مشاكل شديدة في القولون، وهذا الأمر الذي ينتج عنه مشاكل في الأمعاء أيضا بسبب المواد الخطيرة التي يحتوي عليها هذا النوع من الأسماك. إيش أفضل نوع سمك فيليه مجمد؟؟. يسبب تناول الأسماك المجمدة بكثرة في حدوث مشاكل كبيرة في الجهاز الهضمي حيث إنه يتسبب في حدوث عسر الهضم وهذا ما ينتج عنه الشعور الدائم بالانتفاخ وتواجد الغازات بكثرة في الأمعاء. لا تحتوي الأسماك الفيليه المجمدة على الفوائد التي تحتويها الأسماك الطازجة، لذلك فإن تناولها لا يمد الجسم بالعناصر الغذائية ولا الفيتامينات التي يحتاجها، وهذا ما يعني أنها لا فائدة من تناولها. معلومة هامة:
من أفضل أنواع الأسماك التي تفيد الجسم والصحة هي الأسماك الطبيعية الطازجة وهي التي توجد في النيل والبحر، مما يوجد بها كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها جسم الإنسان وأيضا الأسماك التي تربى داخل مزارع تكون غير مكتملة الفوائد ولذلك يجب التأني في شراء الأسماك حفاظا على صحة الإنسان، وأيضا نحذركم من الأسماك المجمدة التي لا نضمن مدى صحتها وعافانا الله وإياكم.
افضل انواع السمك المجمد في السعودية
شاهد ايضا وصفات سمك فيليه سمك فيليه بأحسن تتبيله وطعم ولون ذهبي رائعة. صينية فيليه سمك من مطبخ ريونه ٠ لذذذذذذذذذيذ جربوه وادعولي ٠ المقادير. فيليه السمك مع فينيغريت الخل والطماطم. لأن جلد هذه السمكة يحتوي على الكثير من التزجيج وفي الجنوب لتحضير يخنة القليعة يجب. تستخدم جريدة البشاير ملفات كوكيز لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
كثيرون يحبون تناول "السمك الفيليه"، ويتفننون في تحضيره بطرق مختلفة من أجل أن يكون شهيًا وذو مذاق رائع، لكن متى يكون سامًا؟ مركز السموم بكلية الطب جامعة الإسكندرية بمصر، حذّر المواطنين من تناول "سمك الفيليه" مجهول المصدر، وذلك لأضراره البالغة وخطورته على الصحة، وقال في بيان له إنه استقبل على مدار الأيام الماضية عدد من الحالات تناولت "سمك فيليه" من مصادر مختلفة مصحوبة بأعراض عصبية عبارة عن "تنميل بالأطراف وحول الفم" بحسب (مصراوي). وأوضحت الدكتورة مها غانم الطبيبة بمركز السموم بجامعة الإسكندرية، في برنامج "مساء dmc" مع رامي رضوان، أنّ هناك نوع مُسمم من الأسماك تُخلى لفيلية تُسمى "سمكة القراض" أو "سمكة الأرنب"، ذو جلد سام، كما أن أحشائها سامة، لذا فإنها تُسلخ ويتم تصنيعها فيلية، ولكن عند خلط الجلد بلحم السمك يحدث تسممًا، كما أنه لا يتلاشى تأثير هذه السموم عند الطهي. وفي تصريحه لـ"مصراوي"، قدّم الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية، مجموعة من النصائح عند شراء السمك الفيلية سواء كان مجمدًا أو طازجًا: - عند شراء السمك الفيلية المجمد يجب أولًا التأكد من تاريخ الصلاحية. - يجب التأكد من نوعه، والأشهر منه "قشر البياض، وكنعد، وسمك الهلبوت، والهامور".