يلجأ الكثيرون من الأشخاص إلى شركات التأمين، للتأمين على حياتهم، تحسبا لوقوع حوادث أو الإصابة بمرض خطير، وكذا تأمين مستقبل أبنائهم وورثتهم في حالة الوفاة أوالإصابة، على الرغم من أن الكثيرين لا يعرفون المزيد عن أنظمة التأمين على الحياة والمزايا التي تقدمها، وأبرز الشركات العاملة بهذا القطاع. ورصدت "بوابة أخبار اليوم " كل ما تريد معرفته عن التأمين على الحياة واشهر الشركات خلال الفترة الاخيرة. وتأمين على الحياة هو عقد تأمين يبرم بين صاحب بوليصة التأمين وشركة تأمين، الذي يتفق فيه على أن تقوم شركة التامين بدفع مبلغا معينا من محدد من المال في حالة وفاة صاحب البوليصة إلى ورثته أو المستفيدون الذين اختارهم المؤمن عليه ويلتزم صاحب البوليصة نظير ذلك بتأدية مبلغ من المال على إشتراكات شهرية أو أقساط شهرية أو بمبلغ من المال دفعة واحدة. ويحدد العقد فترة سريان للعقد، ويتفق في العقد عادة على المبلغ الذي تقوم بدفعة الشركة إلى الورثة أو المستفيدون في حالة وفاة صاحب البوليصة وقد تحتوي البوليصة على عقود إضافية او منافع إضافيه تشمل العجز أو الإعاقة والأمراض الخطيرة أو تكون خطه لضمان التعليم الجامعي للأولاد أو اي اهداف او برامج اخرى.
- التأمين على الحياة البنك الأهلي المصري
- حكم التأمين على الحياة
- فوائد خبز الشعير لمرضى السكرى
- فوائد خبز الشعير للتنحيف
- فوائد خبز الشعير لمرضى الكلى
- فوائد خبز الشعير للتخسيس
- فوائد خبز الشعير للرجيم
التأمين على الحياة البنك الأهلي المصري
جائحة كورونا كانت بمثابة ناقوس خطر حيث إن الحياة لا تسير كما هو مخطط لها. وذلك يقودنا إلى أحد الموضوعات الأقل شيوعًا ولكنها ذات صلة بالموضوع: التأمين على الحياة.. من يحتاجه؟ متى تحتاجه؟ ما قيمته؟ كم تبلغ تكلفته؟
من يحتاج التأمين على الحياة ومتى؟
لا يحتاج الجميع إلى تأمين على الحياة، ولكن سيستفيد الكثير من الناس منه في نقاط معينة من حياتهم. من الواضح أن أطفالك الصغار قد يعانون ماليًا بدونك. وبصرف النظر عن الحالة الاجتماعية، لا تنسَ الآباء المسنين أو أحد أفراد الأسرة المرضى إذا كنت تساعدهم أو وعدت بذلك. ومع ذلك، ربما لا تحتاج إلى تأمين على الحياة إذا:
- أنت أعزب أو مطلق أو متقاعد ولا يوجد من يعتمد عليك ماليا. - لديك أصول كافية لتزويد من يعتمد عليك بأموال لتغطية جميع نفقات الحياة الرئيسية لسنوات قادمة. - متزوج من شخص ثري بما يكفي لإعالة نفسه وأطفالك بالأسلوب الذي اعتاد عليه كلاكما. كم من الوقت يجب أن تستمر وثيقة التأمين على الحياة الخاصة بك؟
يوصي الخبراء كل والد شاب لديه مولود جديد بالحصول على تأمين مدى الحياة لمدة 30 عامًا. إذا كان أطفالك صغارًا، فقد ترغب في الحصول على بوليصة تدوم على الأقل لفترة كافية لتغطية نفقاتهم حتى بلوغهم سن 18 - أو 22 عامًا.
حكم التأمين على الحياة
لأننا نعلم أنك تقلق على المستقبل نحن نعلم أن التفاصيل الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا لعائلتك. نحن ملتزمون بتقديم المرونة في برامجنا ، ومساعدتك في العثور على برنامج التأمين على الحياة المناسبة لأحبائك والتي تساعدهم بعد فقدان المعيلين. يساعدك المستقبل المشرق على التخطيط بشكل أفضل للمستقبل من خلال الخيارات المرنة التي يوفرها و التي تدعم احتياجاتك في المستقبل القريب بالإضافة إلى التقاعد. خطط التعليم والتقاعد وشراء منزل أو سيارة ، كل ذلك في برنامج تأمين على الحياة. المستقبل المشرق برنامج صمم ليساعدك على الادخار و الاستثمار الآمن مع تمتعك بحماية تأمينية على حياتك طوال فترة الادخار يضمن برنامج المستقبل المشرق نمو مدخراتك الى مبلغ يساعدك على تحقيق أحلامك.
التأمين الادخاري: وهي وثيقة لمدي الحياه وهذا النوع يدمج بين الادخار والتأمين وأن هناك فرق بين التأمين المخلط ،
والذي يكون مدتة من عشرة ألي عشرين سنة وذلك علي عكس تأمينات طول الحياه والتي تبقي طوال فترة حياته،
وبعد وفاتة يمكن للمستفدين بأن يصرفون كل الاموال وكل الاقساط التي دفعها المؤمن علية ويختلف القسط التأميني هنا،
مع أختلاف الشركة التأمينة فهناك تأمين مختلط مشترك للأرباح ونوع أخر تأمين مختلط غير مشترك للأرباح. التأمين التكافلي: ولا تختلف كثيرا عن نوع تأمينات الحياه من حيث التطبيق وهنا يكون الاسلوب في أدارة الاموال،
بسداد مبلغ مع أنتهاء فترة التأمين أو مع أنتهاء الحياه وهذا النوع ينقسم ألي صندوقين:
الصندوق الاول: وهنا تكون سداد الاموال بغرض التبرع ولا ترجع أما الصندوق الثاني فهنا تكون بغرض الاستثمار. التأمينات الجماعية: التي لا تختلف كثيرا عن التأمينات الفردية من حيث تغطية التأمين الجماعي،
والذي هو أكثر أنواع التأمينات المنتشرة والتي يفضلها أصحاب العمل وأصحاب الشركات بغرض حماية العمال،
وهو يجعل العامل يطمئن علي نفسة ومستقبل أسرتة بالكامل ويضمن لاصحاب العمل بأن يقوم العمال بدورهم الاساسي،
بأكمل وجة وبهذا يكون هذا النوع من التأمين له نفع علي الطرفين.
يساهم في تخفيف الوزن
يضمن استخدام خبز الشعير في النظام الغذائي شعور الشخص بالشبع والامتلاء وفقدان الشهية ، حيث إنّ تناول الحبوب الكاملة يوفّر كميّات من ألياف البيتا جلوكان، التي تُساهم في الحدّ من الجوع، وتؤثّر إيجابيًّا على الاستجابات الأيضيّة للكربوهيدرات فيتمّ امتصاصها بوتيرة أبطأ من المعتاد، لذا فإنّ من أبرز فوائد خبز الشعير السيطرة على الشهيّة وتقليل الجوع ممّا يؤدّي إلى انخفاض الوزن [١]. غذاء مثالي لمرضى السكّري
يؤدّي استخدام خبز الشعير في النظام الغذائي لمرضى السكري إلى إبطاء معدّل إطلاق السكر في مجرى الدّم، إذ تحتوي الحبوب الكاملة للشعير على ثمانية أحماض أمينيّة أساسيّة، تعمل كأساس لتكوين البروتين في الجسم، وكميّات كبيرة من البيتا جلوكان القابلة للذوبان والتي ترتبط بالماء والجزيئات الأخرى في الجهاز الهضمي، ممّا يبطئ امتصاص الجلوكوز في الدم من تناول الطعام وبالتالي تتحكّم في إطلاق الانسولين وتحسين حساسيّته [١]. غذاء مثالي لمرضى الكلى
يعدّ استخدام خبز الشعير لبنة أساسيّة في النظام الغذائي المثالي المُستخدم لمرضى الكلى أو القصور الكلويّ ، حيث يفضّلون استخدام نظام غذائي نباتي، وبغالبيّته يتضمّن عدّة حصص من الحبوب الكاملة، ويعود ذلك لوفرة المكوّنات الغذائيّة والألياف فيها، والتي تحفظ توازنًا جيّدًا لمرضى الكلى بين البروتين والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والفسفور [١].
فوائد خبز الشعير لمرضى السكرى
يساعد خبز الشعير في تحسين الحالة المزاجية، والحد من الشعور بالتوتر والاكتئاب. من فوائد أكل خبز الشعير يزود الجسم بالطاقة اللازمة، وبالتالي ممارسة الأنشطة البدنية بكفاءة وفعالية عالية. محاذير أكل خبز الشعير
الأشخاص الذين يعانون من الداء البطني أو مرض السيلياك أو حساسية الغلوتين، وذلك لأن خبز الشعير يحتوي على الغلوتين، الأمر الذي يؤدي الى الاصابة باضطرابات في الهضم. الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الحبوب، وذلك لأن تناول خبز الشعير يؤدي الى الاصابة برد فعل تحسسي وبالتالي ظهور عدد من الأعراض. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وذلك لأن خبز الشعير يخفض مستوى السكر في الدم. الأشخاص المقبلين على عملية جراحية، وذلك لأن خبز الشعير يقلل من نسبة السكر في الدم، وبالتالي يصعب السيطرة عليه أثناء العملية الجراحية وبعدها، لذلك يوصى بالامتناع عن تناول خبز الشعير قبل موعد العملية بأسبوعين. فوائد خبز الشعير للرجيم. فوائد أكل قشر الليمون
فوائد أكل اليوسفي للشعر
كيفية اعداد خبز الشعير
المكونات:
1 كيلوغرام من طحين القمح الخالص. 1/4 كيلوغرام من الشعير. 50 غرام من النخالة. ملعقة ونصف من الخميرة. ¼ ملعقة صغيرة من الملح. ماء دافئ حسب الرغبة.
فوائد خبز الشعير للتنحيف
كيف تعد شراب الشعير بالمنزل؟ يضاف كوب من حبوب الشعير إلى ثمانية أكواب من المياه المغلية، ثم يرفع على النار لمدة نصف ساعة. يصفى جيدا، ويمكن إضافة العسل للتحلية، كما يمكن بعض النكهات المختلفة مثل عصائر الفاكهة أو النعناع أو القرفة. ويتم تناول المشروب باردا. فوائد خبز الشعير وطريقة عمله - موسوعة. هكذا تعرفنا اليوم على حبوب الشعير وفوائدها الصحية العديدة، وتحديدا في وصفات التنحيف المختلفة، وأيضا فوائده لمرضى السكري، وتعرفنا على المنتجات المختلفة المصنعة من الشعير، وأهمها خبز الشعير، ودقيق الشعير الذي يدخل في العديد من الصناعات الغذائية، وأيضا مشروب الشعير، ومدى أهميته في تعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة مثل الكبد والكلى والقلب والشرايين. ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة. نرفانا إدريس احب التطلع والاستطلاع واكتشاف الجديد اهوى المطالعة والكتابة في كل المواضيع التي تثير إنتباهي.
فوائد خبز الشعير لمرضى الكلى
[٣]
الوقاية من سرطان القولون
وجود الألياف غير الذائبة بالماء وبالتحديد قدرتها على تقليل وقت الذي يحتاجه الطعام للمرور خلال الأمعاء، والذي يبدو وقائي بشكل خاص لسرطان القولون ، وأيضَا وجود الألياف الذائبة بالماء بالشعير حيث تساعد على إرتباط بأي مادة سرطانية بالأمعاء وتخلص منها خارج الجسم، وهنالك العديد من المركبات العضوية مثل مضادات الأكسدة وحمض الفينوليك وحمض الفايتك قد تساعد على وقاية من السرطان أو تُبطِئ من تطوره. [٣]
صحة العظام
يحتوي الشعير على العديد من العناصر الغذائية والمعادن ومنها الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والزنك، وجميعهم يساهمون في بناء والحفاظ على هيكل و قوة العظام.
فوائد خبز الشعير للتخسيس
تعزيز صحة القلب
نظرا لاحتواء خبز الشعير على كميات هائلة من الألياف الغذائية, والفولات ومجموعة فيتامين ب والبوتاسيوم, وهذه العناصر تساهم فى خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم, مما يساهم فى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية, وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية
حيث يساعد الشعير على تنظيف الجسم من السموم, من خلال تحفيز الكبد على القيام بوظائفه, ومع تخلص الجسم من السموم, تزيد نسبة حماية الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية, كما تساعد على مقاومة الأمراض السرطانية ومنع انتشارها. تحسين صحة الجهاز الهضمي
نظرا لاحتواء خبز الشعير على الألياف الغذائية, الهامة فى عملية الهضم كما يحتوي على الياف البيتاجلوكان, والتى تساهم فى زيادة البكتيريا النافعة في المعدة والأمعاء, مما يساهم فى تسهيل عملية الإخراج, وتحسين صحة الأمعاء, وتساعد على القضاء على الاضطرابات, التى تحدث فى الجهاز الهضمي مثل الامساك, وعسر الهضم وتحسين حركة الأمعاء. كيف يعمل خبز الشعير على إنقاص الوزن ولماذا ينصح به؟ • تسعة. يساهم في خسارة الوزن
حيث يساعد تناول خبز الشعير, والامتناع عن تناول المخبوزات التى تصنع من الدقيق الأبيض, على زيادة القدرة على التحكم بالوزن, حيث يساعد على كبح الشهية, من خلال إعطاء شعور قوى بالشبع, مع عدم احتوائه على سعرات حرارية مرتفعة, ويعد التحكم فى الوزن هو السبب الرئيسي, لتناول خبز الشعير.
فوائد خبز الشعير للرجيم
ويُعد من أبرز هذه المغذيات الألياف، والسيلينيوم، والمنجنيز، و الموليبدينوم، والنحاس، والفوسفور، والمغنيسيوم، والنياسين. تعزيز القدرة على التمتع بوزن صحي
حيث تُساهم الألياف في الإمداد بالشعور بالشبع لفترة كبيرة نسبيًا كما أن وفرة محتواه من المغذيات مقارنةً بالأنواع الأخرى من الخبز يجعله من أنسب الأغذية لمتبعي العديد من الأغذية الصحية سواءً الهادفة للتخلص من الوزن الزائد أو الهادفة للحفاظ على الوزن الصحي. فوائد خبز الشعير لمرضى السكرى. تقوية صحة المرارة
إذ يزود الجسم بالألياف غير القابلة للذوبان التي قد تخفض مخاطر الإصابة بحصوات المرارة فكل 5 جرام مستهلكة منها تخفض المخاطر بحوالي 10%. وقد أثبت ذلك عدد من الدراسات كالدراسة التي قارنت الفرق بين تأثير اتباع رجيم سريع التأثير غني بالبروتينات والآخر غني بالألياف وبعد مرور 5 أسابيع كانت المخاطر أقل بالنسبة للعينة المتبعة للرجيم المعتمد على الألياف. تعزيز صحة الجهاز الدوري
بفضل تضمنه للبيتا جلوكان المساهمة في تثبيط معدل الكوليسترول الضار في الدم. ومن الأبحاث الموضحة لذلك الدراسى التي أجريت على عدد قليل من الرجال الذين تم تقسيمهم إلى 3 مجموعات الأولى اتبعت نظام غذائي معتمد على الشعير، والثانية نظام مرتكز على الأرز البني، في حين الثالثة داومت على نظام معتمد على القمح الكامل وبعد مرور 5 أسابيع انخفض معدل الكوليسترول في الدم لدى المجموعة المتبعة للنظام المعتمد على الشعير بمعدل 7% كما ارتفع مستوى الكوليسترول النافع وانخفض معدل الدهون الثلاثية (ثلاثي الجليسريد) لدى المجموعة المتبعة لنظام الشعير مقارنةً بمتبعي النوعين الآخرين من الأنظمة.
ويتحكم خبز الشعير في نسبة الكوليسترول والسكر في الدم، حيث تساعد مجموعة الفيتامينات والمعادن الموجودة في خبز الشعير على زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض، كما تساعد الألياف على الوقاية من أمراض القلب و ضبط نسبة الكوليسترول في الدم ، ولأن مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فقد أكد الأطباء على أن تناول مرضى السكري للخبز المعد بالدقيق الأبيض يشكل خطرا عليهم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من النشويات والسكر، لذلك نصح الأطباء مرضى السكري باستبدال الخبز الأبيض بخبز الشعير. خبز الشعير مناسب لعلاج العديد من الأمراض لقد عرف الشعير من القدم بفوائده الصحية العديدة مثل: يرفع من معدلات المناعة للجسم. يناسب مرضى الكلى لأنه يساعد على إدرار البول لذلك صنعت منه العصائد والمشروبات المختلفة. يساعد في تقليل الوزن، حيث تعمل الألياف الموجودة فيه على تقليل الشهية، لذلك تعددت استخدامات الشعير حتى يحقق المزيد من الفوائد. يدخل دقيق الشعير في الكثير من الوصفات الغذائية، وأيضا تصنيع المخبوزات الشهية المختلفة، ومنها خبز الشعير. تناول خبز الشعير يعمل على تحسين وظائف الكبد، كما يساعد بشكل فعال على زيادة المناعة لمرضى التهاب الكبد.