وعلشان كده بقى النهاردة عناوين نت سوف تقدم لكم عناوين فروع ماركس وسبنر بالتفصيل وكمان مواعيد العمل بتاعت الفروع والخط الساخن ليهم وطبعا منسناش لينك صفحة الفيسك بوك بتاعهم علشان تتابعوا عندهم كل جديد وكمان لو حابين تطلبوا من على رسايل الصفحة. Marks and Spencer Branches
واليكم فروع ماركس وسبنر فى مصر
عناوين فروع ماركس وسبنر:-
عنوان ماركس وسبنر فرع مول مصر
العنوان: طريق الواحات – داخل مول مصر – بوابة G – الدور الثاني – 6 اكتوبر – الجيزة. عنوان ماركس وسبنر فرع داندي مول
العنوان: الكيلو 28 طريق القاهرة الاسكندرية – داخل داندي ميجا مول – الدور الارضي – محل رقم 73 – الجيزة. فروع ماركس اند سبنسر جده. عنوان ماركس وسبنر فرع كايرو فيستيفال
العنوان: الطريق الدائري – داخل كايرو فيستيفال سيتي مول – الدور الثالث – التجمع الخامس – القاهرة الجديدة. عنوان ماركس وسبنر فرع سيتي ستارز مول
العنوان: شارع عمر بن الخطاب – الدور 1 – داخل سيتي ستارز مول – المرحلة الثانية – مدينة نصر – القاهرة. عنوان ماركس وسبنر فرع سيتي سنتر الاسكندرية
العنوان: الكيلو 6 طريق الاسكندرية القاهرة الصحراوي – داخل سيتي سنتر – بوابة 1 – محل رقم M1 – الاسكندرية
مواعيد عمل ماركس اند سبنر
من الساعة 12 مساء حتى الساعة 12 صباحا
الخط الساخن لماركس اند سبنر
01278882951
للشراء اون لاين من ماركس و سبنر
ولمشاهدة عروض ماركس وسبنر من موقع هنا
ولمعرفة فروع محلات تجارية من هنا
فروع ماركس و سبنر
فروع ماركس اند سبنسر صحاري
الميني ماركت في فرع غرناطة يعتبر أحد أكبر فروع ماركس أند سبينسر للمأكولات، وراح تلقون كل اللي يجي ببالكم هناك، سواء كنتوا تدورون أيسكريم أو نوع باستا معين أو أي مٌربى تحبون تاكلونه عالفطور 😋
غير خيارات المشروبات والحلويات والمخبوزات المجمدة
أزياء لكل مناسبة! من الأشياء اللي تميز ماركس أند سبنسر أنه عنده خيارات للجميع من ناحية الأزياء
بقسم الملابس الرجالية راح تلقون مختلف أنواع الملابس للعديد من المناسبات، مثل البدل الرسمية للملابس الكاجوال
وحتى قسم الملابس النسائية يتميز بمناسبته لكل المناسبات، من الحفلات إلى البدل الرسمية إلى البيجامات والملابس الكاجوال المناسبة لكل يوم 🛍
ولا ننسى الأطفال! تشكيلة ماركس أند سبنسر لملابس الأطفال مناسبة لكل الأعمار بدءًا من الرٌضّع للي تبلغ أعمارهم ١٦ سنة
اللي كلنا نحتاجه بعد رحلة تسوق طويلة وممتعة 🥰
بعد ما تشوفون أقسام ماركس أند سبنسر لازم تختتمون جولتكم بقسم العناية واللي راح تلقون فيه العديد من المنتجات زي زبدة الجسم والشاور جيل بروائح تناسب ذوق الجميع مثل اللاڤندر المهدئ والليمون المٌنعش 🍋
ولا نحكي لكم عن الباكجنق الحلو لكل منتجاتهم 🥰
نتمنى تستمتعون بزيارتكم ♥️
فروع ماركس اند سبنسر جده
27-05-2002, 01:30 AM
#1
منقول من احد المنتديات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه طيبه وبعد..
أكتب هذه الرسالة التي أتمنى أن يقرأها كل مواطن أو مقيم في الخليج العربي وبشكل أخص في السعوديه ، حتى لا يكون داعما للكيان الصهيوني من حيث لا يدري. لست ممن يحب أن ينشر الشائعات، ولست ممن يستمع للأقاويل والتكهنات، وما أكتبه اليوم عبارة عن حقائق مؤكده، يمكن التحقق منها بشكل أو بآخر ، ولا يدفعني لكتابة هذا الموضوع إلا إيماني بالله، وإلتزامي بشرعه الذي ينهنى عن معاونة الكافرين على المسلمين ، وهم في حالتنا هذه اليهود. متاجر "ماركس آند سبنسر" البريطانية تغلق 11 فرعاً في فرنسا بسبب "بريكست" - اقتصاد الشرق مع بلومبرغ. يتلخص موضوعي حول سلسلة متاجر (ماركس آند سبنسر) البريطانيه المعروفه والتي غالبا لا يجهلها كل من زار العاصمة البريطانيه لندن ، فهي واحده من أقدم وأرقى واغلى مراكزها التجاريه ، ولها فروع كثيره حول العالم. وحتى وقت قريب ، قبل معاهدات الإستسلام المشئومة ، لم يكن لها أي فرع في العالم العربي ، وكانت على قائمة المقاطعه العربيه ، لسبب بسيط وأنها ملك لصهيوني كبير! نعم صهيوني يهودي بدون أدنى شك ، وليس هذا فقط ، بل أن هذه العائلة معروفه بأنها مولت قيام إسرائيل ، وأن مؤسس هذه المتاجر كان على علاقه ب(بن غوريون) أول رئيس وزرآء لإسرائيل ، ويقول أن كل قطعه تباع في محله لإسرائيل مكسب فيها ، وهناك نسبة محدده من الربح تذهب سنويا لمساعدة إسرائيل.
فروع ماركس اند سبنسر حامي الطيور
احجز الفندق بأعلى خصم:
Share
ولكن أصحاب المحل رفضوا! وأصروا على أخذ الرجل للسجن ، وقدموه للمحاكمه على ما أظن ، وشهروا به وبالعرب، فخرجت بعض الصحف البريطانيه المواليه لإسرائيل ، تصفنا (كعرب) بأبشع الألفاظ وتقول (العرب اللصوص! (
فأنظروا إلى أي درجة الحقد! ومع هذا إستمر بعض العرب الذين لا كرامة لهم في الشرآء منهم لتكتمل الرحله الصيفيه! ومع منتصف التسعينات قرر ماركس آند سبنسر أن يطير إلى أصدقاءه العرب ، فأفتتحت عدة فروع للمؤسسه في عدة دول عربيه وخاصة في الخليج أذكر منها دبي (وقد شاهدته بنفسي هناك) وأذكر الكويت أيضا وربما مصر ولكن هذا ليس أكيدا. افتتاح فرع ماركس أند سبنسر الجديد - الوجهة لكل احتياجاتك. وحتى مطلع هذا العالم الميلادي كان التفكير مجرد التفكير بإفتتاح فرع لها في السعوديه أمر بعيد المنال فإلا أرض التوحيد! ومع تصاعد الإنتفاضه ،وكره السعوديين لكل ماهو أمريكي (فضلا عن صهيوني!! )، كان الأمر يبدو وكأنه ضرب من الخيال ، وفجأة! قبل حوالي شهرين ،طيرت جريدة الإقتصاديه السعوديه خبرا بإفتتاح هذه المؤسسه النكرآء أربع فروع لها في السعوديه! أربع فروع دفعة واحده! في السعوديه! في عزّ الإنتفاضه! والفروع هي في جده والرياض والدمام ، مع فرع رابع في الرياض خاص بالنسآء فقط ( يعني فرعين في الرياض!!.
وقال بيتس «تتغير عادات التسوق، هذا يعني أننا بحاجة إلى تركيز استثماراتنا على المتاجر المناسبة في الأماكن المناسبة. حتى نتمكن من تقديم أفضل تجربة تسوق لعملائنا في جلاسكو». وأوضح «هذا يعني أنه يمكننا الاستثمار في 12 متجرًا آخر في جلاسكو بما في ذلك شارع M&S Argyle القريب، لذلك نحن نواكب متطلبات عملائنا اليوم وفي المستقبل». وأضاف «لقد عملنا بجد لإيجاد أدوار بديلة مع M&S لأكبر عدد ممكن من الزملاء وحققنا ذلك لغالبية المتأثرين». وأكد بيتس «ان أولويتنا هي دعم الجميع من خلال هذه التغييرات. نود أن نشكر جميع زملائنا اللامعين في Sauchiehall St – في الماضي والحاضر – وجميع عملائنا في غلاسكو الذين تسوقوا معنا في هذا المتجر». ماركس أند سبنسر سعودي. وقال «نريد التأكد من أن موقعنا الحالي يجد استخدامًا بديلاً تكميليًا للمنطقة. ونحن نجري مناقشات مع شريك محتمل. سنبقي المجتمع على اطلاع دائم مع تقدم هذه التطورات». في غضون ذلك، يعيد عمدة لندن صادق خان النظر في خطط لهدم متجر Marks & Spencer الرئيسي في شارع أكسفورد. وذلك بعد رد فعل عنيف من الجمهور. وقالت سيتي هول إن مقترحات هدم الموقع ستتم مراجعتها بعد أن قالت في البداية إنها لا تريد التدخل في الخطط.
مشكلات في الجلد، مثل: جفاف وخشونة الجلد، وزيادة سماكة الجلد أو ترقق الجلد وتقشره، وشحوب الجلد. مشكلات في الشعر، مثل: الثعلبة، وجفاف الشعر، وترقق الشعر، وتساقط الشعر من مناطق مختلفة مثل الفروة و الحاجبين والساقين. إذ تعد هرمونات الغدة الدرقية من الهرمونات الهامة لصحة بصيلات الشعر، كما قد تسهم كذلك في صحة الجلد والأظافر، لذا فإن تدني مستوياتها قد ينعكس سلبًا على الشعر والجلد والأظافر. يجب التنويه إلى أن العديد من هذه الأعراض يميل للتلاشي مع بدء حصول المريض على العلاج اللازم. 4. مشكلات في العضلات والمفاصل
قد تتسبب الغدة الدرقية الخاملة في تحفيز نشأة بعض المشكلات في المفاصل والعضلات، مثل:
آلام في العضلات أو المفاصل. تصلب العضلات أو المفاصل. تورم المفاصل. ضعف عام في العضلات أو المفاصل. تشنج العضلات. 5. أعراض الغدة الدرقية الخاملة الأخرى لدى البالغين
كما قد يتسبب خمول الغدة الدرقية بظهور أعراض أخرى كذلك، مثل الآتي:
انتفاخ و تورم الغدة الدرقية أو ما يسمى بالدراق (Goiter)، وهذه بعض الأعراض التي قد ترافق الدراق: السعال، وبحة الصوت، وصعوبة التنفس أو البلع. برودة الأطراف، وزيادة الحساسية تجاه البرد.
الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن المناسب للطول
2. مشكلات في القلب والأوعية الدموية
من أعراض الغدة الدرقية الخاملة نشأة بعض المشكلات في جهاز الدوران، مثل الآتي:
بطء ضربات القلب (Bradycardia)
قد يؤثر تدني مستويات هرمونات الغدة الدرقية بطريقة سلبية على وتيرة ضربات القلب، ليحفز الإصابة ببطء القلب، وهي حالة قد تؤدي لظهور العديد من المضاعفات، والتي قد يكون بعضها خطيرًا، مثل: هبوط ضغط الدم، وفشل القلب. ارتفاع مستويات الكولسترول
في الحالات الطبيعية، تعمل هرمونات الغدة الدرقية على مساعدة الكبد لتحسن من قدرته على التخلص من الكولسترول الزائد في الجسم، ولكن وعندما تتدنى مستويات هرمونات الغدة الدرقية كما في حالات الغدة الدرقية الخاملة، تقل قدرة الكبد على القيام بهذه الوظيفة، مما قد يؤدي لارتفاع مستويات الكولسترول. مشكلات أخرى
كما قد يؤثر خمول الغدة الدرقية على جهاز الدوران بطرق أخرى ليسبب ظهور مشكلات إضافية، مثل:
تناقص مستويات مرونة الأوعية الدموية. تغييرات في ضغط الدم. 3. مشكلات في الشعر والجلد والأظافر
من أعراض الغدة الدرقية الخاملة أنها قد تؤدي لظهور مشكلات عديدة في الشعر والبشرة والأظافر كذلك، مثل الآتي:
مشكلات في الأظافر، مثل ضعف الأظافر وسهولة تكسرها.
الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن من
• انزعاج من الحرارة. • ضعف عام. • فقدان وزن غير مبرر. فرط نشاط الغدة الدرقية إذا لم يعالج أثناء الحمل يمكن أن يسبب: • إجهاض. • الولادة المبكرة. • انخفاض وزن الطفل والأم. • تسمم الحمل. • فشل أو قصور القلب الاحتقاني عند الأم والطفل. • إغلاق مبكر للبقعة الصغيرة في جمجمة الطفل. أعراض قصور الغدة الدرقية عند الحامل: غالبًا لا تختلف أعراض قصور الغدة الدرقية عند الحامل عن أعراضها عند الأشخاص الآخرين وتشمل: • التعب الشديد. • تشنجات العضلات. • الإمساك الشديد. • مشاكل في الذاكرة أو التركيز. قصور الغدة الدرقية إذا لم يعالج أثناء الحمل يمكن أن يسبب: • تسمم الحمل. • فقر دم. • إجهاض. • انخفاض الوزن. • ولادة جنين ميت. • قصور القلب الاحتقاني بشكل نادر. يعاني الأطفال من أمراض الغدة الدرقية تماماً كما يعاني منها الكبار، وقد تتشابه بعض أعراض اضطراب الغدة الدرقية عند الأطفال والكبار ببعض النقاط وقد تختلف ببعضها. أعراض قصور الغدة الدرقية عند الأطفال: • بطء معدل ضربات القلب. • التعب أو الخمول. • عدم القدرة على تحمل البرد. • جفاف الجلد والشعر. • الانتفاخ في الوجه خاصة حول العينين. • ضعف الذاكرة وصعوبة في التفكير.
الغدة الدرقية الخاملة وزيادة الوزن في
تضخم حجم الغدة الدرقية وظهور تورم في الرقبة. الإمساك، و جفاف الجلد. بطء معدل ضربات القلب. تورم الوجه، و بحة الصوت. ضعف العضلات، و ارتفاع الكوليسترول في الدم. تصلب وآلام العضلات والمفاصل. الاكتئاب، و ضعف الذاكرة. عدم انتظام الدورة الشهرية. تساقط الشعر. أعراض الغدة الدرقية الخاملة في الأطفال غالبًا ما يصاب الأطفال والمراهقين بنفس الأعراض التي يصاب بها الكبار، ولكنهم قد يصابون بأعراض أخرى مثل: ضعف النمو الذي قد يؤدي إلى قصر القامة. تأخر البلوغ وضعف النمو العقلي. تأخر تطور الأسنان الدائمة. أما في حالة إصابة حديثي الولادة بخمول الغدة الدرقية بسبب ولادة الجنين بدون غدة درقية أو بغدة درقية لا تعمل بشكل صحيح فقد تظهر الأعراض الآتية: البكاء بصوت مبحوح و حدوث الفتق السري. كبر حجم اللسان وبروزه من الفم، و صعوبة التنفس. اصفرار الجلد والعينين فيما يعرف باليرقان. الإمساك وضعف العضلات وكثرة النوم. في حالة عدم العلاج بشكل مناسب قدد تتسبب الغدة الدرقية الخاملة في حدوث تخلف جسدي وعقلي شديد للطفل. أسباب الغدة الدرقية الخاملة يرجع مرض الغدة الدرقية الخاملة إلى التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو (Hashimoto) ، وهو التهاب بالغدة الدرقية واضطراب في المناعة الذاتية، ويجعل الجسم ينتج أجسام مضادة تهاجم وتدمر الغدة الدرقية، كما أن هناك أسباب أخرى للإصابة بمرض الغدة الدرقية الخاملة مثل: وجود نسبة قليلة جدًا من اليود في النظام الغذائي: الغدة الدرقية تحتاج إلى اليود لإنتاج هرمون الغدة الدرقية، لأن الجسم لا يصنع اليود، لذلك يحتاج الشخص إلى الحصول عليه من خلال النظام الغذائي.
زيادة الوزن والغدّة الدرقية
ترتبط العلاقة بين الغدّة الدرقيّة وزيادة الوزن في ما يُعرف بقصور الغدّة الدرقيّة (بالانجليزية:Hypothyroidism)، حيث يسبّب انخفاض في عمليّة الأيض وبالتالي عدم القدرة على خسارة الوزن، وترتبط عمليّة الأيض أيضاً في التحكم بدرجة حرارة الجسم ودقات القلب لذا فإن انخفاض كفاءة عمل الغدة يؤثر على حرق الجسم للسعرات الحرارية، كما أنّ قصور الغدّة يثبّط افراز هرمونات الغدّة المهمّة لتنظيم عمليّات الجسم. [١]
يقوم مبدأ عمل الغدّة الدرقيّة على إرسال الهرمونات التي تعمل على تنظيم عمليّة الأيض وبالتالي فإنّ قصور الغدّة الدرقيّة يُبَطِئ هذه العمليّة، ويسبّب هذا البطء احتباساً في السوائل والأملاح في الجسم والتي قد تكون هي السبب في زيادة الوزن، كما أنّ الإرهاق الذي يسبّبه قصور الغدّة يؤثّر على قدرة الجسم على إنتاج الطاقة المهمّة لتناول الأغذية بشكل جيّد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. [٢]
هل يساعد هرمون الغدّة على إنقاص الوزن
أظهرت الدراسات أنّ العلاج باستخدام هرمون الغدّة يساعد على إنقاص الوزن أكثر ممّا يمكن إنقاصه باتباع الحمية لوحدها، لكن تؤدّي الزيادة في تناول هرمون الغدّة الدرقيّة إلى خسارة البروتين الذي تمّ تخزينه في العضلات مع خسارة الدهون، كما أنّه من الممكن ألا يؤثّر على الوزن بشكل كبير، وقد يسبّب مشاكل واضحة في عمليّات الأيض.