تعرفي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر عبر متجر مترو برازيل
- ٤-نصائح-لتعزيز-الكولاجين-في-بشرتك-و-الح
- تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح - اليوم السابع
- علامة JUANA SKIN تطلق دليل الهدايا الخاص بعيد الفطر السعيد - مجلة هي
- ص295 - كتاب جمع الجوامع المعروف ب الجامع الكبير - مسند زيد بن ثابت رضي الله عنه - المكتبة الشاملة
- ص445 - كتاب مسند أبي يعلى ت حسين أسد - مسند علي بن أبي طالب رضي الله عنه - المكتبة الشاملة
٤-نصائح-لتعزيز-الكولاجين-في-بشرتك-و-الح
فرك بدلاً من التربيت: قد يكون من المغري وضع بعض السيروم في يديك وفركه على وجهك بالكامل ، ولكن عندما تفعل ذلك ، فإنك تخاطر بإهدار المنتج لأن الكثير منه ينتهي على يديك بدلاً من وجهك بدلاً من ذلك ضعي بعض المستحضر في أطراف أصابعك واضغطيه على بشرتك ، عند وضع السيروم ، ضعيه دائمًا في حركة تصاعدية وتجنبي فرك وشد الجلد ، بحيث تساعد حركة الضغط هذه على اختراق المنتج. 4. خلط المكونات: مع العناية بالبشرة ، المزيد لا يعني بالضرورة الأفضل. عند استخدام عدة أمصال ، فإنك تخاطر بخلط المكونات التي قد تلغي بعضها البعض أو تسبب تهيجًا ، مثل الريتينول وفيتامين سي. تحتوي تركيبته على مزيج مثالي من المكونات النشطة. قراءة الموضوع تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح كما ورد من
مصدر الخبر
تعرفى على طرق استخدام منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح - اليوم السابع
كما يقوم المستحضر بترطيب الطبقات العميقة من البشرة، بالإضافة إلى قدرته على تجديد خلاياها، لتبدو نضرةً ومشرقة صباح اليوم التالي.
علامة Juana Skin تطلق دليل الهدايا الخاص بعيد الفطر السعيد - مجلة هي
الكولاجين هو أهم مكونات البشرة, بل هو المكون الرئيسى فى الجلد. وجود الكولاجين بوفرة فى البشرة يعني تجاعيد أقل وبشرة ناعمة ومشدودة! لأنه بيعمل على ملئ البشرة و بالتالى يصبح الجلد ناعم وخالي من التجاعيد. من خلال المقال ده هنعرفك بعض الطرق البسيطة اللى هتساعدك تعززى انتاج الكولاجين فى بشرتك و الحفاظ عليه. ١. توقفى عن التدخين! بيتسبب التدخين إلى ظهور علامات شيخوخة جلدك بطرق مختلفة. بيقلل التدخين من تدفق الدم والأكسجين للجلد. و بيكون جذور سامة تدمر ألياف الكولاجين والإيلاستين ، وتمتص مضادات الأكسدة في الجلد ، و في النهاية ، كل ده بيتسبب فى تسريع تكوين التجاعيد ، وبالتالى بشرتك تتقدم في السن بشكل أسرع. ٢. قللي من تناول السكريات (المضافة). النظام الغذائي الغني بالسكر بيعمل على تكسير الكولاجين فى الجلد. حاولى تقللى من استهلاكك للسكر من خلال قراءة الجزء الخلفي من الملصقات المتواجدة على معظم المنتجات الغذائية و تأكدى من عدم وجود "السكر المضاف" لأنه ضار بالبشرة. ٣. قللي من تناول الدهون وتناولى البروتين. تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على كمية كافية من البروتين مهم جدا للحفاظ على ألياف الكولاجين والإيلاستين فى الجلد.
لأحتواء الأطعمة الغنية بالبروتينات على أحماض أمينية ضرورية لتعزيز انتاج الكولاجين. تشمل مصادر البروتين الخالية من الدهون الأسماك والمأكولات البحرية وصدور الدجاج منزوعة الجلد وقطع لحم البقر الخالية من الدهون. ٤. استخدمى كريم واقي من الشمس كل يوم وجدديه كل ساعتين! واقي الشمس ضروري جدا للوقاية من سرطان الجلد وكمان للحفاظ على البشرة شابة ونضرة. فمن الممكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تكسر الكولاجين ، و بالتالى بيؤدي لظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. تأكدى من اختيار واقي شمس بعامل حماية 30 أو أعلى. لأن واقى الشمس بتدوم فعاليته لمدة ساعتين بس ، و لأنه لازم يكون جزء مهم من روتينك اليومي متنسيش إعادة تطبيقه على مدار اليوم ، خاصة في الأيام اللي بتتعرضي فيها لأشعة الشمس لفترات طويلة. مصدر الصورة: Pinterest
حيان مات أبوك حيان ويوشك أن تموت أنت فإما إلى الجنة وإما إلى النار، ومات أبوك آدم وماتت أمك حواء يا بن حيان، ومات نوح نبي الله، ومات إبراهيم خليل الله، ومات موسى نجي الله، ومات داود خليفة الرحمن، ومات محمد صلى الله عليه وسلم وعلى جميع الأنبياء، ومات أبو بكر خليفة رسول الله، ومات أخي وصديقي عمر بن الخطاب رضي الله عنه. فقلت له: يرحمك الله إن عمر لم يمت. قال: بلى قد نعاه إلي ربي عز وجل، ونعى إلي نفسي، وأنا وأنت في الموتى. ص295 - كتاب جمع الجوامع المعروف ب الجامع الكبير - مسند زيد بن ثابت رضي الله عنه - المكتبة الشاملة. ثم صلى على النبي صلى الله عليه وسلم ودعا بدعوات خفاف ثم قال: هذه وصيتي إياك: كتاب الله ونعي المرسلين ونعي صالح المؤمنين، فعليك بذكر الموت ولا يفارقن قلبك طرفة عين ما بقيت، وأنذر قومك إذا رجعت إليهم وانصح للأمة جميعاً، وإياك أن تفارق الجماعة فتفارق دينك وأنت لا تعلم، فتدخل النار، وادع لي ولنفسك. ثم قال: اللهم إن هذا زعم أنه يحبني فيك وزارني من أجليك فعرفني وجهه في الجنة وأدخله على دارك، دار السلام، واحفظه ما دام حياً، وأرضه من الدنيا باليسير، واجعله لما أعطيته من نعمك من الشاكرين واجزه عني خيراً. ثم قال: السلام عليك ورحمة الله وبركاته، لا أراك بعد اليوم إن شاء الله تعالى رحمك الله فإني أكره الشهرة، والوحدة أحب إلي لأني كثير الغم ما دمت مع هؤلاء الناس، فلا تسأل عني ولا تطلبني، واعلم أنك مني على بال وإن لم أرك وتراني، واذكرني وادع لي فإني سأدعو لك وأذكرك إن شاء الله، فانطلق أنت ها هنا حتى آخذ أنا ههنا.
ص295 - كتاب جمع الجوامع المعروف ب الجامع الكبير - مسند زيد بن ثابت رضي الله عنه - المكتبة الشاملة
٥٩٤ - حَدَّثَنَا زُهَيْرٌ، حَدَّثَنَا جَرِيرٌ، عَنْ مُغِيرَةَ، عَنْ أُمِّ مُوسَى، قَالَتْ: اسْتَأْذَنَ قَاتِلُ الزُّبَيْرِ عَلَى عَلِيٍّ، فَقَالَ: لِيَدْخُلِ النَّارَ، سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، يَقُولُ: «لِكُلِّ نَبِيٍّ حَوَارِيٌّ وَحَوَارِيَّ الزُّبَيْرُ» [حكم حسين سليم أسد]: إسناده حسن
ص445 - كتاب مسند أبي يعلى ت حسين أسد - مسند علي بن أبي طالب رضي الله عنه - المكتبة الشاملة
فحرصت على أن أمشي معه ساعة فأبى علي ففارقته أبكي ويبكي، فجعلت أنظر إليه حتى دخل بعض السكك. ثم سألت بعد ذلك وطلبته فلم أجد أحداً يخبرني عنه بشيء، وما أتت علي جمعة إلا وأراه في منامي مرة أو مرتين. عن أسير بن جابر أن أويساً القرني كان إذا حدث يقع حديثه في قلوبنا موقعاً ما يقع حديث غيره. عن أسير بن جابر قال: كان محدث بالكوفة يحدثنا، فإذا فرغ من حديثه يقول: تفرقوا. ص445 - كتاب مسند أبي يعلى ت حسين أسد - مسند علي بن أبي طالب رضي الله عنه - المكتبة الشاملة. ويبقى رهط فيهم رجل يتكلم بكلام لا أسمع أحد يتكلم بكلام فأحببته. ففقدته، فقلت
٢٦٤٩- وسئل عن حديث يحيى بن سعيد الأنصاري، عن أنس، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: نهيتكم عن لحوم الأضاحي.... فقال: يرويه عامر بن يساف، عن إبراهيم بن طهمان، عن يحيى بن سعيد، عن أنس وليس هذا من حديث يحيى بن سعيد الأنصاري، وعبد الوارث، عن أنس. وكذلك رواه عبد الرحيم بن سليمان، عن يحيى بن الحارث، عن عمرو بن عامر، عن أنس.