ماذا يبطل مفعول المضادات الحيوية.. يضطر بعض الافراد إلى اخذ دواء مضاد حيوي للعلاج من مرض معين اصابه
ولكن هناك بعض الاشياء التي تدعي لابطال مفعول المضادات الحيوية التي يتناولها الانسان
تعد المضادات الحيوية طريقة شائعة لمكافحة العدوى ولكن لا يدرك الكثيرون أن هناك أطعمة معينة
يجب تناولها أثناء تناول المضادات الحيوية والعلاج بالمضادات الحيوية هو خط العلاج الأول لغالبية الالتهابات البكتيرية ولسوء الحظ لا تخلو هذه الأدوية من آثار جانبية. في حالات نادرة يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل:
الانتفاخ. إسهال. غثيان. وجع بطن. على الرغم من أن هذه الآثار الجانبية عادةً ما تكون خفيفة وعابرة وغير ضارة
إلا إنها يمكن أن تصبح شديدة وتشير إلى الحاجة إلى تغيير الدواء وفي بعض الأحيان يجد المرضى
أنه يمكنهم التحكم في هذه الآثار الجانبية أو حتى التخلص منها تماماً مع بعض التغييرات الأساسية في النظام الغذائي
وفي حالات أخرى يكون الطعام هو سبب المشكلة وإزالته من نظامهم الغذائي كافٍ. ممنوعات مع المضاد الحيوي
يمكن أن تتفاعل المضادات الحيوية أحياناً مع أدوية أو مواد أخرى هذا يعني
أنه يمكن أن يكون له تأثير مختلف عما توقعته وإذا كنت تريد التحقق من أن أدويتك آمنة لتناولها مع المضادات الحيوية
فاسأل طبيبك أو الصيدلي كما يجب تناول بعض المضادات الحيوية مع الطعام بينما يحتاج البعض الآخر
إلى تناولها على معدة فارغة لذلك اقرأ دائماً نشرة معلومات المريض التي تأتي مع دوائك.
ممنوعات مع المضاد الحيوي هو
· الأطعمة المخمرة من البكتيريا النافعة، مثل الزبادي، واللبن الرائب، وبعض أنواع الجبن، وغيرها، لأنها تحتوي على مواد تمنع الأمعاء من امتصاص الدواء. · تناول الموز مع المضاد الحيوي يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، وينتج عنها الإصابة بالإسهال وعدم الاستفادة من الدواء بشكلٍ كامل. · الحليب من أهم ممنوعات مع المضاد الحيوي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يتداخل مع المضاد الحيوي ويؤدي إلى منع امتصاصه في الأمعاء، وبالتالي عدم استفادة الجسم من الدواء. · المشروبات الغازية، إلى جانب كل الأضرار المعروفة عنها؛ إلا أن تناول المشروبات الغازية مع المضاد الحيوي يؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء نتيجة لعدم امتصاص الجسم للدواء، بل أنه قد يتفاعل المشروب الغازي مع أحد مكونات الدواء وينتج عنه أثار جانبية تضر بالصحة. · القهوة، حيث تحتوي على نسبة من الأحماض التي تؤدي إلى إبطاء تأثير الخصائص العلاجية الموجودة في المضاد الحيوي، وفي بعض الأحيان قد تؤدي إلى أثار جانبية تضر بالصحة. · الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، مثل السبانخ واللحوم الحمراء، حيث تؤدي إلى تقليل امتصاص المضاد الحيوي في الأمعاء مما ينتج عنه إبطاء عملية الشفاء.
ممنوعات مع المضاد الحيوي فيديو
مسموحات مع المضاد الحيوي
توجد بعض الأطعمة والمشروبات التي يفضل تناولها مع المضاد الحيوي وهي:
الأطعمة المخمرة
نظرًا لأن المضاد الحيوي يقضي على البكتيريا النافعة والضارة. مما يؤدي إلى حدوث خلل داخل الجسم ويعرض الأمعاء إلى بعض الأضرار والاضطرابات. لذلك يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا النافعة مثل الزبادي واللبن الرايب حتى يتم تعويض نسبة البكتيريا النافعة. فيتامين ك
من أهم فوائد البكتيريا النافعة هو أنها تصنع فيتامين ك داخل الجسم لعمليات تخثر الدم. وبالطبع بسبب نقص البكتيريا النافعة لن يكون هناك فيتامين ك. لذلك يجب تناول الأطعمة المليئة بالفيتامين مثل، السبانخ، والبقدونس، واللفت الأخضر لتعويض الجسم به. الثوم
مقالات قد تعجبك:
يحتوي الثوم على نسبة كبيرة من المضادات الحيوية التي تساعد الجهاز المناعي على مقاومة البكتيريا الضارة. قد يهمك: متى يخرج المضاد الحيوي من الجسم؟
تعارض المضاد الحيوي مع الفيتامينات
من المتعارف عليه أن الفيتامينات تفيد الجسم بنسبة كبيرة وليس لها أي ضرر. ولكن يجب الالتزام بطريقة استخدام المكملات الغذائية وعدم أخذها مع بعض أدوية المضاد الحيوي مثل:
الزنك
ففي حالة تناول مكمل الزنك مع المضاد الحيوي، لن يتمكن الجسم من امتصاص الزنك والمضاد الحيوي وسوف تقل فعالية كل منهما.
ممنوعات مع المضاد الحيوي والمحافظة عليه
2. البروبيوتك
البروبيوتك هي غذاء للبكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء، حيث يمكن أن تساعد البكتيريا المفيدة على إعادة التوازن إلى الجهاز الهضمي. تحتوي بعض الأطعمة على مستويات منخفضة من البروبيوتك، مثل:
البصل. الثوم. الطعام مع المضادات الحيوية: ما يجب تجنبه
تعد علاقة الطعام مع المضادات الحيوية حساسة، فبالرغم من وجود أطعمة مفيدة خلال فترة العلاج بالمضادات الحيوية إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها ومنها:
1. الجريب فروت
كشفت إحدى الدراسات العلمية المختلفة أن تناول الجريب فروت أو عصير الجريب فروت قد يكون ضارًا خلال فترة تناول المضادات الحيوية. السبب وراء ذلك يعود إلى أن الجريب فروت وبعض الأدوية يتم تحليلهم من قبل أنزيم يدعى سيتوكروم ب450 (cytochrome P450). حيث إن تناول الجريب فروت خلال فترة العلاج من شأنه أن يمنع الجسم من تحليل الدواء بسبب تركيزه على تحليل الجريب فروت، الأمر الذي قد يسبب زيادة في مستوى الدواء في الدم مما قد يضر بالصحة. 2. الكالسيوم
من شأن تناول الأطعمة المدعّمة بالكالسيوم أن تؤثر على امتصاص المضادات الحيوية من قبل الجسم. في دراسة علمية وجدت أن هذا الأمر لا ينطبق على الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بشكل طبيعي بل المدعمة فقط.
2. أطعمة غنية بالألياف الغذائية
لا يستطيع جسمك هضم الألياف الغذائية ، ولكن البكتيريا الجيدة هي من تقوم بهذا العمل الأمر الذي يحفّز نموها أيضًا. نتيجةً لذلك تحافظ الألياف الغذائية على البكتيريا الجيدة في الأمعاء بعد تناول المضادات الحيوية، لذا يجب تناولها بعد الانتهاء من تناول المضادات الحيوية وليس أثناء تناول المضادات الحيوية؛ وذلك لأنها تعمل على امتلاء المعدة فتقلل امتصاص الدواء. من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية:
الحبوب الكاملة. المكسرات. البقوليات. البروكلي. يجب التأكد من طرح جميع الأسئلة التي تخطر على بالك عندما يصف لك الطبيب المضادات الحيوية حتى وإن تعلق السؤال حول الطعام المُتناول خلال هذه الفترة. من قبل
رزان نجار
-
الأربعاء 15 تشرين الثاني 2017