مراجع محددة
24, 000 ل. س
الكمية
غير موجود في المتجر
الوصف
رأي
طقم صحون بورسلان مزخرف 12 قطعة
القطر: 27 سم
قد يعجبك أيضاً
أبيض
صحن ضيافة صغير - Warm Wishes
زجاج
موجود في المتجر
7, 500 ل. س
زبدية بورسلان صغيرة بشكل ورقة شجر - أبيض
قطعة واحدة
11, 000 ل. س
بنفسجي متوسط
مجموعة صحون كرتون - موف Party Girl
8 صحون
3, 000 ل. س
برونز
صحن ضيافة صغير بورسلان - حورية برونز
بورسلان
10, 000 ل. س
جاط فواكه بلاستيك - شفاف
تصميم جميل بزوايا حادة
5, 500 ل. س
زبدية بلاستيك شكل دائري - قطرها 15 سم
بلاستيك حجم وسط
2, 500 ل. س
صحن ضيافة صغير - أشجار
أرجواني فاتح
صحن بلاستيك شكل فريز - بنفسجي
بلاستيك
مناسب لتقديم الفواكه، الحلويات والعديد من الأطعمة الأخرى
زهري
جاط فواكه بلاستيك - زهر
4, 500 ل. س
Tiffany
صحن بامبو للأطفال - راكون
مصنوع من مادة ألياف الخيزران
6, 500 ل. صحون بلاستيك كبيره. س
نصف طقم صحون بلاستيك حجم كبير - أبيض
6 قطع صحون بلاستيك كبيرة الحجم
أخضر عفني
نصف طقم صحون بورسلان - أخضر
6 قطع
صحون عميقة
45, 000 ل. س
التعليقات (0)
لا يوجد تعليقات لهذه اللحظة
صحن بلاستيك كبير 1
4. 03 ريال
السعر شامل الضريبة
النوع صحن بيضاوي كبير
عن المنتج صحن بلاستيك بيضاوي
المقاس: كبير رقم 1. مادة الصنع: البلاستيك. اللون: أبيض. المقاس: الطول 18سم العرض 10سم
الكمية: الربطه تحتوي على 50 صحن. الكرتون يحتوي على 20 ربطه. التقييمات (0)
الكلمات الدليليلة صحن بيضاوي كبير, صحن بلاستيك
صحن بلاستيك كبير وصغير
5. 75 ريال
السعر شامل الضريبة
النوع صحن عميق كبير
عن المنتج صحن بلاستيك عميق ( شوربه)
المقاس: كبير. مادة الصنع: البلاستيك. اللون: أبيض. المقاس: العرض 11. 5سم الارتفاع5سم
الكمية: الربطه تحتوي على 50 صحن. الكرتون يحتوي على 20 ربطه. التقييمات (0)
الكلمات الدليليلة صحن عميق كبير, صحن بلاستيك, صحن شوربه
صحن بلاستيك كبير 2
Login to see prices
الكود: 030630
الباركود: 6253504181018
التعبئة (حبة في الكرتونة): 10X12=120
الالوان: أبيض ، أحمر
صحن بلاستيك كبير جداً اوصغير جداً
Login to see prices
الكود: 040196
الباركود: 6253504182329
التعبئة: 10*60=600
50 JD
بالقطعة
حسب اللون المتوفر
كمية صحن للاكل بلاستيك - كبير
اضافة الى القائمة المفضلة
التصنيفات: اكسسوارات حيوانات اليفة, مستلزمات حيوانات اليفة
الماركة: Nunbell
منتجات ذات صلة
إغلاق
العاب حيوانات اليفة
2. 75 JD
إضافة إلى السلة
عرض سريع
حبل مقود الوان – كبير
5. 00 JD
دعسة تنظيف اوساخ صغيرة
3. 50 JD
قياس: 30*40 سم
عرض سريع
فول الصويا: يحتوى على الكثير من العناصر مثل النحاس، الألياف، مجموعة متنوعة من الفيتامينات، المنغنيز وكذلك الحديد. البقوليات: هناك العديد من البقوليات تحتوي على عنصر الحديد مثل الفول، أو الفاصولياء. محار البحر: يزيد من معدل امتصاص الجسم لعنصر الحديد، وهناك العديد من الأطعمة الأخرى التي ترفع مستوى الحديد مثل الأسماك، السلمون، التونة، بلح البحر. صفار البيض: يحتوي على كمية كبيرة من الحديد، وينصح بتناول عدد اثنين بيضة يومياً للحصول على الكمية التي يحتاجها الجسم من الحديد. تجربتي في رفع مخزون الحديد- أكلات ترفع مخزون الحديد- مستقلات. اللحوم الحمراء: الشيء الذي لم أتمكن من الاستغناء عنه خلال تجربتي في رفع مخزون الحديد هو اللحم الأحمر. الكبدة: واحدة من أفضل أنواع الطعام التي تحتوي على عنصر الحديد، بجانب فيتامين أ، لذلك ينصح به للأطفال في سن النمو. المكسرات والبذور: تحتوي بذور عباد الشمس، الصنوبر، الكاجو، الفستق على كمية كبيرة من عنصر الحديد. مصادر حيوانية: هناك العديد من المصادر التي تحتوي على الحديد مثل كبد الدجاج، الديك الرومي، الجمبري، الأسماك. أخرى: هناك العديد من العناصر الأخرى التي تحتوي على كميات كبيرة من عنصر الحديد مثل الأرز البني، زبدة الفول السوداني، الشوفان، الجرجير، الكرنب، الهندباء الخضراء، اللفت، بعض الحمضيات، الفلفل الملون، البروكلي.
تجربتي في رفع مخزون الحديد - موقع المحيط
تجربتي في رفع مخزون الحديد من أصعب التجارب التي مررت بها في حياتي، ويرجع ذلك إلى العديد من الأعراض الجانبية المصاحبة للإصابة بنقص الحديد في الجسم، والذي بدوره يؤدي إلى انخفاض معدل نسبة الهيموجلوبين في الجسم، وهو العنصر المسئول عن توزيع خلايا الدم الحمراء المحملة بالأكسجين إلى كافة أجزاء الجسم، لذا فقد بظهر العديد من الأعراض الجانبية التي يصعب تحملها، و في حالة تدهور الحالة وإهمال العلاج من الممكن أن تتدهور الحالة الصحية إلى ما هو أكبر من ذلك وهو الإصابة بفقر الدم، لذا فأنا احرص على أن أقدم لكم تجربتي بالتفصيل حتى يستطيع الشخص الذي يعاني من نفس حالتي أن يستفاد منها قدر الإمكان.
تجربتي في رفع مخزون الحديد - موقع محتويات
تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم, تجربتي في رفع مخزون الحديد بالجسم,
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
تجربتي في رفع مخزون الحديد- أكلات ترفع مخزون الحديد- مستقلات
الهيموغلوبين: ويوجد في الجسم بنسبة طبيعية تتراوح بين 12 إلى 15. 5 غراماً للنساء. أما للرجال فنسبته الطبيعية تتراوح بين 13. 5 و 17. 5 غراماً لكل ديسلتر من الدم. الحديد: نسبته الطبيعية تتراوح بين 60 إلى 170 غراماً لكل ديسلتر من الدم. مخزون الحديد: نسبته الطبيعية في الجسم تتراوح بين 20 غلى 500 نانوغرام لكل ميليلتر للرجال أما بالنسبة للنساء فبين 20 إلى 200 نانوغرام لكل ميليلتر. بروتينات الترانسفيرين: نسبته الطبيعية في الجسم تتراوح ما بين 25 إلى 35% ويمكن للأطباء التعرف على هذه النسبة بسهولة من خلال إجراء تحليل فحص الدم. أعراض نقص الحديد
تتنوع وتختلف الأعراض الخاصة بنقص الحديد في الجسم، وفيما يلي سنلقي الضوء على أبرز تلك الأعراض:
الشعور بالقلق والتوتر دائماً. زيادة نسبة التعرض إلى الالتهاباتبصورة مستمرة ويحدث ذلك نتيجة ضعف الجهاز المناعي للجسم. تورم القدمين واليدين. زيادة الرغبة في تناول مواد ليست أطعمة مثل الطباشير. الإصابة بمرض متلازمة تململ الساقين وهي تلك الحالة الصحية التي تجعل المريض يرغب في تحريك القدم بصورة طبيعية وبشكل طبيعي خاصة أثناء الليل وبالتالي عدم القدرة على النوم. الشعور بطنين في الأذنين.
معاناتي مع نقص مخزون الحديد – المنصة
مرخصة من وزارة الاعلام
السبت 30 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
كيف ارفع مخزون الحديد بسرعة
كيف ارفع مخزون الحديد بسرعة فترة الحمل من أهم الفترات التي تحتاج فبها المرأة التعرف على كيف ارفع مخزون الحديد...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
نصائح غذائية لمن يعانون من نقص الحديد
نصحني الطبيب بالتعامل الدقيق مع بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى نتائج سلبية أثناء عملية الشفاء من نقص الحديد، حيث أن بعض هذه الأطعمة تؤثر على قدرة الجسم الطبيعية على امتصاص الحديد. منتجات الألبان هي أول هذه الأطعمة يعتبر الحليب والجبن من الأطعمة الهامة والمفيدة للجسم وغنيان بالكالسيوم الذي يعد مكونًا أساسيًا لتكوين العظام، إلا أن بعض الدراسات العلمية أظهرت أن الكالسيوم يعيق امتصاص الحديد من المصادر النباتية، ونتيجة لذلك قال الطبيب نصحني بعدم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مع الأطعمة التي تحتوي على الحديد، لذلك من الأفضل موازنة جميع العناصر الغذائية حتى يستفيد الجسم بشكل صحيح. كما نصحني الطبيب بعدم شرب الكثير من الشاي والقهوة خلال مرحلة العلاج، وبدلاً من ذلك أصر على ضرورة الامتناع عن تناول الشاي والقهوة أثناء الوجبات. تأكد من اتباع هذه النصائح إذا كنت ترغب في تسريع الشفاء وزيادة مخزون الحديد في جسمك والوقاية من فقر الدم. قد يهمك أيضا:
تجربتي مع حبوب فيروجلوبين
تلف الشعر والجلد الشعر من الأجزاء الحساسة الموجودة في جسم الإنسان، لذا فإنه يتأثر بسهولة جداً عند انخفاض معدل الأكسجين في الجسم، حيث يصبح الشعر أكثر جفافاً وهيشان، كما أنه يفقد حيويته ولمعانه بطريقة ملحوظة، كما أن انخفاض معدل الحديد في الجسم يعمل على زيادة تساقط الشعر. خفقان في القلب الشعور بعدم انتظام ضربات القلب وحدوث العديد من الاضطرابات قد يرجع ذلك في حقيقة الأمر إلى انخفاض معدل الحديد في الجسم، وذلك حيث أن انخفاض الهيموجلوبين في الجسم يضطر القلب إلى مضاعفة جهوده حتى يتمكن من توزيع الأكسجين في الجسم كله، ويؤدي ذلك إلى اضطراب نبضات القلب، ومن الممكن أن تتطور الحالة إلى الإصابة بفشل القلب.