ينص الميثاق الأوليمبي على اعتبار "ممارسة الرياضة حقاً من حقوق الإنسان"، وعلى "وجوب أن تتاح لكل فرد إمكانية ممارسة الرياضة، دون تمييز من أي نوع وفي إطار الروح الأوليمبية، ما يقتضي بلوغ تفاهم مقترن بروح الصداقة والتضامن واللعب النظيف، وإذ يسخّر الرياضة لخدمة التنمية المتناغمة للبشرية، بغرض تعزيز مجتمع سلمي يهتم بالحفاظ على الكرامة البشرية. سطح المنزل أول الأحلام وآخرها حفرت جوليانا مسيرتها بالصخر واستمرت، كما خطّت رانيا ملامح الطريق الذي رسمته منذ الصغر، رغم التشوهات، إلا أن سارة وغيرها الآلاف من النساء في محافظات المملكة توقفن عن الحلم وأصبحت الرياضة بالنسبة لهن شي من الماضي لا يستطعن ممارستها خارج أسوار المنزل. ولادة من الخاصرة الجزء الثالثالحلقة 27. " للأسف كثير إشي مزعج انه تكون حاب شي من جوا وما تقدر تعمله، ما كنت اتخيل يصير عمري 23 ولسا بلعب عسطح البيت"، تقول سارة. تم إنتاج هذه المادة الصحفية بدعم من "JHR" صحفيون من أجل حقوق الإنسان
- ولادة من الخاصرة الجزء الثالثالحلقة 27
- ولاده من الخاصره الجزء الثالث الحلقه 1
- علامات وجود الحصى في الكلى
- علامات خروج الحصى من الكلى وشرح جميع مراحلها وأفضل الطرق لعلاجها - ايوا مصر
ولادة من الخاصرة الجزء الثالثالحلقة 27
بينما أهم أهداف أي حكومة رفع المعاناة عن الليبيين، ودعم جهود اللجنة العسكرية المشتركة والعمل على التوافق حول الدستور، والإعداد للانتخابات، خاطب رئيس الحكومة المكلف البرلمان قائلاً إن أولوياته «تحقيق المصالحة الوطنية وصولاً إلى إجراء الانتخابات، وإصلاح المالية العامة، وترشيد الإنفاق الحكومي، وضبط السلاح وتوحيد المؤسستين العسكرية والأمنية، وانتهاج مبدأ اللامركزية وتحقيق التنمية المكانية، والتكامل مع السلطات التشريعية والقضائية، واحترام مبدأ الفصل بين السلطات». لا يكفي فقط أن تسرد الحكومة أهدافها وخطتها، وإن كانت تتضمن أغلب مكامن الأزمة الليبية، فالمشكل الحقيقي يكمن في السؤال عن الآليات والكيفية التي ستنفذ بها الحكومة تلك الأهداف التي لا تخفى على أحد، ولكن حلها بقي مستعصياً لسنوات طوال وعلى رأسها ضبط السلاح وحل الميليشيات وإخراج المرتزقة والقوات الأجنبية من البلاد منزوعة السلاح، كونها ستشكل خطراً إقليمياً لو خرجت (تلك الميليشيات) بالعتاد والسلاح الذي تسلحت به من قبل جماعات الإسلام السياسي التي استخدمتها لفرض سياسة التمكين في البلاد. الحكومة الجديدة (حكومة الاستقرار) تواجه تعنتاً من الحكومة المقالة (حكومة الوحدة الوطنية)، حيث أعلن رئيس الأخيرة تعنته ورفضه التسليم للحكومة الجديدة بذريعة أنها ليست حكومة منتخبة، وتناسى أن حكومته أيضاً ليست منتخبة، بل جاء بها اتفاق تنكر له أغلب حضوره.
ولاده من الخاصره الجزء الثالث الحلقه 1
مشاركات نسائية ضعيفة وهذا بالفعل ما حدث مع سارة (23 عاما) إذ حالت التحديات دون تحقيقها حلمها في أن تصبح لاعبة كرة قدم " كنت كثير متحمسة أروح صف سادس عشان العب بطولة بس ما قدرت ألعب بطولة لأنه كانوا يحكولي لساتك صغيرة ". "كنت أشوف المدرسة فرصتي الوحيدة لألعب بعيدا عن سطح البيت الصغير، لأنه كنت ممنوع ألعب بالشارع كوني بنت، بس للأسف ما كان في دعم النا بالمدرسة لنعلب ونشارك بطولات لهيك بابا قرر يسجلني بنادي رياضي بعمان ولما شافوني شاطرة وعندي مهارات باللعب قرروا ياخدوني بس بشرط\ إنه آجي أنا كل يوم من الرصيفة لعمان لحالي مواصلات وللأسف ما قدرت أكمل بسبب بعد المسافة وصعوبة المواصلات"، تضيف سارة. ولاده من الخاصره الجزء الثالث الحلقه 1. بدورها تبين سوسن قدومي مديرة قسم التعليم ومسؤولة برامج المرأة في الرياضة باللجنة الأولمبية الأردنية أن "التحديات التي تواجه النساء كثيرة لكن هناك تحديات بارزة مثل الموروث الديني والثقافي ووجود الرجال بنسب كبيرة في قطاع الرياضة، تمنع في بعض الأحيان تواجدها في القطاع. وتضيف أن بعض الرياضات تحتاج ممارستها إلى لباس معين مما يضطر اللاعبات التي يمارسن تلك الرياضات أن يتركن اللعب، الحالة الاجتماعية للمرأة، بالإضافة للمحددات الموجودة من العائلة والمجتمع بشكل عام والتي تقلل من وجودها في هذا المجال.
فعلى الرغم من قصص النجاح العديدة التي سجلتها نساء أردنيات في العديد من المجالات الرياضية خلال الأعوام الماضية إلى أن جائحة كورونا أثرت على نسبة مشاركتهن في الرياضة لتنخفض ما بين عامي 2019 و2020إلى أقل من النصف. يشجع الأهالي أبنائهم الذكور أكثر من الإناث على ممارسة الرياضات المختلفة، وهذا بحسب لاعبات رياضيات فإن تمركز الأماكن الرياضية في العاصمة عمان، وسوء خدمة المواصلات العامة، والتنمر على النساء الرياضيات، وغيرها من الأسباب كانت تضعف من مشاركة المرأة في القطاع الرياضي. التنمر الرياضي "كثير ناس عالسوشيال ميديا بتنمروا علينا، لما يكون الي مقابلات بكتبوا التعليقات الغريبة، انه كيف بنت بتلعب رياضة قتالية، وكيف بتلعب تايكوندو" تقول جوليانا الصادق (26 عاما) لاعبة التايكوندو والتي حازت على الميدالية الفضية بدورة الألعاب الآسيوية عام 2018م وذهبية آسيا في 2021م. ولاده من الخاصره الجزء الرابع. الصورة النمطية من قبل المجتمع عن المرأة الرياضية دفعت جوليانا للابتعاد عن قراءة التعليقات على مواقع التواصل الاجتماعي "صرت احاول ما اقرأ التعليقات عشان ما تأثر على نفسيتي، وتضايقت إنه بشوف ناس منتقدين وأنا مش متعودة على هذا لأنه أهلي داعمين إلي".
من الأسباب الأخرى أيضاً الإفراط في تناول الملح، إذ يؤدي ارتفاع الصوديوم إلى زيادة مستويات الكالسيوم ونضوب مستويات السترات في البول، ومن المعروف أن السيترات يمنع تكون الحصوات، لذلك تصبح احتمالية الإصابة بهذا المرض أكبر. علامات وجود الحصى في الكلى. وتشير الدراسات إلى أن تقليل تناول الملح إلى ما لا يزيد عن 1200 مغم يومياً، إلى جانب الحد من تناول البروتين، يقلل من تكوين حصوات الكلى المتكررة بمقدار النصف بين الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى المزمنة. كما توصي إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بألا يأكل عامة الناس أكثر من 2300 مغم من ملح الطعام يومياً. أسباب أخرى الإفراط في تناول اللحوم الإفراط في تناول السكر الإفراط في شرب القهوة تناول كمية قليلة من الكالسيوم الإصابة بأمراض هضمية الوزن الزائد تناول فيتامينات A وD وأدوية المضادات الحيوية الوراثة أعراض حصوات الكلى عادةً لا تتسبب حصوات الكلى في ظهور أعراض حتى تتحرك داخل الكلى أو تنتقل إلى الحالبين- الأنابيب التي تربط الكلى والمثانة. وعندما تستقر في الحالبين فقد تمنع تدفق البول وتتسبب في تورم الكلى وتقلص الحالب، ما قد يتسبب بشعور مؤلم للغاية، وفي هذه المرحلة قد تواجه العلامات والأعراض التالية التي ذكرها موقع Mayoclinic الطبي.
علامات وجود الحصى في الكلى
سيختلف تواتر التشنج من شخص لآخر ، غالبًا ما تكون هذه التشنجات منهكة ، لذا خذ أنفاسك بقوة ، بغض النظر عن مدى قوتك أو مرونتك بالألم ، فمن المحتمل أن تشعر بالألم الشديد الذي يفوق تحملك ، وتعد المرحلة الأولى من خروج الحصى هي من أسوأ وأصعب المراحل على الإطلاق. المرحلة الثانية: بمجرد أن تغادر الحصوات الكلى ، ستنتقل الآن إلى مسار الحالب ، الحالب هي الأنابيب التي تنقل البول من الكلى إلى المثانة ، ألم حصوات الكلى التي تمر عبر الحالب ليس بنفس السوء كما في المرحلة الأولى ، لكن لا يزال هناك ألم كبير ، ومع ذلك ، لا يأتي الألم إلا عندما تتحرك حصوات الكلى ، ويختلف الألم في الإحساس. في المرحلة الأولى ، يكون الألم شديدًا ويكفي لإسقاط المريض أرضًا ، الألم في المرحلة الثانية هو أكثر من إحساس مشع حيث تشعر بتمزق حصوات الكلى وتمزق طريقها إلى المثانة ، تشعر بكل شبر من التقدم المؤلم ، في أي وقت من الأوقات ، قد تشعر أيضًا بقدر ضئيل من الضغط الموضعي أينما قررت الحصى أن تستقر. علامات خروج الحصى من الكلى وشرح جميع مراحلها وأفضل الطرق لعلاجها - ايوا مصر. بمجرد أن تغادر حصوات الكلى الكلية الجسدية نفسها ، ستنتقل الآن إلى مسار الحالب ، الحالب هو الأنابيب التي تحمل البول من الكلى إلى المثانة ، المشكلة هي أن متوسط الحالب البشري يبلغ قطره الخارجي 3-4 مم تقريبًا (القطر الداخلي حوالي 2-3 مم) وطوله حوالي 10-12 بوصة ، يمكن أن يتراوح حجم حصوات الكلى إلى حد كبير ، ولكن ، أي شيء يزيد عن 2 مم ، ستشعر به.
علامات خروج الحصى من الكلى وشرح جميع مراحلها وأفضل الطرق لعلاجها - ايوا مصر
4- وجود دم في البول، ويسمى "بيلة دموية" (hematuria). 5- نزول بول عكر أو كريه الرائحة، بالمقابل فإن البول الطبيعي هو صافي وليس له رائحة قوية. 6- نزول كمية قليلة من البول، وهذا قد يحدث نتيجة انسداد الحالب بالحصى، مما يبطئ أو يوقف تدفق البول. وتوقف البول الكامل حالة طبية خطيرة تتطلب مراجعة الطوارئ فورا. 7- الشعور بالغثيان. 8- التقيؤ. 9- القشعريرة. 10- الحمى، والتي قد تشير إلى وجود عدوى في الكلى أو جزء آخر من المسالك البولية، ويحدث هذا كإحدى مضاعفات حصى الكلى.
وتقول الجمعية الألمانية لطب المسالك البولية إن بعض العوامل ترفع خطر الإصابة بالحصوات البولية، مثل:
1- زيادة الوزن. 2- قلة الحركة. 3- التغذية غير الصحية. 4- داء السكري. وتشير الجمعية إلى أن الحصوات قد تتشكل في الكلى أو المثانة أو الحالب. وتتسبب الحصوات الكبيرة التي تستقر في الحالب، في الشعور بآلام شديدة والغثيان مع وجود دم في البول، وغالبا ما يتم علاجها بواسطة المنظار أو الموجات التصادمية. أما الحصوات الصغيرة فيتم علاجها بواسطة الأدوية وشرب السوائل على نحو كاف. الوقاية
وللوقاية من الحصوات البولية، تنصح الجمعية بالتالي:
1- شرب السوائل بمعدل يتراوح بين 2.
درجة الحرارة والقشعريرة: يسهل جرح الحالب والمثانة توغل البكتيريا إلى داخل أعضاء الجسم، حيث تبدأ بالتكاثر النشط، ما يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم والقشعريرة. وهذه تشير إلى الإصابة بعدوى مرضية. الغثيان والرغبة بالتقيؤ: تمنع الحصى الكبيرة حركة البول، لذلك يتراكم في الكلى أو الحالب. يؤدي هذا التراكم إلى حدوث التهاب ينتقل عبر النهايات العصبية إلى أعضاء الجسم القريبة مثل الأمعاء. يؤدي هذا بدوره إلى التمعج المعوي مسببًا آلامًا في البطن، والغثيان وحتى التقيؤ.