آخر تحديث يونيو 17, 2021
أهم مشكلات الشباب النفسية والتعامل معها بشكل صحيح إعداد دكتور نورا سلطان
في الحقيقة أنه قليلا ما تمر مرحلة المراهقة دون أن تعترض الشاب بعض المشكلات، وتتفاوت هذه المشكلات في حدتها وخطورتها، فبعضها سهل الحل وبعضها عسير الحل، وبعضها يتناول موقفا محددا، وبعضها يتعلق بمستقبل حياة الفرد. وتلك الفترة يكون ترسيخ أو تحديد هوية الشخص وما سيكون عليه
•أسباب مشكلات الشباب: تتلخص أهم أسباب مشكلات الشباب فيما يلي: 1– الأسباب الحيوية: وتشمل البلوغ الجنسي دون التهيؤ له نفسيا، والأمراض والتشوهات والعاهات. لمحة عامة عن المشاكل النفسية والاجتماعية عندَ المراهقين - قضايا صحَّة الأطفال - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. 2– الأسباب النفسية: قد يعاني المراهق الصراعات وهو يحاول التوافق مع جسمه الذي يتغير، ودوافعه التي تتطور، ومطامحه التي تتبلور، وقد يعاني من الإحباطات المتعددة أمام مطالب البيئة ونقص الإمكانيات، وقد يعاني من الحرمان وعدم إشباع الحاجات النفسية والاجتماعية، وقد يرفع المراهق درع الدفاع النفسي بحيله المعروفة التي قد تنجح وقد تفشل مثل التبرير والنكوص والكبت والعدوان والإسقاط… إلخ. كذلك قد يعاني المراهق من عدم النضج الانفعالي ونقص التوازن الانفعالي وتذبذب الروح المعنوية بين الارتفاع والانخفاض، والميول الاستعراضية وعدم الاستقرار.
- لمحة عامة عن المشاكل النفسية والاجتماعية عندَ المراهقين - قضايا صحَّة الأطفال - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: بانثوفيل فيتامين مقوي للشعر 150مل : الجمال والعناية الشخصية
لمحة عامة عن المشاكل النفسية والاجتماعية عندَ المراهقين - قضايا صحَّة الأطفال - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
وإذا استطعت تعليم ابنك كيف يحترمك ويحترم نفسه ويحترم الآخرين، فسوف يكون الاحترام عادة ومبدأ من مبادئه وسوف يكون الاحترام من أهم العوامل ليصبح شخص مؤثر في المجتمع الذي يعيش فيه. يجب عليك احترام ابنك والتعامل باحترام مع جميع من حوله لأنك أنت قدوته وهو يتعلم منك كل شيء ويقارن نفسه بك دائمًا، لذلك احرص جيدًا على تصرفاتك أمامه. إن التعليم في الصغر كالنقش على الحجر، وما تزرعه في مرحلة الطفولة تحصده في فترة المراهقة والفترات التي تليها، لذلك عزيزي الأب/ عزيزتي الأم ازرعوا القيم في أطفالكم منذ الصغر علموهم الصدق والاحترام عاملوهم برفق واحتضان واحتواء عززوا ثقتهم في أنفسهم، ساهموا في إنشاء شخص ناجح ونافع لنفسه ولمجتمعه. فن التعامل مع المراهقين ليس أمر سهل ولكن أولادنا يستحقوا منا أن نبذل قصارى جهدنا لتقويمهم وإنشائهم نشأة سليمة، فأنتم مرآة أطفالكم وهم أمانة في أعناقكم سوف تسألون عليها.
رغم بداية انفراج أزمة الإغلاق بسبب فيروس كورونا، إلا أن العالم لم يعد كما كان، هذه الظروف أثرت بشكل خاص على الأطفال والمراهقين ، مع توقف الدراسة والامتناع عن لقاء الأصدقاء وممارسة أي من الأنشطة الصيفية، فضلًا عن عدم عقد دورات تدريبية فعلية وليست افتراضية وقلة فرص العمل الصيفي، كل هذه العوامل أثرت على نفسية المراهقين ومن الممكن أن تفاقم مشكلات المراهقة الشائعة والتي تحدث نتيجة تغير هرمونات الجسم. هناك عدد من المشكلات النفسية التي يعاني منها المراهقون عادة، والتي قد يؤدي الوعي بها إلى إدراك المشكلة في مرحلة مبكرة ومن ثم العمل على حلها أو طلب مساعدة الوالدين أو الأصدقاء أو طلب التوجه المتخصص. الاكتئاب
مع بداية مرحلة المراهقة قد يتفاجأ المراهقون بسيطرة حالة من الحزن الشديد واليأس دون وجود مبرر حقيقي وواقعي لهذه الحالة، هذه الحالة تنذر بالاكتئاب ، حسب موقع «صحتي»
وتختلف أعراض الاكتئاب، ولكن أهمها فقدان الاهتمام أو الشغف بالأنشطة اليومية العادية، بالإضافة إلى الصراعات المستمرّة مع أفراد العائلة والأصدقاء، وسيطرة الأفكار السلبية، فضلًا عن الشعور بالذنب المستمرّ، عندما يقومون بجلد ذواتهم والمبالغة في نقد النفس، أو إلقاء اللوم على الآخرين في كل مشكلة تواجههم، مما يؤدي للشعور بالاضطهاد.
يشتهر كريم بانثينول بخصائصه المميزة للبشرة، ومؤخراً انتشرت استخدام كريم بانثينول للشعر لدرجة وصفة من قبل البعض على كونه البديل العملي والغير مكلف للبروتين والكيراتين لفرد الشعر، مما دفعني لخوض التجربة بنفسي، وإليك في التقرير التالي ملخص تجربتي مع كريم بانثينول للشعر. مكونات كريم بانثينول للشعر
يحتوي كريم بانثينول للعديد من العناصر الهامة للشعر والبشر على حد سواء ويعد حمض البانتوثنيك، القاعدة الأساسية لكريم البانثينول إضافة إلى فيتامين B5، بوتوناميد، ديكسبانتينول. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: بانثوفيل فيتامين مقوي للشعر 150مل : الجمال والعناية الشخصية. فوائد كريم البانثينول للشعر
– تقوية وتغذية بصيلات الشعر
-زيادة كثافة الشعر بشكل طبيعي
-تحسين حالة الشعر التالف والمتضرر من مواد الفرد الكيميائية والصبغات المتعددة واستخدام مكواة الشعر والسيشوار. -تجديد فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر
-اضافة مزيداً من اللمعان والحيوية للشعر وتحسين ملمس الخصلات. -تعزيز نمو الشعر طبيعياً واطالته بمعدلات مضاعفة. -الحد من تساقط الشعر وملئ الفراغات
-التخلص من جفاف وهيشان وتقصف الشعر
اضرار كريم بانثينول للشعر
-حكة شديدة في فروة الرأس
-التهاب في الجلد يرافقه شعور بالحرقة
-ظهور قشرة شديدة في فروة الرأس. -تهيج واحمرار في الجلد
-حصول الشعر على ملمس دهني غير مرغوب فيه
-انبعاث رائحة كريهة من فروة الرأس أشبه برائحة الماء الراكد.
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: بانثوفيل فيتامين مقوي للشعر 150مل : الجمال والعناية الشخصية
تجربة احد المستخدمين
بعد فترة الحمل والولادة والرضاعة أصبح شعري يتساقط بشكل كبير، قررت أن اجرب شامبو بانثينول لتجارب الكثيرين الايجابية معه مما شجعني على تجربته ايضًا، وبالفعل ساعد على توقف تساقط شعر بعد بداية استخدامه بفترة قصيرة، وساعدني أن يصبح شعري أكثر كثافة. تجربة احد المستخدمين
طبيعة شعري الدهنية تجعلني اعاني في كثير من الاحيان بسبب تراكم الزيوت والاتربة عليه، كما انه في احيان كثيرة يساعد كل هذا على تكون القشرة على فروة الرأس، فقررت أن استخدم شامبو بانثينول والذي ساعدني على التخلص من جميع تلك المشكلات فلقد ساعدني على تنظيف شعري بشكل كامل ودون أن يسبب له أضرار، كما أنه ساعدني على حمايته من الاصابة بالقشرة. تجربة احد المستخدمين
لقد جربت العديد من المنتجات للتخلص من مشكلة تساقط الشعر، كنت اعاني بشكل كبير من الشعر الخفيف وبداية ظهور فراغات كثيرة بفروة الرأس مما كان يسبب لي الأحراج والتعاسة من مظهر شعري المتعب والمتساقط والخفيف، حتى بدأت في استخدام شامبو بانثينول الذي ساعني على الحصول على شعر اقوي وشعر صحي أكثر، مما قل من نسبة تساقط شعري بصورة كبيرة جدًا، وزاد من قوته كما أنه زاد من لمعانه و قل من نسبة التساقط، انصح الجميع باستخدامه ففوائده عديدة جدًا.
6. هل يمكن استخدام كريم بانثينول لترطيب الشعر؟
أن بانثينول كريم للشعر يعمل على زيادة ترطيب الشعر وذلك لأنه يقوم بحبس الماء داخل بصيلات الشعر لفترات طويلة، مما يجعله يحتفظ به ويزيد من ترطيبه. 7. هل يمكن استخدام كريم بانثينول لتطويل الشعر؟
بالتأكيد، فان بانثينول كريم للشعر يساعد على زيادة قوة الشعر مما يزيد من نمو الخلايا داخل فروة الرأس والتي تقوم بتحفيز نمو بصيلات الشعر مما يزيد من طول الشعر ويزيد من كثافته، فكريم بانثينول يعمل على معالجة الشعر الخفيف بصورة فعالة. 8. كيف استخدم كريم بانثينول للشعر؟
يمكن استخدام كريم بانثينول للشعر بعدة طرق، ومن ضمن تلك الطرق:
يمكن اضافة كريم بانثينول للشامبو الطبي الذي نقوم بغسل الشعر به، وخاصة اذا كان شامبو بانثينول. يمكن اضافته ايضًا للبلسم الذي نقوم بأستخدامه لترطيب الشعر وسهولة تصفيفة. يمكن أن تتم اضافته للزيوت أو الكريم الذي نستخدمه لترطيب وتصفيف الشعر بعد غسله.