آخر تحديث 9/10/2016 - 09:47 ص
جميعنا شاهدنا مسلسل حريم السلطان وعيشنا مع أبطال المسلسل في حكاياتهم وانتصاراتهم كما عشقنا تلك الملامح الجميلة والتي تميز أبطال المسلسل الشهير حريم السلطان، ولكن هل يتطابق الصور الأصلية لحريم السلطان بالصور التي رأيناها وعشنا معها، وإليكم صور أبطال المسلسل الحقيقية من كتب التاريخ التركية. صور أبطال حريم السلطان الحقيقيون
صورة السلطان سليمان ونجد أن الشبه كبير بين أشهر السلاطين في العصر العثماني وبين من جسد الدور في العصر الحالي. السلطانة مريم ابنة السلطان سليمان وبنت السلطانة هويام
السلطانة الأم والتي لعبت دوراً هاماً في حياة السلطان سليمان. السلطانة خديجة أخت السلطان سليمان والتي اشتهرت بجمالها الأخاذ
السلطانة ناهد دوران أن أول ابن للملك سليمان
الأمير مصطفي ابن ناهد دوران والابن الأكبر للسلطان سليمان
الأمير سليم أبن السلطان سليمان والسلطانة هويام. السلطانة هويام اشهر البطلات في المسلسل وزوجة السلطان سليمان والتي أسرت عقل سلطان السلاطين. على حسب برجك أعرف شخصيتك من مسلسل حريم السلطان.. يا ترى مين هويام؟ - اليوم السابع. وقد عرضنا عليكم الصور الأصلية لحريم السلطان فهل تجد تشابه بين الصور الحقيقية مع أبطال المسلسل أم لا؟
مدونة مصرية أعمل بموقع نجوم مصرية وموقع كلمة وموقع اليوم الإخباري وهي المواقع التابعة لشركة نجوم مصرية كما عملت بالعديد من المواقع الإخبارية الأخرى
من هواياتي كتابة الأشعار والزجل من الكتابات التي أحب أن أكتب عنها هي الأحداث التاريخية التي ارتبطت بشخصيات عالمية متخصصة في كتابة المقالات الخدمية والتعريفية بشكل عام
على حسب برجك أعرف شخصيتك من مسلسل حريم السلطان.. يا ترى مين هويام؟ - اليوم السابع
بدأ خالد مشواره الفني عام 1996، وقدم خلال تلك السنوات ما يقرب من 25 عملاً فنيًا ما بين مسلسلات تلفزيونية وأفلام سينمائية، علاوة على أربعة أعمال مسرحية، وثمانية ألبومات غنائية. كان أهم تلك الأعمال التي اشتهر بها خالد في تركيا والوطن العربي هو دوره في مسلسل عاليا، علاوة على شخصية أنور الشهيرة التي قدمها في إطار أحداث المسلسل التركي الشهير "ألف ليلة" والمعروف عربيًا بإسم "ويبقى الحب" وقد ذاع صيت خالد كثيرًا في الوطن العربي ودول البلقان بعد تجسيده دور البطولة في ذلك المسلسل، والتي شاركته البطولة فيه النجمة الجميلة "برجوزار كوريل" التي لعبت دور "شهرزاد"، وقد نشأت قصة حب عنيفة بينهم في أحداث المسلسل تحولت إلى حقيقة، ادت إلى زيجة تعد من أشهر وأنجح زيجات الوسط الفني في تركيا، نتج عنها إبنهم الوحيد "علي إرجنش". تعد أهم نقلة فنية في حياة خالد إرجنش تلك التي احدثها تجسيده شخصية عاشر سلاطين الدولة العثمانية وأشهرهم على الإطلاق بعد السلطان محمد الفاتح، وهو السلطان سليمان القانوني، والذي أعاد خالد إحيائه على الشاشات من خلال مسلسل القرن العظيم، والمعروف عربيًا بأسم حريم السلطان، وقد حقق ذلك المسلسل شهرة واسعة ونجاحًا كبيرًا على مستوى العالم أجمع، ويعتبره الكثيرين حول العالم أنجح المسلسلات التركية على الإطلاق وأضخمهم انتاجًا.
فلما أصبح رجلاً حراً طلب يد شقيقته السلطانة خديجة وتزوجا. لكن، بعد 8 سنوات من الزواج، قيل إنه عاد لزوجته الأولى محسنة التي أنجبت له بنتاً في السر، إلا أن أمرهما انكشف فساءت علاقته بزوجته السلطانة خديجة وبالسلطان سليمان، وأعدم بعد كشف أمره بشهور عدة. وقيل إن زواجه الثاني السري كان أحد أسباب إعدامه إلى جانب شك السلطان سليمان بولائه له. وأدى قتله إلى مجافاة السلطانة خديجة لشقيقها السلطان سليمان القانوني وغرقها في بحر حزنها العميق عليه حتى وفاتها بعد زوجها بعامين بسن مبكرة. 9 السلطانة مريم (ميهريماه): بيلين كاراهان تعدّ الابنة الوحيدة المقرّبة لوالدها. ولدت عام 1522 م، وتزوجت بسن الـ17 من رستم باشا، واشتهرت بأعمالها الخيرية ودهائها. وكانت بمثابة السلطانة الأم لأخيها السلطان سليم الثاني، وكانت شقيقة مخلصة لجميع أشقائها خاصةً شقيقها الأكبر من والدها الأمير مصطفى وجيهانغير الأصغر الأحدب. عاشت صراعاً حاداً على السلطة مع السلطانة نوربانو زوجة شقيقها السلطان سليم الثاني التي نازعتها على نفوذها في القصر لكونها السلطانة الأم بعد رحيل والدتها. وتوفيت عام 1578م عن عمر يناهز الـ 55 عاماً. 10 الأمير سليم الثاني: أنجين أوزتورك ولد في اسطنبول عام 1524م، وقيل إنه لم يكن ليصل للعرش لولا دهاء ودسائس والدته السلطانة هيام التي تخلصت من الأمير مصطفى، ولي العهد الأول وشقيقه الأكبر من والده وحليفه القوي الصدر الأعظم إبراهيم باشا، وسرع وصوله للحكم وفاة شقيقه الأكبر الأمير محمد بمرض الجدري، الذي قيل إنه مات فيه بمؤامرة من السلطانة ناهد دوران، ومقتل شقيقه المتمرد الأمير بايزيد.
فوائد الكركم لتخسيس الكرش
يحتوي الكركم على سعرات حرارية قليلة ونسبة كبيرة من الفيتامينات أ، واي، وسي"، كذلك المعادن الغذائية المتنوعة" الحديد، الماغنسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، الزنك"، ما يجعله عنصر مكمل وقوي في تخليص الجسم من الوزن الزائد وخصوصا تخسيس الكرش وتحقيق الفوائد التالية:
كبح الشهية بشكل فعال أثناء الرجيم، لاحتوائه على هرمون إديبونيكتين المسؤول عن شهية الطعام. يساعد الكركم على خفض إفراز الأنسولين إذا تم تناول بشكل منتظم حسب المواعيد المحددة لكل سيدة من طبيبها الخاص. يزيد مشروب الكركم من فعالية تخسيس الكرش أثناء الحمية الصحية،إذا تم تناوله قبل الوجبات بنصف ساعة على الأقل. يرفع مشروب الكركم معدل حرق الدهون أثناء إتباع الحميات المتنوعة. يعالج انتفاخات البطن ويقضي على الإمساك المزمن في حالة الإصابة بهما أثناء الرجيم الصحي. ينقي مشروب الكركم الجسم من السموم والبكتيريا المؤذية، كونه يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة في ذلك. يساعد الكركم على منع نمو وتكون أنسجة دهنية جديدة في الجسم، خاصة منطقة الكرش. وأخيرا عليك عزيزتي استشارة الطبيب قبل تناوله، كما يفضل تناول مشروب الكركم مع إضافة الزنجبيل الطازج المبشور، ثم تناوله على الريق أو قبل النوم أو قبل الوجبات، فهي الأوقات الأفضل لتحقيق أقصى استفادة من فوائد الكركم لتخسيس الكرش بشكل فعال أثناء حميتك المخصصة لك لإنقاص وزنك.
فوائد الكركم للتخسيس للرجال
حليب الكركم هو مشروب شائع في جميع دول آسيا وخاصة الهند. ولقد ازدادت شهرته خلال الآونة الاخيرة نظرا لفوائده الصحية العديدة، وخاصة من اجل انقاص الوزن. لذا تعرف على فوائد الكركم مع الحليب للتخسيس، واهم ما يمكن ان يقدمه هذا المشروب الذهبي. الحليب الذهبي
حليب الكركم هو عبارة عن الحليب الممزوج بمسحوق الكركم. ولقد اشتهر باسم الحليب الذهبي، أو المشروب الذهبي أو جولدن ميلك. ويرجع سبب تلك التسمية إلى فوائد مكونات وصفة الكركم مع الحليب من اجل تحسين عملية الهضم، وإنقاص الوزن، وتقليل الالتهابات، وتحسين صحة القلب والعظام، واستعادة الجسم لنشاطه. وعلى الرغم من ان الطعم قد يكون مر قليلا، ولكن الحليب يميل إلى إزالة تلك المرارة. وعادة يتم صنع هذا الحليب الذهبي من الحليب الحيواني أو الحليب النباتي والكركم فقط. ولكن يمكن ان تحتوي الوصفة أيضا على مكونات اخرى مثل مسحوق الزنجبيل، والقرفة، والقرنقل، والحبهان المطحون، والفلفل الأسود مما يجعل هذا المشروب الذهبي أكثر فائدة للصحة. ووفقا لبعض الدراسات الأولية، فإن من فوائد الكركم مع الحليب انه قد يساعد على الوقاية من العديد من الامراض الشائعة مثل:
نزلات البرد
الالتهابات
اضطراب المعدة
الحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
الوقاية من خطر الإصابة بامراض القلب والاوعية الدموية
فوائد الكركم مع الحليب للتخسيس
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شرب شاي الكركم، أو حليب الكركم من اجل إنقاص الوزن.
ذات صلة فوائد الكركم والزنجبيل للتنحيف فوائد شرب الكركم مع الحليب
هل هناك فوائد للكركم مع الحليب للتخسيس
تجدر الإشارة إلى أنّه ليس هناك طعام واحد يساعد وحده على خسارة الوزن، وإنّما يجدر بمن يرغب بإنقاص وزنه التقليل من استهلاك السعرات الحراريّة التي يُعدّ مصدرها الأطعمة والمشروبات والإكثار من ممارسة النشاط البدني، [١] ولم تكن هناك دراسات تجمع بين تناول الحليب مع الكركم وخسارة الوزن، إلا أنّ لكلٍّ منهما دراسات تشير إلى دورهما في عملية خسارة الوزن، والتي سنوضحها في الفقرات الآتية. فوائد الكركم للتخسيس
تجدر الإشارة إلى أنّ الدراسات التي أُجريت على علاقة الكركم بخسارة الوزن لم تستخدم الكركم كما هو، وإنّما بعض المواد المستخلصة منه، ونذكر فيما يأتي بعض هذه الدراسات:
أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة BioFactors في عام 2013 إلى أنّ مركباً موجوداً في الكركم يُسمّى الكركمين (بالإنجليزية: Curcumin)؛ يمتلك خصائص مضادّةً للالتهابات، والتي تثبط تمايز الأنسجة الدهنيّة في الجسم، وقد يساعد ذلك على التقليل من السمنة والأمراض الالتهابيّة المرتبطة بها. [٢]
أشارت دراسةٌ نُشِرَت في مجلة European Review for Medical and Pharmacological Sciences عام 2015، والتي تم من خلالها اختيار 44 من الأشخاص الذين خسروا مقدار 2% من وزنهم بعد اتباعهم لنظامٍ غذائيّ مدّة 30 يوماً، وقد لوحظ أنّ أولئك الذين استهلكوا الكركم مع الحمية بعد ذلك لاحظوا تحسناً في خسارة الوزن ، وانخفاضاً في نسبة الدهون في الجسم، ومحيط الخصر، والورك، ومؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index).