16-04-2019, 11:14 AM
بائعات (خميس افينيو) توظيف فوري
تعلن شركة فرنسية لمستحضرات التجميل والعناية بالبشره عن احتياجها لموظفات سعوديات
خميس مشيط
_خميس افينيو
* توظيف فوري
للتواصل:
تلفون: 0122840206 تحويله 209 او 208
ايميل:
وكتابة عنوان الايميل ( بائعات خميس افينيو)
16-04-2019, 11:18 AM
مراقب عام
رد: بائعات (خميس افينيو) توظيف فوري
__________________
سَيَجْعَـلُ اللَّهُ بَعْـدَ عُسْـرٍ يُسْرا
23-04-2019, 03:38 PM
لازالت الوظيفة شاغره
خميس افينيو خميس مشيط عبدالرحمن الراشد
مول خميس افينيو يعد من أهم وأفضل المولات التي توجد في خميس مشيط، وذلك لأنه من أهم وأفضل الوجهات السياحية والتسوقية الرائعة والتي تخص العائلات، وايضاً تعطي الرؤية الخاصة بالتجربة التسويقية الرائعة، لذا يعتبر من المولات المتميزة والرائدة. كما أن المول يتكون من العديد من الطوابق والتي تحتوي على أكثر من 153 محل تجاري ويكون ما بين محلات ذات العلامات التجارية المميزة، والمول يشمل على الكثير من المقاهي الأنيقية والكثير من المطاعم الرائعة، لذا فهي من الأشياء الهامة التي تقدم كل ما يريده جميع الزائرين. [the_ad id="2736″] أفضل 8 أنشطة في مول خميس افينيو أيضاً الأماكن الترفيهية والكثير من المرافق وهي التي تساعد في الأستمتاع كثيراً بزيارة العديد من الأماكن الرائعة، وهو من المراكز المميزة التي تصنف بأنها تقدم وتوفر جميع الخدمات المقربة لجميع الزائرين، ويأتي إليه الكثير من الأشخاص الذين يريدون شراء جميع المنتجات. يذكر أيضاً أنه يتم توفير العديد من الأنشطة المميزة التي توجد في المول، حيث أنه يتم العمل على تقديم عدد كبير من المنتجات التي يتم شرائها في كافة الأوقات المختلفة، وذلك لأنها من الأشياء الرائعة والتي تجعل المول مميز عن غيره من المولات الأخرى التي توجد في خميس مشيط.
• في خميس افينيو العديد من أوجه الاستمتاع والمرح للصغار من خلال مدينة ملاهي تحتوي علي كثير من الألعاب الشيّقة وألعاب الفيديو المتنوعة المفضلة لدى الكثير منهم. • احصل على مجموعة أنيقة من المصنوعات الجلدية من أحذية، وحقائب، تجمع بين الجودة العالية والأسعار المناسبة من خلال العروض على الأسعار والتخفيضات التي تُقدم باستمرار لروّاد المركز التجاري. • استمتع بتناول وجبة شهيّة مع اسرتك في ردهة الطعام التي تحتوي علي أشهر المطاعم العالمية وأشهى المأكولات المحلية، إضافةً إلى أفخم المقاهي التي تتميز بأرقى خدمة وأعلى جودة. • بنده هايبر ماركت والذي يُعد أحد أشهر مراكز التبضع التي توفر كل مستلزمات المنزل من أطعمة طازجة، أسماك، لحوم، وكذلك الخضراوات والفاكهة، إضافة إلى أدوات المطبخ، أجهزة منزلية متنوعة. مواعيد العمل طوال أيام الأسبوع ماعدا يوم الجمعة من الساعة 07:30 صباحًا إلى الساعة 24:00 صباحًا. أما يوم الجمعة من الساعة 16:00 مساءً إلى الساعة 24:00 صباحًا. أفضل فنادق بالقرب من خميس افينيو فندق قصر النور من أفضل فنادق خميس مشيط ، والذي يبعد مسافة 2. 1 كم عن مول الخميس افينيو. ملخص تقييمات المسافرون العرب
حاز الفندق على تقييمات مذهلة من حيث النظافة، العاملين، كما حصل على تقييمات جيدة جدًا من حيث الموقع، الراحة، المرافق.
مريض السكر قد يتعرض لمضاعفات كثيرة خلال العيد بسبب إغراءات كحك العيد والبسكويت والغريبة التى يتميز بها العيد عن باقى ايام السنة، وخصوصا بعد صيام طويل لشهر كامل فى رمضان. قالت الدكتورة لبنى التونى رئيس قسم الباطنة والسكر بطب أسيوط:"اعتاد المصريون تناول تسالى العيد من المكسرات والفول السودانى ، ولكن بالنسبة لمريض السكر فيمكن تناول الترمس أو الفشار بدلا من المكسرات والفول السودانى، لأنهما قليلى السعرات الحرارية ، ولا يسببان زيادة الوزن ، ولا يرفعان مستوى السكر بالدم". ولتجنب حدوث مضاعفات لمريض السكر فى العيد تقدم الدكتورة لبنى التونى رئيس قسم الباطنة والسكر بطب أسيوط عدد من النصائح الهامة لمريض السكر فى العيد.
هل الفشار يزيد الوزن - سطور
[٢] يمتلك الفشار مجموعة من الخصائص والقيم الغذائية التي تمنحه فوائد عديدة متعلقة بالوزن، والتي سيتم إيضاحها من خلال المقال الحالي. محتوى منخفض من السعرات الحرارية
ما فائدة المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية في الفشار للوزن؟ ، يحتوي الفشار على كميةٍ قليلةٍ من السعرات الحرارية، حيث إنه يمكن للشخص تناول ما يعادل 3 إلى 10 أكواب من الفشار المطهو بالهواء، كما أنه يمكن للشخص أن يستبدل أي وجبة عالية السعرات الحرارية بالفشار المطهو بالهواء، ليقوم بذلك بتوفير عدد كبير من السعرات الحرارية. فعلى سبيل المثال إذا قام الشخص بتناول 3 أكواب من الفشار المطهو بالهواء مرتين أسبوعيًا بدلاً من أكل 3 أكواب من الفشار ذو نكهة الجبن، فيمكن من خلال ذلك توفير ما يعادل 18720 سعرة حرارية على مدار العام الواحد، مما قد يساعد الشخص على خسارة أكثر من حوالي 5 أرطال تقريبًا أي ما يعادل 2. 26 كغ. [٣] يستطيع الشخص من خلال تناوله للوجبات الخفيفة من الفشار المطهو بالهواء، أن يوفر عدد كبير من السعرات الحرارية، الأمر الذي يساعد على إنقاص الوزن. محتوى عالٍ من الألياف
كيف يساعد المحتوى العالي من الألياف المتواجدة في الفشار فيما يتعلق بالوزن؟ إذا كان الشخص يهدف لتناول المزيد من الألياف في نظام الغذاء اليومي الخاص به، فقد يكون الفشار من أفضل الوجبات التي عليه تجربتها، حيث يحتوي الفشار المصنوع بواسطة الهواء على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية الصحية.
ذات صلة الفواكه التي ترفع السكر أطعمة تخفض سكر الحمل
الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة
تُعدّ هذه الأطعمة عاليةً بالكربوهيدرات ومنخفضةً بالألياف؛ ممّا قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، كما أظهرت إحدى الدراسات أنّ تناول الأطعمة المُصنّعة من الطحين المكرّر من قِبَل الأشخاص المُصابين بالسكري من النوع الأول والثاني يزيد من مستويات السكر في الدم لديهم بشكلٍ كبير، وقد تبيّن أنّ تناول الخبز العالي بالألياف بدلاً من الخبز الأبيض يُقلّل من مستويات السكر في الدم بشكلٍ كبير، بالإضافة إلى تقليل الكوليسترول وضغط الدم لدى مرضى السكري. [١]
الخضار النشوية
إذ يمكن أن ترفع الخضار النشوية؛ مثل البطاطا والبطاطا الحلوة من سكر الدم، أمّا الخضار غير النشوية؛ مثل الخضراوات الورقية، والكوسا، والباذنجان، والخيار فإنّ تأثيرها في مستويات سكر الدم يكون قليلاً جداً؛ وذلك لمحتواها القليل من الكربوهيدرات. [٢]
الفواكه
يمكن أن ترفع بعض الفواكه من نسبة السكر في الدم بسرعة؛ حيث يكون المؤشر الجلايسيمي (بالإنجليزيّة: Glycemic index) لها مرتفعاً؛ مثل البطيخ، والعنب، والأناناس، والموز، بالإضافة إلى الفواكه المجفّفة ؛ مثل الزبيب، والتمر، كما أنّ عصائر الفواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعةٍ أكبر من الفواكه الطازجة، ويجدر التنبيه أنّ المؤشر الجلايسيمي للأطعمة المُصنّعة يزيد عن الأطعمة الطازجة.