منذ / 09-12-2011, 01:06 PM
# 1
مديرة الملتقى ♥
آخر تواجد: 03-14-2022 05:14 PM
أضرار البكاء قبل النوم
البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط
المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها. هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:
• تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. • الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة. • تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية. أضرار البكاء قبل النوم - :: ملتقى فتيات الإسلام ::. • فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟
عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:
• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي
لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص.
- البكاء عند النوم اجفانه
- البكاء عند النوم للاطفال
- البكاء عند النوم الصحي
- البكاء عند النوم الرئيسية
- ما هو الجهد الكهربائي - فولتيات
- ما هو محول كهربائي رافع للجهد - هوامير التقنية
- ما هو فرق الجهد الكهربي وأنواعه وقانونه
البكاء عند النوم اجفانه
رغم أن دموع البكاء تسهم في ترطيب العينين والحفاظ عليها وحمايتها من الجفاف، لكن البكاء قبل النوم يعتبر حالة نفسية أو عصبية إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغل بالك ويلح عليك بشدة، حيث تشعرين بأن الضغوط المحيطة بك كثيرة ولا تجدين لها مخرجا فتنفجرين بالبكاء وتحاولين التنفيس عما في داخلك بمزيد من الدموع. فقد يصيبك الاكتئاب أو الإحباط بفقدانك الثقة في من حولك وهنا يتم الاتجاه إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة، وبتزايد حجم المشكلات والعقبات تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس، وهنا أيضا يكون البكاء المتزايد هو المتنفس الوحيد،حيث إن مدة البكاء وكثرته تعتمد على حالتك النفسية وقوة تحملك وشخصيتك. وقد يكون بكاؤك قبل النوم عادة عند أخريات يعانين من السلبية، ويصبح الحزن عندهن عادة، ودائما ما يفكرن بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهن الاكتئاب فيبكين باستمرار في كل الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات يخلصهن من هذه الحالة،كما أن هناك سببا آخر لبكاء المرأة قبل الذهاب للنوم وهو استغراقها فى أحلام اليقظة وهذا يصيب أيضا العديد من الشباب و الفتيات الذين يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية.
البكاء عند النوم للاطفال
اللهم لاتخرجنا من هذه الدنيا حتى ترضى عنا. الأن انت ايها القارئ وانتِ ايتها القارئة هل جربت البكاء قبل النوم ؟؟؟
زهرةالعراق ام وليد مشاهدة ملفه الشخصي البحث عن المشاركات التي كتبها زهرةالعراق ام وليد
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
12-10-2011, 05:15 PM
# 3
رد: هل جربت البكاء قبل النوم؟؟؟؟
13-10-2011, 07:49 PM
# 5
رد: هل جربت البكاء قبل النوم؟؟؟؟
البكاء عند النوم الصحي
وعلى الإنسان عموما -امرأة أو رجلا- أن يتذكّر دائماً ان الله موجود وأنه اذا استعان به "عزّ وجل" فانه وحده الذي سيفرّج همومه وهمومنا جميعا". واللجوء إلى الصلاة عند الإحساس بالضيق والبكاء بين يديه، وأن يجعل حاجته عنده وحده جل شأنه. جريدة الرياض | البكاء أثناء النوم. حافظى على هرمون سعادتك
ويؤكد الدكتور جمال فرويز أستاذ الطب النفسي أن البكاء أو الحزن قبل النوم يقلل من هرمون السعادة «السيروتونين» بالمخ مما يؤثر على كل أجهزة الجسم سواء الجهاز العصبي أو الهضمي. ويؤدى البكاء قبل النوم الى ارتفاع ضغط الدم مع احتمال نزيف أو حالة فى المخ وكذلك ارتفاع ضربات القلب وأيضا برودة فى الأطراف وقرحة فى المعدة، وينتج أيضا عن البكاء شد فى عضلات الجسم كلها خصوصا عضلات الرقبة والظهر. وينصح بالابتعاد عن أى ضغوط قبل النوم ويفضل فى هذه الحالة تناول عقار مهدئ يساعد على النوم ويقلل من أعراض الحزن.
البكاء عند النوم الرئيسية
لدى سؤال محير جداً وهو: ما سبب البكاء أثناء النوم من دون صوت أو عويل فقط دموع؟ هذه الظاهرة تحدث مع صديقي، وقد أصبت بالصدمة عندما حدثني عن ذلك، علماً أنه متوسط السعادة وحالته النفسية طبيعية ويبلغ من العمر 18 سنة وهو طالب جامعة، شاكراً لكم جهودكم ومتمنياً لكم دوام التوفيق ؟
نرى في مركز اضطرابات النوم بعض الحالات التي تشكو من أنين أو بكاء أثناء النوم يسمعه الشخص الذي يوجد عندهم في غرفة النوم. ومثل هؤلاء المرضى نخضعهم لدراسة للنوم حتى نتبين فيما إذا كان هناك سبب لذلك ونجد أن كثيراً منهم يعانون من مشكلات في التنفس أثناء النوم، وبعلاج المشكلة تختفي الأعراض عادة، لذلك أنصح المريض بمراجعة مختص في اضطرابات النوم.
حَ أحملك من الضرب ما لا طاقة لك به;)
؛
ما هو معامل القدرة – Power factor؟ هناك مصطلح آخر مفيد وهو معامل القدرة (PF). يُعرَّف معامل القدرة على أنّه نسبة (W) إلى (VA): Power factor = PF = W/VA دائماً ما يكون معامل القدرة رقماً بين صفر وواحد لأنّ الواط الذي يتم رسمه بواسطة الجهاز دائماً ما يكون أقل من فولت أمبير أو مساوياً له. لاحظ أنّه من الممكن أن يكون للدائرة الكهربائية جهد كبير عبرها وأن تسحب تياراً كبيراً، لكنّها لا تستهلك أي طاقة (تبدد صفر واط). في حين أنّ هذا يبدو غير بديهي، فإنّه صحيح إذا كانت الدائرة تفاعلية بحتة ( مكثف نقي أو محث نقي). لن تقوم الدائرة بأي عمل ولن تنتج أي حرارة، لذا فهي تسحب (وتبدد) صفر واط. ومع ذلك، يمكن أن يستمد تياراً كبيراً، مما ينتج عنه (VA) كبير. ما هو محول كهربائي رافع للجهد - هوامير التقنية. في هذه الحالة، معامل القدرة هو صفر. هذا ممكن لأنّ علاقة الطور بين الجهد وأشكال الموجة الحالية هي أنّ الدائرة تمتص بالتناوب الطاقة الحقيقية وتعطي تلك الطاقة الحقيقية مرة أخرى، وبالتالي فإنّ صافي استهلاك الطاقة الحقيقي هو صفر.
ما هو الجهد الكهربائي - فولتيات
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
ما هو محول كهربائي رافع للجهد - هوامير التقنية
يمكن صنع أجهزة أخف وأصغر باستخدام الدوائر الإلكترونية ؛ إن تقليل الجهد إلكترونياً أبسط وأرخص من زيادته. محولات السفر الصغيرة وغير المكلفة والمناسبة للأجهزة منخفضة الطاقة مثل ماكينات الحلاقة الكهربائية ، ولكن لا تتوفر ، على سبيل المثال ، مجففات الشعر ؛ عادةً ما تشتمل محولات السفر على محولات طرفية للمعايير المختلفة المستخدمة في بلدان مختلفة. سيتم استخدام محول للحصول على طاقة أعلى. المحولات لا تغير تردد الكهرباء ؛ في العديد من المناطق مع 100-120 فولت ، يتم توفير الكهرباء عند 60 هرتز ، وتميل مناطق 210-240 فولت إلى استخدام 50 هرتز. ما هو فرق الجهد الكهربي وأنواعه وقانونه. قد يؤثر ذلك على تشغيل الأجهزة التي تعتمد على تردد التيار الكهربائي (بعض الأقراص الدوارة الصوتية والساعات الكهربائية فقط ، وما إلى ذلك ، على الرغم من أن المعدات الحديثة من غير المرجح أن تعتمد على تردد التيار الكهربائي). قد ترتفع درجة حرارة المعدات ذات المحركات عالية الطاقة أو المحولات الداخلية المصممة للعمل عند 60 هرتز عند 50 هرتز حتى إذا كان الجهد الموفر صحيحًا. معظم المعدات الكهربائية التي تعمل بالتيار الكهربائي ، على الرغم من أنها قد تحدد جهدًا اسميًا واحدًا ، إلا أنها في الواقع لديها نطاق من التحمل أعلى وأسفل هذه النقطة.
ما هو فرق الجهد الكهربي وأنواعه وقانونه
مفهوم التوتر الكهربائي:
يمكن اعتباره كقوة الدفع التي تطبق على الالكترونات و تدفعها للتنقل من ذرة الى اخرى منتجة ما يسمى التيار الكهربائي. مثال في هذا الفيديو لتقريب الصورة
قيمة التوتر و كيفية استعمالها:
مثال بسيط: حيث نجد في السوق انواع مختلفة من البطاريات، فمثلا بطارية توترها 1, 5V تختلف عن بطارية توترها 9V فالاولى تشغل مصابيح تتحمل توتر 1, 5V و هذه الاخيرة اذا تم تركيبها على بطارية 9V سوف تحترق، ادن ضروري ان يكون هناك تناسب بين توتر البطارية و الجهاز او المصباح المستعمل. هناك نوعين من التوتر:
التوتر الكهربائي المتناوب الجيبي
هو توتر يتغير في الزمن بين قيم موجبة و اخرى سالبة، ولرؤية شكله علينا استعمال اجهزة خاصة كجهاز الأوسيليسكوب و هذا التغير سببه الطريقة المستعملة في استخراج الكهرباء المتناوب عن طريق المولدات الدوارة و المجال المغناطيسي المحيط بها. ما هو الجهد الكهربائي - فولتيات. وعندما نحصل على توتر متناوب ، نكوم قد حصلنا على تيار متناوب ايضا فهما مرتبطان بقانون أوم. ا لتوتر الكهربائي المستمر
هو توتر ثابت القيمة في الزمن و لا يتغير. وعندما نحصل على توتر ثابت ، نكوم قد حصلنا على تيار ثابت ايضا فهما مرتبطان بقانون أوم.
تشمل الأدوات المستخدمة لقياس الجهد مقياساً متعدداً يمكنه قياس نقطتين مختلفتين في النظام. يستخدم الجهد كمقياس شائع لأنواع مختلفة من الأنظمة الكهربائية المتصلة بالبطارية والمتصلة بالتيار الكهربائي. على سبيل المثال، في النطاق من (1 إلى 3) فولت لأنواع معينة من البطاريات و(100 أو 120) فولت في الأنظمة السكنية. تتمتع بعض أنظمة النقل العام بجهد أعلى بكثير يصل إلى عدة مئات من الفولتيات، مما يرفع معايير الأمان والسلامة لهذه الأنظمة. معادلة الفولت: ما المقصود بفولت أمبير – What Are Volt-Amperes؟ تُستخدم القوة الظاهرة في (VA) لتبسيط تصنيفات الطاقة، مما يجعل من السهل حساب التيار الكهربائي. نظراً لأنّ: VA = RMS volts x RMS amps يمكنك تقسيم تصنيف (VA) إلى جهد (RMS) للحصول على تيار (RMS) الذي سيرسمه الجهاز. تساعدك معرفة تيار (RMS) على تحديد حجم الأسلاك وقواطع الدائرة أو الصمامات التي توفر التيار لجهازك. كيف يتم حساب فولت – أمبير؟ القوة الظاهرة لدوائر التيار المستمر هي ببساطة الجهد (V dc) مضروباً في التيار (I dc): VA = V dc x I dc القوة الظاهرة لدوائر التيار المستمر هي نفس القوة الحقيقية لدوائر التيار المستمر، للتيار المستمر تكون: VA = W بالنسبة لدوائر التيار المتردد، فإنّ (VA) هي ناتج جهد (RMS) ورمزه (VRMS) مضروباً في تيار (RMS) ورمزه (IRMS): VA = V RMS x I RMS يمكنك حساب القدرة الظاهرة بوحدات الفولت أمبير لدوائر التيار المتردد بضرب جهد (RMS) المقاس مضروباً في تيار (RMS) المقاس.