طبيبة روسية تؤكّد أنه يجب الامتناع عن ممارسة نشاط بدني كبير بعد التطعيم ضدّ فيروس كورونا، وتقول إن يوم التطعيم يجب أن يكون يوماً روتينياً هادئاً". وحدة العناية المركزة التي تعالج مرضى فيروس كورونا في مستشفى في البرازيل (أ ف ب). قالت كبيرة الأطباء في المستوصف "رقم 2" بموسكو، ناتاليا شيندرياييفا، إنه يجب تجنّب المجهود البدني الكبير في غضون 24 ساعة بعد التطعيم ضدّ "كوفيد-19". وفي حديث لوكالة سبوتنيك، أوصت الطبيبة بـ "الامتناع عن ممارسة نشاط بدني كبير خلال اليوم. تجنب الاستحمام والساونا .. أبرز توصيات الأطباء الروسيين بعد تلقي لقاح ضد الكورونا | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وذلك يخص أولئك الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية ويشاركون في تدريبات جدية. ويجب أن يكون يوم التطعيم يوماً روتينياً هادئاً". وكشف الاختصاصي بالمناعة والحساسية الروسي فلاديمير بوليبوك، أنه لا يمكن استخدام لقاح فيروس كورونا مع جميع الأشخاص، مشيراً إلى ضرورة مراعاة حساسية فئة معينة تجاه اللقاح. وأعلنت وزارة الصناعة والتجارة الروسية، يوم الجمعة، أن حجم الإنتاج الإجمالي للقاح "سبوتنيك 7" ضدّ فيروس كورونا سيصل قريبا ًإلى مليوني جرعة، ما يسمح ببدء تطعيم مواطني روسيا. وقال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، خلال اجتماع عبر الفيديو بشأن افتتاح المراكز الطبية متعددة الوظائف التابعة لوزارة الدفاع، إن إنتاج اللقاح المضاد لفيروس كورونا يجعل من الممكن بدء التطعيم الشامل في روسيا الأسبوع المقبل.
الاستحمام بعد التطعيم قريبًا
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
09:45 ص
الخميس 21 يناير 2021
التطعيم ضد كورونا
انطلقت في روسيا الأسبوع الجاري عملية التطعيم الجماعي للسكان. في هذا السياق حاولت وكالة "تاس" الروسية تعميم ما قد قدم الأطباء والعلماء الروس من التوصيات بما لا يجوز عمله بعد تلقي اللقاح وقبله. ويوصى الأطباء بعدم الاستحمام ودخول الساونا خلال 3 أيام بعد التطعيم, وفقا لما جاء في موقع"روسيا اليوم". ويعد ارتفاع درجة الحرارة من العواقب الجانبية للتطعيم حيث ينصح الأطباء بتعاطي حبوب باراسيتامول، وبتجنب ممارسة الرياضة. يجب على من خضعوا للتطعيم الانتباه إلى مستوى فيتامين D في أجسامهم والقضاء على نقصه. وأوصى الأطباء كذلك بتناول مواد غذائية تتضمن كميات كبيرة من البروتين وذلك لتحفيز الجسم على إنتاج الأجسام المضادة، إذ أن جسم الإنسان بعد تلقي اللقاح بحاجة إلى البروتين الذي تتكون منه المضادات. ونصح الأكاديمي الروسي، فيكتور توتيليان، بتناول وجبات تتضمن البيض والسمك واللحوم. الاستحمام بعد التطعيم باللقاح. كما نصح بتجنب الإجهاد وإحماء الجسم وتبريده المفرط وعدم تناول مواد غذائية قد تتسبب في الحساسية. أما تناول المسكرات فإنه يخفض من قوة المناعة ويجعل التطعيم أمرا غير مجد وغير فعال.
الاستحمام بعد التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية
سرايا - أعلنت روسيا انطلاق حملة التطعيم الجماعية لمواطنيها مع حلول الأسبوع الجاري، ضد فيروس كورونا مستخدمة اللقاح الروسي (سبوتنيك). وأوصى الأطباء المواطنين بعدم الاستحمام ودخول الساونا خلال 3 أيام بعد التطعيم، وتناول حبوب (باراسيتامول)، بالإضافة إلى تجنب ممارسة الرياضة، وفق ترجمة صحيفة (العين الإخبارية). الاستحمام بعد التطعيم قريبًا. وأكد الأطباء أنه يجب على من خضعوا للتطعيم الانتباه إلى مستوى فيتامين D في أجسامهم والقضاء على نقصه، وأوصوا بتناول مواد غذائية تتضمن كميات كبيرة من البروتين وذلك لتحفيز الجسم على إنتاج الأجسام المضادة، إذ إن جسم الإنسان بعد تلقي اللقاح بحاجة إلى البروتين الذي تتكون منه المضادات. ونصح الأكاديمي الروسي (فيكتور توتيليان) بتناول وجبات تتضمن البيض والسمك واللحوم، كما نصح بتجنب الإجهاد وإحماء الجسم وتبريده المفرط وعدم تناول مواد غذائية قد تتسبب في الحساسية. وأشار( توتيليان) إلى أن تناول المشروبات الكحولية يخفض من قوة المناعة ويجعل التطعيم أمرا غير مجد وغير فعال، لذلك يجب الامتناع عن تناولها خلال 3 أيام على الأقل بعد التطعيم. وأوصت وزارة الصحة الروسية النساء بعدم التخطيط للحمل خلال شهرين أو 3 أشهر بعد التطعيم إذ إن فيروس كورونا يصطاد النساء الحوامل.
الاستحمام بعد التطعيم باللقاح
عدم تلقي اللقاح إذا كنت مصاباً الآن بالفيروس أو تعرضت له
قال الدكتور مايكل إيسون، الأستاذ في قسم الأمراض المعدية وزرع الأعضاء في جامعة الشمال الغربي مدرسة فينبرغ للطب، إنه إذا كانت نتيجة فحصك للفيروس إيجابية أو تعرضت لشخص مصاب بالمرض، فلا يجب عليك الذهاب إلى موقع تلقي اللقاح للحصول عليه إلا حتى تنتهي الأعراض وفترة الحجر الصحي. احصل على اللقاح حتى لو كنت لا تزال تعاني من أعراض فيروس كورونا بعد أشهر
هناك أشخاص قد عانوا من التعب، وضباب الدماغ، والأوجاع والآلام، والصداع، وغيرها من العوارض لعدة أشهر، بعد أن تعافوا من الفيروس. وقال عالم اللقاحات الدكتور بيتر هوتيز، الأستاذ والعميد في المدرسة الوطنية للطب الاستوائي في كلية بايلور للطب في هيوستن، لا تدع ردود أفعالك المستمرة تمنعك من الحصول على اللقاح. الاستحمام بعد التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية. وأضاف: "نعتقد أن الأعراض طويلة المدى ليس سببها عدوى نشطة بالفيروس، ولكن الاستجابات الالتهابية المطولة للفيروس". لا تحصل على نوع آخر من اللقاح في غضون 14 يوماً
وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض يجب الانتظار لفترة 14 يوماً على الأقل قبل أو بعد تلقيك لقاح كورونا، للحصول على لقاح آخر، بما بما في ذلك لقاح الإنفلونزا.
تاريخ النشر:
29 مايو 2021 12:55 GMT
تاريخ التحديث: 29 مايو 2021 14:50 GMT
تلقى ملايين الأشخاص حول العالم لقاح فيروس كورونا، وفي بريطانيا تلقى أكثر من 60 مليون شخص جرعة من اللقاح، وهو إنجاز كبير، حيث تسعى البلاد للعودة إلى الحياة
المصدر: لارا ثابت - إرم نيوز
تلقى ملايين الأشخاص حول العالم لقاح فيروس كورونا، وفي بريطانيا تلقى أكثر من 60 مليون شخص جرعة من اللقاح، وهو إنجاز كبير، حيث تسعى البلاد للعودة إلى الحياة الطبيعية بعد الوباء. لكن في حين أن أخذ اللقاح هو أفضل طريقة لحماية نفسك من هذا الفيروس المميت، إلا أن هناك تقارير عن أشخاص أصيبوا بالفيروس حتى بعد تلقيهم اللقاح، ويعزى هذا إلى أن الجسم قد يستغرق عدة أسابيع حتى يطور دروع الحماية من الفيروس وتحتاج اللقاحات الحالية إلى جرعتين لتكون فعالة بشكل كامل. ويبحث العلماء في جامعة كينجز كوليدج في لندن عن حالات العدوى بعد اللقاح، من خلال فحص البيانات من حوالي 1. 1 مليون شخص تم تطعيمهم بين ديسمبر الماضي ومنتصف مايو. ووجدوا أن 2278 من البالغين أثبتت إصابتهم بالفيروس بعد تلقي اللقاح، أي بنسبه 0. ما لا يجب فعله بعد تلقي لقاح كورونا! | الميادين. 2% فقط. وينخفض هذا الرقم بشكل أكبر بالنسبة لأولئك الذين تناولوا جرعتين، وفي هذا التقرير، حدد الباحثون عددا من الأعراض التي يجب الانتباه إليها بعد تلقي لقاح فيروس كورونا.
في حين أن هذه اللقاحات فعالة للغاية في حماية الناس من المرض الشديد الناجم عن فيروس كوفيد-19، فإننا لا نزال غير متيقنين ما إذا كان من الممكن للشخص الذي تلقى اللقاح أن ينشر الفيروس حتى دون أن تظهر عليه أعراض. ولذلك، فمن المهم مواصلة احتياطات السلامة لحماية نفسك والآخرين، بما في ذلك: تجنب الأماكن المزدحمة، والتباعد الجسدي، وغسل اليدين، وارتداء الكمامة. >> كوفيد-19 والكمامات: نصائح للأسر
>> كل ما تحتاج معرفته حول غسل يديك للحماية من كوفيد-19
علاج بكاء الطفل بالقران مجانا
وقد يفيد عمل حركات تدليك منظمة ** تأرجح ، تنشيط ، حمل من الذراعين**. جربي اعطاءه قطرات من مضاد المغص للأطفال ، أو كمية صغيرة من شاي البابونج ، أو قطرات مضاد المغص. آيات التخفيف من بكاء الأطفال. -الحصول على مساعدة:
في بعض الأوقات يستمر الطفل في البكاء مهما فعلتِ. والمعروف أن الوالدين اللذين يستمر طفلهما في البكاء يصبحان متوترين ومرهقين ، لذلك لاتتباطئي في طلب المساعدة. استشيري الأخصائية الاجتماعية لكي تتصل بك ، تحدثي مع طبيبك ، أو مع إحدى مجموعات الدعم المسجلة بالنسبة للوالدين المعرضين للتوتر. وفي بعض الأحيان ، يصبح التوتر حاداً بحيث تكون هناك خطورة على الطفل ، ربما من خلال الهز أو المعاملة الخشنة. وهناك مخاوف من حدوث تلف بالمخ بسبب الهز شائعة ومعروفة الآن.
-الوحدة أو الملل: إذا ظل طفلك مستلقياً وهو مستيقظ لفترة طويلة. -الخوف: صوت أو حركة مفاجئة قد تسبب فزع الطفل. وعند عمر 5-6 أشهر ينشأ لدى الاطفال خوف من الغرباء. -الإرهاق: بعض الأطفال يأخذون في البكاء عند شعورهم بالإرهاق أو ازدياد الإثارة. -الألم: بعض الأطفال يبكون كثيراً عندما يصابون بالمرض أو عند التسنين. إذا ظننت أن طفلك مريض ، اطلبي استشارة طبيبه. علاج بكاء الطفل بالقران مجانا. -المغص: {عند عمر ***** شهور} هو أحد أسباب البكاء الشائعة حتى عمر ***** شهور. ويعتقد ان السبب هو الألم الناتج عن فقاقيع الغاز المحبوسة في أمعاء الطفل: { لاتفترضي أن البكاء المستمر ناتج عن المغص ، خاصة إذا كان الطفل مصاباً بالإسهال أو التقيؤ أو الحمى. دائماً عليك استشارة الطبيب. } وفي حالة نوبة المغص يدخل الطفل في نوبة صراخ شديد ، ويمكن أن يستمر البكاء لعدة ساعات. والمشكلة تكون أكثر شيوعاً في أول الليل ، ولكن يمكن أن تحدث أثناء النوم. وعادة مايكون الطفل أكثر توتراً ، مع انتفاخ بسيط في البطن. ربما ترتفع الركبتان لأعلى ، مشيرتان إلى وجود ألم في البطن. ومن غير المحتمل أن يصاب الطفل بالإسهال أو القيئ أو ارتفاع في درجة الحرارة ، وبخلاف ذلك تكون صحته جيدة.