ما هي تقنية الحرية النفسيه Eft
Emotional Freedom Technique
كانت بداية هذا العلم فى عام 1991على يد العالم قيري كريق Gary Craig وقد قدم تقنية الحرية النفسية
الي العالم و انشرت ****ر سريع لما تقدم هذة التقنية من راحة نفسية و تخلصك من المشاعر السلبية بسرعة و سهولة. ما هو EFT? •تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة في الجسم
•يربط العقل مع الجسم و المشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم
•سريع وسهل التعلم
•نتائج سريعة
•نسبة النجاح 80-95%
•يمكن تطبيقه مع انواع اخرى من العلاجات
ما هي مدرسة الحرية النفسية؟
هي مدرسة علاجية حديثة أثبتت فاعليتها في إزالة جميع أنواع القلق والمخاوف. و تحرير جميع المواقف السلبية من الماضي بكل سهولة و يسر. و التحرر من الإدمان و العادات السلبية و الرغبات المضرة و القناعات المقيدة. تجربتي مع تقنية الحرية النفسية - موسوعة. تستهدف هذه المدرسة إزالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود أساسها إلي الطب الصيني القديم مثل الإبر الصينية أو العلاج بالضغط
و تقنية الحرية النفسية استفادة من المفاهيم القديمة و حورتها إلى تقنية حديثة سهلة التطبيق و سريعة التأثير مع نتائج دائمة و مستمرة. وهذا ما جعل للتقنية قبول كبير في أنحاء العالم حتى أصبحت من أسرع التقنيات انتشاراً في العالم مقارنتاً بعمرها القصير.
- تجربتي مع تقنية الحرية النفسية - موسوعة
- تكفووون ياشباب المويه وصلت درجة الغليان - هوامير البورصة السعودية
- جهاز تبريد خزان الماء للمنزل بالرياض 0531071106 - دريم هاوس سعودي نيوز
- الجودة تبريد المياه في الحمام في عروض مذهلة - Alibaba.com
تجربتي مع تقنية الحرية النفسية - موسوعة
وهذا ما حصل بالفعل فقد ظهر حتي عام 2011 أكثر من 22 بحث علمي يثبت نتائج التقنية ويمكن الاطلاع عليها في موقع الاتحاد التطويري لمسارات الطاقة. [1] و تعتمد هذه التقنية على ربط العقل مع الجسم والمشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم. [2] [3] [4]
نظرة عامة على تقنية الحرية النفسية:
تعتبر تقنية الحرية النفسية أداة عملية للاستقلال الذاتي والاسقلال الذاتي هنا معناه:( التحرر من المشاعر السلبية بأنواعها المختلفة)، وهذا النوع من الحرية هو ما يجعلك ترتقي وتتخلص من أي حواجز نفسية تعوقك عن الأداء الذي يتناسب مع قدراتك العقلية والجسدية التي تمتلكها والتى قد لا تعلم بوجودها لديك. كما تعنى الحرية النفسية التحرر من سجن سنوات من ضعف تقدير الذات، أو الحزن لفقدان حبيب، أو أي مظهر من مظاهر اساءة المعاملة أو الاعتداء الجسدي وكذلك الحرية من قيود التعاطي والإدمان أو الاكتئاب أو الإحساس بالذنب. كما تعنى الحرية من صعوبة تعاملك مع المحيطين والخجل من التعامل المباشر مع من حولك من الاشخاص، كما تعنى الحرية من ضعف مستواك في أى مجال من مجالات الحياة كما تحررك من أى شهوة تمتلكك. كما تعني الحرية من الخوف الشديد ( الفوبيا) ونوبات الذعر والقلق، والحرية من الذكريات المؤلمة في الماضي أو مشاعر الاكتئاب أو الإحساس بالذنب، أو تأنيب الضمير أو..... أو..... غيرها من مختلف المشاعر التي تجتاح النفس البشرية.
اثبتت الدراسة ان نسبة نجاح هذه التقنية قوية جدا، ونسبة النجاح هذه تعتمد علي تحديد المشكلة بوضوح فهذا من اساسيات نجاح التقنية. واستنادا إلى الطب الصيني يعتقد ان نقاط الطاقة الفعالة هي مناطق تتدفق فيها طاقة الجسم وتساعد هذه المسارات علي موازنة تدفق الطاقة للحفاظ علي الصحة، وتساعد طريقة النقر علي استعادة توازن الطاقة مما يخفف من الاعراض التي تسببها أي تجربة سلبية. مواضع النقر في جسم الانسان:
أما عن مواضع النقر في جسم الانسان فقد حددها في الجزء العلوي من الجسم وتنحصر هذه المواضع في تسع نقاط وتعتبر هذه النقاط هي نهايات خط طول الطاقة وهي:(خط ما يسمى ببقعة الكاراتيه تحت اصبع اليد الصغير -أعلي الرأس والحاجب -جانب العين وتحت العين -وما بين الانف والشفة العليا والذقن -وعظمة اخر الرقبة وتحت الذراع). وسبب اختيار هذه الاماكن بالذات أنه يسهل الوصول اليها وأنها تعتبر أقرب المسارات واشدها قوة في التأثير. ويعتبر من أقوي ثمار هذه التقنية أنه يصعب علي الانسان أن يعيد استرجاع المواقف السلبية التي مر بها سابقا، وبهذا فقد اثبتت التقنية نجاحها في تخلص الانسان من كل ما يريد التخلص منه من مشاعر سلبية أو الام جسدية أو نفسية أو رغبة قوية تجاه شيء يرغب الانسان في التخلص منه.
وأوضح عبدالجليل أن الناس يبتكرون طرقأً أخرى لتبريد الماء في الصيف، وهي طرق غير تقليدية بحسب قوله، مشيراً إلى أن «أحد الأشخاص الذين عاينتهم خصص غرفة مكيفة في منزله للخزانات. وآخر حمّى الخزان وتسليكات المياه بالعازل الحراري. وثالث وضع الخزان في حديقة منزله ليظلله بورق الأشجار، وغير ذلك من الأفكار». هذه الحلول التقليدية وغير التقليدية لم تكن موجودة قبل أكثر من خمس عشرة سنة كما يقول يوسف أحمد، مردفاً «طبعاً تلك الأيام كانت السباحة غير ممكنة في فترة الظهيرة بالتحديد. الجودة تبريد المياه في الحمام في عروض مذهلة - Alibaba.com. وكانت المنازل في هذه الفترة وقبلها تشتري سطلاً كبيراً يسع لثلاثين لتراً أو أكثر. يوضع هذا السطل في الحمام ويُملأ بالماء ليترك مفتوحا إلى حين يصبح الماء فيه باردا. وفي حال أراد شخص الاستحمام ولم يكن الماء أخذ وقتا ليبرد، نضع فيه قطع الثلج». وأشار أحمد الذي يسكن بقرية عالي إلى أن «هذه الحلول انصرف عنها الناس لوجود البديل، ومن لا يستطع توفير الحلول البديلة بالتأكيد سيلجأ للحيل القديمة. لأن حرارة الماء في صيفنا لا يمكن تحملها». من جهتها، ترى أم ابراهيم، التي تسكن منطقة البحير، أنه لا غنى عن تبريد الخزانات. مبينة «لدينا جهاز تبريد وقد تعطل لعدة أيام، في هذه الفترة عانينا كثيرا من شدة حرارة المياه.
تكفووون ياشباب المويه وصلت درجة الغليان - هوامير البورصة السعودية
ما يجعلك زائراً لهذه المنصة بل ومستخدماً له حسابه الخاص؛ هو إتاحة المجال أمامك للعرض أو الطلب عن أي من المنتجات والسلع والخدمات المسموح بتداولها في مختلف القطاعات التجارية في السوق المحلي. فضلاً عن ذلك هو تصنيف تلك المنتجات والخدمات إلى أقسام رئيسية وفرعية تسهّل على المستخدم الوصول إلى ما يريد والتواصل مع من يريد لتحقيق أهدافه في زيادة حجم البيع وبالتالي الربح، أو تلبية احتياجاته على اختلاف أشكالها وأنواعها تبعاً لوجود أفضل العروض من قبل المستخدمين أنفسهم. جهاز تبريد خزان الماء للمنزل بالرياض 0531071106 - دريم هاوس سعودي نيوز. العرض والطلب على قسم كولر - فلاتر ماء ومن هذه الأقسام نجد قسم كولر - فلاتر ماء المسؤول عن إعلانات العرض والطلب الخاصة بمثل هذه الأجهزة الجديدة منها والمستعملة ومن مختلف الأنواع الموجودة من السوق، سواء كان بائعها تاجراً أما مستهلكاً! يمثّل هذا القسم فرصة لمن يسعون للبيع والشراء خلال أقصر وقت ممكن ودون الحاجة لوسيط وبدون دفع عمولة أيضاً، إضافة إلى أولئك الذين يبحثون عن أفضل العروض من مواصفات وأسعار تناسب ميزانياتهم. وتكون طريقة العرض والطلب هُنا مقرونةً بالمحتوى الإعلاني الذي يضيفه المستخدم نفسه، إذ يمكنه أن يستخدم اللغة المتداولة محلياً أو الكتابة بالفصحى ليضمن أن تصل المعلومات الموجودة للمتصفحين بالشكل الصحيح واللازم، ما يعني زيادة في عدد المشاهدات وتسريع احتمالية البيع وبالتالي زيادة الربح خلال وقت قصير.
تمثل موجات الحر تحديا للجميع تقريبا، لكن يمكن أن تزداد في حالة عدم توفر جهاز لتكييف الهواء أو أنه موجود ولكن الحاجة تقتضي الحد من استخدامه لارتفاع تكلفة الكهرباء. واحدة من كل ثلاث أسر في الولايات المتحدة، مثلا، تجد صعوبة في تحمل فواتير الطاقة، وفقا لتقرير نشرته إدارة معلومات الطاقة الأميركية "إي آي إيه" (EIA) عام 2018، مما يضطر 11% من الأسر للعيش بمنازلها في درجات حرارة غير صحية أثناء موجات الحر، بحسب موقع " ليف سترونغ " (Livestrong). ومع بقاء الناس عالقين في منازلهم أكثر من المعتاد بحكم قواعد الحجر المنزلي والتباعد الاجتماعي التي فرضها تفشي فيروس كورونا، تزداد معاناة الكثيرين مع الحر وفواتير الكهرباء، بعد أن أصبح التعامل مع أجواء الصيف صعبا جراء التغير المناخي، الأمر الذي يجعل البحث عن حلول لتبريد حرارة الجسم والمنزل دون الاعتماد على أجهزة التكييف، أكثر أهمية من أي وقت مضى. تكفووون ياشباب المويه وصلت درجة الغليان - هوامير البورصة السعودية. لذا كانت هذه الحلول الذكية، التي قد تساهم في الحفاظ على برودة المنازل في مواجهة موجات الحر، من خلال اتباع هذه الخطوات التي قد تقلل المال الذي يُنفَق على مكيف الهواء:
1. إسدال الستائر وإغلاق جميع النوافذ أثناء النهار لحجب أشعة الشمس، على أن تفتح مع حلول الليل للسماح للهواء البارد بالمرور إلى المنزل وتهويته.
جهاز تبريد خزان الماء للمنزل بالرياض 0531071106 - دريم هاوس سعودي نيوز
مصدر:اخبار الحمام
هل اعجبك الموضوع:
صمام الخانق
يوسع الصمام الخانق المبرد ويخرج من المكثف ويقلل من ضغطه ودرجة حرارته ويمر عبر فتحة صمام ضيقة حيث يخنق ويؤدي إلى انخفاض الضغط ودرجة الحرارة وهناك عدة أنواع من أجهزة الاختناق. المبخر
يقوم بعملية تبخير يدخل فيها سائل التبريد ذو الضغط المنخفض ودرجة الحرارة إلى المبخر ويمتص الحرارة من المنطقة المبردة ويتحول إلى بخار مشبع، وتحدث هذه العملية عند ضغط منخفض يسمى ضغط التبخر، وتُستخدم عدة أنواع من المبخرات في دوائر التبريد المختلفة. أنواع التبريد
هناك ستة أنواع أساسية من أنظمة التبريد يمكنك الاختيار من بينها لتلبية احتياجات التبريد الخاصة بحمولتك كل واحد له نقاط قوته وضعفه، وللتعرف على الأنواع المختلفة لأنظمة التبريد وتحديد نقاط القوة والضعف فيها حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير بناءً على احتياجاتك، والأنواع هما: [3]
أنظمة التبريد من سائل إلى سائل
أبسط هذه الأنظمة هو نظام تبريد سائل إلى سائل في هذا النوع من النظام ويحتوي مصنعك على وفرة من بعض أنواع سائل التبريد المتاح بالفعل ولكنك لا تريد توفير سائل التبريد هذا للضاغط. أنظمة التبريد الجاف ذات الحلقة المغلقة
يشبه نظام التبريد الجاف ذو الحلقة المغلقة إلى حد كبير المبرد في السيارة، ويستخدم النظام مبرد سائل مبرد بالهواء لنقل الحرارة من سائل التبريد ذو الحلقة المغلقة الذي يتم ضخه عبر صفوف من الأنابيب ذات الزعانف التي يتم نفخ الهواء المحيط بها.
الجودة تبريد المياه في الحمام في عروض مذهلة - Alibaba.Com
المكثف ووظيفته تبريد الغاز. صمام التمدد (الانتشار) أو الكابل لتقليل ضغط الغاز. المبخر ووظيفته هو تبخر الفريون السائل. مركب التبريد ( بالفريون)
كانت أول معرفة بشرية بأنواع الفريونات هي الأثير والرجل يستخدمه للتبريد، ثم تم استخدام الأمونيا وثاني أكسيد الكربون، ثم حدث التطور واستخدمت الهيدروكربونات، ولكن بسبب ميلها للاشتعال، فإنها لم تسير بشكل جيد والأمونيا أصبح الأكثر شيوعًا، لكنه كان سامًا ثم استمر البحث حتى تم اكتشاف مجموعة من الهيدروكربونات، والتي تحولت إلى مجموعة واسعة من أنواع الفريونات. [1]
مكونات التبريد
تقوم دائرة التبريد بأربع عمليات رئيسية من خلال أربعة أجزاء رئيسية وهي: [2]
الضاغط
ينفذ عملية ضغط يتم فيها إزالة بخار مادة التبريد من المبخر وارتفاع ضغطه ودرجة حرارته، كما يتم تحويل الطاقة الميكانيكية التي ينقلها الضاغط إلى طاقة حرارية يحملها وسيط التبريد، مما يزيد من ضغطه ودرجة حرارته، وتستخدم دوائر التبريد بالبخار المضغوط أنواعًا عديدة من الضواغط. المكثف
يقوم بعملية تكثيف يدخل فيها بخار عالي الضغط ودرجة حرارة المبرد إلى المكثف، ثم يبرد عن طريق التبادل الحراري بينه وبين الهواء أو الماء حسب نوع المكثف المستخدم، ونتيجة لذلك يفقد المبرد معظم درجة حرارته تحت التعرض لضغط مرتفع عند قيمة ثابتة ويتحول المبرد إلى سائل، ويسمى الضغط المتزايد المستمر ضغط التكثيف، كما أن هناك عدة أنواع من المكثفات التي تستخدم في دوائر التبريد.
الترطيب ، فالحفاظ على رطوبة الجسم يقلل من الشعور بالحر، ويُعد الماء من أفضل الدفاعات ضد الحرارة العالية. فوفقا لـ مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها "سي دي سي" (CDC) يجب "شرب المزيد من الماء حتى مع عدم الشعور بالعطش، لتجنب الآثار المترتبة على ارتفاع الحرارة". 2. الاستحمام ، فالحمام البارد من أكثر الطرق المباشرة للاسترخاء في حر الصيف، حيث يساعد على خفض درجة الحرارة الداخلية، وله تأثير السحر في تجديد الشعور بالانتعاش وزيادة النشاط. 3. خلع الحذاء والجوارب ، لا سيما في الأيام شديدة الرطوبة، والاكتفاء بالتجول في المكان حافي القدمين. فارتداء الأحذية والجوارب يجعل القدمين تتعرقان ويرفع درجة حرارة الجسم. 4. الملابس ، فمركز مكافحة الأمراض والوقاية منها يوصي أيضا بارتداء "ملابس خفيفة وفاتحة اللون وفضفاضة"، لتمتص حرارة أقل وتسمح للهواء بالوصول إلى البشرة. وتُعد الملابس القطنية خيارا رائعا للتغلب على الشعور بالحر. 5. الطعام ، حيث ينصح مركز مكافحة الأمراض والوقاية كذلك بـ"تجنب وجبات الطعام الثقيلة والساخنة". فاللحوم والبروتينات الحيوانية تُسّخن الجسم لهضمها، فتزيد من الشعور بارتفاع حرارة الجو. لذا يجب التقليل من شرائح اللحم المشوية والإضافات الحريفة في الحر الشديد.