الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 5391 المشاهدات: 15096 الردود: 45
14/April/2011
#1
من المشرفين القدامى
ڪَيـؤٍتـِآإيهہ
تاريخ التسجيل: January-2010
الدولة: عـِـِـالمي الخاص
الجنس: أنثى
المشاركات: 1, 994 المواضيع: 155
صوتيات:
1
سوالف عراقية:
التقييم: 96
مزاجي: حــســب مــزاجــي
المهنة: طالبه
أكلتي المفضلة: تبسي دجاج
موبايلي: x7
آخر نشاط: 16/May/2014
مقالات المدونة: 3
SMS:
سيـضلؤن يح ــترقــؤن.
- احبك كثر ما قد صار تصبح
- فوائد البقدونس للجسم كامل
- فوائد البقدونس للجسم بكم
- فوائد البقدونس للجسم عند
احبك كثر ما قد صار تصبح
أو ما يهمك غيابي
* إذا أرسلت لك رسالة راح يتم الإرسال.. لكن الغلا شلون أرسله لك ؟؟
* لو نسى المهموم همه أو تنكر طفل لأمه ما ينساك قلب حبك و جرى حبك وسط دمه
* لو عيوني.. تنطق.. حروف و كلام.. كان قالت.. إنك أغلى من.. نظرها..
* أنا الغلا!! و أكثر من النفس مغليك..
أنا الوفا!! رغم الجفا جيت شاريك..
أنا السهر!! احبك كثر ما قد صار تصبح. لا نمت عيني تراعيك..
أنا الذي!! لا ضاق صدرك يسليك..
أنا غرامك!! بس في صورة إنسان..
أبختصرها و أعترف جيت هاويك..
* أهديك شيك بمليون بوسه إصرفه من بنك حبي شارع روحي الدور الأول من قلبي!!
5118 views 367 Likes, 17 Comments. TikTok video from 𝑚𝑎ℎ𝑟𝑎🇰🇼 (@mahraabdullah27): "كثر ما قلت أنا أحبگ ❤️A🙈#اكسبلور #explore #tiktok #لايك_متابعة #ادعموا_حسابي". الصوت الأصلي. nashmeh_ordneh nashmeh 2320 views TikTok video from nashmeh (@nashmeh_ordneh): "ولا تصدق اعيش دنيا حبيبي انت مو فيها 🕊💚 #اكسبلور #عبدالله_الرويشد #كثر_ما_قلت_انا_احبك ❤". maha_03336 المها 99. 9K views 2. 6K Likes, 52 Comments. TikTok video from المها (@maha_03336): "#كثر_ما_قلت_انا_احبك #عبد_الله_رويشد #المها". renno. 291 Renno. 92🦋 1949 views TikTok video from Renno. 92🦋 (@renno. 291): "#كثر_ما_قلت_انا_احبك #معاني_الحب_ماتوفي #عبدالله_رويشد #رويشد #رويشديات #اكسبلور #renno_29 #تيك_توك #تصويري #عمان #الاردن". # احبك_كثر_ماخابت_ظنوني 735. 4K views #احبك_كثر_ماخابت_ظنوني Hashtag Videos on TikTok #احبك_كثر_ماخابت_ظنوني | 735. احبك كثر ما قد صار كبير. 4K people have watched this. Watch short videos about #احبك_كثر_ماخابت_ظنوني on TikTok. See all videos # احبك_كثر_مااغليك 38. 2K views #احبك_كثر_مااغليك Hashtag Videos on TikTok #احبك_كثر_مااغليك | 38.
يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية، فوائد البقدونس للجسم فقد أظهرت أبحاث أجريت أخيرًا أن البقدونس يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل (إلى جانب الثوم والقراص)، وعلى الرغم من كل هذا، فالقليلون من يأكلون البقدونس هكذا وحده، ومن يقومون بهذا غالباً ما يستخدمون البقدونس لإنعاش الفم خاصة بعد تناول وجبة دسمة أو ثوم. فوائد البقدونس:
مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد
يساهم تناول البقدونس يومياً في دعم صحة الجهاز الهضمي ويرجع ذلك جزئياً إلى دوره في دعم الكبد. فهو يزيد من مستويات الجلوتاثيون المضاد للأكسدة الرئيسية في الكبد وتدعم أيضا أنزيمات مضادة للأكسدة الأخرى. اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية
وقد ثبت ان البقدونس يمكن ان يعمل على تجديد أنسجة الكبد بعد الأضرار الناجمة عن الأمراض المزمنة. البقدونس يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء. نقص في إنتاج الصفراء يساهم في سوء الهضم، النمو الجرثومي، والاضطرابات الهرمونية. مكافحة السرطان:
مادة المريستيسين الموجودة في البقدونس تمنع تشكيل الأورام وخاصة في الرئتين ويساعد على منع السرطان. خصائص مضادة للإلتهابات:
مادة الليتولون وفيتامين C الموجودة في البقدونس تعتبر بمثابة عوامل مضادة للالتهابات، لذلك فإنه إذا استهلك يوميا، فإن هذا يمكن أن يقي من بعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
فوائد البقدونس للجسم كامل
لذلك ، فإن تناول 10 أغصان فقط ، وهي الجرعة اليومية الموصى بها ، يعزز امتصاص العظام للكالسيوم ويحمي العظام. العظام من الكسر ، كما يستخدم في مضادات التخثر لقدرته على تخثر الدم. فوائد البقدونس للجسم
البقدونس من الأعشاب الأساسية في المطبخ العربي لما له من فوائد صحية متنوعة وقدرته على علاج العديد من الحالات المرضية ، ومن أبرز فوائده ما يلي: هناك واحد. تقوية جهاز المناعة
بالإضافة إلى الفيتامينات وحمض الفوليك وفيتامين أ التي تعزز وظيفة خلايا الدم البيضاء ، فهي غنية بمضادات الأكسدة والمواد المضادة للبكتيريا التي تعزز صحة جهاز المناعة. المسكنات الموضعية
أكدت العديد من التجارب أن البقدونس يلعب دورًا مهمًا كمسكن لآلام الجسم المختلفة وأن الأطباء استخدموه في الماضي للتخدير. فيما يلي فوائد تدليك فروة رأسك قبل النوم وخمس تمارين تكثيف الشعر الأكثر شيوعًا:
علاج اضطرابات ضغط الدم
من أبرز فوائد البقدونس للجسم قدرته على التحكم في ضغط الدم. يساعد مزيج البقدونس في تقليل ارتفاع الضغط وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم ومنع تلف الأوعية الدموية وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب...
إقرأ أيضا: منصة مدرستي
علاج قرحة المعدة
يحتوي البقدونس على مواد تعزز المناعة ، لذلك إذا أظهرت الدراسات أن البقدونس يمكن أن يعالج القرحة ، فإنه يحمي الجسم من التهابات المعدة أو الأمعاء أو قرح القولون.
فوائد البقدونس للجسم بكم
إذا كنت من الأشخاص النباتيين الذين يفضلون الخضراوات على غيرها من المأكولات الدسمة فأنك في الغالب قد تناولت البقدونس أو تحرص على تناوله باستمرار، أما إذا ما كنت من غير النباتيين فمن المحتمل بأنك لم تتناول البقدونس من قبل ولا تفضله. وفي كلتا الحالتين فأنك في الغالب لم تسمع من قبل عن فوائد البقدونس هذه، وسواء كنت تُقبل على تناول البقدونس في وجباتك باستمرار أو لا تتناوله بالمرة، تابع هذا المقال لتتعرف على العناصر الغذائية التي يحتويها إضافة إلى الفوائد التي يجنيها الجسم من جراء تناوله، والتي حتمًا ستقنعك بضرورة تناوله إن كنت لا تتناوله عادةً، أو لتستمر بتناوله إن كنت ممن يفضلونه. وفي الغالب يستخدم البقدونس كمكون إضافي للمائدة إذا لم يضاف للطبق الرئيسي أثناء الطهي، عدا عن استخدامه في كثير من أنواع السلطات والمقبلات الأخرى. بالإضافة إلى إقبال البعض على شرب عصير البقدونس أو منقوعه بعد غليه لما فيه من فوائد مرجوة لصحة الجسم عمومًا. ولنتعرف أولًا على العناصر الغذائية التي يحتويها البقدونس. أهم العناصر الغذائية في البقدونس
من أهم العناصر الغذائية التي يحتويها البقدونس هي الفيتامينات حيث يحتوي على فيتامين C بنسبة عالية تفوق تلك الموجودة في الليمون والبرتقال، كذلك يحتوي على فيتامين A المعروف بفوائده للبصر، أيضًا يحتوي على فيتامينات B والحديد والمعادن والكلوروفيل وبعض أنواع الزيوت الطيارة مثل مركبات الأبيول والميرستسين.
فوائد البقدونس للجسم عند
علاج قرحة المعدة
حيث أكدت الدراسات أن البقدونس يمكنه علاج القرحة، لأنه يحتوي على مواد تعمل على تقوية المناعة، وبالتالي حماية الجسم من الإصابة بالقرحة في المعدة أو الأمعاء أو القولون. إدرار البول
فأوراق البقدونس مدرة للبول، وتفيد في علاج عدوى الجهاز البولي، والتهابات المثانة، ومرض السيلان. يعالج الانتفاخ
البقدونس الطازج مفيد لحالات سوء الهضم، وبالتالي التخلص من الانتفاخ، والغازات، والإمساك، كما أنه يقضي على الرائحة الكريهة للفم. يقلل خطر الإصابة بالسكري
يوجد في البقدونس مادة "الميريسيتين:، وهي مادة من شأنها تقليل مستوى السكر في الدم، ومقاومة للأنسولين، وبالتالي من فوائد البقدونس للجسم تقليل خطر الإصابة بالسكري، وإزالة الدهون الزائدة من الدم. قد يهمك أيضًا أهمية الغذاء الصحي لجسم الإنسان. تحسين صحة العظام
يحتوي البقدونس على كمية كبيرة من فيتامين ك، وهو ما يحسن من عملية امتصاص الكالسيوم، حيث أكدت الدراسات أن الأشخاص الذين يمتلكون نسبة عالية من فيتامين ك أقل عرضة للإصابة بالكسور بمعدل 22%، وتناول أغصان البقدونس يمنح الجسم الكمية الموصى بها من فيتامين ك. تنظيم الدورة الشهرية
يستخدم البقدونس لتنظيم الدورة الشهرية منذ القدم، وذلك لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية، التي تعمل على موازنة الهرمونات المتحكمة في الدورة الشهرية.
يعمل على محاربة السرطان يحتوي البقدونس على مضادات أكسدة تحمي الجسم من أي خطر مثل الكاروتينات، الفلافونويد، حامض الأسكوربيك، وهذا يمنع تورم وانتشار الخلايا السرطانية. ينظم الدورة الشهرية لا شك أن جميع النساء يشعرن بألم الدورة الشهرية لذا يمكن استخدام البقدونس لتخفيف أعراضها. يحافظ على صحة الأوعية الدموية وهذا كونه مليء بحمض الفوليك الهام للجسم الذي يحمي من الهوموسيستين الخطر على الأوعية الدموية. مزيل السموم ومدر للبول مغلي البقدونس يستخدم كمدر للبول حيث يزيل أي دهون أو أملاح وهذا يجعله أفضل وسيلة لتخفيف الوزن والحفاظ على المثانة من أي تعب، كما أنه هام جدًا في علاج مرض البروستاتا. كما يعد من أفضل المشروبات لحماية الكلى من الحصوات، لذا إن تم تناوله باعتدال فسوف يكون مطهر جيد للمثانة من أي سموم. يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كونه يحتوي على البيتاكاروتين فهذا يجعله مناسب لمرضى الربو أو أي مرض تنفسي آخر حيث يكافح العدوى الموجودة على الرئة، كما أنه طارد هام للبلغم. مضاد للالتهاب يعمل على تقليل الألم المتكون من التهاب المفاصل فهو مسكن طبيعي حيث أنه يحتوي على زيت اليوجينول الهام في حل مشكلة التهاب المفاصل.
إذا كنت تعاني من الربو أو السعال المستمر فإن البقدونس فعّال في هذه الحالة
حالات الربو والتهابات الشعب الهوائية والمشاكل التنفسية والرئوية التي نعاني منها في فصل الربيع أو الخريف، وكذلك الحساسية المزمنة وغيرها يعالجها تناول البقدونس فهو مفيد للغاية في حالات الربو والكحة وغيرها من الحالات والأمراض التنفسية. زيت البقدونس يعالج أمراض المناعة والالتهابات المزمنة في الجسم
الأمراض المناعية الخطيرة وكذلك الالتهابات التي يصاب بها الجسم، خاصة الالتهابات المزمنة، وهذا ما كان يقوم به الأطباء القدامى، حيث استخدموا زيت البقدونس في علاج الالتهابات والأمراض المزمنة وكانت النتائج رائعة وهو ما دونوه في كتبهم القديمة، وقد اكتشف العلم الحديثة هذا الأمر وأكده من خلال التجربة والتدوين بعض التجارب على الفئران. علاج سموم الكبد
إن مرض سموم الكبد، او يمكن أن يقال عنه إحدى مضاعفات ارتفاع نسبة السكر في الدم هو تأثر خلايا الكبد، وارتفاع نسبة السمية في الخلايا الكبدية مما يؤثر على وظيفة الكبد، وبالتالي حدوث العديد من المضاعفات الخطيرة، لذلك فإن البقدونس يعمل على علاج الكبد وخفض نسبة السكر في الدم وبالتالي القضاء على مظاهر السمية وارتفاع نسبة السموم التي تتحملها خلايا الكبد وهو ما يعالج هذه الناحية الخطيرة على وظائف الكبد الرئيسية والطبيعية في الجسم.