اشتهر التارت بالحشوات الحلوة ولكن ما رأيك أن تجرّبي عمل حشوات تارت مالح؟ موقع أطيب طبخة يقدم لك ألذ وصفات التارت المالح بحشوات مختلفة ومكونات متنوعة. 1- تارت مالح بالجبن والهليون يُعتبر الهليون من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من المغذيات كما أن طعمه مميز ويُستخدم في تحضير العديد من الأطباق الرئيسية، المقبّلات والحساء كما يمكنك استخدامه لتحضير التارت المالح بالهليون والجبن فمكوناته سهلة ولن يأخذ الكثير من وقتك. 2- تارت الفلافل بالفرن ان الفلافل هو من الأطبلق الشعبية التي اشتهرت في العالم العربي والغربي. يمكن تقديم الفلافل بطبق أو على شكل ساندويش ولكن ما رأيك بتحضير الفلافل بطريقة جديدة وذلك عبر تحضير تارت الفلافل إذ شكله مميز والطعم خيالي!! 3- تارت الخضار ان كنت نباتية أو إن لم يتوفّر لديك اللحم والدجاج حضري التارت بالخضار اذ كل ما عليك فعله هو فرد عجينة التارت ثم وضع القليل من خليط البشاميل وتزيين وجه التارت بالخضار. جرّبي هذه الوصفة فهي سهلة وبسيطة. 4- تارت الشاورما هل تنتظرين ضيوف خلال وجبة الغداء أو العشاء وتريدين تقديم الشاورما بطريقة مميزة اليك وصفة التارت بالشاورما الرائعة. تارت مالح بالجبن - طريقة. ان كنت لا تملكين الوقت الكافي يمكنك استخدام عجينة التارت الجاهزة كما يمكنك إضافة الثوم إلى التارت.
- تارت مالح بالجبن - طريقة
- تجربتي مع زيت التين الشوكي – جربها
تارت مالح بالجبن - طريقة
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية تارت مالح بالجبن
Browsing Tag
طريقة عمل فطيرة الجبن السريعة
فطيرة الجبن السريعة فطيرة الجبن السريعة ستكون من الوصفات المفضلة لديكم على الفطور أو العشاء فهي عبارة عن فطيرة…
تارت البصل الفرنسي بالجبنة بالصور
تارت البصل
تارت البصل طبق فرنسي تستعمل فيه جبنة الماعز بدلا من الكريمة ، حيث انها ت على الغداءتميز بقوام كريمي…
عند ملاحظة تحوّل مكونات العجينة إلى فُتات تضاف البيضة والفلفل الأسود مع الاستمرار في الخفق لحين تماسك العجين. يُسخّن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية ويوضع الشبك في الرّف الأوسط من الفرن. تُسكب مكونات العجينة في قالب التارت وتُفرد بشكل متساوٍ. تُغطّى طبقة العجين بالجبن المبشور بشكل كامل. يوضع البيض في وعاء ويُضاف إليه الفليفلة والزيتون الأسود والفلفل والكريمة ويُحرك جيدًا حتى تتجانس المكونات. يُسكب مزيج البيض والكريمة فوق طبقة الجبن ويُدخل قالب التارت إلى الفرن لمدّة 35 دقيقة. طريقة عمل التارت المالح
تختلف القيمة الغذائية للتارت المالح باختلاف الحشوة الداخلة في تركيبه ومكونات كل طبقة، فالقيمة الغذائية للخضار تختلف عن القيمة الغذائية للجبن وكذلك الأمر بالنسبة للتارت المالح المغطّى بطبقة من الشوكولاتة، وفيما يأتي جدول يوضّح القيمة الغذائية لما يُعادل قطعة واحدة من التارت المالح: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
552
الكربوهيدرات
56 غرام
الدهون
37 غرام
البروتين
5 غرام
السكر
43 غرام
الألياف الغذائية
1 غرام
الصوديوم
200 مليغرام
الكولسترول
46 مليغرام
المراجع [+] ↑ "Salted Dark Chocolate Tart",, Retrieved 24-12-2019.
زيت التين الشوكي
من أقوى الزيوت والذي ينافس زيت الأرغان بسبب قواه، وترجع المنافسة لسببين رئيسين هم؛ الفوائد الناتجة عن استخدامه، والسعر الذي قد يقدّر بـ 1000 دولار لكل لتر منه، ويرجع السبب في هذا للطريقة التي يستخرج بها من ثمار التين، حيث يتم الضغط على البذور الخاصة به دون تدخل من قبل أي مذيب، مما يزيد من تكلفة إنتاجه المادية، حيث يحتاج كل لتر من الزيت ما يقدر بحوالي 30 كجم بذور أو 1 كيلو طن ثمار فاكهة. استخدامات أوراق التين الشوكي
يتم استخدام الأوراق الخاصة بالنبات لأغراض صناعية منها صناعات الصابون ومساحيق التنظيف المختلفة، أما عن الزيت نفسه في العديد من التركيبات الجمالية التي تخص البشرة ونقائها، وهو يتميز بلونه الذي يتراوح بين الأصفر والأخضر، وقوامه اللزج. اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت ترشوب
فوائد زيت التين الشوكي
يضم زيت التين الشوكي عدد من الفوائد بالغة الأهمية وذلك نتيجة توفر كل من عناصر؛ الحديد، الكالسيوم، المنجنيز، الماغنسيوم، الفسفور، البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة والتي منها ڤيتامين سي، الكاروتينات، الفلافونيد، وقد استخدمه الهنود الأميركيين لأغراض علاجية منها علاج الحروق عقب تحويله لصورة چل، كما استخدمه ساكني المكسيك بهدف علاج السكري.
تجربتي مع زيت التين الشوكي – جربها
كما أن فوائد زيت التين غير مختصرة على البشرة فحسب، بل يمكن الاستفادة منه للشعر أيضًا، وهذا ما سنوضّحه خلال الفقرة السابقة. فوائد استخدام زيت التين الشوكي للشعر
أما عن فوائده للشعر فهي:
يقوم بتقوية وتعزيز الشعر وذلك بفضل ما يضمه من معادن، وأحماض دهنية، وڤيتامينات على رأسهم ڤيتامين e.
يوفر للشعر الحيوية واللمعان اللازمين له، وذلك بفضل الأحماض الدهنية ذات التركيزات المرتفعة التي يشتمل عليها، حيث يبلغ تركيز الأحماض الدهنية به ضعف التركيز الموجود بزيت الأرغان، والذي عرف بقدرته على منح الشعر الحيوية وإعادة اللمعان إليه. يحد من معدل تساقط الشعر وشدّته بفضل ما يحتوي عليه من مضادات التهاب وأكسدة. يقوم البعض باستِخدامه كبلسم للشعر. فوائد استخدام زيت التين الشوكي للشعر الجاف
زيت التين من الزيوت التي من شأنها القضاء على مشكلة جفاف الشعر وهذا إذا ما تم الانتظام على استخدامه على الشعر لمدة 90 دقيقة ومن ثم تنظيف الشعر منهْ باستخدام المياه. هل يفيد استخدام زيت التين في الحد من تساقط الرموش ؟
يضم زيت التين عدد من العناصر التي من شأنها زيادة فعَاليته، والتي تتألف لتقلِيل معدل تساقط الرموش، إلى جانب دورها في إنبات رموش جديدة لزيادة كثافة رموش العين عامةً.
التين الشوكي أو تين الصبار فاكهة تتميز بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة بما في ذلك فوائدها للبشرة. يبين هذا المقال فوائد التين الشوكي للبشرة، وكيفية تمييز زيت التين الشوكي الأصلي، وكيفية استعمال التين الشوكي للوجه، كما يبين وصفات التين الشوكي للبشرة، وتجربتي مع زيت التين الشوكي، فضلاً عن فوائد التين الشوكي الصحية، وأضرار التين الشوكي للبشرة. فوائد التين الشوكي للبشرة
تتعدد فوائد التين الشوكي للبشرة ومن أهم هذه الفوائد [1]:
يساعد على تفتيح البشرة: التين الشوكي غني بحمض اللينوليك، وهو حمض دهني، لا يغذي البشرة فحسب، بل يزيل البهتان أيضاً. كما أنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. يساعد في الحصول على بشرة أكثر نعومة: يعدُّ التين الشوكي مرطباً للبشرة الجافة والباهتة. إذ أن الأحماض الدهنية اللينوليك والأوليك والبالمتيك، والتي توجد بنسب كبيرة في زيت بذور التين الشوكي، تمدُّ الجلد بالزيوت التي يفتقر إليها. يساعد على التئام الجروح وإصلاح عيوب البشرة. يقلل من الهالات السوداء: تتشكل الهالات السوداء تحت العينين لأسباب عديدة. مثل قلة النوم والجفاف والإجهاد التأكسدي. يحتوي زيت بذور التين الشوكي على أحماض دهنية مغذية للبشرة والتي تمتلك أيضاً خصائص تفتيح البشرة.