تحكي كلمات أغنية ثلاث دقات (إنتاج عام 2017 وغناء كل من أبو ويسرا) عن شخص يرى فتاة لأول مرة، فيشعر تجاهها بالحب من أول نظرة. تقول كلمات الأغنية: "فجأة لاقيتها (وجدتها) وكنت فاكرها عروسة البحر... خارجة من المايه (المياه) وطلتها أقوى من السحر... لما شفتها قلبي دق 3 دقات". ثلاث دقات هي واحدة من آلاف الأغنيات سواء العربية أو العالمية التي تجسد معنى الحب من أول نظرة، ولكن كيف ينظر العلم إلى هذا النوع من الحب؟ هل يمكننا حقاً أن نقع في حب شخص فعلاً من النظرة الأولى أم إن الأفلام الخيالية، القصص الرومانسية والأغنيات هي التي أقنعتنا بأن ذلك ممكن؟ إذا كنتم رومانسيين وتؤمنون بالحب من أول نظرة فقد تصدمكم النتيجة التي توصلت إليها دراسة علمية حديثة، وهي أن هذا الحب مجرد وهم، وأن ما يشعر بها بعضنا عند مقابلة شخص لأول مرة ويظن أنه الحب، هو مجرد انجذاب لا أكثر. الحب من اول نظرة مسلسل صيني. الدراسة التي عمل عليها علماء في مجال علم النفس من جامعة جرونينجن الهولندية، وصلت إلى نتيجة مفادها أن هناك أموراً أخرى غير الحب تجعلنا نعجب بالأشخاص حين نقابلهم لأول مرة، أهمها شكل الجسد. أجرى الباحثون دراستهم هذه على 396 مشاركاً، 60 في المئة منهم تقريباً من النساء، طرحوا عليهم أسئلة عدة حول علاقاتهم الرومانسية.
الحب من اول نظرة 13
قلت والنشوة تسرى فى لسانى
هاجت الذكرى فأين الهرمان
اين وادى السحر صداح المغاني
اين ماء النيل اين الضفتان
آه لو كنت معى نختال عبره
بشراع تسبح الأنجم اثره
حيث يروى الموج فى أرخم نبره
حلم ليل من ليالى كليوبتره
أين من عينى هاتيك المجالى
يا عروس البحر يا حلم الخيال
للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
# 5 يآ ح ــلـآت آلدنيآ فيني؛ بيانات اضافيه [
مطلع الشمس مرورك اسعدني كثير ويعطيك العافيه ياااااارب هموسه
تم العثور على ٣٥ منتج
5%خصم
لولو حليب مجفف كامل الدسم - ٢. ٢٥ كجم
درهم 55. 95
درهم 52. 95
أنلين مسحوق حليب عالي الكالسيوم قليل الدسم 1. 75كجم
درهم 77. 45
Nestle Nido Fortified Milk Powder 2. 5kg
درهم 95. 95
LuLu Full Cream Milk Powder 900g
درهم 30. 90
Rainbow Milk Powder 1. 8kg
درهم 55. 40
Regilait Instant Semi-Skimmed Milk Powder Low Fat 400g
درهم 20. 75
Anchor Daily Plus Milk Powder Fortified 1. 8kg
درهم 43. 95
المراعي حليب بودرة كامل الدسم 400جم
درهم 16. 95
Rainbow Milk Powder 400g
درهم 17. 95
لولو حليب مجفف كامل الدسم سريع الذوبان 2. 5 كجم
درهم 60. 95
أنكور مسحوق حليب كامل الدسم 1. 8 كجم
درهم 57. 50
أنكور مسحوق حليب كامل الدسم 900 جم
درهم 33. 35
Regilait Instant Skimmed Milk Powder 0% Fat 800g
درهم 39. 50
Nestle Nido Fortified Milk Powder Rich in Fiber 1. 95kg
درهم 62. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: حليب مجفف خالي الدسم، مخفض الكالسيوم. 50
نستله كليم حليب بودرة قليل الدسم مع فورتي جرو 900 جم
درهم 48. 75
Rainbow Milk Powder 900g
درهم 32. 95
درهم 29. 40
Nestle Nido Fortified Milk Powder Rich in Fiber 400g
درهم 53. 50
Regilait 0% Fat Instant Skimmed Milk Powder 400g
Regilait Low Fat Skimmed Milk Powder 800g
درهم 38.
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: حليب مجفف خالي الدسم، مخفض الكالسيوم
[٣]
السلبيات
مُنخفض المحتوى ببعض العناصر الغذائية: يحتوي الحليب الطازج الخام على كمياتٍ عالية من بعض العناصر الغذائية والإنزيمات النشطة مقارنةً بالحليب المُبستر الذي يُصنع منه الحليب المُجفف، وعلى الرغم من أنّ الحليب الطازج كامل الدسم يختلف في مُحتواه الغذائيّ عن الحليب الطازج خالي الدسم، إلّا أنّ هذا الفرق يظهر بشكلٍ أوضح في الحليب المُجفف؛ أيّ بين الصنفين كامل الدسم وخالي الدسم منه، وبشكلٍ عام فإنّ الحليب المُجفف يحتوي على تركيز معادن أعلى وتركيز فيتامينات أقل عند مُقارنته بالحليب الطازج، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه القِيم قد تختلف باختلاف مصدر الحليب سواء أكان من الأبقار أم الأغنام أم الماعز. [١]
مذاقه غير مُستساغ للجميع: قد يُلاحظ بعض الأشخاص اختلافاً بين طعم الحليب الطازج والحليب السائل المصنوع من الحليب المُجفف، حيثُ إنّ الأشخاص الذين يصعب إرضاء ذوقهم في الطعام قد لا يتقبلون مذاق وملمس الحليب المُجفف حتى بعد مزجه بالماء؛ لذلك يُنصح لهؤلاء الأشخاص بالاعتماد على الحليب الطازج للشُرب، واستخدام الحليب المُجفف عند تحضير حبوب الإفطار، أو وصفات الشوربات، أو المخبوزات لإخفاء الاختلافات. [٣]
القيمة الغذائية للحليب المجفف
على غرار الحليب الطازج، توجد العديد من أنواع الحليب المُجفف في الأسواق، منها كامل الدسم، أو قليل الدسم، أو خالي الدسم، [١] ويُبيّن الجدول الآتي محتوى العناصر الغذائيّة الموجودة في الكوبٍ الواحد من الحليب السائل المصنوع من مسحوق الحليب المُجفف كامل الدسم، أو قليل الدسم، أو خالي الدسم: [٤] [٥] [٦]
العنصر الغذائي
حليب كامل الدسم
حليب قليل الدسم
حليب خالي الدسم
الماء (مليلتر)
207
221
223
السعرات الحرارية (سعرة حرارية)
185
97.
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: حليب مجفف كامل الدسم، مع اضافة فيتامين D
نشرت مجلة "أرشيف طب الأطفال والمراهقين Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine دراسة مفادها أن الحليب قليل الدسم يسبب البدانة بينما الحليب كامل الدسم وغير المعالج لا يسبب البدانة! وقد أجريت الدراسة التي استغرقت ثلاث سنوات على 13ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 9إلى 14سنة ، ووجدت أن زيادة الوزن ارتبطت بتناول الحليب قليل الدسم والحليب منزوع الدسم. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: حليب مجفف كامل الدسم، مع اضافة فيتامين D. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص. الكلمات الدالة
Low Fat Milk Powder حليب مجفف قليل الدسم
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 499. 35
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 153. 68
السعرات الحرارية من الدهون 240. 4
السعرات الحرارية من البروتين 105. 28
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 26. 32 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 37 g
ثريونين 1. 19 g
يسوليوكيني 1. 59 g
لوسين 2. 58 g
يسين 2. 09 g
ميثيونين 0. 66 g
الفينيل ألانين 1. 27 g
حمض أميني أساسي 1. 76 g
الحامض الاميني 0. 71 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 24 g
التيروزين 1. 27 g
أرجينين 0. 95 g
ألانين 0. 91 g
الجلايسين 0. 56 g
البرولين 2. 55 g
سيرين 1. 43 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 38. 42 g
الالياف 291 0 g
السكريات 269 38. 42 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 26. 71 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 16. 74 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 7. 92 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 66 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
ضغط الدم وعلاقة بأنواع الحليب خالى الدسم:
يحتوى على كميه جيده من البوتاسيوم والتى تساعد فى التحكم فى ضغط الدم عن طريق ازاله التوتر و الشد المتواجد فى الاوعيه الدمويه و الشرايين. يتحكم الحليب خالى الدسم فى مستوى الكوليسترول:
ان الاشخاص الذين تحولوا لاستخدامه بدلا من الحليب كامل الدسم قد قلت مستويات الكوليسترول لديهم بنسبه 7% كما قل مستوى الكوليسترول السئ بنسبه 11% بعد 6 اسابيع من الاستخدام. علاقة الحليب خالى الدسم بمستوى السكر فى الدم:
ان انواع البروتينات الموجوده فيه مثل بروتين مصل اللبن و الكازين مسؤلون عن التاثير على مستوى السكر فى الدم بشكل معتدل مقارنه مع البدائل الاخرى مثل حليب الارز. مصادر القلق المتعلقه بأنواع الحليب خالى الدسم:
على الرغم من ان له العديد من الفوائد الا انه ايضا له العديد من السلبيات ،ومن ضمنها فقدان الفيتامينات الطبيعيه الذائبه فى الدهون و كثافه اعلى من السكر و ايضا الطعم. الفيتامينات الذائبه فى الدهون في الحليب خالى الدسم:
ان الحليب يحتوى على كميه كبيره من الفيتامينات الطبيعيه الذائبه فى الدهون ومن ضمنها:
فيتامين A يحتوى الحليب على فيتامين A او الرينيتول و ان الرينتول معروف بتوافره البيولوجى العالى اكثر من البيتا كاروتينا فى الاطعمه النباتيه.