4- أتاحت المؤسسة للمؤمن عليه الراغب بالشراء دفع المبلغ المستحق لقاء شراء سنوات الخدمة السابقة دفعة واحدة أو على أقساط شهرية لمدة أقصاها (60) شهرا شريطة أن ينتهي التقسيط قبل استحقاق الراتب التقاعدي وذلك تسهيلا على المؤمن عليه. هذه ما نود توضيحه شاكرين لكم حسن تعاونكم ومقدرين لموقعكم حرصه واهتمامه بقضايا وهموم المواطنين. وتفضلوا بقبول فائق الاحترام
موسى الصبيحي
مدير إدارة الإعلام
الناطق الإعلامي باسم المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي
هل ضم الخدمه تزيد الراتب التقاعدي
اذا كنت موظف أو عامل فى الجهاز الادارى للدولة أو الادارة المحلية أو الهيئات العامة أو شركات القطاع العام أو شركات قطاع الاعمال العام
وقمت بأداء الخدمة العسكرية ، فتابع قراءة هذا المقال
فبمجرد قراءة هذا المقال سوف تتعرف على الخدمة العسكرية وشروط ضم مدة الخدمة العسكرية لخدمة العمل
والتى سوف تفيدك فى الاقدمية والترقية واستحقاق علاوة وزيارة راتبك، فتابع القراءة. تعريف مدة الخدمة العسكرية
مدة الخدمة العسكرية هى المدة التى قضاها المجندين فى التجنيد الالزامى بالقوات المسلحة
ويحق للمجند عند تعيينة فى إحدى الجهات المشار اليها أعلاه ضم مدة الخدمة العسكرية الى مدة الخدمة المدنية
والاستفادة من المزايا المقررة لذلك من استحقاق علاوة والتى تفيد العامل أو الموظف من زيادة الاقدمية وزيادة الراتب
وغيرها من المزايا التى سوف نتحدث عنها فى هذا المقال. ضم مدة الخدمة العسكرية للعاملين بالقطاع العام
نصت المادة 44 من القانون رقم 127 لسنه 1980 بشأن الخدمة العسكرية على عدة جهات مخاطبة بأحكام هذا القانون
وتلتزم بضم مدة الخدمة العسكرية للعاملين فيها سواء كانوا حاصلين على مؤهل أو بدون مؤهل وهى:-
(الجهاز الادارى للدوله ووحدات الادارة المحلية والهيئات العامة ووحدات القطاع العام وقطاع الاعمال العام)
وعلية يكون الزاميا على هذة الجهات أن تضم مدة الخدمة العسكرية للعاملين لديها الى مدة خبرتهم المدنية فى العمل
ويستحقوا عن ذلك العلاوة المقررة قانونا بشرط الا يسبقوا زملائهم الذين تعينوا معهم فى ذات سنة التخرج وشملهم نفس قرار التعيين.
قضت المحكمة الدستورية العليا، برئاسة المستشار سعيد مرعى، فى جلستها الماضية، بالاستمرار فى تنفيذ حكمها الصادر بجلسة 31 يوليو 2011، فى القضية رقم 101 لسنة 32 قضائية "دستورية"، والقاضى بعدم دستورية نص الفقرة الأخيرة من المادة 44 من قانون الخدمة العسكرية والوطنية فيما نصت عليه من أن "يعمل بأحكام هذه المادة اعتبارًا من 1/12/1968 بالنسبة إلى المجندين المؤهلين". وأقام رئيس مجلس ادارة شركة الغازات البترولية بتروجاس دعواه التى حملت رقم 25 لسنة 38 منازعة تنفيذ ضد قدرى الشامى والتى طالبت بالاستمرار فى تنفيذ حكم المحكمة الدستورية العليا الصادر فى الدعوى رقم 101 لسنة 32 ق دستورية وعدم الاعتداد بالأحكام رقم 10044 لسنة 82 نقض قضائية و رقم 413 لسنة 61 ق طنطا والحكم رقم842 لسنة 2009 عمال كلى طنطا. وتنص المادة 44 من قانون الخدمة العسكرية والوطنية على أن "تعتبر مدة الخدمة العسكرية والوطنية الفعلية الحسنة بما فيها مدة الاستيفاء بعد إتمام مدة الخدمة الإلزامية العاملة للمجندين الذين يتم تعيينهم اثناء مدة تجنيدهم أو بعد انقضائها بالجهاز الإدارى للدولة ووحدات الإدارة المحلية والهيئات العامة ووحدات القطاع العام كأنها قضيت بالخدمة المدنية وتحسب هذه المدة فى الأقدمية واستحقاق العلاوات المقررة.
اللافيندر
تستخدم زهور وزيوت نبات اللافيندر لصناعة العديد من الأدوية التي تعالج كل من القلق والتوتر والأرق ، كما يمكن تطبيقه موضعيًا على طبقة الجلد الخارجية بكميات طبية للتخفيف من الأمراض الجلدية، ولكنه يمكن أن يسبب تهيجًا في بعض الأحيان مع أن هذا الأمر غير شائع، [٦] لاحتوائه على مركبات البورنيول والتيربينول، [٧] "حيث أكدت دراسة عام 2015 بأن زيت اللافندر الأساسي يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للالتهابات تجعله علاجًا فعالاً للألم الناجم عن الالتهاب، من خلال وضع قطرتين منه في زيت ناقل كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ومن ثم تدلكيه منطقة كعب القدم المصابة". [٨]
الزنجبيل
تمتلك جذور الزنجبيل مكونات كيميائية نشطة كمركبات الفينول والتيربين، [٩] ليتم استخدامها كعلاج فعال وآمن عند وضعه على طبقة الجلد الخارجية بشكل مناسب وصحيح على المدى القصير فقط لاحتمالية تسببه بتهيج الجلد لدى بعض الناس، [١٠] فعلى الرغم من عدم وجود دراسات بحثية كافية لمعرفة تأثير الزنجبيل على الأشخاص المصابين بالتهاب اللفافة الأخمصية المرتبطة بالألم المتواجد بكعب القدم، فإنه يوصي بعض الخبراء القدامى باستخدام هذه العشبة لتخفيف الألم المرتبط بالتهاب اللفافة الأخمصية.
ألم في كعب القدم - موضوع
والنقرس يبتدأ بشكل تورم حاد يترافق مع ألم شديد في المفصل مع احمرار، ويستمر عدة أيام إلى عدة أسابيع، وإذا لم يعالج فإنه يتكرر ويكون هناك ارتفاع في حمض البول من 10-20 سنة قبل حصول هجمات النقرس. والله الموفق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
نغم
جميل هذا جزاكم الله خيرا
مجهول Fatima
جزاكم الله كل خير
2) الثلج: وضع قدمك فوق زجاجة ماء بارد أو ثلج لمدة 20 دقيقة يعتبر فعالاً وهذا يمكن فعله من 3 الى 4 مرات يومياً. 3) الأدوية المسكنة المضادة للالتهابات: إن العقاقير مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين تحد من الألم ومن الالتهابات، ولكن ينبغي أن لا يتم استخدام الدواء لأكثر من شهر. 4) التمارين الخاصة: مط عضلات الساق واللفافة الأخمصية هي أنجح وسيلة لتخفيف الألم في هذه المنطقة. الم في الكعب الايسر. • مط عضلات الساق: احن جسمك نحو الجدار بركبة واحدة مستقيمة والكعب على الأرض وثني الركبة الأخرى لمط عضلة الساق ووتر الكعب ثم ادفع بوركيك والحوض نحو الجدار، ثبت هذا الوضع لمدة 10 ثوان ثم ارخ وبعدها كرر هذا التمرين 20 مرة لكل قدم وينبغي أن تشعر بشد قوي في بطة الساق خلال المط. • مط اللفافة الأخمصية: اجلس ثم اجعل قدمك المصابة فوق ركبتك الأخرى ثم امسك أصابع قدمك المصابة واسحبهم ببطء باتجاهك، إذا كان من الصعب أن تصل الى قدمك فقم بلف منشفة حول إصبع قدمك الكبير لمساعدتك على سحب أصابع قدميك نحوك، ثم ضع يدك الأخرى على اللفافة الأخمصية ثم مط اللفافة لتصبح مثل الحبل ثبت هذه الوضعية لمدة 10 ثوان ثم كرر 20 مرة لكل قدم، ومن الأفضل القيام بهذا التمرين في الصباح قبل المشي أو الوقوف.