تجنب الأملاح
يجب على من أصيب بجلطة دماغية أن يستخدم القليل جدًا من ملح الطعام وينصح باستخدام كمية أقل عند 1500 ملغ لكل يوم، وذلك لأن الأملاح تزيد من فرص ارتفاع ضغط الدم وهي من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تكرار الجلطة الدماغية. تجنب التدخين
يجب على المريض الذي اصيب بجلطة دماغيه أن يقلع عن التدخين فورًا لما له من أضرار عديدة حيث إن التدخين من أبرز وأهم الأسباب التي تؤدي إلى انسداد الشرايين ومن أبرز الأسباب التي تسبب الجلطات الدماغية. علاج الجلطة الدماغية في الجانب الأيسر |10 نصائح هامة للوقاية من الإصابة بالجلطة الدماغية - مجلة حياة. تجنب الكحوليات
بعد الإصابة بالجلطة الدماغية يجب الإقلاع عن تناول جميع المنتجات الكحولية لأنها من المواد التي تساعد على تكرار حدوث الجلطات الدماغية. اقرأ أيضًا: اعراض الجلطة الدماغية العابرة وأسبابها وكيفية علاجها
بهذا نكون قد عرضنا عليكم طعام مريض الجلطة الدماغية المفيد بالنسبة له، والذي يساعد في الوقاية من الإصابة بالجلطة الدماغية مرة أخرى، وشرحنا كل صنف بالتفصيل وما الذي يحتويه من فوائد تساعد على الوقاية من الإصابة بالجلطة الدماغية، ونتمنى أن نكون قد أفدناكم. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
علاج الجلطة الدماغية في الجانب الأيسر |10 نصائح هامة للوقاية من الإصابة بالجلطة الدماغية - مجلة حياة
3 في حال عدم وجود علامات تدل على تنفس المريض قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي (Cardio Pulmonary Resuscitation-CPR). أعراض الجلطة الدماغية:
يرسل الجسد، إشارات إلى الشخص الذي على مقربة من الإصابة بالجلطة الدماغية، ليحذره منها، وتتمثل فيما يلي:
تشترك أعراض الجلطة الدماغية بأنها تحدث بشكل مفاجئ، قد يكون الشخص سليم وفجأة تظهر أعراض تدل على إصابته بالجلطة الدماغية التي تنتج عن عدم تدفق الدم إلى الدماغ أو تمزق الأوعية الدموية في الدماغ. تختلف شدة الأعراض اعتمادًا على شدة الجلطة الدماغية، لذلك قم بملاحظة ما يأتي في حال الاشتباه بإصابة المريض بالجلطة الدماغية:
1 الوجه: هل الوجه مخدر أو يتدلى من جانب واحد؟
2 الذراعين: هل إحدى الذراعين مخدرة وأضعف من الأخرى؟ وهل تظل منخفضة عن الأخرى عند محاولة رفع الذراعين؟
3 الكلام: هل كلام المريض غير واضح ومشوش؟
إذا كانت إجابتك بنعم على ما سبق، اتصل بالطوارئ على الفور. أعراض الجلطة الدماغية الأخرى
تشمل أعراض الجلطة الدماغية الأخرى:
وخز وضعف وتنميل في جانب واحد من الجسم. غثيان. فقدان السيطرة على المثانة والأمعاء. صداع. فقدان الوعي أو فقدان التوازن. دوار. صعوبة المشي.
تتسبب الجلطة الدموية في توقف مفاجيء في وظائف المخ نتيجة توقف تدفق الدم الى الدماغ، وهذا الانقطاع يسبب موت الخلايا العصبية في المنطقة المتضررة. آثار السكتة الدماغية تعتمد على جزء الدماغ الذي أصيب وكذلك مدى الضرر الذي وقع. السكتة الدماغية يمكن ان تؤثر على عدد من المجالات بما فيها القدرة على الحركة، وعلى الابصار والتذكر والنطق والقراءة والكتابة. وكلما طالت مدة توقف وصول الدم والمواد الغذائية الى الدماغ كلما ازداد حدوث تلف دائم في الدماغ. ان الاستجابة السريعة للمسعف تجنب المصاب حدوث مضاعفات وتلف دائم في نسيج الدماغ. العلامات الخمسة لحدوث السكتة الدماغية
1 – فقدان مفاجئ للقوة، وأعياء و خدر مفاجيء في الوجه والذراع أو الساق، حتى وإن كان مؤقتا. 2- صعوبة في النطق يحدث بشكل مفاجيء وصعوبة في الفهم مع ادراك ملتبس، حتى وإن كان مؤقتا. 3- مشكلة في الابصار، حتى ولو كان مؤقتا. 4- صداع شديد مفاجيء وغير اعتيادي. 5- فقدان مفاجيء للتوازن خصوصا اذا ترافق مع أي من العلامات أعلاه. من هم الأشخاص الأكثر تعرضا للاصابة بالجلطة الدماغية
بالطبع لا يمكنك السيطرة على التأريخ الوراثي للعائلة أوالسن ونوع الجنس أو العرق.