التمريرات العالية القصيرة تهدف التّمريرة القصيرة إلى إبقاء الكُرة في الهواء لفترةٍ أطول، حتى وصول لاعب آخر من الفريق، ويتم استخدام هذه التمريرة خلال مسافاتٍ قصيرةٍ، وتتم عن طريق ركل أسفل الكرة، ثمّ ركلها للأعلى. الجري بالكرة يُعتبر الجري بالكُرة أحدَ أهمّ مهارات كرة القدم التي يجب أن يمتلكها لاعب كرة القدم، والتي تعتمد على مبدأ الاحتفاظ بالكرة، وركلها خلال جري اللاعب عبر أرجاء الملعب، لذلك من الواجب أثناء ذلك محاولة السيطرة على الكرة بشكل كامل، وإبعادِ لاعبي الفريق الخصم، وهو ما يُعرف باسم بالمراوغة وهي نوع آخر من مهارات كرة القدم الشهيرة. علماً أنّ المساحات المتواجدة أمام اللاعب ليركض خلالها هي مسافات نادراً ما تكون مُمتدةً وفارغةً، وعليه توجد بعض التّقنيات في كرة القدم التي يُمكن استخدامها لتلافي قطع الكرة من لاعبي الخصم أثناء الركض بالكرة، ومنها إمكانية خفض الكتف للتمويه بأنّ اللاعب ينوي الذهاب إلى اتّجاه آخر، أو تغيير الاتّجاه أثناء الجري وغيرها من الأمور المخادعة أثناء التحكم بالكرة.
ما هي اهم مهارات كرة القدم الأساسية؟
اقرأ أيضاً هل المصارعة حقيقة أم تمثيل أبطال أوروبا 2011
ما هي لعبة كرة السلة
لعبة كرة السلة، هي عبارة عن لعبة رياضية جماعية تُلعب على ملعب مستطيل الشكل في صالة رياضية مغلقة، ويتنافس فيها فريقان اثنين، يتكون كل فريق من خمسة لاعبين، يعمل كل فريق على تسجيل الأهداف في شباك سلة الخصم عن طريق رمي الكرة في شباكه وإحراز الأهداف وكسب النقاط، الفريق الفائز هو الذي يتمكن من إحراز أكبر عدد من النقاط عند انتهاء اللعبة. [١]
المهارات الأساسية لكرة السلة
كرة السلة هي لعبة سريعة الوتيرة تتطلب العديد من المهارات الأساسية التي يجب على اللاعب امتلاكها لأداء سريع وسلس، فيما يلي أهم خمسة مهارات أساسية تتطلبها كرة السلة ويجب على اللاعب امتلاكها: [٢]
مهارة المراوغة عند اللعب بالكرة ورميها
تعتبر مهارة المراوغة من أهم المهارات التي يجب على لاعبي كرة السلة امتلاكها، إذ تتيح هذه المهارة للاعب التحرك لأعلى ولأسفل على أرض الملعب بكل سهولة، ومناورة المدافعين وتسجيل الأهداف، من الجدير التنويه إليه أن المراوغة الصحيحة تتطلب التعامل مع الكرة بمهارة كبيرة، ومعرفة اللاعب الطريقة الصحيحة لفرد الأصابع لتحكم بالكرة بشكل أكبر.
المهارات الاساسية في كرة اليد - موقع زاد العلم
ج1- إبعاد الكرة الأمامية. ج2- إبعاد الكرة العالية. ثانياً – المهارات الهجومية: وتقسم على نوعين هما: 1- مناولة الكرة باليد: أ- مناولة الكرة الأرضية ب- مناولة الكرة العالية: وتتم بطريقتين هما: - مناولة الكرة بمستوى الكتف - مناولة الكرة من جانب الجسم 2- مناولة الكرة بالقدم: وتقسم على: أ- ضربة المرمى ب- مناولة الكرة بعد المسك وهي لاعبة: وتقسم على - المناولة الطائرة - المناولة نصف الطائرة.
المهارات الأساسية في كرة السلة - موضوع
التصويب:
ان اصابة الهدف هو الغرض الاساسي لمبارة كرة اليد لذا تعتبر مهارة التصويب من المهارات المهمة و الاساسية و ان كل المهارات و الخطط تصبح عديمة الفائدة اذا لم تنتهي باصابة الهدف ، واصابة الهدف تعزز ثقة اللاعبين بأنفسهم و تثبت روح الحماس فيهم وتدفعهم الي بذل مجهود كبير و التعاون مع الزملاء لتحقيق الفوز. وفيمايلي بعض انواع التصويب الاكثر شيوعا في لعبة كرة اليد:
التصويب بالارتقاء او الارتكاز العالي
التصويب بالارتماء (السقوط)
التصويب اللا محوري
التصويب بالارتكاز القصير
التصويب علي الاجنحة
التصويب الدائري ( بالنسبة لللاعب المحوري)
المراوغة و الخداع:
و هى مهارة حركية اساسية مكملة للمهارات الاخرى غرضها التخلص من اعاقة المنافس اذا ان حركات المراوغة و الخداع عادة ما تكون من حركتين.
اتقان ضرب الكرة بالرأس هل سمعت على لاعب كرة قدم يمتلك ثلاث أرجل؟ بالطبع ستقول إن هذا جنون، ولكن لو تمعنت رأس كريستيانو رونالدو ستجد أنه يمتلك قدماً ثالثاً، حيث يسجل برأسه كما يسجل بقدمه دون أي فرق، حيث اعتبر خبراء كرة القدم أن الرأس تعد بمثابة قدم ثالثة لأنها من أهم المهارات الأساسية في كرة القدم، فهناك الكثير من البطولات التي حُققت كانت نتيجة ضربة رأس مُتقنة، لذلك يجب عليك تمرين رأسك كما تمرن قدميك إذا أردت أن تصبح لاعب كرة قدم متكامل. مهارة الجري بالكرة عندما نذكر مهارة الجري بالكرة بالطبع سنذكر اللاعب المصري محمد صلاح هذا اللاعب الذي نفتخر به جميعاً، محمد صلاح أفضل مثال للاعب الذي يتقن مهارة الجري بالكرة، بالطبع كرة القدم الحديثة تعتمد في خططها على التمرير السريع بالكرة وعدم الاحتفاظ بالكرة لوقت كبير إلا أن مهارة الجرب بالكرة لابد من تواجدها في لاعب كرة القدم لأنه من الممكن أن يجد اللاعب مسافات فارغة أمامه للتوجه إلى المرمي وتسديد الكرة، ونشاهد هذا كثيراً في المباريات وكثيراً ما تحقق هذا المهارة تسجيل الأهداف.
أكد أيضاً العالم الكبير ابن سيرين أن إذا رأى الحالم وجود الماء الوسخ في منامه فتلك إشارة إلى كونه شخص مرح ومحبوب بين الكثير من الأشخاص المتواجدين حوله خلال تلك الفترة من حياته. فسر أيضاً العالم الجليل ابن سيرين أن رؤية ماء وسخ أثناء نوم الرائية تدل على وجود الكثير من الأشخاص الذين يخوضون في عرضها بدون أي وجه حق وسوف ينالون عقابهم من الله إذا لم يتوقف عن تشويه سمعتها. تفسير حلم ماء وسخ للعزباء
قال الكثير من أهم كبار خبراء علم التفسير أن رؤية ماء وسخ في المنام للعزباء دلالة على انها تواجه الكثير من العقبات والصعوبات الكبيرة التي تقف في طريقها طوال الوقت وهذا يجعلها دائماً في حالة من التوتر والقلق الشديد خلال تلك الفترة من حياتها. ماذا قال ابن سيرين في تفسير حلم ماء وسخ؟ – تفسير الاحلام. أكد أيضاً العديد من أهم كبار فقهاء علم التفسير أن إذا رأت الفتاة أنها تستحم بماء وسخ وبه الكثير من الحشرات أثناء نومها فتلك إشارة إلى انها ترتكب الكثير من المعاصي والفواحش الكبيرة وتقوم بعمل الكثير من العلاقات المحرمة مع رجال عديمة الشريف وانها سوف تنال عقابها من الله إذا لم تقوم بالإصلاح من نفسها والرجوع إلى الله لكي يقبل منها التوبة. فسر أيضاً الكثير من أهم كبار العلماء والمفسرين أن رؤية ماء وسخ في حلم العزباء تدل على أنها تتواجد طوال الوقت مع أشخاص عديم الأخلاق والشرف وينبغي عليها الابتعاد عنهم في الحال وإخراجهم من حياتها بشكل نهائي.
تفسير حلم الماء في الحلم
تفسير رؤية الماء في المنام
الشخص الغير مسلم الذي يري الماء في منامه فإن هذه الرؤية ترمز الي انه سوف يدخل الاسلام بإذن الله تعالي ورؤية الوضوء بالماء تعد من الرؤي المحمودة والجيدة. كما ان الشخص الذي يشرب كمية كبيرة من الماء في منامه فإن هذه الرؤية تشير الي طول عمره وتمتعه بصحة جيدة والشخص الذي يري ان وجهه يوجد عليه ماء كثير فتدل هذه الرؤية علي انه بار بأهله. ولكن اذا شاهد الرجل في منامه ان الماء العذب تحول الي ماء مالح فإن هذه الرؤية غير محمودة ولا يحمد رؤيتها لانها تدل علي كفر الحالم وتركه لدينه والعياذ بالله. الشخص الذي يشاهد في منامه انه يتناول ماء ساخن فإن هذه الرؤية تؤكد علي الهموم والاحزان والشدائد لصاحب الرؤية. تفسير حلم رؤية الماء في المنام لابن سيرين. ومشاهدة الرجل ابمتزوج في منامه انه انه يشرب ماء ولكنه لا يرتوي فإن هذه الرؤية تؤكد علي عدم طاعة زوجته له والماء العكر في المنام يدل علي انفصال الزوجين وحدوث مشاكل بينهم ولا حول ولا قوة الا بالله. ويري ابن سيرين ان الشخص الكافر الذي يري انه يموت في الماء فإن هذه الرؤية ترمز الي انه سوف يدخل الاسلام والله تعالي اعلي واعلم. تفسير رؤية خروج الماء في المنام من الحائط
يري العلماء والمفسرين ان رؤية خروج الماء بشدة من الحائط في المنام لا يحمد رؤيته لانه يشير الي تعرض الرائي لحزن شديد بسبب موت احد اقاربه لا قدر الله تعالي.
الرجاء إضافة الحلم الذي تودون تفسيره في تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالرد عليه وتفسيره.