4. مقاومة شيخوخة البشرة
يحتوي قشر البرتقال على مواد طبيعية، مثل: المغنيسيوم، ومضادات أكسدة متنوعة مثل فيتامين ج، قد تساعد على مقاومة التلف الذي قد يطال البشرة بفعل النشاط التأكسدي الضار، وهذا النشاط التأكسدي تحديدًا هو أحد العوامل التي قد تسبب شيخوخة البشرة. لذا فإن لقشر البرتقال ولماسك قشر البرتقال خواص طبيعية محتملة مقاومة لظهور علامات الشيخوخة على البشرة، مثل التجاعيد. 5. ماسك قشر البرتقال الهشة. فوائد قشر البرتقال الأخرى
كما قد يكون لقشر البرتقال فوائد أخرى، مثل:
ترطيب البشرة بسبب غنى قشر البرتقال بالبوتاسيوم والذي قد يساعد البشرة لتحتفظ برطوبتها. تخفيف حدة الندبات التي قد تتركها البثور على البشرة بعد أن تتلاشى. مقاومة بعض مشكلات البشرة الالتهابية، نظرًا لغنى قشر البرتقال بفيتامين هـ. تحسين ملمس البشرة وتخليص البشرة من الشوائب. وصفات ماسك قشر البرتقال
من الممكن إعداد قشر البرتقال المجفف في المنزل من خلال تجفيف قشر البرتقال تحت أشعة الشمس، ومن ثم طحن القشور الجافة، لتصبح جاهزة للاستخدام في وصفات ماسك قشر البرتقال. إليك بعض وصفات ماسك قشر البرتقال البسيطة:
1. ماسك قشر البرتقال وخشب الصندل: لتقشير البشرة
تخلط ملعقة من مسحوق قشر البرتقال مع نصف ملعقة من كل من مسحوق الجوز ومسحوق خشب الصندل ، ثم يضاف إلى هذا الخليط نصف ملعقة من العسل ونصف ملعقة من اللبن الرائب.
- ماسك قشر البرتقال الهشة
- الرضا الوظيفي و أثره في جودة الخدمات الصحية في مستشفى جامعة العلوم و التكنولوجيا
- المركز التخصصي للرعاية الصحية
- تأسيس مركز وطني للأورام لتحسين جودة الخدمات الصحية لمرضى السرطان
ماسك قشر البرتقال الهشة
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. طريقة الاستخدام
بعد أن تمزج المكونات معًا وتكوّن مزيج سميك، قم باتباع الخطوات الآتية لتحصل على أكبر فائدة عند استخدامه:
قم بتعريض وجهك لحمام بخار لفتح المسامات. ضع الخليط على بشرتك باستخدام أصابع نظيفة وبحركة دائرية لمدة 15 دقيقة ثم اغسله وجفف بشرتك. أسرار عمل بسكويت العيد المقرمش بالنشادر في المنزل بأقل التكلفة وألذ طعم .. مباشر نت. طريقة تحضير مسحوق قشر البرتقال منزليًا
سبق أن ذكرنا كثيرًا في فقرة ماسك قشر البرتقال للبشرة الدهنية عن استخدام مسحوق قشر البرتقال بدلًا من قشر البرتقال نفسه، فيما يأتي طريقة صُنع مسحوق قشر البرتقال منزليًا: قشر 4 - 5 حبات برتقال. جفف قشر البرتقال تحت أشعة الشمس لمدة يومين. اطحن قشر البرتقال بعد التأكد من جفافه بشكل تام. فوائد ماسك قشر البرتقال للبشرة الدهنية
يُعد قشر البرتقال خيارًا جيدًا للتخلص من حب الشباب وزيوت البشرة الدهنية بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات، وفيما يأتي نذكر أهم فوائد لقشر البرتقال من خلال ذكر العناصر التي يحتوي عليها:
فيتامين ج: يحتوي قشر البرتقال على فيتامين ج الذي يعمل كمضاد للأكسدة والذي يساعد استخدامه بانتظام على منح البشرة إشراقًا ونضارة يعمل فيتامين ج أيضًا على حماية البشرة من الجذور الحرة وحمايتها من حب الشباب.
3. عصير البرتقال والليمون مع السكر لتقشير طبيعي
امزجي 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، 2 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال مع 1 ملعقة كبيرة من السكر، وادعكي وجهك بالخليط بلطف لازالة الجلد الميت، وكشف الجلد المنتعش على السطح الخارجي، افركيه حتى يذوب السكر تماماً، ثم اشطفيه بماء بارد. إن غنى البرتقال بــ AHA أي حموض ألفا الهيدروكسي، يمكنه من تبييض الجلد عند استخدامه بشكل منتظم. 4. لب البرتقال، الزعفران والكركم
اطحني 4 شرائح برتقال بالمطحنة للحصول على عجينة ناعمة، وأضيفي نصف ملعقة كبيرة من الكركم ورشة من الزعفران، ادهني وجهك بالخليط واتركيه لــ 20 دقيقة. ماسك قشر البرتقال الرائعة. واستخدميه لــ 3 مرات أسبوعياً للحصول على بشرة فاتحة بطريقة طبيعية، ويناسب هذا الخليط بشكل خاص ذوي البشرة الدهنية. 5. عصير البرتقال، زيت جوز الهند ، والعسل لتفتيح البشرة
يعمل عصير البرتقال بشكل مذهل في تفتيح البشرة، كونه غني بحمض الستريك. امزجي 3 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال، ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وادهني وجهك يومياً، هذا العلاج المنزلي مناسب للبشرة العادية والمختلطة.
يذكر أن المركز الوطني للتعليم الإلكتروني يمنح تراخيص التعليم والتدريب الإلكتروني للجهات التعليمية والتدريبية في القطاعين العام والخاص، ويهدف إلى تنظيم وحوكمة التعليم والتدريب الإلكتروني وضبط ممارساته بالمملكة. تاريخ اخر تحديث
24/06/1442 04:39 م
الرضا الوظيفي و أثره في جودة الخدمات الصحية في مستشفى جامعة العلوم و التكنولوجيا
وأشار إلى أن البرنامج يسعى إلى تقديم خدمات رعاية صحية للمريض بجودة عالية متوائمة مع نموذج الرعاية الصحي الجديد، وتجنب الممارسات الخاطئة أثناء تقديم الرعاية الصحية عن طريق الطب الاتصالي التي قد تؤثر على خصوصية المريض أو التشخيص الصحيح، لافتاً إلى أن عدد الساعات المعتمدة للبرنامج هي 3 ساعات تعليم طبي مستمر ومتاح لجميع الممارسين الصحيين
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
المركز التخصصي للرعاية الصحية
26 جمادى الثانية 1442 هـ
وقعت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية اليوم في الرياض اتفاقية تعاون مع المركز الوطني للتعليم الإلكتروني، لتعزيز التعاون في عملية ضبط جودة التعليم والتدريب الإلكتروني في مجالات اعتماد التراخيص والمواقع والأنشطة الإلكترونية. تأسيس مركز وطني للأورام لتحسين جودة الخدمات الصحية لمرضى السرطان. ووقّع الاتفاقية من جانب الهيئة السعودية للتخصصات الصحية الأمين العام الدكتور أيمن بن أسعد عبده، ومن جانب المركز الوطني للتعليم الإلكتروني مدير عام المركز الدكتور عبدالله بن محمد الوليدي. وتهدف الاتفاقية لتعزيز التعاون والتكامل بين الجهتين في مجال إصدار التراخيص لمواقع التعليم الإلكتروني الخاصة بالتطوير المهني المستمر، والاستشارات والخدمات ونشر المعايير الوطنية في مجال التعليم والتدريب الإلكتروني للقطاع الصحي. وتأتي هذه الاتفاقية في إطار الشراكة والتعاون الذي تنتهجه هيئة التخصصات الصحية في علاقاتها مع الجهات المختلفة؛ رغبةً في تجويد الخدمات المقدمة، وتوفير بيئة تدعم تطوير التعليم الإلكتروني مبنية على أسس ومعايير التعليم الإلكتروني والتعليم الطبي الوطنية، والتي تمكّن الممارسين الصحيين من الحصول على مستوى عالٍ من التعليم الطبي المستمر والتدريب المهني والذي يؤهلهم لممارسة مهنية ذات جودة عالية في تخصصاتهم.
تأسيس مركز وطني للأورام لتحسين جودة الخدمات الصحية لمرضى السرطان
يعلن مركز تخصص الرعاية الصحية عن التزامه تجاه أفراد الحرس الوطني وعائلاتهم والمرضى المؤهلين الآخرين في منطقة التجمع المحددة بما في ذلك المنطقة الشرقية من الرياض. يقدم خدمات بأعلى جودة من الرعاية الصحية الشاملة المستمرة من قبل فريق متكامل وبطريقة فعالة من حيث التكلفة. المكونات الأساسية هي النمو المهني والتطوير لجميع أعضاء الفريق، والممارسة القائمة على الأدلة مع التركيز على المجتمع جنبًا إلى جنب مع الأنشطة التعليمية التعليمية. القدرة التشغيلية نمت قدرة المركز لتصل إلى ما يقرب من 21737 مريضًا في الشهر. ساعات العمل من 7:30 صباحا حتى 4:30 مساءا من الاحد الى الخميس. كما تعمل خلال ساعات الخدمة الممتدة من الساعة 5:30 مساءً حتى 10:30 مساءً لمدة 7 أيام في الأسبوع نطاق الخدمات أمراض النساء والتوليد عيادة الطفل السليم / طب الأطفال طب الأسرة عيادة منع تخثر الدم عيادة ما بعد الولادة الصيدلية الأشعة المختبر التثقيف الصحي / أخصائي التغذية إدارة المعلومات الصحية خدمات المرضى علاقة المريض الشرطة العسكرية البرامج السريرية برنامج الرضاعة الطبيعية د. فايزة الجعفر د. المركز التخصصي للرعاية الصحية. تغريد الحازمي د. هديل المزيد التثقيف الصحي الدكتورة مها الدراميلي اتصل بنا البريد الالكتروني: رقم التحويلة: 46500
وأكد الحريري على أهمية تفعيل الشراكة مع جمعيات المجتمع المدني وإيجاد شراكات بين كافة منظماته في المملكة لتوحيد الجهود فيما بينها من أجل التوعية بالأمراض السرطانية وتخفيف معاناة المرضى والكشف المبكر، حيث إن المجلس الصحي السعودي يؤمن بالدور الكبير الذي تلعبه الشراكة المجتمعية التي لها دور هام في خدمة الوطن والمواطن من جمعيات مجتمع مدني والأطراف الأخرى الفاعلة المعنية بالسرطان التي تعمل من أجل خلق الوعي في المجتمع والوقاية من الأمراض ومكافحتها.
وأشار إلى أن البرنامج يسعى إلى تقديم خدمات رعاية صحية للمريض بجودة عالية متوائمة مع نموذج الرعاية الصحي الجديد، وتجنب الممارسات الخاطئة أثناء تقديم الرعاية الصحية عن طريق الطب الاتصالي التي قد تؤثر على خصوصية المريض أو التشخيص الصحيح، لافتاً إلى أن عدد الساعات المعتمدة للبرنامج هي ثلاث ساعات تعليم طبي مستمر ومتاح لجميع الممارسين الصحيين.