الطريقة الثانية : خلط كميات متساوية من مسحوق القسط الهندي وزيت الزيتون والعسل الابيض في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس، وتناوله صباحا لـ3 ايام على التوالي. تجربتي مع القسط الهندي للحمل بتوأم! تماما كما سبق واجبناك في موضوع آخر على سؤال هل القسط الهندي يساعد على التبويض ، أنقل لك في ما يلي تجربتي مع القسط الهندي للحمل بتوأم. فوائد القسط الهندي للحمل والعقم. مر على زواجي 3 سنوات ولم اتمكن من الحمل، فلجأت الى الطبيب الذي اجرى الفحوصات اللازمة واكتشف وجود تكيسات على المبايض ونصحني بالخضوع الى عملية جراحية لازالتها خصوصا انها تؤثر على عملية التبويض وتعيقها وبالتالي تمنع الحمل، الا ان احدى صديقاتي نصحتني باللجوء الى القسط الهندي. وبالفعل، بعد ان تناولت القسط الهندي لفترة لم تتجاوز الاسبوع خضعت الى الفحص مرة اخرى ولاحظ الطبيب اختفاء تكيسات المبايض ، وما هي الا اسبوعين حتى اكتشفت انني حامل وبتوأم خصوصا ان القسط الهندي يساعد على تنشيط المبايض وتحفيز عملية التبويض. موانع استخدام القسط الهندي! اذا، وبعد ان نقلت لك في الشق اعلاه تجربتي مع القسط الهندي للحمل بتوأم واطلعناك في موضوع سابق على فوائد القسط الهندي للرجال ، نكشف لك في ما يلي موانع استخدام القسط الهندي: المعاناة من حساسية من القسط الهندي في حالة الرضاعة الطبيعية حيث انه ينتقل الى الحليب وقد يتسبب بمشاكل واضرار للرضيع في حال نزول الدورة الشهرية لانه يؤدي الى غزارة الحيض ويزيد من خطر الاصابة بالنزيف تجدر الاشارة الى ان القسط الهندي قد يترافق مع بعض الاضرار والاثار الجانبية وابرزها الدوخة والدوار والغثيان وانخفاض ضغط الدم والمعاناة من ردود فعل تحسسية متمثلة بالعطس و سيلان الانف.
فوائد القسط الهندي للحمل والعقم
تحسين الانتصاب لمرض السكري: يعاني الرجال المصابون بداء السكري من صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ على الانتصاب خلال ممارسة الجماع حيث أنه يسبب تلف في الأوعية الدموية والأعصاب الذي تحتاج إليه عملية الانتصاب، لذا يمكن استخدام القسط الهندي الذي يعمل على خفض نسبة السكر في الدم. التحكم في معدل سرعة القذف: هي حالة تحدث فيها الاثارة والانتصاب والقذف بشكل سريع ينتج عنها عدم الرضى من الطرفين تحدث زيادة في سرعة القذف عند الرجال نتيجة عوامل عاطفية ونفسية ممكن أن تتطور إلى الاكتئاب عند الرجل وضعف في الثقة بالذات، وكون أن للقسط الهندي دور مهم في تعزيز الدورة الدموية يزيد من قدرة الرجل على التحكم بمعدل سرعة القذف. زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل: ينتج ضعف الرغبة الجنسية عند الرجل عن الضعف الجنسي مثل غياب الرغبة بشكل رئيسي حيث يولد الضعف الجنسي شعور بالاكتئاب وعدم الاكتفاء من العلاقة مما يزيد الحالة سوءً و استخدام القسط الهندي يساعد على تحفيز الرغبة الجنسية والعضوية اللازمة إلى ممارسة العلاقة الجنسية عند الرجل. تعزيز الصحة الجسدية عند الرجل: يعمل القسط الهندي على تحسين الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من النشاط والقوة الجسدية التي قد يعاني منها الرجل خلال يوم متعب أو مليء بالاضطرابات، حيث أن الجماع يتطلب قوة جسدية عالية وقدرة عضوية كافية للقدرة على الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية.
أضرار القسط الهندي
يُعدّ زيت القسط الهندي آمنًا بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناوله عبر الفم بالكميات الموجودة في الأطعمة، كما تُصنّف جذور هذه النبتة آمنةً أيضًا لمعظم الأشخاص عند تناولها عن طريق الفم بطريقة مناسبة، مع ذلك، في كثير من الأحيان قد يحتوي القسط الهندي على ملوثات؛ مثل: مادة تُسمى حمض أرسطوخيك، وهذا الحمض يدمر الكلى وربّما يسبب السرطان، والقسط الهندي الذي يحتوي على حمض الأرسطوخيك (AAI) غير آمن؛ لذلك يجب عدم استخدام أي منتجات تحتوي عليه إلّا إذا أثبتت تحاليل المختبر أنّها خالية من حمض الأرسطوخيك(AAI). بموجب القانون تستطيع منظمة الغذاء والدواء مصادرة أيّ منتج نباتي تعتقد أنّه يحتوي على حمض الأرسطوخيك(AAI)، ولن توافق على إصدار المنتج حتى يثبت الصانع أنّه خالٍ من هذا الحمض، ولا توجد معلومات موثوقة كافية عن سلامة أخذ القسط الهندي عبر النساء الحوامل والمرضعات، ذلك للبقاء في الجانب الآمن يبنغي تجنب استخدامه. بالإضافة إلى ذلك قد يتسبب القسط الهندي في حدوث رد فعل تحسسي عند الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه النباتات التي تنتمي إلى العائلة النباتية النجمية، وتشمل أفراد هذه العائلة الأقحوان، والقطيفة، وغيرها الكثير من النباتات، فإذا كان الشخص يعاني من الحساسية فتجب استشارة موفر الرعاية الصحية قبل الحصول على القسط الهندي.
الرقابة والتقييم: يجب تحديد أسلوب ومنهج للرقابة للتأكُّد من تحقّق الأهداف بفعاليّة. وضع خطة جديدة أو تحسين السابقة: عادةً ما تكون خطوات حلّ المشاكل دوريةً، فبمجرّد حلّها، يُمكن أن تظهر مُشكلة أخرى في موضع آخر، أو تتكرر المُشكلة نفسها، ولذلك يجب الحرص على تجديد الخطط وتحسينها باستمرار. المراجع
↑ "Planning Function of Management",, Retrieved 16-09-2018. Edited. ↑ Brian Neese (07-07-2017), "Business Management: 4 Types of Planning" ،, Retrieved 16-09-2018. ما هو التخطيط المالي. Edited. ↑ "The Seven Steps of Action Planning",, Retrieved 16-09-2018. Edited.
ما هو التخطيط المالي
[٢] كما ورد تعريف التخطيط في قاموس (أكسفورد) على أنّه: عمليّة وَضع الخُطَط التي تتعلَّق بأمرٍ ما. [٣] أمّا التخطيط اصطلاحاً، فقد وردت فيه عدّة تعريفات، من أبرزها ما يأتي:
يرى (هنري فايول) أنّ التخطيط: "يشمل التنبُّؤ بما سيكون عليه المُستقبل، مُتضمِّناً الاستعداد لهذا المُستقبل". ماهو التخطيط واهميته. [٤]
يرى (أحمد السيّد مصطفى) أنّ التخطيط هو: "فنُّ التعامُل مع المُستقبل، وأنّه الوظيفة المُبكِّرة، أو نقطة البداية في أيّ عمليّة، وأنّه يتضمَّن تصميم الأهداف، وتقييمها، واختيار المُناسب منها، وتحديد كيفيّة بلوغها، من خلال برامج، وأنّ هذه الأهداف هي بمثابة معايير؛ لقياس الأداء الفِعليّ، فـالتخطيط يقـوم علـى عُنصرَين أساسيَّين: التنبُّؤ بالمُستقبل، والاستعداد للمُستقبل". [٥]
عرَّفه (جورج تيري) على أنّه: "الاختيار المُرتبِط بالحقائق، ووَضع استخدام الفروض المُتعلِّقة بالمُستقبل، عند تصوُّر، وتكوين الأنشطة المُقترَحة التي يُعتقَد بضرورتها؛ لتحقيق النتائج المَنشودة". [٥]
ومن خلال ما سبق، فإنّه يمكن استنتاج أنّ التخطيط هو: عمليّة منهجيّة تتمّ ضمن إطار استراتيجيّ، وبشكل منهجيّ يهدف إلى تحديد المبادئ، والأهداف، والأولويّات ، وبما يضمن التفكير في ما سيكون مُستقبلاً.
أنواع التخطيط بحسب الوظيفة
تخطيط الإنتاج: هو وضع الخطط الخاصة بالعمليات الإنتاجية. مفهوم التخطيط - موضوع. تخطيط البيع: هو متابعة عمليات البيع والشراء بالمؤسسة. تخطيط التموين: ويعرف بأنه تقدير المواد اللازمة للمؤسسة في ضوء الإمكانيات المتاحة. وفي الختام بعد أن تناولنا مفهوم التخطيط يمكننا القول أن عملية التخطيط تمر بمراحل متعددة وأولها مرحلة التعرف على الفرص ثم الدراسة ووضع الفروض التخطيطية التي تمثل المستقبل حيث أن التنبؤ هام جداً لنجاح عملية وضع الفروض التخطيطية
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
تم النسخ
لم يتم النسخ