جدول يبين الاختلافات بين القطاع الخاص والقطاع الحكومي: القطاع الرواتب الاجازات ساعات العمل وزارة الصحة سلم الكادر الصحي لموظفي الخدمة و سلم مختلف لموظفي التشغيل الذاتي بوزارة الصحة الاجازة السنوية 36 يوما + يومان عطلة نهاية الاسبوع + 5 أيام إجازة اضطرارية + إجازة عيد الفطر و تبدأ بنهاية دوام يوم 24 رمضان وحتى 6 شوال وإجازة عيد الأضحى تبدأ بنهاية دوام يوم 4 ذو الحجة وحتى 16 ذو الحجة + اجازة اليوم الوطني. من 8-9 ساعات يوميا ولا تتجاوز 45 ساعة اسبوعيا وبنظام المناوبات, ونظام الشفتات والمناوبات يكون بالاتفاق بين ادارة كل مستشفى وكادره الصحي, وتخفض ساعات العمل في رمضان الى 5او 6 ساعات المستشفيات العسكرية سلم الكادر الصحي للموظفين المدنيين وسلم العسكريين للكادر الصحي العسكري الاجازة السنوية 36 يوما + يومان عطلة نهاية الاسبوع + 5 أيام إجازة اضطرارية + إجازة عيد الفطر و تبدأ بنهاية دوام يوم 24 رمضان وحتى 6 شوال وإجازة عيد الأضحى تبدأ بنهاية دوام يوم 4 ذو الحجة وحتى 16 ذو الحجة + اجازة اليوم الوطني واما الكادر العسكري قد تختلف اجازاتهم. من 8-9 ساعات يوميا ولا تتجاوز 45 ساعة اسبوعيا وبنظام المناوبات, ونظام الشفتات والمناوبات يكون بالاتفاق بين ادارة كل مستشفى وكادره الصحي, وتخفض ساعات العمل في رمضان الى 5او 6 ساعات المستشفيات التخصصية سلم الكادر الصحي الاجازة السنوية 36 يوما + يومان عطلة نهاية الاسبوع + 5 أيام إجازة اضطرارية + إجازة عيد الفطر و تبدأ بنهاية دوام يوم 24 رمضان وحتى 6 شوال وإجازة عيد الأضحى تبدأ بنهاية دوام يوم 4 ذو الحجة وحتى 16 ذو الحجة + اجازة اليوم الوطني.
- سلم الكادر الصحي العسكري بالرياض
- سلم الكادر الصحي العسكري بين فلسطين والاحتلال
- نوم الحامل على ظهرها......!!!
- مخاطر نوم الحامل على ظهرها - يونيو 2014 - بيبي سنتر آرابيا
- طريقة نوم الحامل في الشهر الثامن
سلم الكادر الصحي العسكري بالرياض
كما أن العلاوة السنوية للصيادلة العسكريين تكون بداية من 520 ريال سعودي والحد الأعلى لها مبلغ 865 ريال سعودي. أما الرواتب الخاصة بالصيدلي الأول والتي تتكون أيضاً من سبع أقسام ويكون الحد الأدنى لها 10, 830 ريال سعودي والحد الأقصى 30455 ريال سعودي. كما أن العلاوة السنوية للصيدلي الأول تبدأ من 560 ريال السعودي أما الحد الأقصى لها 935 ريال سعودي
بالنسبة للصيدلي الاستشاري تم تقسيمه إلى سبع درجات الحد الأدنى للرواتب يبدأ من 13070 ريال سعودي أما الحد الأقصى 34420 ريال سعودي. اما العلاوة السنوية للصيدلي الاستشاري تبدأ من 595 ريال سعودي وتصل إلى 1010 يالسعودي. سلم الرواتب للصحفيين العسكريين الاخصائيين
سلم رواتب الصحيين العسكريين مع البدلات الأخصائيين في العديد من الوظائف والتي تم تقسيمها إلى سبع أقسام وهي:
الأخصائي حيث أن الحد الأدنى للصحيين العسكريين الأخصائيين 8415 ريال سعودي أما الحد الأقصى 25 ألف ريال سعودي. سلم الكادر الصحي العسكري بالرياض. أما بالنسبة للعلاوة السنوية للأخصائي تبدأ من مبلغ 485 ريال سعودي وتصل إلى 795 الريال السعودي. الأخصائي الأول وهي الوظيفة التي تم تقسيمها إلى سبع أقسام وكل قسم يوجد فيه أربع درجات الحد الأدنى لمرتبات الأخصائي الأول 10360 أما الحد الأقصى يبلغ 28395 ريال سعودي.
سلم الكادر الصحي العسكري بين فلسطين والاحتلال
مكافآت لكل جندي حسب رتبته أيضًا.
إضافة إلى صرف البدلات التي تصرف لنظرائهم المدنيين
رأس خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله- الجلسة التي عقدها مجلس الوزراء بعد ظهر اليوم الاثنين في قصر السلام بجدة. الكادر الصحي في الحرس الملكي ...!!! - حلول البطالة Unemployment Solutions. وفي بداية الجلسة أطلع خادم الحرمين الشريفين المجلس على المباحثات التي أجراها مع أخيه جلالة الملك عبدالله الثاني ابن الحسين ملك المملكة الأردنية الهاشمية ، مؤكداً عمق العلاقات الأخوية التي تربط البلدين وحرصهما على تعزيز مجالات التعاون بينهما. وأن المملكة تقف بجانب شقيقتها المملكة الأردنية الهاشمية في كل ما فيه مصلحة الشعبين الشقيقين. التشديد على أهمية تغليب المصالح الوطنية على أية أهداف أخرى لتحقيق الأمن والاستقرار وحقن الدماء
كما أطلع - أيده الله - المجلس على فحوى الرسالة التي تلقاها من فخامة الرئيس آصف علي زرداري رئيس جمهورية باكستان الإسلامية. وأوضح معالي وزير الثقافة والإعلام الدكتور عبدالعزيز بن محيي الدين خوجة في بيانه لوكالة الأنباء السعودية عقب الجلسة ، أن المجلس استمع بعد ذلك إلى عدد من التقارير عن مجريات الأحداث وتداعياتها على الساحة العربية ، مشدداً على أهمية تغليب المصالح الوطنية على أية أهداف أخرى لتحقيق الأمن والاستقرار وحقن الدماء.
– الجانب الأيمن. – النوم على الظهر. وتم استخدام مخطط صدى القلب الجنيني المستمر ( ECG) لتسجيل معدل ضربات قلب الأم والجنين، وتم تقييم معدل ضربات قلب الجنين في كل دقيقة بداية من نوم الام حتى الاستيقاظ، وتم تحديد الحالات السلوكية للجنين باستخدام:
– النوم الهادئ. – النوم النشط. – هادئ مستيقظ ( وهو نوع نادرًا ما يظهر في الأجنة). نوم الحامل على ظهرها......!!!. – نشط مستيقظا. وقد حلل الباحثون العلاقة بين أوضاع نوم الأمهات وحالة الجنين وكان متوسط فترة نوم الأمهات حوالي ثمان ساعات، وكان النوم على الجانب الأيسر هو الوضع المهيمن في غالبية النساء، وفي جميع أوضاع نوم الأمهات كانت الأجنة في حالة من النوم النشط في أكثر من 80% من الوقت، وكانوا ينامون نوم هادئ وكانت معدلات دقات قلب الجنين أقل في حالة النوم الهادئ، وسجل نشاط أعلى عند الاستيقاظ الفعلي، وبالمقارنة بكل وضعيات النوم كان النوم الجنيني الهادئ هو الأكثر شيوعًا عند نوم الأم على ظهرها.
نوم الحامل على ظهرها......!!!
وتقترح الدراسة بأن النساء يخترن هذه الوضعية بالغريزة. ويموت عشر بالمائة من الاجنة لاسباب مختلفة، تتضمن المشاكل الصحية للأم أو الجنين أو مشاكل بالمشيمة، التي يمر من خلالها الدم والغذائ للجنين. منقول
مخاطر نوم الحامل على ظهرها - يونيو 2014 - بيبي سنتر آرابيا
انا بصراحة اول مرة اسمع الكلام هذا والله اعلم
يسبب التفاف الحبل السري على الجنين وينخنق الجنين
حاولي تعودي نفسج من الحين..
الله اعلم بس بادعي لكل حامل ربنا يثبت حملها ويرزقها ويرزقني بالذرية الصالحة السليمة يارب
انا صراحة احترت كل المعلومات الي قلتوها انا سامعتها من قبل بس دكتورتي قالتي لي أنام على ظهري وارفع رجلي لان راس البيبي نازل لتحت وانا توني في الشهر السادس ومب عارفه شو اسوي
انا سألت الدكتورة عن نومة الظهر... وقالت اصلة انتي في الثامن والتاسع ما راح ترتاحي على ظهرك
تحسي بتعب وكتمه عليك... وقلت طيب الجنين والاكسجين.. قالت مين قال ان الجنين يتنفس اصلا في بطنك!! وكلامها صح... مخاطر نوم الحامل على ظهرها - يونيو 2014 - بيبي سنتر آرابيا. التعب عليك انتي بس...
طريقة نوم الحامل في الشهر الثامن
العمل على الاسترخاء والتمدد: يُفضّل أن تسترخي الحامل قبل وقت النوم، حيث يمكنها أن تلعب اليوغا، أو ممارسة تمارين التنفس والتمدّد، كما يُعدّ أخذ حمام دافئ من الطرق الفعّالة للاسترخاء. تجنب المشروبات في وقت متأخر: يجب على المرأة التوقف عن الشرب قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من موعد النوم المحدّد، وذلك كيّ تتجنب الذهاب إلى الحمام للتبول في منتصف الليل، كما يجب عليها تجنّب القهوة أو الصودا الغنية بالكافيين قبل موعد النوم. المراجع
↑ "Sleep in the third trimester",, Retrieved 17-9-2018. Edited. طريقة نوم الحامل في الشهر الثامن. ↑ "Sleeping Positions During Pregnancy",, 2-3-2017، Retrieved 17-9-2018. Edited. ↑ "SLEEPING BY THE TRIMESTERS: 3RD TRIMESTER",, Retrieved 17-9-2018. Edited. ↑ Nivin Todd (19-10-2016), "Comfort Tips for Sleeping" ،, Retrieved 17-9-2018. Edited.
لا يُنصح عادة بالنّوم على الظهر بعد الأسبوع 20 من الحمل، حيث يمكن أن يضغط الرحم على الوريد الأجوف مما يعيق تدفق الدم إلى القلب، وتعتبر أفضل طريقة للنوم أثناء النصف الثاني من الحمل هي النوم على أحد الجانبين، ويفضل بعض الأطباء النوم على الجانب الأيسر، لأنه يسمح بتدفق الدم بحرية أكثر لطفلك. ويمكن دعم أجزاء مختلفة من الجسم بمجموعة من الوسائد، حتى تساعد على الراحة بشكل أكبر أثناء النوم على أحد الجانبين، واحدة ما بين الركبتين، وأخرى أسفل الوركين، أو استعمال وسادة لكامل الجسم. ماذا لو استيقظت وأنت نائمة على ظهرك؟ لا تقلقي، فجسمك سيجعلك تستيقظين قبل أن يكون طفلك في خطر حقيقي من نقص الأكسجين، حيث أنك ستشعرين بقليل من الدوار والتعب وعدم الراحة مما يجعل الجسم تلقائيًا ينتقل إلى النوم على أحد الجانبين حتى لو كنت نائمة.