تاريخ النشر:
2018-04-15
آخر تحديث:
2021-09-12
قدّمي على مائدتك اليوم سلطة الجرجير والتفاح بكل سهولة، كطبق جانبي مليء بالفائدة والصحة، واستمتعي بألذ طعم. تابعي معنا المكونات والخطوات اللازمة لإعداد سلطة الجرجير والتفاح. شاهد أيضاً: طريقة عمل سلطة بافلو الدجاج
مكوّنات سلطة الجرجير والتفاح
* تفاح أخضر أو أصفر (2 حبّة). * جرجير (حزمة واحدة). * نعناع (حزمة واحدة). * شرائح بصل أبيض (بصلة واحدة). * رمان (1/2 كوب). * عصير ليمونة واحدة. * رشة ملح. * دبس رمان (3 ملعقة). طريقة عمل سلطة التمر والتفاح | سوبر ماما. طريقة تحضير سلطة الجرجير والتفاح
* اغسلي التفاح وجميع الخضروات وقطّعيها. * وزّعي التفاح والخضراوات في طبق التقديم، ثمّ ضعي عليها الليمون ودبس الرمان، وزيّنيها بالرمان. وصحتين وعافية..
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطة الجرجير والتفاح - يمي ليالينا
سلطة الجرجير بالرمان والتفاح يبحث الكثير من الناس على طريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والتفاح، وطريقة عمل سلطة الجرجير بالرمان والتفاح سهلة وسريعة التحضير ومكوناتها متوفرة في المنزل، وهي من أحد أنواع السلطات المفيدة لجسم وصحة الإنسان حيث أنها غنية بالكثير من الفوائد المهمة لأنها تحتوي على الخضراوات وهناك الكثير والعديد من أنواع السلطات التي نقوم بتحضيرها وعملها.
طريقة عمل سلطة الجرجير والتفاح | سوبر ماما
وصفة سلطة الجرجير والتفاح
اسم الوصفة: وصفة سلطة الجرجير والتفاح
نوع الوصفة: مقبلات
وقت الطبخ: 10 دقائق
نوع الوصفة: سهلة
المكونات
حزمة جرجير
3 تفاحات خضراء
عصرة ليمون
ملعقتان (2) خل تفاح
ملح
سماق
طريقة التحضير
اغسلي الجرجير جيدا وقطعيه قطعا صغيرة. قشري التفاح وقطعيه. اخلطي المكونات مع خل التفاح والليمون. رشي الملح على السلطة. زيني السلطة بالسماق وحبات الرمان.
سلطة الجرجير والتفاح | أطيب طبخة
مشاركة الوصفة المقادير - 4 كوب جرجير مورق - 1 تفاح أخضر مقطع مكعبات - ½ كوب جوز مقادير الصلصة - 4 معلقة كبيرة دبس رمان - 2 معلقة كبيرة زيت زيتون - 1 معلقة كبيرة عصير ليمون - 1 معلقة صغيرة ملح الطريقة في وعاء ضعي عصير الليمون وزيت الزيتون ودبس الرمان والملح. أخلطي المزيج حتى يتجانس. في وعاء التقديم ضعي الجرجير والتفاح والجوز. أضيفي الصلصة وقلبي المكونات حتى تتداخل. قدمي السلطة.
طريقة عمل سلطة التمر والتفاح | سوبر ماما
ذات صلة مكونات التفاح الأخضر عدد السعرات الحرارية في التفاح الأخضر
التفاح الأخضر
إنّ للتفاح الأخضر فوائد مهمّة جداً لصحّة الإنسان؛ حيث إنّه يساعد على وقاية الجسم من الأمراض وينصح الأطباء بتناول حبّة تفاح يومياً فهو بمثابة صيدلية للعائلة، ومن المُتعارف عليه طبيّاً أن الفواكه بصفة عامة مفيدة جداً لصحة الجسم إلا أنّ التفاح أثبت فعاليته في الوقاية من الأمراض قبل وقوعها، وتقوية جهاز المناعة. سلطة التفاح بالزبادي
المكوّنات
رأس من الخس الأجنبي، -أيسبرغ-. حبتان من التفاح الأحمر. ضمة من أوراق الجرجير. الصلصة
ملعقتان صغيرتان من البقدونس. نصف علبة من اللبن الزبادي. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من المايونيز. ملعقة صغيرة من الملح. صنوبر محمّص للتزيين. طريقة التحضير
نغسل الخس جيّداً، ونفرمه إلى مربّعات ثمّ نضعه في طبق التقديم. نغسل أوراق الجرجير، ثمّ نفرمها فرماً خشناً ونضعها فوق الخس. نقطّع التفاح إلى أنصاف، ثمّ إلى شرائح مُتوسطة، ونضعه فوق المكونات الأخرى. لتحضير الصلصة، نَخلط اللبن الزبادي مع المايونيز جيّداً، ثمّ نُضيق الثوم مع التقليب المستمر. طريقة عمل سلطة الجرجير والتفاح | سوبر ماما. نسكب الخلّ، وعصير الليمون، ونضيف الملح، والبقدونس، ونخلط.
طريقة عمل سلطة الجرجير بالتفاح - وصفة ماما
فوائد التفاح يعتبر التفاح من الفاكهه المحببة لدى الجميع لإنها تحتوي على الفيتامينات و الألياف فهي تقاوم الشيخوخه وتجدد الخلايا وتخلص الجسم من السموم كما إن التفاح يحتوي على مركبات عضوية تقي من أمراض القلب والسرطانات وتعمل على تقوية العظام, كما إنها علاج فعال لمرضى الربو وهي علاج مهم لمرضى القولون لإحتواء التفاح على الألياف التي تساعد في تليين حركة الامعاء وتسهل عملية الهضم وتعالج فقر الدم, كما يحتوي التفاح على مادة البكتين الذي يدعم حمض الجلاكتورونيك الذي يمد الجسم به وبالتالي يقلل من حاجة الجسم للإنسولين.
5
0. 00669806720572712
طريقة الطبخ
_ نقوم بغسل الجرجير جيّداً ونقطّعه ونضعه في وعاء. _ ثمّ نقطّع التفاح إلى شرائح رقيقة ، ونضع عليه عصير اللّيمون حتّى لا يتغيّر لونه إلى اللّون الأصفر. _ بعد ذلك نقوم بإزالة القشرة الخارجية للرمان ووضع حبات الرمان في وعاء الجرجير وشرائح التفاح ونضيف زيت الزيتون والملح ونخلط المكوّنات مع بعضهم البعض. الأصناف
يتميز هذا الطبق اللذيذ باحتوائه بشكل رئيس على خلاصة قشر الرمان ، تعرف على الفوائد الصحية المذهلة بالدليل العلمي التي تضفيها هذه الخلاصة لهذا الطبق ( نضفي نكهة رائعة إلى صحتكم) اضغط هنا
بأفضل سعر وبأعلى جودة، جودة الغذاء الميزان، اقتني مكونات هذا الطبق الطازجة المفعمة بالعناصر الصحية العضوية الموزونة واصلة إلى بيتكم( السلة الغذائية الصحية الدورية) خطط صحية مذهلة لكل ميزانية اضغط هنا
الجمعة 29/أبريل/2022 - 02:32 م
حملة بيطرية
تابع الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف ، اليوم الجمعة، سير العمل في فعاليات الحملة القومية لتحصين الثروة الحيوانية ضد أمراض الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع بقرى ومراكز بني سويف، والتي تنفذها مديرية الطب البيطري، ضمن خطة الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة، لإجراء التحصين بالوحدات والإدارات البيطرية على مستوى محافظات الجمهورية. الطب البيطري ببني سويف وتبين من التقرير اليومي الذي أعده الدكتور عصام يحيى إبراهيم مدير عام الطب البيطري ببني سويف، أن إجمالي ما تم تحصينه من الثروة الحيوانية قد وصل إلى: 106 ألف و177 رأسًا، بواقع: 94 ألف و353من الأبقار و10 آلاف و394 من الجاموس، 1530من الأغنام والماعز، فيما تتواصل أعمال التحصين وفقا للجدول المحدد لتغطية المستهدف بكافة قرى مراكز بني سويف، من خلال أكثر من 80 لجنة بالوحدات البيطرية على مستوى مراكز المحافظة. محافظ بني سويف وشدد محافظ بني سويف على أهمية تحقيق المستهدف من الحملات القومية لتحصين الثروة الحيوانية، مع حشد كافة جهود المجتمع المدني بجانب الجهود الرسمية وتوعية المواطنين وأصحاب الماشية بأهمية التحصين في حماية الحيوانات والحفاظ عليها والقضاء على الأمراض والأوبئة التي تؤثر على الثروة الحيوانية، وذلك في إطار خطة الدولة للنهوض بقطاع الثروة الحيوانية، مع تركيز الجهود لدعم صغار مربي الماشية بالتوازي مع دعم الاستثمار في هذا المجال.
بولونيا ضد إنتر ميلان.. ملخص وأهداف المباراة المثيرة بالدوري الإيطالي | مصر 24
belbalady: رئيس
الحكومة
الليبية
يطالب
بحفظ
إيرادات
النفط
بعيداً
عن
حكومة
الدبيبة
طرابلس - العرب اليوم في تصعيد جديد، وفي محاولة لمنع المال عن حكومة «الوحدة» الليبية المؤقتة، وإجبارها على التخلي عن السلطة، طالب فتحي باشاغا ، رئيس حكومة «الاستقرار» الجديدة، مؤسسة النفط بتقديم مقترحات حول آليات حفظ إيراداته لمنع استخدامها واستغلالها سياسياً. وأكد باشاغا، في رسالة عاجلة وجهها مساء أول من أمس إلى مصطفى صنع الله، رئيس المؤسسة، ضرورة استئناف إنتاج وتصدير النفط في أقرب الآجال، وأعرب عن استعداد حكومته لإتمام جميع الإجراءات اللازمة لاعتماد الآليات المتعلقة بالتحفظ على العائدات النفطية، وقال إن مطالب المحتجين في منطقة الهلال النفطي «شرعية، ومن حقهم الاعتراض على الآليات المعتمدة حالياً في التصرف في عائدات مبيعات النفط». لكنه اعتبر في المقابل أن «إقفال الحقول والموانئ النفطية لن يحلّ المشكلة، بل سيُعطل عمل المؤسسة، ويؤثر سلباً في الإنتاج».
الاتحاد يتعادل مع الوحدة ودياً - سبورت 360
ومع ذلك ، قال هايسوم إن بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان تعمل مع القيادة على مستوى العاصمة والولايات للتخفيف من حدة العنف بينما تجتمع فرق الشؤون المدنية مع المجتمعات المحلية لإجراء مناقشات جماعية مركزة في المناطق المتضررة من النزاع. (شارع)
alsudania
12409 المشاركات
0 تعليقات
تحصين 106 آلاف رأس ماشية ضد الحمى القلاعية والوادي المتصدع ببني سويف
مبادرة حياة كريمة وفي سياق آخر، تواصل الوحدات المحلية متابعة سير الأعمال الجاري تنفيذها بمشروعات المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" في إطار تكليفات المحافظ "دكتور محمد هاني غنيم" بالمتابعة الميدانية لمشروعات المبادرة؛ للوقوف على نسب التنفيذ وتذليل المعوقات أولًا بأول؛ لتسريع وتيرة العمل بمشروعات المبادرة. الاتحاد يتعادل مع الوحدة ودياً - سبورت 360. مركز ناصر ببني سويف وتابع علي يوسف رئيس مدينة ناصر آخر مستجدات الموقف التنفيذي لبعض مشروعات حياة كريمة بقرية بني عدي وتقديم التيسيرات اللازمة لضمان الدفع بمنظومة العمل لتسريع معدلات الأداء والانتهاء من كافة المشروعات ودخولها الخدمة، حيث التشطيبات النهائية لمبنى مجمع الخدمات من أعمال كهرباء وسباكة وتركيب الرخام، فيما تم الانتهاء من صب الأعمدة الخرسانية للطابق الأرضي بمستشفى طب الأسرة. كما تم صب أعمدة الطابق الأول علوي بمجمع الخدمات الزراعية، فضلًا عن نهو بناء الطابق الأرضي وجاري أعمال المحارة به، في حين تمت أعمال هدم الوحدة الصحية للقرية، تمهيدًا لبدء حفر الأساسات والإنشاءات عقب انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك. وتنفيذا لتكليفات المحافظ بضرورة الوقف الفوري في المهد للتعديات على الأراضي الزراعية الواقعة خارج الأحوزة العمرانية أيا كانت جهة ولايتها بنطاق المحافظة، نفذت الوحدة المحلية حملة مكثفة شارك فيها كل من الأستاذ ناجي خليل نائب رئيس المركز وعبد الستار حسين مدير الإدارة الزراعية ومسئولو لجنة التعديات، والتي أسفرت عن تنفيذ الإزالة في المهد لحالتي تعد بالبناء المخالف على مساحة قيراطين من الأرض الزراعية بزمام مدينة ناصر.
سرت - بوابة الوسط: محمود الصلاحي الجمعة 29 أبريل 2022, 10:31 مساء أحيت بلدية سرت الذكرى 107 لمعركة القرضابية، بفعالية عند النصب التذكاري للمعركة بالمدينة. ودعا المشاركون في الفعالية، اليوم الجمعة، إلى استلهام المعاني من تلك المعركة، و«السير على نهج الأجداد في الوحدة ولم الشمل»، مذكرين بأن تلك المعركة تعرف بـ«معركة الوحدة الوطنية» لمشاركة جميع القبائل الليبية فيها. كما حملوا لافتة مكتوبًا عليها: «القرضابية معركة كل الليبيين.. معركة اللحمة الوطنية - سرت، المدينة المجاهدة.. الجامعة لكل الليبيين». حضر الاحتفالية عميد المجلس البلدي سرت مختار المعداني، ومدير أمن سرت، ورئيس وأعضاء المجلس الاجتماعي لقبائل المدينة، ووكيل ديوان البلدية، ومخاتير المحلات، ومدير قطاع الرياضة بسرت، ومديرو إدارتي الإعلام وشؤون المحلات بالبلدية، وعدد من ضباط الشرطة والمرور والحرس البلدي، وشباب الكشافة وشبيبة الهلال الأحمر الليبي، وعدد من أحفاد المجاهدين ومراسلي وسائل الإعلام والقنوات الفضائية والصحافة، وعدد من مسؤولي مؤسسات المجتمع المدني بسرت». معركة القرضابية وتعتبر معركة القرضابية معركة فاصلة في تاريخ المواجهات ضد الاحتلال الإيطالي للبلاد.