ونالت العبيدي اللقب منافسة 14 متسابقة يمثلن مجموعة من الدول العربية، من بينها: الأردن، والسعودية، والمغرب، وتونس، والعراق، ومصر. View this post on Instagram
A post shared by Ali abo elwafa photographer (@ali_photographer_international)
وجرى اختيار الـ 14 متسابقة حسب العديد من المواصفات والمعايير، التي من بينها المشاركات في الأعمال الخيرية والثقافية، فضلا عن مهارات الطبخ الفردية، وهو ما جرى الأخذ به حديثا ضمن فعاليات المسابقة، هذا العام. وبعد الفوز باللقب أعربت مارينا عن سعادتها بالحصول على التاج الذي قدمته لها ملكة جمال العرب السابقة اليمنية سارة الأغا. وأعربت عن فخرها وسعادتها بالمشاركة في المسابقة التي وفرت لها فرصة الاطلاع على ثقافة الدول العربية المجاورة خاصة وأن إحدى فقرات الحفل كانت بالزي التقليدي لكل دولة. وأكدت مارينا الى أن مسابقة ملكة جمال العرب منحتها أيضًا فرصة اكتساب مهارات جديدة ستساعدها في تطوير شخصيتها وتزيد من جمالها الداخلي. واشارت مارينا الى أهمية الفعاليات التي شاركت فيها ضمن مسابقة ملكة جمال العرب 2021 مثل زيارة الأهرامات والعديد من المتاحف وركوب الخيل والتعرف على الثقافة المصرية عن قرب وحضارتها الجميلة.
- ملكة جمال اليمن وسوريا
- كيف تعالج التلبك المعوي -التخمه بالاعشاب مقال خفيف
- علاج التخمة بعد الأكل للأطفال - مقال
ملكة جمال اليمن وسوريا
ظهرت أجمل فتاة يمنية وعربية، تتوج ملكة جمال العرب لعام 2021 بالتاج المرصع بالألماس، في جمهورية مصر العربية. جاء ذلك في الحفل الختامي لتتويج الفائزة باللقب، مارينا العبيدي، حيث سلمتها التاج اليمنية سارة الأغا، حاملة اللقب العام الماضي. الأكثر قراءة:
وصفة سحرية تجعل حياتك الزوجية في شهر عسل دائم
قامت بوضع الثوم على اللبن وكانت النتيجة مذهلة مفعول كالسحر خاصة للمتزوجين.. إليكم الطريقة
نبتة برية تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول.. منتشرة في معظم المناطق- صورة
ضحك عليها الدنجوان وخطفت زوج أعز صديقاتها.. أسرار من حياة قطة السينما المصرية
أسهل طريقة لتحضير اللحوح البلدي وتجهيز الشفوت للمبتدئين
ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟
7 أنواع من المكسرات يجب عليك أكلها باستمرار.. و7 أنواع احذر لا تتناولها مهما كان هوسك بها!.. تعرف عليها
=====================================
195
وأعربت ملكة جمال العرب للعام 2020 عن سعادتها البالغة في تتويج العراقية مارينا العبيدي باللقب. وشاركت سارة الأغا كل متسابقة، وهي مرتدية الزي التقليدي الشهير لبلادها، الذي خطفت به أنظار جميع الحضور. وحصدت العراقية مارينا العبيدي 26 عام لقب ملكة جمال العرب (Miss Arab Award 2021)، خلال حفل تتويج أقيم على أرض الأهرامات في مصر.
منحت دولة الإمارات العربية المتحدة ملكة جمال العرب المغربية شروق الشلواطي الإقامة الذهبي وذلك غرار عدد من الفنانين والمشاهير. وشاركت شروق الشلواطي، متابعيها صورة لها في صفحتها الرسمية بموقع للتواصل الاجتماعي وهي تحمل جواز السفر وعليه تأشيرة الإقامة. وعلقت شروق معبرة عن فرحتها فكتبت:"لي كل الشرف أن تمنحني دولة الإمارات العربية المتحدة العظيمة الإقامة الذهبية على أراضيها". شاكرة دولة الإمارات على هذا التكريم، وتابعت: "شكرا لكل المشرفين على حسن التعامل والاحترافية؛ شكرا لصاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم ؛ حفظك الله وحفظ دبي إمارة التطور والتقدم التي ننعم فيها بالأمن والأمان وتحقيق أحلامنا، شكرا لهيئة الثقافة والفنون في دبي على الثقة والرقي في التعامل، خاتمة:"أهدي هذا التشريف لبلدي الحبيب". وحصل عدد من الفنانين المغاربة على الإقامة الذهبية في الإمارات والتي انضمت إليهم شروق ونذكر منهم بسمة بوسيل وحاتم عمور وماجدة زبيطة ونعمان بلعياشي وبشرى إيجورك وغيرهم. يذكر أن شروق الشلواطي، تعتبر أول مغربية تتوج بلقب ملكة جمال العرب سنة 2014، منذ بداية المسابقة سنة 2006، إلى جانب كونها سفيرة مصحة عالمية في التجميل وهي عارضة أزياء وسيدة أعمال.
كيف تتخلص من التخمة بعد الأكل:- يمكنك التخلص من التخمة باتباع طرق سهلة ومفيدة جدا وهي. قومي بالمشي لمسافات بعيدة فإن المشي من أكثر التمارين الذي يساعد علي التخلص من التخمة. كما يمكنك تناول الكثير من عصير التفاح فهو من أكثر أنواع العصائر الذي يمنع الانتفاخ. نصح الكثير من أطباء الطب البديل بشرب الكثير من الشاي العشبي وهو مشروب يساعد على التخلص من التخمة ومكوناته كالاتي. المقادير:- معلقة من النعناع. معلقة من الشاي. ملعقة من إكليل الجبل. ملعقة من الزعتر. ملعقة من المريمية. ملعقة من الريحان. ثلاث أكواب من الماء. ثلاث ملاعق من العسل الأبيض. طريقة التحضير:- قومي بإحضار إناء فارغ ثم قومي بإضافة الماء مع النعناع مع الشاي مع إكليل الجبل مع العتر مع الميمية مع الريحان وقومي بنقع تلك الأعشاب في الماء لمدة خمس ساعات. قومي بعد ذلك بتصفية الأعشاب وأخذ الماء واضافة اليه العسل ثم قومي بإعطائه إلي الطفل ثلاث مرات يوميًا. إن هذا المشروب من أفضل المشروبات التي تخفف ألم التخمة. علاج التخمة بعد الأكل للأطفال - مقال. علاج التخمة والتجشؤ:- اولاً يجب الحرص على تعليم الطفل أن يقوم بمضغ الطعام جيدًا قبل البلع فإن ذلك يساعد كثيرًا على الراحة. الابتعاد التام عن تناول المشروبات الغازية فهي من أكثر الأسباب التي تؤدي إلي الإصابة بالتخمة.
كيف تعالج التلبك المعوي -التخمه بالاعشاب مقال خفيف
– المضادات الحيوية يتم وصف الطبيب للمضادات الحيوية، في بعض الأحيان وتؤخذ في حالة وجود البكتيريا المعروفة باسم الملوية البوابية قد تتسبب في الإصابة ب القرحة بالمعدة. العلاج بالطب البديل
– لم تثبت بالتجربة الى الأن ان العلاجات التكميلية من الممكن، أن يكون لها دور فعال في علاج الإضطراب التقرحي ولكن استخدام العلاج التكميلي، ونصائح الطبيب من الممكن أن يساهم في علاج الم المعدة اللاتقرحي ويقلل من أعراضة. – العلاج بالمكملات العشبية و تتضمن المكملات العشبية، و التي يمكن أن تفيد في علاج ألام المعدة اللاتقرحية التركيبة المصنوعة من النعناع وزيت الكراوية، فهي من المكملات قد تعمل على تخفيف بعض الأعراض، مثل حالات الامتلاء والتقلصات المعدية المعوية. – كما يمكن استخدام مستخلص أوراق الخرشوف في تقليل أعراض ألام المعدة اللاتقرحية، مثل حالات القيء والغثيان وألم البطن. – إتباع أساليب الاسترخاء فيمكن إتباع الأنشطة التي تساعد على الاسترخاء أن في السيطرة على علامات وأعراض التخمة اللاتقرحية ومحاولة التكيف معها مثل التأمل أو اليوجا أو الأنشطة الأخرى التي يمكن أن تقلل مستويات الإجهاد. كيف تعالج التلبك المعوي -التخمه بالاعشاب مقال خفيف. تغيير نمط الحياة و إستخدام العلاجات المنزلية
– إتباع نظام غذائي صحي ومتكامل، و تجنب الأطعمة التي تعمل على حرقة المعدة واستبدالها بالفواكة والخضروات الطازجة والمرطبات ومضغ الطعام جيداً لتجنب عسر الهضم الناتج عن سوء المضع
– التقليل من التوتر في الحياة اليومية كإتباع الأساليب التي تعمل على الاسترخاء وتقليل الاجهاد وممارسة الهوايات والأنشطة التي تقلل من التوتر والقلق.
علاج التخمة بعد الأكل للأطفال - مقال
تحقق من طقم أسنانك. قد يؤدي تركيب طقم أسنان صغير لا يلائم حجم فمك إلى ابتلاع الهواء الزائد عند تناول الطعام والشراب. تحرَّك. قد يكون من المفيد أخذ جولة قصيرة بعد تناول الطعام. عالج حرقة المعدة. قد يكون من المفيد تناول مضادات الحموضة المتاحة دون وصفة طبية أو غيرها من العلاجات لعلاج حرقة المعدة الخفيفة والعَرَضية. قد يتطلب علاج داء الجَزْر المَعدي المريئي (GERD) تناول دواء ذي مفعول قوي وموصوف طبيًّا أو غيره من العلاجات. الانتفاخ: تراكم الغازات في الأمعاء
عادةً ما تكون الغازات الموجودة في الأمعاء الدقيقة أو القولون بسبب هضم أو تخمُّر الطعام الذي يصعُب على البكتيريا الموجودة في القولون هضمه. ويمكن أن تتكون هذه الغازات أيضًا عندما لا يكمل الجهاز الهضمي تفتيت مكونات معيَّنة في الأطعمة، مثل الغلوتين الموجود في معظم الحبوب، أو السكر الموجود في مشتقات الحليب والفاكهة. وقد تشمل المصادر الأخرى لتكوين الغازات المعوية، ما يلي:
بقايا الطعام في القولون
حدوث تغير في البكتيريا الموجودة في الأمعاء الدقيقة
ضعف امتصاص الكربوهيدرات، والذي يمكن أن يتسبب في اختلال توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي
الإمساك؛ وذلك نظرًا لأنه كلما زادت فترة بقاء مخلفات الطعام في القولون، زاد الوقت الذي تحتاجه للتخمُّر
اضطراب الجهاز الهضمي، مثل عدم تَحَمُّل اللاكتوز أو الفركتوز أو الداء البطني
للوقاية من فرط تكوُّن الغازات، قد يساعدك ما يلي:
تجنب تناول أطعمة معينة.
سيساعد ذلك طبيبك على تكوين صورة كاملة للمشكلة ، مما سيساعدهم في العثور على الحل الأكثر ترجيحًا. قد يقوم طبيبك بفحصك جسديًا وقد يطلب المزيد من الاختبارات مثل الأشعة السينية في البطن أو دراسات إفراغ المعدة. تشمل الاختبارات الأخرى:
مسح التصوير بالرنين المغناطيسي الأشعة المقطعية مسح بالموجات فوق الصوتية اختبارات سوء الهضم اختبارات الهيدروجين والميثان سيعطي ذلك طبيبك رؤية واضحة لجهازك الهضمي ، مما سيساعده على إجراء التشخيص. ما هي عواقب ترك التجشؤ دون علاج؟
التجشؤ الطبيعي لا يتطلب أي علاج وليس له مضاعفات. ومع ذلك ، إذا أصبح التجشؤ أكثر تكرارًا بسبب مشكلة في الجهاز الهضمي ، فمن المحتمل أن تسوء الأعراض إذا تركت دون علاج. قد تبدأ أيضًا في تجربة أعراض أخرى حتى يتم تشخيص المشكلة وعلاجها. كيف يمكن منع التجشؤ؟
التجشؤ أمر طبيعي. يمكنك التحكم فيه عن طريق تجنب الأشياء التي من المحتمل أن تجعلك تتجعد. إذا كنت ترغب في منع التجشؤ ، يجب عليك:
اجلس وتناول كل وجبة ببطء. تجنب مضغ العلكة أو مص الحلوى الصلبة. تجنب المشروبات الغازية والكحول. توقف عن تناول أي أطعمة أو مشروبات تجعل التجشؤ أكثر تكرارًا. تناول مكملات البروبيوتيك للمساعدة في الهضم.