سؤال من أنثى سنة
مرض السكري
10 سبتمبر 2015
18199
هل الدخن مناسب لمريض السكري من النوع الثاني
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
نعم الدخن مناسب لمريض السكري إذا ما تناوله باعتدال. 2015-09-10 23:13:44
الدكتور محمد ابو الهيجاء
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- ما هي النشويات - سطور
- هل الدخن من النشويات؟ - موضوع سؤال وجواب
- هل دقيق الدخن من النشويات - إسألنا
- كتب Expected benefit hypothesis - مكتبة نور
- أهم الفروض والمبادئ المحاسبية فى المحاسبة المالية الزراعية
- المقهى الشعبي - مشروعك السعودية
- معايير اختيار المشروع : دراسات الجدوى
ما هي النشويات - سطور
حبوب الكينوا من بين الأطعمة التي يقرر العديد من الأشخاص – الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن أو إدارة حالاتهم الصحية المزمنة – تناولها كبديل للأرز من أجل تقييد تناولهم للكربوهيدرات. فعلى الرغم من أن الحبوب عادة ما تكون محظورة على الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ( لو كارب) والكيتو دايت بسبب ارتفاع نسبة الكربوهيدرات بها. إلا أن الكينوا غالبًا ما تعتبر غذاء صحيًا. وبالتالي، فقد يثار تساؤل عما إذا كانت هذه الحبوب الصغيرة تندرج تحت أيًا من هذه الأنظمة الغذائية!! من الناحية التقنية، تعتبر الكينوا (Chenopodium quinoa) – كأحد أنواع الأعشاب الكاذبة Pseudocereal – من الحبوب الكاملة. ما هي النشويات - سطور. ويرتبط النظام الغذائي الغني بالحبوب الكاملة بانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. وتوصف هذه الحبوب بفوائدها الصحية العديدة ومجموعة واسعة من العناصر الغذائية الرائعة. فهي حبوب طبيعية خالية من الجلوتين، وتأتي بعدة ألوان، وغالبًا ما يتم تناولها بمفردها أو من خلال إضافتها في السلطات، والشوربات، والعصائر. لذلك وفي هذا المقال سوف نخبرك ما إذا كانت الكينوا من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات ( لو كارب) أم من الأطعمة الصديقة للكيتو دايت.
هل الدخن من النشويات؟ - موضوع سؤال وجواب
الأرز الشمعي أو اللزج هو نوع من الأرز قصير الحبّة ينمو في جنوب آسيا ويصبح لزجاً ومنتفخاً عند الطبخ. الأرز المسلوق (Parboiled rice) بعد حصاد حبوب الأرز يتم نقعها، وضعها على البخار ثم تجفيفها ليتم بعد ذلك إزالة القشرة الخارجية.
هل دقيق الدخن من النشويات - إسألنا
ملخص
فقط 3. 5 أوقية (100 جرام) من الكينوا المطبوخة يوفر ما يقرب من 21. 2 جرامًا من إجمالي الكربوهيدرات، أو 18. 6 جرامًا من الكربوهيدرات الصافية – مما يجعله طعامًا عالي الكربوهيدرات إلى حد ما. هل يمكنك تناول حبوب الكينوا ضمن وجبات لو كارب أو الكيتو دايت؟
يرغب الكثير من الأشخاص في تناول حبوب كينوا للرجيم وبالأخص في نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات (لو كارب) أو الكيتو دايت بسبب غناها بالعناصر الغذائية الهامة. ومع ذلك، فإن حجم الحصة المتناولة منها هو المفتاح. فإذا كنت تخطط لإدراج هذه الحبوب في نظام الكيتو دايت أو النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات (لو كارب)، فيجب عليك تناولها بشكل قليل. هل دقيق الدخن من النشويات - إسألنا. على سبيل المثال، ففي نظام غذائي صارم من الكيتو دايت يحد من تناول الكربوهيدرات إلى 20 جرامًا في اليوم. وتحتوي حصة واحدة من الكينوا البالغة 3. 5 أونصة (100 جرام) على 21. 2 جرام من إجمالي الكربوهيدرات. وبالتالي فتفوق حصة الكربوهيدرات في هذه الكمية من الكينوا الحد المسموح، لأنها تحتوي على أكثر من 21 جرامًا من الكربوهيدرات. حتى في نظام الكيتو دايت الأكثر استرخاءً الذي يسمح بتناول ما يصل إلى 50 جرامًا يوميًا من الكربوهيدرات.
[٣]
تحسين صحة الجهاز الهضمي والقولون: عندما يتم تناول نشوياتِ المقاومة وتمر عبر الجهاز الهضمي لتصل إلى القولون، تقوم البكتيريا الجيدة بتحويل النشويات المقاومة إلى أحماض دهنيّةٍ ذات سلاسل قصيرة ومختلفة مثل: الحمض الدهني الذي يسمى بُوتيرات، وهو يعد مكون مهمٌ لخلايا القولون، حيث إنه يقلل من خطر الإصابة بالتهاب القولون ويساعد في حماية الجهاز الهضمي من العديد من المشاكل الصحيّة مثل التهاب القولون التقرحى والإمساك والإسهال ومرض كرون. تحسين حساسية الإنسولين: إن تناول النشوياتِ المقاومة يساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الإنسولين، وهذا بدوره يؤدي إلى العديد من الفوائد لأن انخفاض حساسية الإنسولين قد يلعب دورًا مهمهًا في التقليل من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري وأمراض القلب. يساعد على الشعور بالامتلاء: قد يساعد تناول نشوياتِ المقاومة على الشعور بالشبع والامتلاء، حيث إنه أجريت دراسة في عام 2017 على مجموعة من الأشخاص الأصحاء ولكنهم يعانون من السمنة، واستمرت الدراسة حوالي 6 أسابيع، وأظهرت الدراسة أن تناول 30 غرام من نشويات المقاومة يوميًا، قد ساعد في التقليل من الهرمونات التي تسبب الجوع. يساعد في خسارة الوزن: إن تناول نشوياتِ المقاومة قد يساعد في فقدان الوزن؛ لأنها تزيد من الشعور بالشبع وهذا من شأنه أن يمنع الإفراط في تناول السعرات الحرارية.
دراسة الجدوى المالية للمشروع الإلكتروني
تعتبر دراسة الجدوى المالية للمشروع الإلكتروني هي المؤشر الاقتصادي الذي يتضح من خلاله لصاحب المشروع وللمستثمر خطة الأداء المالي للمشروع خلال سنوات الإنشاء والعمر الافتراضي المعد عنها الدراسة. ويتم خلال هذه الفترة المفترضة تحديد التكلفة الاستثمارية المتوقعة للمشروع ووصف هيكل التمويل المحدد لتغطية هذه التكاليف الاستثمارية يلي ذلك تقدير الإيرادات المتوقعة ومقارنتها بالمصروفات الخاصة بنشاط المشروع والأسس التي بنيت عليها تلك الإيرادات ومن ثم بيان المؤشرات المالية للمشروع ودلالتها على الأداء المالي المتوقع للمشروع. لذلك إذا كان لديك فكرة موقع إلكتروني أو تطبيق الكتروني وتحتاج لعمل دراسة الجدوى المالية له فمن خلال هذه المقالة سنرشدك حول كيف تقوم بعمل دراسة جدوى مالية لمشروع إلكتروني وماهي أهم بنود الدراسة المالية لمشروع إلكتروني سواء كان موقع إلكتروني أو تطبيق الكتروني.
كتب Expected Benefit Hypothesis - مكتبة نور
5. تقدير حجم الإيرادات والتكاليف والارباح
لأخذ فكرة عامة حول الإيرادات المتوقعة و التكاليف التشغلية و نسبة ارباح السوبر ماركت. يمكنك الاستعانة بهذا النموذج ( دراسة جدوى سوبر ماركت pdf: رابط التحميل)
تكلفة فتح سوبر ماركت في البلدان العربية
السعودية
يساعد المستوى المعيشي المرتفع، وإقبال المستهلكين، على نجاح تجربة إنشاء سوبرماركت في السعودية. إن المساحة المُناسبة للمشروع تكون بحدود 300 متر مُربع، بحيث تتميز هذه المساحة في تنوع وشمول البضائع، لكي يستطيع الزبون اقتناء كافة احتياجاته، إلى جانب إمكانية تقديم عروض تسويقية للبضائع. هذا بخلاف استئجار مخزن بمساحة 100 متر مربع. وتتراوح كلفة المشروع بين 133– 160 ألف دولار، وهي تُغطي كلفة الإيجار البالغة 6000 آلاف دولار شهرياً، إضافة إلى أكلاف التجهيزات والمعدات وكذلك كلفة توريد البضائع لمُدة العام"، وفق ما يؤكده راضي. معايير اختيار المشروع : دراسات الجدوى. ويشير إلى أن أجور العمالة لا تُشكل جانبا مؤثرا في المصروفات، إذ إنه يتطلب وجود 6 عمال، براتب يدور حول 1500 ريال للعامل. الأردن
باتت الأردن محط أنظار شركات الصناعات الغذائية، بسبب زيادة حجم الاستهلاك نتيجة ارتفاع تعداد المقيمين في البلاد.
أهم الفروض والمبادئ المحاسبية فى المحاسبة المالية الزراعية
السلام عليكم اريد من أصحاب لخبرات فقط في السعودية اعطائي الإيرادات المتوقعة الفعلية والمصاريف مقابل خدمة فقط عن المشروع التالي * وصف المشروع: إقامة مزرعة من البيوت المحمية بنظام زراعة مائية لإنتاج محاصيل الخيار والطماطم والفلفل الحار والبارد بأنواعها والورقيات. إقامة عدد من الأحواض الزراعية لزراعة بعض النخيل وبعض أشجار الفاكهة إنتاج عضوي طوال العام وتقديم خضروات خارج موسمها. * أهداف المشروع: توفير منتجات زراعية غذائية آمنة إطالة موسم الزراعة. تعزيز الزراعة العضوية. الاكتفاء الذاتي. التوفير من عملية الري. أهم الفروض والمبادئ المحاسبية فى المحاسبة المالية الزراعية. تقليل التكلفة الزراعية. التنويع في الزراعة لتصبح المزرعة تنتج طوال السنة. * نوع الاستثمار: قصير الاجل ( الخضروات و الورقيات) طويل الاجل ( المانجو و الحمضيات و الموز)
المقهى الشعبي - مشروعك السعودية
إبحث في المؤشرات المالية للمشروع وقد تستطيع بناء عليها توقع المبيعات بناء على المصاريف ونقطة التعادل فهي تعتبر مؤشر حياة أو موت للمشروع. من المهم ربط توقع المبيعات بالطاقة الإنتاجية فكيف ستتوقع بيع 100 ألف قطعة وخط الإنتاج في الطاقة القصوى ينتج 1000 قطعة فهذا يعتبر نوع من الخيال وليس توقع للمبيعات. في النهاية لابد من بحث السعر المناسب وهل هذا السعر يحقق العائد الاستثماري الأمثل كما تعلمون أن الدخل سيكون = عدد الوحدات x سعر الوحدة فهل سيحقق ربح؟ هل سعر البيع أعلى من التكلفة؟ وهنا لا نتكلم عن تكلفة البضاعة المباعة ولكن جميع أنواع التكاليف..
وفالكم التوفيق بإذن الله..
معايير اختيار المشروع : دراسات الجدوى
ويمكن تقدير احتساب ايرادات القناة الجافة من خلال عبور 99 مليون طن من البضائع وهي الطاقة الاستيعابية للميناء في سنة الهدف 2038، وإن رسوم عبور الحاويات 100 دولار لكل حاوية، وضريبة المرور التي ستفرض على الحمولات بمقدار 7. 14 دولار لكل طن(الجزائري،2020:2) وكالاتي: 100X 25،000،000=2،500،000،000 دولار رسوم عبور الحاويات 7, 14X 99،000،000=706،860،000 دولار ضريبة مرور الحمولات أي أن مجموع ايرادات عبور الترانزيت للقناة الجافة سوف تكون 3،206،860،000 دولار، اي ما يعادل 4،649،947،000،000 دينار بعد معادلته بالدينار وفق سعر الصرف 1450 فضلاً عن الاجور الاخرى مثل اجور التزود بالوقود وتشغيل الايدي العاملة والامور اللوجستية الاخرى. وبجمع ايرادات الميناء وايرادات القناة الجافة ستكون الايرادات السنوية المتوقعة 6،924،947،000،000 دينار عند سنة الهدف 2038. وبمقارنة هذه النتيجة مع ايرادات العراق النفطية البالغة 78،171،112،500،000 دينار حسب بيانات وزارة المالية لعام 2021 ، تتبين انها تمثل 9% من حجم الايرادات النفطية، وتعد تلك النسبة اكبر نسبة يمثلها قطاع من القطاعات الاقتصادية ومن المؤكد سوف تكون تلك النسبة اعلى بكثير في حال احتساب جميع الاجور والرسوم المينائية, وهي خطوة نحو تنويع مصادر الدخل, إذ من الممكن ان تسهم تلك الايرادات في توجيهها نحو تمويل وتنشيط بقية القطاعات الاقتصادية الاخرى كالصحة والتعليم و تمويل المشاريع الاستثمارية الاخرى.
استراتيجية الموقع: بخلاف البقالات الصغيرة التي لا تشترط عند اختيارها الموقع سوى وجودها في منطقة سكنية، وعدم وجود منافسين في الجوار المباشر، فإن اختيار موقع السوبرماركت أكثر تعقيدا ويتطلب موازنة جانبين متناقضين:
أولا: أن يكون في مكان رحب يستطيع أن يوفر المساحة اللازمة لمواقف السيارات التي تقصده. ثانيا: أن يسهل وصول المتسوقين إليه ليضمن عوائد تفوق تكلفة التشغيل. ولذا يبدو جوار الطرق الحيوية داخل المدن أو عند أطرافها الموقع الذي تختاره معظم شركات السوبرماركت لإنشاء فروعها. وإضافة إلى قدرة الموقع على استقطاب المتسوقين، فإنه يلعب ً أيضا دورا مهما في التخطيط الداخلي للسوبرماركت نفسه، وصولا إلى نوع السلع التي يعرضها. ويدخل أيضا في الاعتبار عند اختيار موقع السوبرماركت مستوى دخل سكان المنطقة، الكثافة السكانية، اتجاه نمو المنطقة..
3. تحليل السوق
المنافسة: بالرغم من ان المنافسة كبيرة ضمن قطاع التجزئة فان حجم المنافسة الفعلية ضمن هذا النمط من المشاريع يعتمد على الموقع الفعلي للسوبرماركت من حيث عدد المنافسين وقربهم من المشروع. حجم الطلب: بنظرة تحليلية الى واقع سوق التجزئة للمواد الاستهلاكية في منطقة المشروع نجدها تستطيع استيعاب المزيد من الراغبين في دخول السوق ويتضح ذلك من واقع المبررات التالية:
وجود الفرص الاستثمارية في منطقة المشروع المقترحةلكونها منطقة ذات قوة شرائية عالية ونمط استهالكي كبير.
إضاءة: الإيراد الشهري الدوري- تفضل الكثير من الشركات والمشاريع القائمة عبر الإنترنت طريقة الاشتراك لأنها توفر تدفقاً ثابتًا من الإيرادات. تعرف أكثر على الإيراد الشهري الدوري MRR من هنا
التأجير Leasing
التأجير يمنح الزبون حقًا حصريًا في استخدام الخدمة لفترة معينة من الوقت. يمكن لهذه الطريقة أن تستخدم للمنتجات والخدمات. مثال: شركة لتأجير السيارات تقدم خدمة تأجير يومية وشهرية للزبائن. على غرار طريقة بيع المنتجات، لتأجير شيء ذو قيمة تحتاج إلى الوصول إليه والذي يتطلب أيضًا استثماراً كبيراً (مالي أو فكري). الترخيص
يتم الترخيص غالباً للزبائن من المشاريع والشركات، حيث يستهدف منح حقوق الوصول واستخدام ملكية فكرية معينة لهذه المشاريع والشركات لتقوم بدورها بتحقيق إيرادات. يشتري استوديو التصميم ترخيصًا لبرنامج تصميم لاستخدامه للعمل مع زبائن آخرين. يحتوي الترخيص على اعتبارين رئيسيين: القيمة التي سيتم الترخيص لها (الملكية الفكرية)، وطبيعة هذا الترخيص (شروطه). الترخيص مقابل حق الامتياز Licensing Vs. Franchising 2: يتشابه حق الامتياز مع الترخيص بأنه يوفر حقوقًا للوصول إلى الملكية الفكرية واستخدامها ، لكنه يختلف في أن مانح هذا الامتياز يحتفظ بدرجة معينة من السيطرة على مستأجر حق الامتياز الذي يدفع نسبة محددة من عوائده لمانح الامتياز.