ماهي ديانة البوسنة والهرسك ؟ تشير الدراسات إلى أن 50. 1% من السكان مسلمون، ويشكل المسيحيون الأرثوذوكس 31% من السكان، أما الكاثوليك فهم يشكلون حوالي 15% من السكان, اما بالنسبة لنظام الحكم في البوسنة والهرسك فهو علماني. المعيشة والتسوق تمتاز البوسنة بالرخص في مستوى المعيشة، ويستمتع السائح بتناول أشهى الوجبات الحلال بسعر مناسب، كما يوجد في سراييفو مراكز تسوق محلية وعالمية تضم أشهر الماركات الأوربية والبوسنية.... ديانة البوسنة والهرسك Archives - Alraed Travel. Previous
Next
اشترك ليصلك كل جديد
ديانة البوسنة والهرسك Archives - Alraed Travel
يعمل الشارع
اليوم كشارع تجاري، ولكن بالنسبة للزوار الذين يدركون أهميته، فإنه يتمتع بجو غريب. الاماكن السياحية في البوسنة
تناول القهوة في Caffe Tito جولة استثنائية في سراييفو
جولة استثنائية في سراييفو في أحد المقاهي الأكثر غرابة في سراييفو هو المقهى الشيوعي، Caffe Tito. يتذكر الكثير من البوسنيين
دكتاتورية تيتو الطويلة في ضوء إيجابي – في الواقع، كان عدم الاستقرار وفراغ السلطة الناجم عن وفاته أحد أسباب الحرب الأهلية. تمكن تيتو من خلق تعايش سلمي بين مختلف المجتمعات العرقية والأعراق في يوغوسلافيا. تصطف جدران المقهى بصور الرجل،
وتنتشر حول الطاولات تقارير صحفية توثق حياته. لتجربة غير عادية من الحنين اليوغسلافي، تأكد من القيام برحلة إلى Caffe Tito. الاماكن السياحية في البوسنة
ذات صلة جمهورية البوسنة والهرسك أين تقع البوسنة والهرسك
البوسنة والهرسك
رسمياً تسمى جمهورية البوسنة والهرسك، ، عاصمتها سراييفو، تُدرج البوسنة والهرسك ضمن قائمة جمهوريات يوغسلافيا السابقة، فقد كانت ضمن اتحاد يتألف من ست مقاطعات تُكوّن بمجموعها جمهورية يوغسلافيا الاشتراكية الاتحادية، وأصبحت جمهورية اتحادية ديمقراطية بعد أن حصلت على استقلالها في أعقاب الحرب اليوغسلافية المندلعة في التسعينيات من القرن المنصرم. تعتبر دولة البوسنة والهرسك عضواً في عدد من المنظمات والهيئات الأممية، كالمجلس الأوروبي منذ عام 2002م، والاتحاد المتوسطي كعضو مؤسس منذ عام 2008، كما أصبحت الجمهورية مرشحة للعضوية ضمن الاتحاد الأوروبي وحلف شمال أطلسي. لمحة من تاريخ البوسنة والهرسك
تشير سطور التاريخ إلى أن البوسنة والهرسك موجودة منذ العصر الحجري القديم؛ حيث أكدت الدلائل على استيطان البشر فيها خلال تلك الفترة، وفي مطلع العصر البرونزي استوطنت فيها فئات عدوانية بشكل أكبر من سكانها في العصر السابق؛ وتتضارب الروايات حول أنهم إيليريون (من أصول هندو أوروبية)، وخلال القرنين الرابع والثالث قبل الميلاد بدأت هجرات السلت بالتوافد إليها تدريجياً، وأقدموا على تهجير سكانها الإليرينيين منها، إلّا أنّ بعض الجماعات بقيت وانخرطوا مع المواطنين الجدد.
عدم الشفاء التام:
إذا انقطع الشخص عن العلاج في منتصفه أو أهمل في تناول الأدوية الموصوفة له من الطبيب تُصبح احتمالية الانتكاسة أعلى. التوقف عن الدواء:
قد يستمر الشخص في تناول الدواء بانتظام طوال فترة العلاج ولكن يتوقف عن أخذه فور شعوره بتحسن الأعراض مما يجعل الأعراض تعود بقوة، عادةً يجب أخذ الدواء لمدة 6 أشهر بعد تحسن الأعراض ولكن الأصل أن تتبع الجرعات والمدة التي يحددها لك الطبيب. التفكير في المواقف المزعجة:
عودة التفكير في المواقف التي أحدثت الاكتئاب من قبل قد تسبب الانتكاسة لذلك يدمج الأطباء المتخصصون في علاج الاكتئاب في مستشفى الأمل العلاج السلوكي والنفسي مع العلاج الدوائي. نصائح صحية طرق علاج «عرق النسا» بالوصفات الطبية والمنزلية - صحة. بعض الأمراض:
بعض الأمراض مثل السكري والسمنة ومشاكل القلب قد تزيد من احتمالية العودة إلى الاكتئاب مرة أخرى. تغير الهرمونات:
بعض فترات تغيير الهرمونات مثل فترة البلوغ أو الحمل أو الوصول إلى سن اليأس قد تعود أعراض الاكتئاب خلالها. تعرف على: أشهر اعراض وعلامات الوسواس القهري
فيديو أخطر أنواع الاكتئاب واسبابه وطرق علاجه
3 خطوات في علاج انتكاسة الاكتئاب:
هناك 3 محاور رئيسية في علاج انتكاسة الاكتئاب بعضها يجب أن يتم في المراكز المتخصصة في العلاج النفسي والبعض الآخر يمكن أن تؤديه في المنزل:
1- العلاج النفسي للاكتئاب:
جلسات العلاج النفسي من الأمور الهامة جداً في علاج الاكتئاب يتم العلاج النفسي في مستشفى الأمل عن طريق جلسات العلاج الفردية مع المريض للتكلم حول أعراض الاكتئاب عنده وأسباب عودة الاكتئاب مرة أخرى.
مدة الشفاء من الاكتئاب النفسي
أدوية علاج اضطراب ثنائي القطب
تتوفر العديد من الأدوية للمساعدة في استقرار تقلبات المزاج وتسمى عادًة مثبتات الحالة المزاجية وتشمل:
الليثيوم. الأدوية المضادة للاختلاج. الأدوية المضادة للذهان. مضادات الاكتئاب. البنزوديازيبينات. يوصي الأطباء النفسيون عادةً بالأدوية كعلاج أولي للسيطرة على الأعراض في أسرع وقت ممكن والشفاء من مرض ثنائي القطب، وبمجرد السيطرة على الأعراض يمكن أن تتلقى العلاج الوقائي لتقليل خطر الانتكاس. تعرف على دليلك الكامل حول علاج الاكتئاب في المنزل
ما هي علامات انتكاسة اضطراب ثنائي القطب
قد تكون انتكاسات اضطراب ثنائي القطب على شكل نوبات هوس أو نوبات اكتئاب وفيما يلي العلامات التحذيرية لكلاهما. تشمل علامات التحذير من نوبة الهوس ما يلي:
الحاجة إلى نوم أقل. الحصول على المزيد من الطاقة. أن تكون أكثر ثرثرة. وجود أفكار متسارعة. الانفعال والتشتت. مدة الشفاء من الاكتئاب - Eqrae. زيادة الاهتمام بالجنس. اتخاذ قرارات سيئة والانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر. علامات الدخول في نوبات الاكتئاب
أما علامات التحذير من نوبة الاكتئاب فتشمل ما يلي:
قلة الاهتمام بالأنشطة اليومية. قضاء وقت أقل مع الأصدقاء أو العائلة. صعوبة في التركيز.
مدة الشفاء من الاكتئاب الحاد
أخطر أنواع الاكتئاب
تختلف أنواع الاكتئاب بناءً على عدة عوامل ومنها مسببات المرض وفترة استمراره، ولكن من أخطر أنواع الاكتئاب هي:
الاكتئاب المبتسم
وهو أخطر أنواع الاكتئاب، وذلك لأن المريض يخفي ما يعاني منه ويظهر مبتسمًا دومًا. كما أنه يمارس حياته بطريقة طبيعية تجعل الآخرين لا يشكون مطلقًا في اكتئابه. بل على العكس يحرص مريض الاكتئاب المبتسم على أن يندمج في حياته الاجتماعية، كما يحقق تقدمًا ملحوظًا في عمله. اضطراب ثنائي القطب
وهو من الأنواع الخطيرة لمرض الاكتئاب، وذلك لتغير حالة مريضه من النقيض إلى النقيض في فترة زمنية بسيطة. فهناك أعراض نوبة الهوس التي تظهر على المريض والمتمثلة في شعوره بزيادة نشاطه وطاقته وثقته في نفسه. كما ينتابه شعورًا بالسعادة الكبيرة، مع ملاحظة عصبيته وشدة هياجه وغرابة بعض سلوكياته. مدة الشفاء من الاكتئاب وزارة الصحة. ثم تنتاب المريض نوبة اكتئاب تتمثل أعراضها في شعوره المريض بالحزن الشديد وإرهاقه وعدم قدرته على التركيز. بالإضافة إلى معاناته من نقص في طاقته، وتفكيره في الإقدام على الانتحار. الاكتئاب الذهاني
تم تصنيفه كواحد من أنواع الاكتئاب الخطيرة، نظرًا لانفصال المريض به عن الواقع. وفي هذه الحالة يسمع المريض أصوات أو يرى أشخاص أو أحداث لا وجود لها.
تعرف على: أعراض القلق النفسي الحاد وكيف يمكن التغلب عليه
بعض أهم الأسئلة في علاج انتكاسة الاكتئاب:
هناك بعض الأسئلة الشائعة في علاج انتكاسة الاكتئاب وكيفية التخلص منه. هل الرياضه تمنع من انتكاسة الاكتئاب؟
تُعد الرياضة من مضادات الاكتئاب الطبيعية فهي تحسن من مزاج الشخص كثيراً وتمنع الشعور بالإحباط والشعور الدائم بالذنب كما تحسن من اللياقة العامة للجسم مما يُحسن صورة الشخص أمام نفسه وكل هذا يؤدي لتقليل فرصة انتكاسة الاكتئاب. تعرف علي علامات الشفاء من ثنائي القطب وكم تكون مدة علاجه. هل اضطراب المزاج عند الأطفال اكتئاب؟
من الأشياء الخاطئة المنتشرة أن الاكتئاب يصيب البالغين فقط والحقيقة أن الأطفال معرضين للاكتئاب كالكبار، وعدم رغبة الطفل في اللعب أو الذهاب للمدرسة مع البكاء المستمر والشعور بالإحباط قد تكون أعراض اكتئاب إذا استمرت لأسابيع دون سبب. أفضل المستشفيات لعلاج الاكتئاب؟
تضم مستشفى الأمل للطب النفسي وعلاج الإدمان مجموعة من أمهر الأطباء المتخصصين في علاج الأمراض النفسية وعلاج انتكاسة الاكتئاب، يتم التعامل مع المريض بأحدث طرق علاج الاكتئاب التي تشمل العلاج السلوكي والعلاج الدوائي. الخلاصة:
انتكاسة الاكتئاب من أكثر الأشياء المتكررة بعد العلاج من الاكتئاب والتوقف عن أخذ الدواء.