3- التدخين يجب الإقلاع عن التدخين نهائياً، ويشمل ذلك تدخين الشيشة والسيجار والبايب. وقد أكدت الدراسات العلمية أن أفضل إجراء يمكن لمريض جلطة القلب أن يتخذه ليحمي قلبه في المستقبل هو التوقف عن التدخين. 4- الغذاء خصائص العلاج الغذائي تقديم أغذية طرية سهلة المضغ والبلع والهضم ناضجة، خالية من البهارات والتوابل الحارة. 1- تجنب الدهون وتناول الغذاء منخفض الكوليسترول. 2- تجنب الأكل المقلي. ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد - Mayo Clinic (مايو كلينك). 3- تقديم الفواكه والخضروات الغضة تامة النضج. 4- يمنع تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافين والتيوفلين مثل الكاكاو ومنتجاته، القهوة والشاي ومشروبات الكولا. 5- تجنب الأطعمة القاسية والمنتجة للغازات. يعطى المريض عند حدوث مضاعفات لاحتشاء القلب مع العلاج الدوائي نظام غذائي محدود من الصوديوم ولقد انخفضت نسبة الوفيات بين المصابين بالاحتشاء القلبي في الدول الغربية التي أعطت التوعية الغذائية والمعالجة الغذائية أهمية إلى نسب متدنية بينما اتجهت نسبة الوفيات للأعلى في الدول التي أهملت الجانب الوقائي وركزت على الجانب العلاجي فقط. تخفيف الوزن هذا وبعد تخطي المريض المرحلة الصحية الحرجة يجب التخطيط لتخفيف الوزن الزائد واتباع نظام غذائي حكيم.
- ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- افضل مول في المدينه المنوره
ارتفاع مستويات إنزيمات الكبد - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ويجب على المريض أن يضع علبة حبوب النيتروغليسرين (تلك التي توضع تحت اللسان) في جيبه أينما كان، كما ينبغي التريث في العودة إلى النشاط البدني الطبيعي إذا ترافق مع ذلك آلام في الصدر أو ضيق في التنفس. ويحظر على مريض الجلطة القلبية العودة إلى ممارسة أنواع الرياضة العنيفة كالسكواش والتنس الأرضي وحمل الأثقال وماشابهها، أما الرياضات المناسبة كالسباحة وركوب الدراجة والمشي فهي من الأنواع المستحبة. ومرة أخرى يجب التأكيد على ضرورة التدرج في أي نشاط بدني. 2- النشاط الجنسي تعد هذه المسألة إحدى المسائل التي تشغل بال العديد من مرضى الجلطة القلبية. وفي الواقع يمكن العودة إلى ممارسة المعاشرة الجنسية بعد 6-4 أسابيع من حدوث الجلطة، شريطة أن يكون المريض قد تماثل للشفاء بشكل طبيعي ولا يشكي من آلام بالصدر أو ضيق بالتنفس. وقد يشكو بعض الرجال من العنة (العجز الجنسي)، وسبب ذلك في أغلب الحالات هو القلق أو الهمود النفسي، ولكن ذلك يزول بسرعة عند طمأنة المريض، وقد يكون سبب العنة استعمال الأدوية كحاصرات بيتا (مثل الأندرال أو التنورمين وغيرهما) أو المدرات البولية. ويجب ألا يتردد المريض في ذكر تلك المشكلة للطبيب، فهو قادر على مساعدته في معظم الحالات.
أخطاء محتملة يجب الابتعاد عنها في علاج الجلطة الحاده؟
1. اكثرها انتشارا واخطرها ان يترك المريض بدون علاج نهائيا كما في حالة المريض اعلاه خصوصا اذا كانت القسطرة طبيعية فاذا ثبت انها جلطة كما اسلفنا اعلاه فيجب اعطاؤه جميع الادوية المهمة لمنع تجمع الكلسترول مثل ادوية الكلسترول والاسبرين والبلافكس ومضادات بيتا ومضادات الانجيوتنسين حتى ولو كانت القسطرة طبيعية لأن ذلك يقلل من احتمالية الاصابة بالجلطات مستقبلا وكذلك الوفيات المستقبلية. 2. في المرضى الذين تكون سبب الجلطة لديهم هو انقباض الشرايين فإن الاسبرين ومضادات بيتا تؤدي الى تدهور حالتهم وحدوث الجلطات المتكررة ولذلك وجب الابتعاد عنهما. 3. اعطاء الأدوية المشهورة للجلطة التي سبق ذكرها لا تفيد المريض في حال كونه يعاني من التهاب عضلة القلب.. وبالتالي يعرض المريض لتكلفة الدواء الغالية ومضاعفاته بدون حصول فائده تذكر. كون الشريان التاجي طبيعيا في القسطرة لايعني عدم حدوث الجلطة القلبية
الخلاصة:
هناك فائدتان هامتان اولاهما: انه ليس كل مرضى الجلطات القلبية يجب ان يعطوا نفس الدواء بدون تفكر وتدبر في الطريقة التي حدثت بها الجلطة. ثانيهما: أن الجلطة القلبية قد تحدث مع كون شرايين القلب في القسطرة الشريانية طبيعية وهي غالبا ما تحدث في فئة الشباب المدخنين ولكنها تحدث في غيرهم ايضا وبالذات بعد الانفعالات العاطفية.. وهذا المفهوم له دور كبير في معرفة طريقة علاج اولئك المرضى.
فندق راديسون بلو ووترفرونت ستوكهولم الذي يبعد حوالي 3. 8 كم عن المول، يعد من افضل فنادق ستوكهولم 4 نجوم التي نوصي بها. موقع مول رينجن ستوكهولم على الخريطة
مقالات قد تهمك ايضاً في ستوكهولم:
افضل 7 فنادق في ستوكهولم موصى بها
افضل مطاعم عربية في ستوكهولم
افضل 7 اماكن سياحية في ستوكهولم
افضل مول في المدينه المنوره
يتميز المول بتصاميمه المعمارية الرائعة وديكوراته الداخلية والخارجية الراقية. يعتبر جازان مول من أفضل المولات في المدينة كما إنه من المزارات السياحية الهامة في مدينة جازان. افضل مول في المدينه المنوره. فيما يلي قائمة بالمطاعم الموجودة داخل الراشد ميغا مول بالمدينة المنورة علما بأن أغلبها من مطاعم الوجبات السريعة المشهورة. شركة نقل عفش بالمدينة المنورة و شركة نظافة عامة تقدم خدماتها المميزة فى مكافحة الحشرات و نظافة المنازل و غسيل الخزانات بالمدينة المنورة. مطاعم الراشد ميغا مول بالمدينة. يتميز مول ابها بموقه حيث يقع في قلب أبها فهو واحدا من المعالم البارزة بالمدينة.
يعدمول اوف انطاليا من اكثر الاماكن التي يقصدها السياح المهتمين بالتسوق حيث يتوفر فيه كل ما يخطر في البال كما يقدم الكثير من الترفيه لزواره حيث يوجد بداخله العديد من الأماكن الترفيهيه كقاعة السينما التي تعرض اشهر الأفلام والمجهزة باحدث التقنيات إضافة لوجود العديد من المطاعم التي تقدم لزبائنها اشهى الماكولات التركية والغربية مثل BURGER KING و MC DONALDS و POPEYES مواعيد عمل: المجمع مفتوح يومياً على مدار الأسبوع: 10:00 ص – 10:00 م أغورة مول | أنطاليا مول أغورة في انطاليا هو أخر مراكز التسوق في انطاليا والذي تم إفتتاحه في شهر اكتوبر لعام 2017. يقع المول علي بعد 9 كم شرق مركز المدينة. يوفر المول العديد من الماركات العالمية و التركية وتتنوع أنشطة متاجره بين الألبسة و الأحذية و الأجهزة الكهربائية و الإلكترونيات والرياضة و غيرها. افضل مول في المدينه العاليه. المول مخصص أيضاً للمطاعم و المقاهي وجلسات داخلية و خارجية رائعة. كما يوفر مركز توسق IKEA وصالة بولينج. انطاليوم بريميوم مول افتتح أنتاليوم بريميوم مول كمركز تسوق في عام 2008، ويقع مول انتاليوم بريميوم في الاتجاه الشرقي من مركز المدينة في منطقة لارا كوندو. يحتوي على عدد كبير من المحلات والمتاجر والعديد من الماركات التركية الشهيرة.