اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hassan
تعرض للشمس في الصيف نهارا، وسترتفع النسبة في وقت قياسي
كنت اعاني من نقص فيتامين دال والحمد لله تم معالجة ذلك الصيف الماضي بالتعرض ساعه يوميا في وهج النهار الساعه الواحدة ظهرا التعرض للشمس عريانا وستجد ارتفاع الفيتامين برقم قياسي خلال شهر فقط. الي نعرفه يكون التعرض لشمس بداية الشروق ونهاية الغروب تكون الفائده كبيره
ولكن وسط النهار والشمس حارقه اظن ضررها اكبر من نفعها
مضاعفات نقص فيتامين د | لقطات
حذر استشاري الباطنة والغدد الصماء والسكري، الدكتور ناصر الجهني، ممن أسماهم بـ"أطباء بيع الوهم على منصات التواصل الاجتماعي بأسلوب مغرٍ". وقال الجهني: "أرسل لي أحد المتابعين رابطًا لبرنامج (فكر ثاني)، والذي يُعرض على اليوتيوب، ويقدمه الدكتور كريم علي، ويتحدث عن موضوعات طبية كثيرة، ومن ضمنها موضوع عن "الغدة الدرقية" في ٣ أجزاء، وطلب مني إبداء مرئياتي في محتواه العلمي، وسبل العلاج الموصى بها للغدة الدرقية". تأثيرات " فيتامين د " على آلام المعدة | المرسال. وأضاف: "يتعمد هذا الدكتور أسلوب الدراما والإثارة والتهويل والترهيب في حلقاته، ويتحدث بثقة وحماس، حيث يقوم بشرح موسع عن أساسيات مرض معين بطريقة إنشائية مثل النواحي الفيسيولوجية مثلاً دور المعادن والفيتامينات والأعشاب في الصحة والمرض، وجميعها أطروحات علمية معروفة للأطباء والمختصين، ولكن يصوغها بطريقة بسيطة وشيقة". وأردف "الجهني": "من الملاحظ أن الدكتور كريم يتكلم في جميع التخصصات الطبية، وهذا الطبيب غير موجود في عالمنا الحالي! لأن العلوم، بما فيها الطب، بحرٌ من العلوم، وكل طبيب لديه تخصص معين يبحر فيه، فلو مثلاً أحضرت معلم (دهّان) ليصبغ شقتك وكان لديك مشكلة أخرى في التكييف! وطلبت من الدهّان أن يرشدك لفني تكييف، لكن فاجأك وقال لك: أنا أصلح لك التكييف!
تأثيرات &Quot; فيتامين د &Quot; على آلام المعدة | المرسال
فهل يا ترى سوف توافق على ذلك؟ غالبًا لن توافق على ذلك؛ لأن التخصص مختلف وكذلك في مجال الطب، هل ستسمح بأحد أن يعالجك وهو لا يمارس التخصص نفسه؟ غالبًا الجواب لا" وواصل: "إذن كيف تسمح بأن يكون علاجك عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي ومن ناس ليس لديهم خبرة سريرية في علاج مرضك؟! " وتابع: "مما لاشك فيه أن الخبرة السريرية وممارسة التخصص نفسه من أهم الشروط الأساسية الواجب توافرها لكي نؤمن بأي طبيب على أعز ما نملك، وهو صحتنا". وأضاف "الجهني" أن "الدكتور كريم يتعمد إثارة الجدل العلمي ومخالفة الأطباء المتمكنين من تخصصاتهم، بل وينتقدهم ويوجه لهم نصائح بين الفينة والأخرى عبر قناته مقللاً من مقدارهم، وكأنه الوحيد الذي يفهم! أما غيره فلا. مضاعفات نقص فيتامين د | لقطات. أو ربما أنه درس الطب الحديث أو الطب البديل في كوكب آخر! وجميع أطباء العالم لم يدرسوا مثل تخصصه! ". وأشار الدكتور الجهني إلى أن الحلقات عن الغدة الدرقية تتضمن إلقاء حقائق علمية صحيحة عن الغدة الدرقية، ولكن يستنتج منها توصيات علاجية خاطئة، بل ومخادعة ليس لها أسس علمية مخالفًا بذلك الأعراف الطبية المبنية على البراهين لعلاج تلك الأمراض في جميع دول العالم، كما تتضمن حلقاته الكثير من الأخطاء الطبية".
Biodal Vitamin D 50000 أفضل علاج لهشاشة العظام – اعلانك هنا
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
خرافة نقص فيتامين دال - هوامير البورصة السعودية
اعتبارات واجبة
الأشخاص الذين هم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين (د) ، تشمل المسنين و الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ، و كذلك الناس الذين يتسمون بقتامة البشرة و التصبغ ، و بالإضافة إلى ذلك فإن الأفراد الذين لديهم ظروف تضعف من امتصاص المغذيات مثل مرض كرونا هم أيضا في خطر أكبر ، كما أن المعهد الوطني للسرطان يوضح أن استهلاك فيتامين (د) من خلال الأطعمة, مثل منتجات الألبان المحصنة ، هو الأمر الأكثر أمنا من تناول مكملات فيتامين (د) ، و ذلك لأن الجسم يخزن فيتامين (د) في الدهون, و يمكن إذا تراكمت بشكل زائد أن تتحول إلى السمية.
نقص فيتامين (د) و مشاكل المعدة
لا يبدو أن هناك أي ارتباط مباشر بين نقص فيتامين (د) و زيادة خطر سرطان المعدة ، و ذلك وفقا للمعهد الوطني للسرطان ، و قد نشر في عام 2005 دراسة توضح أن الأفراد الذين أجريت لهم جراحة السمنة قد يتعرضون لنقص فيتامين (د) و الكالسيوم ، و قد أثبت الباحث كين فوجيوكا الحاصل على دكتوراه في الطب ، أن هذا بسبب ضعف امتصاص الدهون ، و أن أعراض امتصاص الدهون الضعيفة يمكن أن تشمل مشاكل في المعدة مثل اضطراب المعدة و الإسهال ، و الأفراد الذين لم يخضعوا لعملية جراحية و لكنهم يعانوا من ضعف امتصاص الدهون ، قد يعانوا أيضا من اضطراب في المعدة نتيجة لهذا الأمر. العلاج
إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة ، لابد من الخضوع لفحص طبي لمعرفه السبب الكامن وراء ذلك ، حيث أن علاج نقص فيتامين (د) الناجم عن سوء امتصاص الدهون قد يتطلب الحقن الوريدي أو التغذية الفموية ، بالإضافة إلى ذلك قد يصف الطبيب أيضا ملحق الكالسيوم من أجل تجديد مخزون الجسم ، و على الرغم من أن نقص فيتامين (د) لا يرتبط مباشرة مع المشاكل في المعدة, فإنه يمكن أن يسبب أعراض أخرى مثل ضعف العظام و ألم و ضعف العضلات ، و هذا الأمر أيضا ينبغي أن يتم تقييمه و معالجته من قبل الطبيب.
لكن صاحب فكرة هذا الكتاب (سـتيف موس) الذي بين أيدينا لاقى تشجيعاً كبيراً من مختلف طبقات المجتمع، ومنهم الأدباء والطلاب والأساتذة، ووصف معلم أديب الكتاب قائلاً:
(تعلم الطلاب الاقتصاد في استخدام المفردات، وتعلموا مهارات التحرير، وأساسيات القصة الضرورية، والتعبير عنها بمفردات وسرد مختصر مفيد، وبالاختصار كانت متعة لهم ولي. ) أما الأديب الأمركي والقاص (جيمس توماس)، وهو الذي سبق ونشر كتاباً في القصة القصيرة من تأليفه، وحصر نفسه بأن لا تزيد مفردات كل قصة في كتابه عن 750 كلمة، وقد وصف هذا الكتاب فقال:
(( كما هو الأدب دائما، فالنجاح لا يعتمد على الإطالة، بل على العمق، والغوص، ووضوح الرؤية، والتمايز البشري إلى حد أن القارئ المهتم أو الحصيف يستطيع من خلال تلك المواصفات إدراك المادة الحقيقية لجوهر الحياة، ثم يضيف معلقاً على الكتاب الذي نحن بصدده: لا أستطيع صياغة تلك القصص بأفضل مما كتبت به، وكل ما أعرفه أن كتّاب قصص ال 55 كلمة يستطيعون كتابتها بأقصر من ذلك. ))
اقصر شعر في العالم للنساء
[2]
شاهد أيضًا: ما هو اكبر مطار في العالم من حيث المساحة
وفي نهاية هذا المقال نكون قد بيّنا لكم من هو صاحب اطول شعر في العالم ، وهو الشاب المصري أحمد مصطفى، الذي يسعى جاهدًا ليدوّن اسمه في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. المراجع
^, الشعر الطويل, 12-06-2021
^, موسوعة جينيس للأرقام القياسية, 12-06-2021
اقصر شعر في العالم ومصر
لكن معظم هذه القصص القصيرة جداً هي إبداع وفن ومتعة وأنت تقرؤها إو حين تستوعبها وأنت تتأمل ذلك الومض الخاطف.
وتحديد 55 كلمة لكل قصة جعل جامعها يواجه اتهامات منها أنه يسعى لإنتاج قصص تكون بمثابة أحجيات عصية على الفهم أو ألغاز، ولكن بتأمل قصص هذه المجموعة، نجد أن الهدف كان هو الحصول على عصارة أفكار وملخصات أحداث أو خيالات (فيكشـِن) في قصص جميلة ممتعة، تشكل إضافة نوعية لهذا الفن الجميل. ومن الصعب إقناع من لم يتعود على كتابة مثل هذا النوع الأدبي، عن مدى إحساس الكاتب بالفرح والسعادة بعد مجهود يفرخ قصة وبجمال مهيج، قريبة للقلب والمشاعر وبهذا الحجم (الميني) وبصياغة حسنة، مستوحاة من خيال متخيل أو واقع متخيل، وأشبه تلك القصة حسنة الحبك بإيحاءاتها وبجمالها المهيج، كموقفك حين تلمح جزءاً محرماً من جسد أنثى صارخ الجمال، فتتحرك حواسك ومشاعرك بتصور ما يلي ذلك، تنسج حوله الخيالات تأويلات واحتمالات، أو من هو سعيد الحظ الذي هناك، أو ما الذي يكمن وراء ذلك العرض العارض، أيخفي تعذيباً لذلك الجسد من شخص ما أو هو قتل أو سعي إليه، أم ان الكشف كان عارضاً أو دعوة للمغامرة أو لمجرد الإغاظة والإغواء. ونعتقد أن الكاتب الأمريكي المرح (أو. أطول رجل في العالم يقابل اقصر رجل فيه في تركيا - YouTube. هنري) أحسّ بمثل هذا الإحساس عندما كتب قصة (هدية الغجري) [ 2] المشهورة، ولا شك أن الكاتب (إتش إتش مونرو) [ 3] أحس هو الآخر بمثل ذلك عندما أنجز كتابه (النافذة المفتوحة) [ 4] والذي احتوى على قصص قصيرة (ميني) كلاسيكية.