الجمعة 3 جمادى الأولى 1437 هـ - 12 فبراير 2016م - العدد 17399
أعلنت وزارة التعليم امس عبر موقعها على شبكة الإنترنت قوائم أفضل خمسين جامعة في التخصصات على مستوى العالم بالإضافة إلى قائمة أفضل مئة جامعة عالمية، وذلك تنفيذاً لقرار مجلس الوزراء الصادر الأسبوع قبل الماضي حول ضوابط إلحاق الطلاب الدارسين على حسابهم في الخارج بالبعثة التعليمية الذي ينص على أن يكون الطالب المتقدم بطلب الإلحاق بالبعثة في المرحلة الجامعية ومراحل الدراسات العليا ملتحقاً بجامعة متميزة ومصنفة ضمن أفضل خمسين جامعة في التخصص على مستوى العالم أو أفضل مئة جامعة على مستوى العالم. وقال وزير التعليم الدكتور أحمد بن محمد العيسى: إن إلحاق الدارسين على حسابهم الخاص بالبعثة مستمر وفق الضوابط الجديدة الصادرة عن مجلس الوزراء التي تم الإعلان عنها مؤخراً والموضحة على موقع الوزارة، مشيراً إلى أن عدد الذين تم إلحاقهم في العام الماضي بلغ 4149 طالبا وطالبة، مؤكداً على أن الوزارة ماضية في تنفيذ برنامج خادم الحرمين الشريفين للمرحلة الثالثة "وظيفتك وبعثتك" كما هو مخطط له، وأن عدد الطلبة الذين يجري الآن استكمال إجراءات ابتعاثهم بلغ 4141 طالباً وطالبة، ولا يزال بعض الشركاء في البرنامج في طور استكمال إجراءات المفاضلة لقرابة 4300 طالب وطالبة.
ماهي افضل الجامعات بالرياض في السعودية 1443 - موقع بنات
المملكة تسير بخطى ثابتة لامتلاك القوة بكل مقوماتها.
جامعات الرياض • عام • مدارس الرياض
افضل المعاهد في الرياض للانجليزي
جامعات الرياض
افضل معاهد اللغة في الرياض للبنات
افضل جامعة لدراسة الماجستير في الرياض
وكما يعرف اليوم فالاكتئاب مرض العصر وهو أكثر الأمراض التي تعيق وتعرقل مسيرة الأشخاص في الحياة فلا رغبة في الزواج ولا رغبة في العمل وويري الدنيا سواداً في سواد. حالات شفيت من الاكتئاب نهائياً حقيقة وواقع, وللأسف يصيب الاكتئاب الكثير من الناس لزيادة المسؤوليات والهموم والواجبات التي تتطلب من الإنسان في بعض الأحيان أن يبذل الغالي والرخيص. لا يأس من القلق والاكتئاب؛ فقد شفيت منهما بعد معاناة طويلة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وقد لا يجد مقابلاً أبداً ممّا يدخله في حالة نفسية من الحزن تعرف بـ "الاكتئاب", وعلينا أن نفرق بين لحظات الحزن التي قد تنتاب أي منا في حياته لموت صديق أو قريب عزيز أو فقدان عمل أو حدوث طلاق وبين الاكتئاب المرض النفسي الذي يدمر حياة الأفراد. فلو تصفحنا الجرائد والمواقع الإلكترونيّة والإخباريّة، أو حتى وسائل التواصل الاجتماعي سنجدها جميعها متخمة بالكثير من أخبارالانتحار الذي قرّر صاحبه أن ينهي حياته بيده, مثل من يشنق نفسه في غرفته بعد أن عزل نفسه عن الناس لفترة طويلة من الزمن. وغيرها من صور قتل النفس بسبب المعاناة من الاكتئاب كالتي قتلت رضيعها لأنّها تعاني من الاكتئاب فقط ولا ترغب أن تري طفلها يعيش ما عاشته فهي لا تري نوراً ولا شك أن هذا الأمر كثراً ما يحدث من يقتل أولاده بسبب الحالة المادية.
لا يأس من القلق والاكتئاب؛ فقد شفيت منهما بعد معاناة طويلة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وتواصل قائلة: "كالعادة، لم أقو على الحديث مع الأسرة عن المشكل، وما خلفه لدي من ألم وحزن.. كنت لا أتحرك، فقط أظل جالسة بالبيت والخوف يقتلني.. أستيقظ ليلا وأنا مرعوبة؛ وهو ما أدى إلى أن أرسب للمرة الثانية في الدراسة". العلاج بالصدمة فشل خ. م جعلها عرضة لشتم أبيها وأيضا ازدراء الأسرة. وعلى الرغم من ذلك، قررت المواصلة إلى حين تعرضها لما اعتبرته "كارثة أكبر" ألا وهي محاولة اغتصابها من لدن أحد أبناء الجيران، قائلة: "كنت أمر من أمامه فإذا به يقبل عليّ وبيده سكين محاولا اغتصابي.. كان كل همي هو أن أهرب، فقاومته بكل ما أملك من قوة.. من الحزن إلى السعادة .. قصص أشخاص تغلبوا على الاكتئاب. ولا أعلم كيف استطعت أن أنجو منه.. هربت جريا إلى المدرسة التي أجد فيها ملاذا لي عوض بيتي.. وهناك استدعت الإدارة أبي نظرا للحالة التي أنا عليها". وتواصل قائلة: "لم أقو على إخبار أبي بأني تعرضت لمحاولة اغتصاب، فزعمت أنها كانت محاولة سرقة خوفا من والدي"، مفيدة بأنها عقب الحادث تعرضت لشلل في الأطراف، وظلت على هذه الحالة لمدة وجيزة، إلا أن الحادث كان سببا في تقويتها على ما عاشته وحافزا على بدايتها صفحة جديدة قررت أن تقهر معها الحزن وأن تتغلب على اكتئابها. وتفيد خ. م: "كنت أقول في قرارة نفسي أنه ما دمت استطعت التغلب على الشاب الذي حاول اغتصابي، فأنا شخصية قوية؛ وهو ما دفعني إلى التفكير أكثر في كل ما هو إيجابي في حياتي، وبدأت أرى أن كل ما حدث معي هو اختبار لقوتي هذه".
من الحزن إلى السعادة .. قصص أشخاص تغلبوا على الاكتئاب
ونتيجة لذلك يحدث تراجع في الدراسة أو أن يترجم إلى الانعزال اجتماعياً والابتعاد. أو أن يظهر الاكتئاب على هيئة زيادة القيام بالأفعال المتهورة مثل القفز من مرتفعات. وتجدر الإشارة هنا إلى أنه يوجد علاقة عكسية بين ظهور المرض والتقدم في العمر. حيث يصعب ملاحظة الاكتئاب عند الأشخاص الأكبر عمراً نظراً للهدوء والسكون به. بينما عند الأطفال والمراهقين تجد علامات الاكتئاب ظاهرة بشدة عليهم ومنعكسة جداً. ولكنهم في نهاية المطاف سوف يقولون شفيت من الاكتئاب بدون أدوية بمساعدة الناس. العلامات الشهيرة لمرض الاكتئاب
مقالات قد تعجبك:
تعكير في المزاج حيث عادةً ما يشعر المريض بالاكتئاب بالحزن وفقدان الأمل أيضاً. حالات شفيت من الاكتئاب نهائياً. وكذلك يفتقد المريض للحافز ويكون كثير الانزعاج وسريع الغضب والإحباط السريع. وفي كثير من الأوقات لا يشعر المرضى بالأفعال التي تحدث لهم عند معاناتهم منه. ونجدهم يقومون بوصف ذلك الشعور بالتوتر وفقدان الإحساس بشكل عام وعدم الحس. بحيث يستمر اضطراب المزاج لأوقات طويلة من الزمن وقد يلحظ ذلك المريض نفسه. من علامات الاكتئاب فقدان الاهتمام حيث لا يشعر مريض الاكتئاب بأي اهتمام موجه. أو يشعر بمتعة من خلال تأديته ما يحب أو أفعاله اليومية أو هواياته التي أحبها سابقاً.
حالات شفيت من الاكتئاب نهائياً
آه ماذا أصف لكم يا جماعة الخير؟ فأول ما صحوت من النوم أطالع الدنيا شعرت أنها غريبة, وشعرت أني أحلم وأن كل شيء غير صحيح, وأحيانا أشعر أني ميت، وأحيانا أشعر أني أصحو من النوم -في أي وقت- أطالع في أهلي وأحس أنهم ليسوا أهلي, شعور غريب أحس أني بعيد عن كل شيء، وأحس أن الدنيا غير حقيقية, قرأت عن حالتي وشخصت من أطباء فقالو إني مصاب بالغربة عن الذات، أو تبدد الواقع Depersonalization اختلال الانيه, هذا الشبح الغريب الذي غير حاتي 180 درجة شعور لو طبعت من أجله المجلدات ولو كتبت عنه ملايين السطور لن أستطيع وصف الإحساس الكلي لهذا الشبح، والحمد لله على كل حال. تراكمت هذه الأمراض إلى أن أتاني الاكتئاب الذي أصبحت الدنيا عندي لا شيء بسببه, لم أعد أهتم بمظهري وأحس الدنيا سوداء, حتى أن الوالد فاجأني بسيارة جديدة, كنت أطالع السيارة وأقول ما الفائدة منها كل شيء ممل, وأحس بضيقة وصرت لا أحب في الدنيا إلا فراشي, فكنت أنام كثيرا وكنت أفكر أحياننا بالانتحار مع أني كنت أخاف الموت, طبعا بدأ الاكتئاب معي مع اختلال الانيه في نفس اليوم، والحمد لله على كل حال. طبعا الوالد حفظه الله رأى حالتي وقال: لا بد أن نذهب إلى دكتور نفسي, ذهبنا إلى دكتور ممتاز جدا وصف لي سيبرالكس 10mg نصف حبة يوميا لمدة أسبوعين, ومن ثم رفع الجرعة إلى حبة أسبوع والأسبوع الذي يليه حبة ونصف إلى أن جعلها حبتين حبة في الصباح وحبة في المساء, لم أشعر بتحسن إلا بعد 31 يوما بالضبط -اللهم لك الحمد- شعرت بتحسن 100%, صرت أخرج وأروح وآتي وأطلع والحمد لله؛ بل شعرت أني مثل أول وأحسن بكثير.
ربما لأننا لا نفهم طبيعته، وربما لأننا خجلانون من الاعتراف به، وربما لأن المجتمع يتعامل باستخفاف مع مريض الاكتئاب. في يوم 4 يوليو/تموز 2013، تهاوى عالمي فوقي. كان هذا هو اليوم الذي تلقيت فيه مكالمة من والدتي لتخبرني أنّ ابن أخي بول ذا الـ 22 عاما قد انتحر، بعد سنوات من الصراع ضد الاكتئاب والقلق. لا توجد كلمات يمكنها أن تصف الانهيار الذي شعرت به. أنا وبول كنّا مقرّبين جدا، لكن لم يكن لدي فكرة أنّه يمر بمثل هذه المعاناة ، ولم يتحدث أي منّا إلى الآخر عن معاناته إطلاقا. أبقتنا وصمة العار والخجل صامتين. واحدة من أكبر مهالك الاكتئاب هو أن تتركه يتسرّب إلى حياتك وتكون مضطـرا لمحاربته وحدك دون أن تخبر المحيطين بك أنك تعاني من شيء مخيف. الآخرون عادة يفترضون أن الاكتئاب نوع من الكسل أو الضيق أو الحزن غير المبرر، ولا يفهمون أنه مرض حقيقي مثل أي مرض آخر، ربما تكون مساوئه وأخطـاره أسوأ من أي مرض عضوي آخر. نيكي ويبر آلين كانت تعاني من الاكتئاب فترة طويلة من حياتها دون أن تخبر أحدا، لتكتشف في النهاية أن العديد من أفراد أسرتها أيضا عانوا من اكتئاب وصل إلى حد الانتحار. السبب -كما تقول نيكي آلين- دائما يقع في الخجل الشديد في إخبار المحيطين بها، واعتبار الاكتئاب علامة تفاهة أو مجرّد ضيق عابر أو شعـور كاسح بالعار.
يعود بعض الناس للعدوى بعد أربع سنوات. يجب أن تحضر المريضة الجلسات حتى تتعافى تمامًا من البهاق. في بعض الحالات ،يجب دهن الكريم بعد الانتهاء من جلسة الليزر للمساعدة في إتمام عملية الدم. الآثار الجانبية لعلاج البهاق بالليزر الإحساس بالحكة في الجلد. ظهور بعض البقع الحمراء الملتهبة والحروق على الجلد. في بعض الأحيان يصبح الجلد أغمق من اللون الأصلي. وصفات طبيعية لعلاج البهاق
وصفة الكركم
يحتوي مسحوق الكركم على مواد مضادة للبكتيريا تزيل البكتيريا التي تسبب البقع وتزيد من معدل الشفاء
المكونات بودرة الكركم. زيت الخردل. طريقة التحضير اخلطي مسحوق الكركم مع بعض قطرات زيت الخردل وضعيه على المنطقة المصابة. وصفة الزنجبيل الطازج
يعالج الزنجبيل المناطق المصابة بالبهاق
المكونات الزنجبيل. الليمون. طريقة التحضير خلط كل من الزنجبيل وعصير الليمون. يضع المريض الخليط على الجزء المصاب لمدة ربع ساعة كل يوم. وصفة خل التفاح
خل التفاح يجعل الجسم ينتج المزيد من الميلانين. المكونات خل تفاح. ماء. طريقة التحضير اخلطي الخل بالماء وضعي المزيج على الجزء المصاب. وصفة جل الصبار وأوراق الحبق
يعمل الصبار على علاج البهاق لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة ،حيث يعمل جل الصبار على شفاء المنطقة المصابة.