قالت اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ان الاشخاص تختار أن تتناول الخبز الأبيض ولا تفضل الخبر الأسمر على الرغم من أن الخبز الأسمر له فوائد أكثر من الأبيض. وقالت أن الخبز الأبيض والأسمر مصنوعين من نفس الطحين إلا أن الطحين في الخبز الأبيض يتم نزع القشرة منه التي تحتوي على الألياف والجزء الداخلي الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن ما يجعله ألين وأطول عمراً. مبينة أن الخبز الأسمر بذلك يحتوي على نسب اعلى من الألياف التي تبطئ امتصاص السكر بالدم وتجعل الهضم أسهل اضافة الى أنه يحتوي على نسب أعلى من الفيتامينات والمعادن. ما هي أضرار الخبز الأبيض والأسمر؟روتانا|صحة. وقالت أن الخبز المصنوع من طحين اللوز يعتبر أيضا مفيد وخاصة في حمية الكيتو وهو غني بالفيتامينات والمعادن والدهون. أيضاً في هذه الحزمة
- ما هي أضرار الخبز الأبيض والأسمر؟روتانا|صحة
- الفرق بين الخبز الأسمر والأبيض للرجيم - حياتكَ
- ما الفرق بين الخبز الأبيض والأسمر ؟ - فيديو
- سورة البروج للاطفال مكرر
- سوره البروج للاطفال من 1 10
- شرح سورة البروج للاطفال
- تفسير سورة البروج للاطفال
ما هي أضرار الخبز الأبيض والأسمر؟روتانا|صحة
وعلى أي حال، نشرت بعض الصحف البريطانية مقالاتٍ تتحدث عن أحد الدراسات التي تتدعي احتواء الخبز الأبيض على نفس القيمة الغذائية الصحية التي يحتوي عليها الخبز الأسمر، ولقد نُشرت الدراسة في الأصل في أحد المجلات العلمية الموثوقة، لكن الدراسة لاقت أصداءً أكبر في الصحف الإخبارية البريطانية، مما دفع الكثير من الخبراء إلى تحري موضوع الدراسة بعمقٍ أكبر، ولقد توصلوا إلى أن الدراسة شملت 20 فردًا على مدى أسبوع واحد فقط، كما تبين بوجود تضارب للمصالح بين الباحثين الذين قاموا بالدراسة، وهذا جعل الخبراء الآخرين يشككون بأهلية الدراسة وبنتائجها في الأساس [٣]. أضرار الخبز
تشتمل أبرز الأضرار المرتبطة باستهلاك الخبز على ما يأتي: [٢]:
يحتوي على الغولتين: يشتهر الخبز باحتوائه على نوع من البروتين يُدعى بالغولتين، الذي يُكسب الخبز ملمسه الطري، لكن من المعروف أن بعض الأفراد لا يمتلكون القدرة على هضم هذا البروتين، خاصة المصابون بما يُعرف بالداء البطني، أو الذين لديهم حساسية من بروتين الغولتين، لذا ينصح الأطباء بتجنب هؤلاء الأفراد للخبز بكافة أنواعه. يحتوي على عناصر غير غذائية: يشير معظم الخبراء إلى حقيقة احتواء الخبز على مركباتٍ قادرة على إعاقة امتصاص الجسم لبعض العناصر الغذائية، كالحديد، والزنك، والمغنيسيوم، والكالسيوم ، وللأسف، فإن تركيز هذه المركبات الضارة يوجد في خبز الحبوب الكاملة أكثر من الخبز الأبيض.
الخبز الأسمر ليس الأكثر صحيًا. إذا كنت تتناولين الخبز يوميًا، من الأفضل أن تختاري خبز الحبوب الكاملة الذي يحتوي على منافع أكثر. إليك أيضًا من أطيب طبخة طريقة حفظ الخبز حتى يدوم طويلاً.
الفرق بين الخبز الأسمر والأبيض للرجيم - حياتكَ
يحافظ على نسبة السكر في الدم لفترة كبيرة، فلا تحتاج لنتناول الطعام بعد فترة من تناوله، حيث أنه يأخذ وقت أطول أثناء عملية الهضم. يحتوى على كمة أكبر من الألياف والفيتامينات المغذية، وهو بذلك يحتوى على فوائد غذائية اكبر من الخبز الأبيض حيث يحتوى على سبيل المثال على كلا من فيتامين e, b
يحتوي الخبز الأبيض على بعض العناصر الغذائية الهامة مثل النحاس وحمض الفوليك والزنك. يساعد على التخلص من مشكلة الإمساك حيث يحتوي على الألياف الهامة التي تسهل عملية التخلص من الطعام. يقي من بعض أنواع السرطانات وذلك لاحتوائه على العناصر المغذية التي يحتاجها جسم الإنسان. الفرق بين الخبز الأسمر والأبيض للرجيم - حياتكَ. مناسب لمرضى السكر، لكن يتم تناوله بكميات محددة تحت إشراف الطبيب. ثالثا: الأضرار
أضرار الخبز الأبيض:
يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير، وذلك لاحتوائه على كثير من السعرات العالية. يحتوي على السكريات بنسبة عالية، فمجرد تناوله، تزيد نسبة السكر بالدم. يتسبب الخبز الأبيض بإجهاد البنكرياس، وذلك لأنه عندما يتم تناول الخبز الأبيض الغني بالسكريات، يقوم البنكرياس بإفراز كميات كبيره من الأنسولين لحرق تلك السكريات. يؤدي للامساك، ويرجع ذلك لتخلصه من جميع الألياف الغذائية التي تساعد على سهولة عملية الهضم والإخراج.
لماذا يستهلك الأغلبية الخبز الابيض ففط
وهل فعلا استخدام الخبز الاسمر يقتصر عند حالات المرض فقط؟
# انماط استهلاكية
# الرغيف
# العيش
# ابيضxابيض
ملحق #1 2017/08/02 موني الحلوة (بنت اجابة) نورتي المحكمة 😂🤣
ملحق #2 2017/08/02 الفراشه الرقيقه يعني يستخدم للمعلولين صحيا فقط الخبز الابيض لجمال شكله وطعمه الناس ترغبه
لكن الخبز الاسمر مفيد اكثر انه هذا ابيض وهذاك اسمر 🤗 الاسمر لا يحتوى على سكر كثير وهو مناسب للحميه ومرضى السكري صحيح وللي يحافظون على رشاقتهم الاسمر افيد واحليى
ما الفرق بين الخبز الأبيض والأسمر ؟ - فيديو
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
[١]. وتكمن المشكلة في الخبز ككل وما يقال عنه بأنه سيئ بوجود الكثير من الغلوتين فيه، وهو بروتين موجود طبيعيًا في القمح والشعير، ويتعرض البعض إلى مشاكل نتيجة تناوله، وذلك لوجود حالة مرضية تدعى حساسية الغلوتين أو الاضطرابات الهضمية، إذ تؤدي هذه الحالة إلى عدم تحمل الغلوتين والشعور بالتعب عند تناوله، بالإضافة إلى وجود ردات فعل تحسسية للجسم، لذا ينصح الأطباء هؤلاء الأشخاص بالابتعاد عن الخبز الأبيض ومصادر الغلوتين جميعها [٢].
تُعد سورة البروج واحدة من ضمن مجموعة السور المكية ،ولقد اهتمت بأمور العقيدة ومبادئها وكيفية ترسيخها داخل القلوب ، وقد بدأت بالقسم لتدل على عظمة المقسم به ؛ حيث أنها تضع أهوال اليوم الموعود نصب الأعين ، وذلك من أجل أخذ العبرة والعظة ، وكان سبب نزول سورة البروج هو تعليم المسلمين أساسيات الدين في المقام الأول ، ولذلك فإنها تتضمن العديد من الدروس التربوية. قصة سورة البروج
لقد عُرفت هذه السورة باسم "البروج" نظرًا لوجود هذه الكلمة في بداية السورة ؛ حيث يقول الله تعالى "وَالسَّمَاءِ ذَاتِ الْبُرُوجِ" ، ولقد نزلت هذه السورة في مكة المكرمة بعد أن اشتد أذى الكفار على الرسول عليه الصلاة والسلام والمؤمنين ؛ حيث نزلت هذه السورة لتذكير المؤمنين بقدرة الله على كل شيء ، وقد ورد بها قصة أصحاب الأخدود الذين حاربوا المسلمين وحاولوا صرفهم عن دينهم باستخدام وسائل التعذيب المختلفة ؛ حيث أنهم قاموا بحفر أخدود في الأرض ثم أشعلوا به النيران ليقذفوا المؤمنين به ، وقد صبر أهل الإيمان على عذاب الكفار. وقد ورد ذكر هؤلاء الكفار أصحاب الأخدود في سورة البروج في قوله تعالى "قُتِلَ أَصْحَابُ الْأُخْدُودِ ( ٤) النَّارِ ذَاتِ الْوَقُودِ ( ٥) إِذْ هُمْ عَلَيْهَا قُعُودٌ ( ٦) وَهُمْ عَلَى مَا يَفْعَلُونَ بِالْمُؤْمِنِينَ شُهُودٌ ( ٧) وَمَا نَقَمُوا مِنْهُمْ إِلَّا أَنْ يُؤْمِنُوا بِاللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَمِيدِ" ، وتشير هذه القصة إلى أنه كان هناك ملك متجبر ادّعى الألوهية ، وكان لهذا الملك ساحرًا يلجأ إليه لتثبيت ملكه ، وحينما تقدم هذا الساحر في العمر طلب من الملك تعيين غلام معه ليعلمه أمور السحر.
سورة البروج للاطفال مكرر
وهنا درس مهم نتعلمه أثناء تفسير سورة البروج للأطفال بأن المؤمنين كانوا من الممكن أن ينقذوا أنفسهم ويرتدوا عن دينهم؛ ولكنهم اختاروا الله. لذلك سيكون لهم أجرٌ كبير وسوف يعاقب أعدائهم شر عقاب. مسارات مختلفة وأقدار مختلفة.. شرح و تفسير سورة البروج للأطفال
من الدروس التي نعلمها لأبنائنا عند تفسير سورة البروج للأطفال هي أن ما يحدث على الأرض في الحياة الأولى ليس نهاية القصة، ولكن هناك جزء آخر لا مفر منه سيأتي لاحقًا وهو أمر مؤكد من الله سبحانه وتعالى. لذلك توضح لنا الآيات الفرق بين المؤمنين والطغاة وأقدارهم في النهاية. فالذين اضطهدوا المؤمنين ولم يتوبوا إلى الله سوف يعاقبون بعذاب النار والحريق. أما المؤمنين الذين آمنوا بالله ورسله ورسالاته فإن أجرهم في الآخرة رضا الله عنهم ودخولهم الجنة التي تسري بين قصورها الأنهار. كما يذكرنا الله بأن انتقامه قاسٍ وشديد وهو ما يتناسب مع الطغاة الذي يعتبرون أنفسهم أقوياء فالله هو صاحب القوة يفعل ما يشاء لحكمة إلهية لا يعلمها سواه. كذلك فإن الله غافرٌ للذنوب وحنون مع المتواضعين التوابين باستمرار وهو ما يبين رحمة الله وفضله الذي لا حدود له. فرحمته باب مفتوح لا يغلق مهما كانت الخطيئة كبيرة حيث يرحب بكل تائب من الذنوب.
سوره البروج للاطفال من 1 10
[٦]
ما رُوي بالحديث الضعيف عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه قال: (منْ قرأَ حرفًا من كتابِ اللهِ فله به حسنةٌ ، والحسنةُ بعشرِ أمثالِها لا أقولُ آلم حرفٌ ، ولَكِن ألِفٌ حرفٌ، ولامٌ حرفٌ، وميمٌ حرفٌ). [٧] فضل موضوعات السورة
إنّ محور سورة البروج الرئيس الإيمان بالغيب، وما ينتج عنه من اختبار الله -سبحانه- لعباده المؤمنين، ففي سورة البروج يُظهر المولى -سبحانه- كل من يتعرّض للمؤمنين ويحاول أن يفتنهم عن دينهم، وتحدّثت السورة عن عطايا الله -سبحانه- وكرمه لعباده الصالحين، ففيها إبراز لجلال الله -جلّ وعلا- وسنّته في الانتقام من المكذّبين المفسدين، ثم تنتقل السورة للحديث عن القرآن الكريم وبيان عظمته. [٨] وأمّا عن الموضوعات الرئيسيّة لسورة البروج فإنّنا نجدها قد تحدّثت عما يأتي: [٩]
عرض بعض حقائق العقيدة التي يجب على المسلم التصديق بها، يقول -سبحانه-: (إِنَّهُ هُوَ يُبْدِئُ وَيُعِيدُ). [١٠]
الحديث عن أصحاب الأخدود المستضعفين الذين أُحرقوا بسبب إيمانهم، يقول -سبحانه-: (وَمَا نَقَمُوا مِنْهُمْ إِلاَّ أَن يُؤْمِنُوا بِاللَّهِ الْعَزِيزِ الْحَمِيدِ). [١١]
وضع القواعد الأساسيّة للإيمان وما يثبت صدقه.
شرح سورة البروج للاطفال
[١]
فضل سورة البروج
إنّ سورة البروج فضلها عظيم وكبير، شأنها شأن ما تبقى من سور القرآن الكريم، التي تتصف كلها بالعظمة؛ والتي لها فضل يعود على المسلم في دنياه وفي آخرته، وقد كان لسورة البروج فضل خاص، وذلك لما روي أنّ رسول الله -صلىّ الله عليه وسلّم- كان يقرأ في صلاة العشاء بسورة البروج، وكان يأمر أصحابه بقراءتها في العشاء. [٢]
الدروس المستفادة من سورة البروج
يُستفاد من سورة البروج من خلال قراءتها وفهم آياتها، والتفكر في معانيها العديد من العبر والدروس التي تنفع المسلم في حياته، وفيما يأتي بيانها: [٣]
يُظهر الله -تعالى- في السورة عظمته ومدى قدرته الفائقة في الكون، فهو خالق السماء ذات البروج والنجوم المتلألئة. تذكر الآيات ما جرى مع أصحاب الأخدود. تبيّن الآيات عاقبة كلّ من اتقى الله -تعالى-؛ وهي رضوانه والجنة الخالدة، وعاقبة من كفر به وعصاه فكانت عاقبته سخط الله -تعالى- عليه وخلوده في نار جهنم. ُتبيّن الآيات سنّة ثابتة من سنن الله -تعالى- في الكون، وهو أنّه يُهلك كلّ قوم طغوا وتجبّروا من الأمم السابقة، ومن اشتغلوا بفتنة المؤمنين والمؤمنات وصدّهم عن دينهم، وتضرب مثالاً لذلك عاقبة فرعون، وقوم ثمود وعاد.
تفسير سورة البروج للاطفال
ترفع الآيات في خاتمة السورة قدر القرآن الكريم، وتبيّن أنّه كلام الله -تعالى- الذي لا لغو ولا باطل فيه. المراجع ^ أ ب ت ث وهبة الزحيلي، التفسير المنير ، صفحة 152-153. بتصرّف. ↑ ابن عاشور، التحرير والتنوير ، صفحة 236. بتصرّف. ↑ جعفر شرف الدين، الموسوعة القرآنية خصائص السور ، صفحة 170. بتصرّف.
♥ لقرءة قصة أصحاب الأخدود مصورة بتطبيق حكايات من هنــــا
عزيزي المربي …. تأكد أن حرصك ومواظبتك على رواية أجمل القصص والحكايات الهادفة لأبنائك تمنحهم أشياء أخرى
تزيد على فوائد القصة التربوية. إنها تمنحهم رسائل حب دافئة من أب وأم مهتمين بأطفالهم وبالتواجد معهم في كل الأوقات. اقرأ لطفلك وعلمه حب القرأة مع أكثر من 300 قصة عربيه مصورة للاطفال بتطبيق حكايات بالعربي. يحتوي التطبيق على مجموعة شاملة ومتنوعة من قصص اطفال جديدة هادفة ، قصص اسلامية مصورة ، قصص الأنبياء مصورة للأطفال ،قصص القرآن مصورة للاطفال، قصص السيرة النبوية وقصص تربويةهادفة والهدف من كل قصة. أحك لأبنائك كل يوم قصص اطفال جديدة قبل النوم مع تطبيق حكايات بالعربي. حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا:
قصة أصحاب الأخدود للأطفال قصيرة
تروي قصة أصحاب الأخدود أن هناك ملك ظالم كافر، يقال أن اسمه ذو نواس، وكان يحكم بلدة باليمن
كان يدعي أنه الإله في هذه المنطقة وشيد ملكه وأقامه معتمدا على السحر والشعوذة
حتى آن الأوان وأراد الله عز وجل الإيمان لأهل هذه البلدة والنجاة من ظلم هذا الملك
الظالم الذي لاينفع ولايضر؛ فلمّا علم الملك بإيمان الناس، حفر أخاديد لهم والأخدود عبارة عن
حفرة كبيرة وعميقة مملوءة بالنار المشتعلة في الخشب، وألقى فيها كل من آمن فيها.