تجربتي مع التمر والحليب للتسمين
تجربتي في استخدام التمر وحليب التسمين لمعالجة فقدان الوزن فهو من المشاكل المنتشرة وخاصة بين الفئات العمرية الصغيرة في مرحلة المراهقة والمراهقة والتي تسبب مشاكل كثيرة إذا تجاوزوها ، لذلك سأقوم في المقال التالي مشاركة تجربتي مع التمر واللبن للتسمين من خلال الموقع ايوا مصر الحديث معك. اقرأ أيضًا هنا: مواعيد زيادة الوزن الأسبوعية وكيفية استخدامها. تعتبر مشكلة النحافة وفقدان الوزن من المشاكل التي تثير القلق والإحراج لكثير من الجنسين ، وهذا ما يجعلهم يبحثون باستمرار عن طريقة تساعد على زيادة الوزن وتقليل المشاكل المختلفة التي تسببها النحافة. تتحدث إحدى الفتيات عن مشكلتها لتعرض تجربتها الخاصة في محاولة زيادة الوزن ، حيث تقول: "أنا فتاة ، عمري 20 سنة ، وزني 40 كيلوغراماً فقط ، وطولي 162 سنتيمتراً. " ووزني ضئيل جدًا بالنسبة لعمري بسبب عدم قدرتي على الأكل بشكل جيد ، لذلك لم أستطع تناول الطعام لفترة طويلة تصل إلى يومين أو ثلاثة أيام متتالية. وهذا ما أدى إلى إصابتي بفقر الدم بالإضافة إلى العديد من المشكلات النفسية بسبب محاولاتي العديدة الفاشلة لزيادة الوزن. وكان ذلك حتى أخبرني أحد أصدقائي أن أجرب التمر والحليب معًا وأكلهما في الصباح وفي نهاية اليوم ، لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائية المهمة بالإضافة إلى خصائصهما الممتازة في تحفيز الشهية.
- تجربتي مع التمر والحليب للتسمين - ايوا مصر
- تجربتي مع الموز والحليب للتسمين – فريست
- ما بين المشرق والمغرب قبلة الحرب
- ما بين المشرق والمغرب قبلة مرحه
تجربتي مع التمر والحليب للتسمين - ايوا مصر
السؤال
تجربتي مع التمر والحليب للتسمين الإجابة النموذجية, اهلا بكم زوار موقع سؤال العرب الموقع العربي الأول لطرح التساؤلات والإجابات لجميع الأسئلة في كَافَّة المجالات الثقافية والصحة والتعليم والرياضة والاخبار، إطرح سؤال وكن متأكد أنك سوف تجد الإجابة، حيث يقوم متخصصون لدينا بالاجابة عن الأسئلة المطروحة أو من خلال الأعضاء في الموقع. النحافة مشكلة تسبب الكثير من المتاعب للمالك ما إذا كانت نفسية أو جسدية. كما أنه في الحالات القوية يمكن أن يؤول إلى العديد من الأمراض ، بما في هذا فقر الدم الشديد ، لذلك قمنا بتجربة عدة طرق لرفع الوزن. في الواقع ، نجحت من المواعدة وشرب الحليب معًا واتباع مشورة طبيبي ، وإليك عدد من النصائح التي اتبعتها. أنت تعتمد على المكسرات ، خاصة تلك التي تضم على نسبة مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية ، مثل الكاجو والبندق ، وتحتاج إلى معرفة الكمية الملائمة لتناولها خلال اليوم من غير الافراط في تناول الطعام واستشارة ذوي اختصاص. يستعمل زيت الزيتون عند طهي الأطعمة الأخرى. والسبب أنه لا يتأكسد عند الاحتراق. اشرب الحلبة وأضف العسل أو الطحينة. لأنه فَرْدمن تلك المشروبات التي يمكن أن تعاون في إرتفاع الوزن.
تجربتي مع الموز والحليب للتسمين – فريست
اقرأ أيضًا: تجربتي مع التمر لزيادة الوزن
فوائد التمر والحليب
من خلال تجربتي مع التمر والحليب للتسمين ألممت بالكثير من الفوائد الصحية لهما، حيث يحتوي التمر والحليب على العديد من العناصر الغذائية ويعتبر من أهم الوجبات التي يمكن تناولها خصوصًا في الصيام، وتشمل فوائد التمر والحليب معًا ما يلي:
1- بناء العضلات
يحتوي مشروب التمر بالحليب على نسبة عالية من البروتينات حيث تعتبر البروتينات هي العنصر الأساسي لبناء وتقوية الجسم وعند البحث عن مشروب لزيادة الوزن بشكل صحي وتكوين العضلات فذلك يعتبر أفضل المشروبات التي يمكن الحصول عليها. 2- تحسين القلب والشرايين
يعمل التمر على تحسين وظائف الأوعية الدموية والشرايين التي تقوم بتوصيل الدم إلى القلب، كما يساعد التمر في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم وبذلك يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين أو انسداد الشرايين حيث يعمل التمر على تحسين وظائف التمر بشكل عام. 3- علاج الإمساك المزمن
يعمل مشروب التمر والحليب على تحسين الهضم وتعزيز وظائف الجهاز الهضمي وعلاج الإمساك بسبب أن التمر يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تفيد الجهاز الهضمي، بينما يعمل الحليب على تليين الأمعاء وتسهيل خروج الفضلات.
اقرأ أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في الموز
فوائد الموز والحليب في زيادة الدهون
عصير الموز والحليب لهما العديد من الفوائد الهامة لزيادة الوزن وفقدان الوزن ، وفيما يلي سأحاول إظهار هذه الفوائد التي تعلمتها من خلال تجربتي:
يمكن لعصير الموز والحليب القضاء على فقدان الوزن الشديد ، لأنه يمكن العثور عليهما في جميع الأنظمة الغذائية التي يصفها الأطباء للتخلص من فقدان الوزن. إمداد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة لاكتساب الوزن بسرعة في فترة زمنية قصيرة. يمكن أن يوفر الطاقة والنشاط للجسم. تساعد في تقوية وتحسين جهاز المناعة في الجسم
يعالج فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتجديدها. يساعد على زيادة وزن الخصر والوركين بطريقة صحية. يساهم في تجديد خلايا الجلد ويساعد على ملء الوجه بشكل طبيعي وجميل. لتقليل جفاف الجلد والحفاظ على السوائل في الجسم ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. يزيد من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية الهامة ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. عصير الموز والحليب من المقبلات الطبيعية ، لذا يمكنك تناول وجبات أكثر من ذي قبل. الفوائد الصحية للموز والحليب
بالإضافة إلى فوائد عصير الموز والحليب في زيادة الوزن ؛ فهو مفيد أيضًا للجسم كله ، وهذه الفوائد هي:
تحسين المناعة والمساعدة في القضاء على الأمراض بشكل أسرع.
قالوا: نصلي على رجل ليس بمسلم ؟ قال: فنزلت: ( وإن من أهل الكتاب لمن يؤمن بالله وما أنزل إليكم وما أنزل إليهم خاشعين لله) [ آل عمران: 199] قال قتادة: فقالوا: فإنه كان لا يصلي إلى القبلة. فأنزل الله: ( ولله المشرق والمغرب فأينما تولوا فثم وجه الله). وهذا غريب والله أعلم. وقد قيل: إنه كان يصلي إلى بيت المقدس قبل أن يبلغه الناسخ إلى الكعبة ، كما حكاه القرطبي عن قتادة ، وذكر القرطبي أنه لما مات صلى عليه رسول الله صلى الله عليه وسلم فأخذ بذلك من ذهب إلى الصلاة على الغائب ، قال: وهذا خاص عند أصحابنا من ثلاثة أوجه: أحدها: أنه عليه السلام ، شاهده حين صلى عليه طويت له الأرض. الثاني: أنه لما لم يكن عنده من يصلي عليه صلى عليه ، واختاره ابن العربي ، قال القرطبي: ويبعد أن يكون ملك مسلم ليس عنده أحد من قومه على دينه ، وقد أجاب ابن العربي عن هذا لعلهم لم يكن عندهم شرعية الصلاة على الميت. وهذا جواب جيد. الثالث: أنه عليه الصلاة والسلام إنما صلى عليه ليكون ذلك كالتأليف لبقية الملوك ، والله أعلم. وقد أورد الحافظ أبو بكر بن مردويه في تفسير هذه الآية من حديث أبي معشر ، عن محمد بن عمرو بن علقمة ، عن أبي سلمة ، عن أبي هريرة ، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " ما بين المشرق والمغرب قبلة لأهل المدينة وأهل الشام وأهل العراق ".
ما بين المشرق والمغرب قبلة الحرب
قال الصنعاني رحمه الله في سبل السلام [ 1/260]: ( والحديث دليل على أن الواجب استقبال الجهة ، لا العين في حق من تعذرت عليه العين). ومن الأدلة على ذلك أيضا ، ما رواه البخاري ( 144) ومسلم ( 264) من حديث أبي أيوب رضي الله عنه أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: ( إِذَا أَتَيْتُمْ الْغَائِطَ فَلا تَسْتَقْبِلُوا الْقِبْلَةَ وَلا تَسْتَدْبِرُوهَا بِبَوْلٍ وَلا غَائِطٍ ، وَلَكِنْ شَرِّقُوا أَوْ غَرِّبُوا). قال شيخ الإسلام رحمه الله في شرح العمدة: ( هذا بيان لأن ما سوى التشريق والتغريب استقبال للقبلة أو استدبار لها ، و هذا خطاب لأهل المدينة ومن كان على سمتهم... لأن ذلك اجماع الصحابة رضي الله عنهم ؛ قال عمر: ما بين المشرق والمغرب قبلة كله إلا عند البيت... وعن عثمان رضي الله عنه أنه قال: كيف يخطئ الرجل الصلاة وما بين المشرق والمغرب قبلة ، ما لم يتحر المشرق عمدا)
قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله: ( وبهذا نعرف أن الأمر واسع ، فلو رأينا شخصا يصلي منحرفا يسيرا عن مسامتة [ أي: محاذاة] القبلة ، فإن ذلك لا يضر ، لأنه متجه إلى الجهة ، وهذا فرضه) [ الشرح الممتع 2/273]. وأما إن كان الانحراف عن جهة الكعبة كثيرا ؛ بحيث تكون صلاتك إلى غير الجهة التي فيها القبلة ، إما شرقا ، والقبلة غرب أو شمال ، مثلا ، فما دام الإنسان قد بنى عمله على قول من يعلم اهتمامهم بأمر الصلاة ، وتعظيمهم لقدرها ، وكان في ظنه أنهم أدرى منه باتجاه القبلة ، فلا شيء عليه ، وصلاته التي صلاها صحيحة ، حتى ولو كان مخطئا في اتجاهه الذي صلى إليه ؛ لأن الإنسان إذا اجتهد وتحرى ، فقد فعل ما يجب عليه ، لقول الله تعالى: ( فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ) التغابن /16.
ما بين المشرق والمغرب قبلة مرحه
وله مناسبة هاهنا ، وقد أخرجه الترمذي وابن ماجه من حديث أبي معشر ، واسمه نجيح بن عبد الرحمن السندي المدني ، به " ما بين المشرق والمغرب قبلة ". وقال الترمذي: وقد روي من غير وجه عن أبي هريرة. وتكلم بعض أهل العلم في أبي معشر من قبل حفظه ، ثم قال الترمذي: حدثني الحسن بن [ أبي] بكر المروزي ، حدثنا المعلى بن منصور ، حدثنا عبد الله بن جعفر المخزومي ، عن عثمان بن محمد الأخنسي ، عن سعيد المقبري ، عن أبي هريرة ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " ما بين المشرق والمغرب قبلة ". ثم قال الترمذي: هذا حديث حسن صحيح. وحكى عن البخاري أنه قال: هذا أقوى من حديث أبي معشر وأصح. قال الترمذي: وقد روي عن غير واحد من الصحابة: ما بين المشرق والمغرب قبلة منهم عمر بن الخطاب ، وعلي ، وابن عباس. وقال ابن عمر: إذا جعلت المغرب عن يمينك والمشرق عن يسارك ، فما بينهما قبلة ، إذا استقبلت القبلة. ثم قال ابن مردويه: حدثنا علي بن أحمد بن عبد الرحمن ، حدثنا يعقوب بن يونس مولى بني هاشم ، حدثنا شعيب بن أيوب ، حدثنا ابن نمير ، عن عبيد الله بن عمر ، عن نافع ، عن ابن عمر ، عن النبي صلى الله عليه وسلم ، قال: " ما بين المشرق والمغرب قبلة ".
القارئ: وإذا كانَ الجوابُ: نعم ؛ فما وجهُ اختلافِ العلماءِ في هل يجبُ إصابةُ العينِ أو الجهةِ للكعبةِ ؟
الجواب: سبحانَ الله! أهلُ العلمِ لا يختلفون إلَّا بسببِ اختلافِ الفهومِ واختلافِ الأدلَّةِ، تقدَّمَ مرَّ علينا قوله -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- في الكعبةِ: (هذهِ هيَ القِبلةُ).