نصائح للتخفيف من الكحة
بالإضافة إلى استخدام الأعشاب لعلاج الكحة، قد تساعدك النصائح الآتية في تهدئة حلقك وتخفيف الكحة لديك:
حافظ على رطوبة جسمك. استنشق البخار أو احصل على حمام ساخن، لكن تجنب ذلك إذا كان السعال بسبب الربو ، لأن البخار قد يجعل الأعراض أسوأ من السابق. استخدم مرطبًا لتخفيف المخاط. قم بالغرغرة بالماء المالح. استخدم وسادة إضافية لرفع رأسك في الليل. تجنب التدخين ، وتفادى التدخين السلبي. ابتعد عن مهيجات الكحة، مثل: الغبار، والعطور، والملوثات. تناول العسل يوميًا. متى ترى الطبيب؟
عادةً ما تختفي الكحة من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة، لكن إذا كانت مصحوبة بأيًا من الأعراض الآتية قم باستشارة الطبيب:
صعوبة في التنفس. الصفير. اعشاب تقضي على الكحة الشديدة. ألم في الصدر. ألم في الظهر. الحمى. القشعريرة. استمرار الكحة لأكثر من شهرين. من قبل
سلام عمر
-
الثلاثاء 30 حزيران 2020
- اعشاب تقضي على الكحة المستمرة
- اعشاب تقضي على الكحة الناشفة
- كونسيلر نارس 3 انواع لابد ان تجربيها | العناية بالمرأة العربية
- جميع درجات كونسيلر نارس بالصور - بحر
اعشاب تقضي على الكحة المستمرة
أعشاب تقضي على الكحة وطرق الوقاية من السعال
الأعشاب التي تقضي على السعال وتكافح البكتيريا وتقضي على الالتهابات هي أفضل طريقة للأفراد لعلاج السعال والسعال ولكن في بعض الحالات الخاصة لا بد من مراجعة الطبيب ولكن السعال الطبيعي هو وسيلة الجسم لتنظيف الحلق وإزالته الصغيرة. الأشياء منه والأجسام الغريبة ، من الممكن أن يتخلص الشخص من السعال من خلال الأعشاب الطبيعية (مثل النعناع والزنجبيل والكرفس وغيرها) ، أو تناول بعض الأدوية الطبية للقضاء عليها وهذا ما سنتعلمه من زيادة. اقرأ أيضًا: استخدم المواد الطبيعية لعلاج السعال الحاد أثناء النوم ، واستخدم المشروبات السحرية لعلاج الأدوية
أسباب السعال
تتعدد أسباب السعال والسعال ، ومنها:
1- الربو
الربو من أكثر أسباب السعال والسعال شيوعًا عند الأطفال ، لذلك يكون السعال الناتج قويًا جدًا ، وأحيانًا يكون مصحوبًا بصوت السعال. أعشاب تهدئ الكحة - موضوع. 2- التهاب الشعب الهوائية المزمن
وهي عدوى تصيب الشعب الهوائية وتضيق مجرى الهواء وتفرز مخاطًا مفرطًا ، وهي ناتجة عن التدخين أو التعرض المستمر لملوثات الهواء لفترة طويلة مما يتسبب في إصابة الناس بسعال مزمن. 3- السعال الديكي
وهو أحد الأمراض المعدية التي تصيب الجهاز التنفسي للإنسان وقد تسبب مشاكل كبيرة للأطفال الذين لم يتم تطعيمهم بشكل صحيح بلقاحات ثلاثية البكتريا.
اعشاب تقضي على الكحة الناشفة
[٤]
الخطمي: وهي نبتة معمرة تتفتح أزهارها في الصيف، وتستخدم أوراق وجذور هذه النبتة منذ القدم لعلاج التهاب الحلق والكحة، ولكن لا توجد أبحاث ودراسات طبية تؤكد ذلك، وعمومًا تعد هذه النبتة آمنة الاستخدام، وتحتوي هذه النبتة على صمغ اللثأ وهي المادة التي تهدئ الحلق وتخفف من الكحة، وتستخدم هذه النبتة مع الشاي أو من خلال كبسولات مخصصة، ولا ينصح بتناول هذه النبتة من قبل الأطفال. [٤]
الزّعتر: يستخدم الزعتر في علاج مشاكل وأمراض الجهاز التنفسي، وأكدت الدراسات قدرة أوراق الزعتر على التخفيف من حدة الكحة ومن حدة التهاب الشعب الهوائية؛ إذ تحتوي أوراق الزعتر على مركبات الفلافونيود التي ترخي عضلات الحلق المسؤولة عن الكحة وتساعد على تقليل الالتهاب، ويمكن الاستفادة من الزعتر من خلال خلط ملعقتين من أوراق الزعتر المطحون بالماء الساخن وشربه. [٤]
الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خواص مضادة للالتهابات، مما قد يخفف من حدة الكحة وسعال الربو، كما أن للزنجبيل قدرة على التخفيف من الغثيان والألم، وأظهرت إحدى الدراسات أن الزنجبيل وبخصائصه العديدة يمكنه إراحة الأغشية المخاطية في الممرات الهوائية، الأمر الذي يقلل من حدة الكحة، وما زال الزنجبيل يحتاج للمزيد من الدراسات لإثبات قدرته على التخفيف من الكحة.
4- الارتجاع المعدي المريئي
يحدث هذا عندما ترتفع محتويات المعدة وحمض المعدة بدلاً من سقوط مكونات الطعام في الأمعاء ، وقد يحفز الحمض أعصاب المريء السفلي وينتج رد فعل معاكس لأنه يمكن أن يسبب فرط السعال والسعال والعديد من الأعشاب. يمكن القضاء على السعال والسعال ، مثل النعناع والكرفس. 5-مهيجات بيئية
عندما يتنفس الناس هواء مليئا بمواد كيميائية مختلفة ومهيجات مختلفة (مثل أكسيد النيتريك وثاني أكسيد الكبريت) ، قد يحدث سعال وسعال ، وهذا يسبب نوعين من السعال والسعال ، الأول هو السعال البارد جدا ، والنوع الثاني هو السعال. سعال جاف. اعشاب تقضي على الكحة الناشفة. 6- المخدرات
قد يؤدي تناول بعض الأدوية الخاطئة إلى إصابة الأشخاص بالسعال والغثيان والسعال ، وهناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية بسبب فرط السعال والسعال ، لذا ينصح بتجنب استخدام هذه الأدوية. 7- ضغط العصب
سواء في الحياة العملية أو في العلاقات الاجتماعية ، غالبًا ما يكون الشخص تحت ضغط ، وقد يعاني من أمراض جسدية ، بما في ذلك السعال والسعال وضيق التنفس وأمراض أخرى. 8- الفيروسات والبكتيريا
بالإضافة إلى السعال المفرط والسعال ، فإن التهابات الجهاز التنفسي التي تسببها العدوى الفيروسية أو العدوى البكتيرية هي أيضًا أحد الأسباب الشائعة.
الكونسيلر أو مصحح العيوب هو جزء أساسي من المكياج ، حيث أنه يستخدم قبل وضع الطبقات النهائية من الماكياج على مناطق معينة من البشرة لإخفاء بعض المشاكل بها مثل النمش تحت العين. وهناك أنواع ودرجات مختلفة من الكونسيلر لتناسب مختلف درجات وأنواعها ، ولاختيار الكونسيلر المناسب لك يجب أولًا أن تحددي نوع بشرتك.
كونسيلر نارس 3 انواع لابد ان تجربيها | العناية بالمرأة العربية
وبالنسبة للتركيب فمارك اقرب لنار نوعا ما، وتكون نسبة الجلسرين اقل، لذلك فيكون مده صعب شوية. وبينهما نسبة شبه انهما يعطيان تغطية عالية، انهما ثابتين لأكثر من سبع ساعات، كما انه يسهل دمجهما بكل سهولة وكذلك توزيعهم، كذلك نجد اننسبة تخطييطهم تحت العين تكون قليلة جدا بالمقارنة مع باقي الكونسيلرات. قوام كونسيلر نار
ان قوام كونسيلر نار جميل جدا ويكون التعامل معه سهل وكذلك يتم دمجه بسلاسة ، وانه يعمل على ترطيب وخاصة منطقة تحت العين، كما انه يعطي مظهر طبيعي، ، ولكن ما يجب علي المرأة عمله انها تختار اللون المناسب. جميع درجات كونسيلر نارس بالصور - بحر. فهو يعد من افضل الكونسيلرات التي تكون مناسبة لمنطقة تحت العين، أو للوجه بشكل عام لان تغطيته ما في اجمل منها. وان اول سبب لكونه الافضل هو انه يناسب جميع انواع البشرة، ويعطى مظهر طبيعي عكس كونسيلر مان برول ونق وير فهو يعطي مظهر مطفي مات
اما السبب الثاني، ان كونسيلر فيه نسبة ترطيب عالية عن كونسيلر ماك.
جميع درجات كونسيلر نارس بالصور - بحر
وبالنسبة لباقي الوجه فاختار لون الكونسيلر الذي يطابق بشرتك تمامًا وتجنب استخدام الكونسيلر ذو اللون الوردي أو الخوخ أو الأبيض أو الأصفر أو النحاسي ، لأنه سوف يجعل مظهر بشرتك غير طبيعي بشكل ملحوظ. الكونسيلر السائل
يعتبر الكونسيلر السائل أفضل للبشرة العادية والمختلطة والحساسة. كونسيلر نارس 3 انواع لابد ان تجربيها | العناية بالمرأة العربية. والكونسيلر السائل هو أكثر أنواع الكونسيلر تنوعًا لأنه يوفر تغطية للبشرة قابلة للبناء عليها لجميع أنواع البشرة ماعدا البشرة الدهنية ، كما أن الكونسيلر السائل يفضل استخدامه لتغطية البثور لأنه من غير المرجح أن ينساب إلى أعلى ، كما أنه لا يسبب انسداد كبير في المسام على عكس الكونسيلر الكريمي. من المستحسن أيضًا استخدام الكونسيلر الكريمي على المناطق المجعدة ، لأن قوامه الرقيق سوف يجعله أقل احتمالًا للتجعد طوال اليوم ، كما أن الكونسيلر السائل ذو اللمعة يعتبر مناسب لمنطقة تحت العين لأنه يغطي تلك المنطقة ويبرزها ، ولكن يجب أن يكون ذو لمعة خفيفة وليس ساطعًا جدًا. الكونسيلر العصا
هو مناسب للبشرة العادية والجافة ، وهو يحتوي على ملمس شبه صلب ، وغالبًا ما تكون ألوانه غنية وقوامه كثيف ، ويمكن مزج هذا النوع من الكونسيلر مع بعض الألوان قبل تطبيقه على البشرة ، ويتم وضعه على البشرة بتنقيطه بإصبع نظيف أو بفرشاة كونسيلر صغيرة ، ثم ننعم حوافه على الجلد المحيط بالبقع ، ولكن مكونات هذا النوع من الكونسيلر قد تسد مسام البشرة ، مما يجعله خيار غير مثالي لأصحاب البشرة الدهنية أو المركبة.
مسحوق معدني خفيف: يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويساعد على توحيد مظهر ولون البشرة. جليسرين: يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها وشدها، واستعادة شبابها. مميزات Nars Radiant Creamy Concealer:
تغطية متوسطة قابلة للبناء كاملة. تركيبة كريمية متعددة الفوائد تدوم حتى 16 ساعة. لمسة نهائية طبيعية. يمنح البشرة لمعان وبريق. مقاوم للتجعد، وهذه ميزة غير موجودة في كونسيلر ماك برو لونج وير الذى يعد من أفضل أنواع الكونسيلر. مقاوم للماء. مقاوم للرطوبة. مثالي لجميع أنواع البشرة. مختبر من اطباء الأمراض الجلدية. لا يحتوي على كحول أو بارابين أو عطر. غير كوميدوغينيك، أي لا يسد المسام. وهذه الميزة تتواجد أيضًا لدى كونسيلر فيت مي. ترطيب البشرة وتقليل احمرارها وتقوية مظهرها. يخفي الهالات السوداء وعلامات التعب. يغطي العيوب ويطمس مظهر الخطوط والتجاعيد. يتوافر ب30 درجة مما يجعله يتناسب مع فئة كبيرة من السيدات. توفر الشركة حجم أصغر. عيوب كونسيلر نارس الكريمي:
لم تذكر المستخدمات حتى الآن مشكلات اشتكت منها بشكل واضح. سوي أن سعره مرتفع بعض الشئ، على عكس
كونسيلر ميبلين إيج ريويند المتوافر لجميع أنواع البشرة بسعر في متناول اليد.