لا تعتاد الصراخ أبدا فمن يفهمك يسمع صمتك جيدا. لا تناهضوا الشر فإن مناهضة الشر غذاء له يهيجه ويذكيه. لا دين ولا علم.. بدون الجمال. لا يدرك أسرار قلوبنا إلا من امتلأت قلوبهم بالأسرار. لا يوجد نور أشد سطوعا وأكثر لمعانا من الأشعة التي يبعثها الجنين السجين في ظلمة الأحشاء. لا بد للكشف عن الحق من اثنين: رجل يجهر به وآخر يفهمه. لتعط كل إنسان وفق حاجته، فالخالق لا يعطى الملح للعطشان، ولا الحجر للجوعان، ولا اللبن للفطيم. للبحر مد وجزر، وللقمر نقص وكمال، وللزمن صيف وشتاء، أما الحق فلا يحول ولا يزول ولا يتغير. لن أكون الأصغر بين من يحلمون ويرغبون بتحقيق أحلامهم، ولن أكون الأعظم بين من لا يحلمون. ليتني طفل لا يكبر أبدا فلا أنافق ولا أراهن ولا أكره أحدا. ليس التقدم بتحسين ما كان.. بل بالسير نحو ما سيكون. ليس لي أعداءٌ يا ربّ فإن صار لي عدوٌ اجْعله مثلي قوَّةً كي يكون النَّصر للحقّ. ما أغربني عندما أشكو ألما فيه لذتي. ما أكثر ما عزوت لنفسي جرائم لم أقترفها قط، كي لا أحرج الغير في مجلسي. أقوال جبران خليل جبران - موضوع. ما إن يعظم فرحك أو شجنك حتى تمسي الدنيا صغيرة في عينيك. ما اهونني حين تهبني الحياة ذهبا وأهبك فضة، ثم أعد نفسي كريما.
- من اقوال جبران خليل جبران
- اقوال جبران خليل جبران عن الحب
- الوجبات السريعة: نصائح لاختيار الخيارات الأصح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
من اقوال جبران خليل جبران
بـالقلب نُـحب.. و بـالعقل نكره.. و بالاثنين نُصاب بالجنون. باور چيز خوبي ست، اما عمل كردن به آن باور، آزمايش قدرت و توانمندي ست. بعضنا كالحبر وبعضنا كالورق فلولا سواد بعضنا لكان البياض أصم و لولا بياض بعضنا لكان السواد أعمى. ترى هل يكون يوم الفراق هو بعينه يوم التلاقي.. وهل يقال إن ساعة غروبي كانت في الحق ساعة مطلعي. ثمة مسافة بين ما يتخيّل المرء وما يحقّقه، لا يقطعها غير شوقه. دع روحك تحلق بعقلك إلى ذرى العاطفة، حتى تصدح بالنغم. ذكر المصيبة يُدنيها مثلما يُقرِّب الموت الخوف من الموت. من اقوال جبران خليل جبران. رحّالة أنا وملاّح، ومع مطلع كل يوم ينكشف لي في روحي إقليم جديد. عذاب النفس بثباتها أمام المصاعب والمتاعب هو أشرف من تقهقرها إلى حيث الأمن والطمأنينة. فسارق الزهر مذموم ومحتقرٌ وسارق الحقل يدعى الباسل الخطرُ. في الحق إننا نتحدث إلى أنفسنا فقط، غير أننا نرفع صوتنا أحياناً حتى يسمعنا الآخرون. في قلوبنا يغمسون أقلامهم ويعتقدون أنَّهم مُلْهَمون. قاتل الجسم مقتول بفعلته.. وقاتل الروح لا تدرى به البشر. قد تسعدنا أشياء لا قيمة لها عند البعض. قد تنسى مَنْ شاركك الضحك، ولكنك لا تنسى أبدًا مَنْ شاطرك البكاء. قد لا يبلغ المرء الفجر الا عن طريق الليل.
اقوال جبران خليل جبران عن الحب
من الغريب أن يكون أحب الناس الينا أقدرهم على تشويش حياتنا. من لا يرى الأحزان، لا يرى الفرح. من لا يحترم صمتك، لا يحفل بكلامك. كلمات جبران خليل جبران - Layalina. من يشنقه صوت الماضي، لا يستطيع مخاطبة المستقبل. من يصبر على الضيم، ولا يتمرد على الظلم يكون حليف البطل على الحق، وشريك السفاحين بقتل الأبرياء. من يهوى النور، فالنور يهواه. لنتخاصم ما شئنا وشاء الخصام، فأنت من إهدن وأنا من بشرّي، ويبدو لي أن المسألة إرثية، أنت أقرب الناس إلى روحي، وأنت أقرب الناس إلى قلبي، ونحن لم نتخاصم قط بروحينا أو بقلبينا، لم نتخاصم بغير الفكر والفكر شيء مكتسب. أقوال جبران خليل جبران عن المرأة
إن قلب المرأة لا يتغير مع الزمن و لا يتحول مع الفصول، قلب المرأة ينازع طويلاً ولكنه لا يموت، قلب المرأة يشابه البرية التي يتخذها الإنسان ساحة لحروبه ومذابحه، فهو يقتلع أشجارها، ويحرق أعشابها، ويلطخ صخورها بالدماء، ويغرس تربتها بالعظام والجماجم، ولكنها تبقى هادئة، ساكنة، مطمئنة، ويظل فيها الربيع ربيعاً، و الخريف خريفاً، إلى نهاية الدهور. إن الكتاب والشعراء يحاولون إدراك حقيقة المرأة، ولكنهم للآن لم يفهموا أسرار قلبها، ومخبآت صدرها، لأنهم ينظرون إليها من وراء نقاب الشهوات، فلا يرون غير خطوط جسدها، أو يضعونها تحت مكبرات الكره، فلا يجدون فيها غير الضعف والاستسلام.
منبر الإنسانية قلبها الصامت، لا عقلها الثرثار. الوحدة عاصفة هوجاء صمَّاء تحطِّم جميع الأغصان اليابسة في شجرة حياتنا، ولكنها تزيد جذورنا الحيّة ثباتًا في القلب الحي للأرض الحيَّة. إنما الرجل العظيم ذلك الذي لا يسود ولا يُساد. لقد تعلمت الصمت من الثرثار، والتساهل من المتعصِّب، واللطف من الغليظ، والأغرب من كل هذا أنني لا أعترف بجميل هؤلاء المعلِّمين. إذا كنت لا ترى إلا ما يظهرهُ النور، ولا تسمع إلا ما تعلنهُ الأصوات، فالحقيقة أنك لا ترى ولا تسمع. أجمل عبارات جبران خليل جبران - حياتكَ. لا يدرك أسرار قلوبنا إلا من امتلأت قلوبهم بالأسرار. إذا تعاظم حزنك أو فرحك صَغُرَتْ الدنيا. ليس من يصغي للحق بأصغر ممن ينطق بالحق. ما أشبه بعض أرواح الناس بالإسفنج؛ إنك لا تستقطر منها إلا ما امتصته منك أنت. جميل أن تعطي من يسألك ما هو في حاجة إليه، ولكن أجمل من ذلك أن تعطي من لا يسألك وأنت تعرف حاجته. إن أيامنا مثل أوراق الخريف؛ تتساقط وتتبدد أمام وجه الشمس. إن ما تشعرون به من ألم هو انكسار القشرة التي تغلف إدراككم، وكما أن قشرة النواة الصلدة يجب أن تتحطم وتبلى حتى يبرز قلبها من ظلمة الأرض إلى نور الشمس فهكذا أنتم أيضًا؛ يجب أن تحطم الآلام قشوركم قبل أن تعرفوا معنى الحياة.
9:التسمم الغذائى. اضرار الوجبات السريعة
10:التهاب حاد فى جدار المعدة والأغشية الداخلية للجهاز الهضمى. يعتبر الهالوين أكثر المناسبات المدمرة للصحة خاصة للأطفال، حيث يباع ما يقدر بـ 2 مليار دولار من الحلوى في عيد الهالوين فقط! تعتبر البطاطس المقلية أكثر أنواع الوجبات السريعة انتشارا في العالم، ويحتوي جزء صغير من بطاطس ماكدونالدز المقلية على قرابة 600 سعر حراري ولن يساعدك على درء الجوع بل على العكس سيزيد من جوعك أكثر! مواضيع ذات علاقة
تبيع دانكن دوانت ما يقارب 6. 4 مليون كعكة محلاه يوميا، وهذا يعني أن الأمريكيين يستهلكون أكثر من 2. الوجبات السريعة: نصائح لاختيار الخيارات الأصح - Mayo Clinic (مايو كلينك). 3 مليار من الكعك المحلى من دانكن دونات وحدها فقط! حلوى لفائف التوتسي هي أول حلوى تُوضع في حقائب الجنود في الحرب العالمية الثانية لأنها كانت من المواد التموينية القادرة على الصمود في الظروف الجوية المتردية ولفترات زمنية طويلة، هذا الأمر يجعلنا نتسائل مم كانت تُصنع هذه الحلوى؟
اشتُهرت العلكة عندما كان ويليام ريجلي جونيور والذي كان يقوم ببيع الصابون يقدم العلكة لزبائنه كنوع من التحفيز لشراء الصابون، لكن بعد فترة أصبحت العلكة ضربة رابحة وتوقف عن بيع الصابون وبدأ يُتاجر بالعلكة!
الوجبات السريعة: نصائح لاختيار الخيارات الأصح - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ومن الممكن تحضير تلك الوجبات بطريقة صحية مثل شي اللحوم بدلاً من قليها، والمقصود الشي الصحي للشاورما والهمبرجر بدون زيوت أو دهون، وينصح بالبعد تماماً عن شي اللحوم بأنواعها على الفحم، حيث إن تعريضها للهب المباشر الناتج من الفحم ينشأ عنه حرق غير كامل يكون من شأنه توليد بعض المركبات الهيدروكربونية التي تدمص على اللحوم وهذه المركبات بعضها تم تصنيفها مع مجموعة المركبات التي لها تأثيرات سرطانية.
بعد ذلك نحضر طاسة ونضعها على النار ونضع بها شوية من الزيت النباتي ونضيف عليه البصل ونقلب حتى يذبل ويصبح لونه ذهبي. ثم نضيف عليها الفلفل الأخضر والأحمر المقطع مكعبات صغيرة ونستمر بالتقليب حتى يذبل أيضاً. وبعد ذلك نضيف عليهم البطاطس المقطعة مكعبات ونصف ملعقة الزبدة ونقلب حتى تذوب الزبدة. ثم نضيف عليهم الملح والفلفل والكمون والثوم البودر ونقلب حتى تختلط المكونات مع بعضها كويس لمدة دقيقتين. نحضر وعاء ونضع به البيض والبقدونس والملح والفلفل الأسود والجبنة المبشورة ونقلبهم مع بعض كويس. نضيف عليهم ملعقتين من اللبن ونضيفهم على الخليط السابق ونقلب حتى يمتزجوا تماماً. ثم نحضر طاسة ونضعها على النار وندهنها بالزبدة ونضع بها قوالب مدورة صغيرة ونسكب بها الخليط ثم نغطيها. حتى تنضج من تحت ثم نقلبها على الناحية التانية حتى تنضج وتتحمر ثم نرفعها من على النار. ونضعها فى طبق التقديم وتقدم ساخنة وبالف صحة وعافية. فوائد البطاطس المسلوقة
تحتوى البطاطس المسلوقة على الكثير من الفوائد الصحية للجسم وسنتعرف على بعضها فيمايلي:
أثبتت العديد من الدراسات أن اكل حبة واحدة من البطاطس المسلوقة تعطى الجسم المقدار الذى يحتاجه من البوتاسيوم.