مسلسل مكانك في القلب الموسم 1 الاول حلقة 122 مدبلج كامل اون لاين. مسلسل مكانك في القلب مدبلج مشاهدة اون لاين
- مسلسل مكانك في القلب كله
- مسلسل مكانك في القلب الحلقة 202
- مسلسل مكانك في القلب الحلقة 223
- 3 أنواع شائعة لاضطرابات تقوس العمود الفقري (التشخيص & العلاج) - موقع حمية
مسلسل مكانك في القلب كله
تتابع براتشي مايا وتتذكر أن راهول هو صديقها السابق. تلاحظ براشي آريان في المركز التجاري وتطلب منه متابعة راهول ومعرفة المزيد عن علاقته بمايا. تطلب براشي من آريان اتباع راهول لمعرفة الحقيقة عنه. يوافق آريان على اتباع خطة براتشي على الرغم من أنه غير متأكد من سبب طلبها منه القيام بذلك. مايا لا تزال تتحدث إلى راهول وتوافق على الخروج لتناول القهوة معه. ومع ذلك ، اتصل بها والدها في ذلك الوقت. حتى راهول تلقى مكالمة هاتفية وقال إنه سيتعين عليه المغادرة قريبًا. تعود براشي إلى عائلة رانبير ويخبرونها كيف كانوا يخططون لتزويج رانبير وبراتشي. مسلسل مكانك في القلب هو القلب كله. قالوا إن رانبير أوضح أنهما يتظاهران فقط بالحب. ثم تأخذ براشي رانبير جانبًا وتطلب منه أن ينظر إلى زوجين رومانسيين في المركز التجاري. تتحدث براشي عن مايا وراهول لكن رانبير يعتقد أنها تتحدث عنه لأنه ينظر في المرآة. تقول براشي أن الفتى والفتاة يبدوان في حالة حب تمامًا لبعضهما البعض. يعتقد رانبير أن براشي تعترف بحبها له. لاحظ أنها لا تنظر في المرآة على الإطلاق وأنها في الواقع تنظر إلى مايا وراهول. تخبر براشي رانبير عن خطتها لاستخدام مشاعر مايا تجاه راهول لحملها على التراجع عن حفل الزفاف مع رانبير.
مسلسل مكانك في القلب الحلقة 202
عندما يكونون مستعدين لمغادرة المركز التجاري بعد التسوق مازحة عائلة رانبير حول دفع والد مايا الفاتورة لأنه قال ذلك سابقًا. يخلق والد مايا مشهدًا ضخمًا في المركز التجاري قائلاً إن عائلة رانبير تحاول الحصول على المهر منه ولن ينحني لهم. يهدد بوضعهم في السجن من أجل هذا. في وقت لاحقبراجيا تطلب من براشي أن تخبرها بما يزعجها. براتشي تخبرها أن مايا لا تحب رانبير وأنها تريد فقط الانتقال من علاقتها السابقة ولا تريد أن يتركها رانبير مثل راهول. تقول براجيا إنني أفهم ولكن لماذا توترت. تقول براشي إنني أريد أن أساعد رانبير لكني لا أعرف كيف ، ماذا لو أصيب مرة أخرى في المشكلة. تقول براجيا إن الطيور حاولت بناء منزلها لكنها سقطت عدة مرات لكنها لن تغادره حتى تنتهي من ذلك مثل أنه عليك مساعدة رانبير حتى يخرج من مشكلته. مسلسل مكانك في القلب الحلقة 223. تشيد براشي بوالدتها لزيادة قوتها وتذهب للاستعداد. في وقت لاحق مايا تسأل والدتها هل تتذكر راهول. السيدة تشوباي تقول إنه ليس جيدًا ، ألا تتذكر كيف غادر دون إخبارك بأي شيء ، قد نأخذ هذه للمضي قدمًا ولكن ذلك لم يحدث ، عليك أن تنسى هذا النوع من الرجال. لماذا تتذكره فجأة. مايا تقول أن تنسى الأمر. يذهب آريان مع براشي ورانبير وشاهانا إلى منزل راهول.
مسلسل مكانك في القلب الحلقة 223
براغيا تقول لذلك ستستغل موتها أيضًا. يقول دوشيانت إن مايا أخبرته أن رانبير لن يتزوجها بسبب براتشي ثم قمت بخطة القتل المزيف للقبض على براشي ، وقد قررنا إرسال مايا إلى قريتنا ثم سنعيدها بعد انتهاء القضية. تقول براجيا إن هذا ليس ضروريًا كما أخبرت دوشيانت كل شيء. وتقول إن رانبير متهم بالفعل بقتلها ولهذا لا يمكن القبض عليه مرة أخرى. يقول فيكرام أنك أردت أن تحاصر براشي ورانبير. يقول دوشيانت إنه سيثبت أن الجثة كانت لشخص آخر وليس لجثة مايا ، التي أحضرناها من المشرحة. يقول أن هذه الجثة هنا لمايا ، ولدينا تسجيل صوتي لاعتراف رانبير ، وسوف أتنفس بعد شنقه. مايا تستيقظ حية ويصدم عمها دوشيانت. تشعر والدة مايا بالسعادة وتقول إنها سعيدة. تقول مايا إنك قد تشعر بالصدمة لأنك لا تستطيع أن تجعل شقيقك يفوز في الانتخابات. يقول دوشيانت أن رانبير قتلك. مسلسل مكانك في القلب الحلقة 202. تقول مايا إنه لم يقتلني. تقول براغيا إنه حتى يمكننا القيام بالقليل من التخطيط وقد تصرف رانبير ومايا بشكل جيد. تقول ميرا إن رانبير ركض خلف مايا. يقول فيكرام إنه لا يمكنك اكتشاف التمثيل الحقيقي. بيجي تقول هذه صلصة وليست دماء. يقول آريان أننا وضعنا خطة قتل مزيفة ردًا على خطتك.
يطلب رانبير من آريان تجهيز السيارة ، إذا حدث خطأ ما ، يمكنهم المغادرة بسرعة ويطلب من شاهانا البقاء في السيارة. تقول براتشي إن علينا أن نعرف ما إذا كان راهول لا يزال يحب مايا أم لا. آريان وشاهانا يتقاتلان مع بعضهما البعض. يذهب رانبير وبراتشي إلى راهول ويقدمان نفسيهما كأصدقاء مايا. راهول يستقبلهم ويسأل عن الغرض من زيارتهم. رانبير يسأل هل قابلت مايا. راهول يقول نعم لكننا لم نتحدث بشكل صحيح بسبب والدها. مسلسل مكانك في القلب 6 الحلقة 134 والأخيرة – الأربعاء. تسأل براشي لماذا. راهول يكشف كيف حذر والد مايا من تدمير حياته إذا استمر في علاقته مع مايا لكنه لم يأخذ تحذيراته على محمل الجد وهدده بوضعه في السجن ويكشف كيف يقيم مع أصدقائه من أجل الهروب منه. يسأل رانبير ما إذا كانت مايا تعرف كل هذه الأشياء. راهول يقول إنني أتمنى لكنها لا تعرف شيئًا ، أحبها مثل عائلتي ولم أخونها أبدًا. راهول يقول كيف يمكنني مساعدتكم يا رفاق. تقول براشي إن زواج مايا يحدث ، يرجى إبلاغها أنك تحبها أكثر من أنها ستفكك زواجها للبقاء معك حتى تتمكن من الحصول على حبك. راهول يقول لماذا أفسد زواجها ويطردهم. في وقت لاحق رانبير معجب ببراتشي أثناء المشي. شاهانا تسأل عما حدث. يقول رانبير إن راهول لم يقبل.
ممارسة الرياضة للحفاظ على النشاط البدني. الحفاظ على الوزن لأنه يسبب في إجهاد العضلات والأربطة في العمود الفقري. بذلك نكون قد وضحنا لكم شكل العمود الفقري للجنين الذكر ومتى يتم تكوينه خلال فترة الحمل وعدد الفقرات الموجودة في العمود الفقري والانحناءات المتصلة به والأربطة والغضاريف الخاصة بالعمود الفقري وماهي وظائف العمود الفقري والمشاكل التي قد تحدث له وبعض النصائح للحفاظ عليه.
3 أنواع شائعة لاضطرابات تقوس العمود الفقري (التشخيص &Amp; العلاج) - موقع حمية
يتكون العمود الفقري من عظام صغيرة (فقرات) مكدسة إلى جانب أقراص واحدة فوق الأخرى، و العمود الفقري الصحي عند النظر إليه من الجانب له منحنيات لطيفة عليه، وتساعد المنحنيات العمود الفقري على امتصاص الإجهاد من حركة الجسم والجاذبية، وعند النظر إليها من الخلف يجب أن يتم تشغيل العمود الفقري مباشرة أسفل منتصف الظهر، وعند حدوث تشوهات في العمود الفقري، تكون الانحناءات الطبيعية للعمود الفقري غير متجانسة أو مبالغ فيها في مناطق معينة، كما يحدث مع الإصابة بالورد "القعس"، والحداب، و الجنف. ما هي أنواع اضطرابات انحناء العمود الفقري
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من اضطرابات انحناء العمود الفقري، بما في ذلك:
1- القعس، ويطلق عليه أيضا تمايل العمود الفقري ، منحنيات العمود الفقري للشخص المصاب بالوردي تنحني بشكل كبير أسفل الظهر. 2- الحداب، ويتميز الحداب بالظهر العلوي المدور بشكل غير طبيعي (أكثر من 50 درجة من الانحناء). 3- الجنف، والشخص المصاب بالجنف لديه منحنى جانبي لعموده الفقري، وغالبا يكون المنحنى على شكل حرف S أو على حرف C.
أنواع الجنف
هناك عدة أنواع من الجنف الهيكلي، بما في ذلك:
1- جنف مجهول السبب لحوالي 8 في 10 حالات الجنف، ويظهر هذا النوع من الجنف عادة خلال فترة المراهقة، ولكنه قد يبدأ أيضا في مرحلة الطفولة المبكرة، والذي يسبب الجنف مجهول السبب غير معروف حاليا، وتشير بعض الأبحاث إلى أن علم الوراثة يلعب دورا، لكن هناك عوامل أخرى من المحتمل أن تكون متورطة وتستمر دراستها.
في حين تكون هناك حالات شديدة الصعوبة، والتي قد تحتاج للتدخل الجراحي، وذلك عقب خضوع المصاب إلى بعض الفحوصات الطبية، مثل إجراء أشعة الرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية. ضيق القناة الفقارية
وهي حالة مرضية تنتج عادة مع تقدم العمر، والتي تتسبب في شعور المرض بآلام شديدة في الساق عند الوقوف أو المشي، بينما تختفي هذه الآلام عند الاستلقاء أو الجلوس. ويحتاج علاج الحالات البسيطة من هذا المرض، استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهاب، مع بعض جلسات العلاج الطبيعي. في حين تحتاج الحالات الحادة من المرض، وهي نادرة الحدوث، إلى التدخل الجراحي من قبل الطبيب بهدف توسيع القناة العصبية والتخلص من الضغط المسبب بتضييق القناة الفقارية، وذلك عن طريق استخدام الطبيب لقطع عظمية أو شرائح معدنية يتم تثبيتها في مكانها بالعمود الفقري. أغذية مفيدة لصحة العمود الفقري
يعتبر الغذاء الصحي الغني بالكالسيوم والأوميجا 3 و العناصر الغذائية الأخرى من أهم طرق الحفاظ على صحة العمود الفقري ، وتقويته. ومن أهم هذه الأطعمة والأغذية ما يلي:
ثمرة الموز، تحتوي على البوتاسيوم المفيد لصحة الفقرات. العدس والحمص، يحتويان على الحديد. السبانخ والبروكلي، من الخضروات التي تحتوي على العديد من العناصر مثل الحديد.