وطن – أبدى الخبراء آراءهم حول عدد المرات التي يتم فيها غسل الشعر في الأسبوع للحصول على شعر صحي ولامع. تجربة سيلينا جوميز وجينفير أنيستون وبحسب صحيفة "أ بي ثي" الإسبانية، فإن غسل الشعر موضوع يثير الجدل دائمًا. فهناك من يعتقد أنه إذا كنت تغسل شعرك يوميًا، فإن الشعر ينتهي به الأمر بالاعتياد على ذلك. وبالتالي فمن الأفضل المباعدة بين عدد مرات غسل الشعر. ومن ناحية أخرى، لا يتصور آخرون حياتهم اليومية دون غسل شعرهم. حتى المشاهير دخلوا في النقاش حول غسل عدد مرات غسل الشعر. حيث تؤكد كل من سيلينا جوميز أو جينفير أنيستون على غسل شعرهما كل 3-4 أيام وتقول Alexa Chung، إنه يجب عليها غسله يوميًا بسبب الدهون الزائدة. وفي الحقيقة؛ اتفق الخبراء على أن تكرار عملية غسل الشعر يعتمد على احتياجات كل شخص. فالأمر لا يتعلق بعدد مرات غسله وإنما بما يتطلبه كل شعر". قد يهمك أيضاً: هل يمكن للقهوة أن تسبب تساقط الشعر؟!.. خبيرة تجيب الدهن وفروة الرأس بحسب ترجمتها تقول "وطن"، كل شخص لديه مستوى مختلف تمامًا من الإنتاج الدهني على فروة الرأس، ويجب أن يتكيف تكرار الغسيل مع هذه الخصوصية. مضارّ غسل الشعر يوميّاً | مجلة الجميلة. تقول الصيدلانية جينوفيفا لوسينا بيلو، صاحبة صيدلية La Espartería في قرطبة: "ليس من الجيد غسل الشعر إذا لم يكن هناك حاجة لذلك.
مضارّ غسل الشعر يوميّاً | مجلة الجميلة
غسل الشعر يوميا بدون شامبو
ومع ذلك، فإن العالم وهذا الرجل في الحانة لم يعرفا أين رسمت الخط أحب جعل الناس سعداء، كود خصم سوق كوم سوبر تساقط الشعر شامبو وجعلهم يضحكون أو يشعرون غسل الشعر بدون شامبو بالرضا عن أنفسهم أو الحياة كلها افضل شامبو لغسيل الشعر الجمال في العمل هو القوة التي ستساعد على إرسال الحقيقة والحب في العالم. شراء شامبو ضد تساقط الشعر ، شامبو ضد تساقط الشعر ، شامبو ضد تساقط الشعر ، شامبو ضد تساقط الشعر إيروكس ، أفضل شامبو لتساقط الشعر ، شامبو ضد القشرة ، شامبو ضد تساقط الشعر
#الملكة 👸 هل مازلتي تغسل شعرك كل يوم؟ إذا كان الأمر كذلك، فإليك الدليل النهائي حول كيفية التوقف عن استخدام الشامبو يوميًا 😆 ولماذا يجب عليك التوقف بالفعل! 😉 نصيحة اليوم✍️ استمري في القراءة لكسر الحلقة المفرغة ، بمساعدة مصففة شعر محترفة! 😔 لماذا لا يعد الاستحمام بالشامبو يوميًا خيارًا جيدًا⛔ كم مرة تغسلين شعرك بالشامبو؟🤔 هذا سؤال أطرحه دائمًا عند استشارة عملائي، هناك الكثيرات ممن يصبن بالصدمة عندما يجيبون "يوميًا" ويرون رد فعلي المتسم بالرفض! أحاول أن أكون لطيفة ولكن غالبًا ما أتراجع أمام حقيقة أن غسل الشعر بالشامبو كثيرًا ليس جيدًا لشعرك. 👈أعرف أن بعضكم يقرأ هذا ويفكر، "يجب أن أغسل شعري كل يوم؛ إنه شعور قذر، إذا لم أفعل ذلك ". نشعر بالحاجة إلى أن نكون نظيفين للغاية! هل غسل الشعر بالشامبو يوميًا مضر؟ وما البديل؟. لكن إذا كنتِ تغسلين شعرك بالشامبو كل يوم، فأنت تجردينه من جميع زيوته الطبيعية، والتي ستترك شعرك جافًا، ليس هذا فقط، ولكنكِ ستبدأين أيضًا في زيادة إنتاج الزيت لمحاولة تجديد ما تم تجريده، مما يؤدي إلى شعر دهني حقًا. إذا كنتِ مازلتِ تتسائلين لماذا يجب أن اتوقف عن استخدام الشامبو يوميًا، فإليكِ الحقائق التالية👇 إذا كان الأمر يتعلق فقط بجعل شعرك دهنيًا كما أسلفنا، فلا بأس من ذلك!
أسباب تكشف إذا كان غسل الشعر يوميا مضر لصحته أم لا | Yasmina
تودين طبعاً معرفة الأسباب التي تكشف إذا كان غسل الشعر يوميا مضر لصحته أم لا؟ اليك الحقيقة الكاملة حول هذا الموضوع وكيفية التصرف للحفاظ على فروة صحية وشعر جميل حتى لوكان مصبوغ، لاسيما وأننا كنا قد كشفنا لك كيف تصبغين شعرك وأنت مطمئنة لماذا غسله يومياً مضر؟ إن الغسيل المتكرر للشعر أي يومياً يؤدي مع الوقت الى جفاف حاد في الفروة ويسبب بالتالي ظهور الفطريات والقشرة، وكنا قد كشفنا لك أفضل علاجات لقشرة الشعر فاستفيدي منها يؤدي الغسيل اليومي أيضاً الى جفاف الشعر وبالتالي الى تطاير خصلاته الصغيرة ومع الوقت يصبح متكسراً وتالفاً. يزيل الشامبو الزيوت الطبيعية للفروة والمفيدة للنمو والمحافظة على لماعية الشعر. الغسيل اليومي بالشامبو يسبب جفافا حاد بالفروة ما يجبرها على إفراز كميات كبيرة من الزيوت لحماية نفسها من الضرر، لذلك كلما غسلت شعرك كلما تعرضت لمزيد من الإفرازات. يحتوي الشامبو تركيبات كيميائية غنية بالكبريت، وكثرت استعماله وتعريض الفروة له يؤدي الى تلف الشعر. > الحفاظ على بعض الزيوت الطبيعية مهم لحماية الشعر من التلف كم مرة في الأسبوع عليك غسله؟ إن الحفاظ على بعض الزيوت الطبيعية مهم لحماية الشعر من التلف، لذلك من الأفضل التخلي عن غسله يومياً بالشامبو لاسيما وأن الأخير يحتوي تركيبات كيميائية غنية بالكبريت.
أما فروة رأسك (التي تفرز الزيت وتتخلص من خلايا الجلد باستمرار) هي المنطقة التي تحتاج بالفعل إلى التطهير؛ لذلك عندما تغسلين شعرك بالشامبو حافظي على تركيز جهودك على فروة رأسك وجذور الشعر. شطف الشعر جيداً
خطوة شطف الشعر من أهم خطوات العناية بالشعر ، فأنتِ على وشك الانتهاء من الاستحمام وهذا يعني شطف أي مواد متبقية وضعتيها على شعرك، وتأكدي من أن تكوني دقيقة للغاية عند غسل كل شيء، حيث يمكن أن تسبب بقايا المنتج الذي تستخدمينه على شعرك تراكماً قد يسبب الضرر لشعرك. جففي شعرك بقماشة قطنية
المنشفة أو مجفف الشعر هما الطريقة التقليدية لتجفيف الشعر، لكن هذه الطريقة تضر شعرك، والأفضل هو أن تعصري الماء الزائد ثم أن تجففيه باستخدام بقماشة قطنية فهي ألطف بكثير على خصل الشعر؛ لأن تجفيف الشعر بالحرارة المفرطة يمكن أن يتلف خصلات شعرك على المدى الطويل. ويمكنكِ ترك شعرك يجف في الهواء قدر الإمكان، وعندما تخططين لاتباع طريقة تصفيف الشعر هذه وتجفيف شعرك في الهواء امسحي بعضاً من مستحضرات العناية بالشعر على شعرك وهو رطب، حيث ستقوم هذه المستحضرات بتعزيز الشكل الطبيعي لشعرك وتحديده أثناء تجفيفه مما ينتج عنه تسريحة جميلة وسهلة.
هل غسل الشعر بالشامبو يوميًا مضر؟ وما البديل؟
فتنظيف فروة الرأس هو الأهم في غسل الشعر ولذا ينصح بتوزيع الشامبو على فروة الرأس وتدليكها بشكل كاف. 3- دهن البلسم على فروة الرأس: على عكس الشامبو فإن أطراف الشعر تكون بحاجة إلى البلسم أكثر من فروة الرأس، ووضع البلسم على فروة الرأس يؤدي إلى تزييت الشعر سريعا أي يجعل مظهره دهنيا وغير نظيف. 4- غسل الشعر بشكل غير صحيح: من المهم التأكد من إزالة الشامبو كليا من الشعر، وهنا يوجد خدعة بسيطة للتأكد من غسل الشعر جيدا، وذلك بتمرير الأصابع خلال الشعر أثناء غسله بالماء. فسماع زقزقة بسيطة، يدل على أن الشامبو تم إزالته كليا. 5- غسل الشعر بالماء الساخن: الاستحمام بالماء الساخن هو أمر ممتع بالطبع، ولكن غسل الشعر بالماء الساخن مضر بالصحة. فالماء الساخن يؤدي إلى جفاف الشعر، بحسب موقع "غيزوندهايتس تيب". لذا من الأفضل غسل الشعر بماء دافئ، فهذا يساعد في الحصول على شعر لامع وصحي. 6- الاستحمام يوميا: لا ينبغي غسل الشعر يوميا، فالإفراط في استخدام الشامبو يؤثر على فروة الرأس والزيوت الطبيعة التي تفرزها ما يؤدي إلى جفاف الشعر. 7- تجفيف الشعر بشدة بالمنشفة: الابتعاد كليا عن تدليك الشعر بشدة بالمنشفة، فهذا يؤدي إلى تقطعه وتعقيده.
حافظي على نظافة وجفاف لوفة الاستحمام ومناشفك، فالرطوبة أرض خصبة لنمو العفن، جففي لوفة الاستحمام واحتفظي بها خارج الحمام، واستخدمي دومًا منشفة جافة ونظيفة في كل مرة تستحمين فيها. ضعي مرطبًا بعد الاستحمام مباشرة للمحافظة على رطوبة البشرة ونضارتها، واستخدمي مرطبات طبيعية وخالية من العطور، خاصة إذا كنت صاحبة بشرة حساسة. تذكري أن أضرار كثرة الاستحمام على صحتكِ ستظهر على المدى البعيد، ربما حين تعانين من ضعف مناعتكِ وإصابتكِ بالعدوى بسهولة. لذا إذا شعرت بأن لديك حاجة ملحة للاستحمام عدة مرات خلال اليوم أو أنك تقضين وقتًا طويلًا في الحمام للتأكد من نظافتكِ الشخصية مما يعيق حياتك اليومية، فربما تعانين من بعض الوساوس القهرية، ويفضل أن تستشيري طبيبًا مختصًا لمساعدتك على التخلص منها.
"الديوان" فقرة جديدة لدار الشعر بمراكش تحتفي خلالها بالإصدارات الجديدة لدائرة الثقافة بالشارقة
نقاد وشعراء ومترجمون مغاربة يوقعون إصداراتهم الجديدة 2022
"الريان المغربية" – ضمن التعاون الثقافي المشترك بين وزارة الشباب والثقافة والتواصل بالمملكة المغربية ودائرة الثقافة بحكومة الشارقة دولة الامارات العربية المتحدة، تنظم دار الشعر بمراكش ، احتفاء باليوم العالمي للكتاب وحقوق المؤلف ، فقرة جديدة موسومة ب"الديوان" ضمن برنامج "توقيعات" وذلك يوم الجمعة 22 أبريل الجاري على الساعة التاسعة والنصف ليلا بمقر الدار الكائن بالمركز الثقافي الداوديات، احتفاء بإصدارات جديدة لشعراء ونقاد ومترجمين مغاربة. وتنتظم هذه الفقرة الجديدة في دورة أولى ، على أن تتواصل شهر يونيو القادم احتفاء بعناوين صدرت ضمن منشورات دائرة الثقافة بالشارقة. وتندرج هذه البرمجة الجديدة، والتي أطلقتها دار الشعر بمراكش ترسيخا للفعل القرائي واحتفاء بالكاتب والكتاب المغاربة، ضمن البرنامج الشعري والثقافي للموسم الخامس 2021/2022، والذي شهد طفرة نوعية في منشورات دار الشعر بمراكش، والتي تسعى من خلالها الى ترجمة توصيات اليوم الدراسي لندوة "خمس سنوات من تجربة دار الشعر بمراكش"، وأيضا الندوة التي احتضنتها مراكش والعيون ضمن ملتقيات "ست جهات.. ستة ملتقيات شعرية جهوية"، للاحتفاء بالشعر المغربي إبداعا ونقدا وترجمة.
وشدّد جواد على أنّ الأساتذة لن يقبلوا أعذارا عن التأخر كالأخطاء في داتا المعلومات ودائرة الشكاوى وأنّ المطلوب تكليف المديريات المختصة أن تقوم بواجبها بإحصاء أسماء الذين لم يستفيدوا وبالسرعة القصوى كي تصل الحقوق إلى أصحابها، فضلا عن صرف مستحقات المتعاقدين عن الفصل الثاني ودفع بدل النقل المستحق خلال أيام. وتطرّق جواد إلى الدوام المسائي وتعليم الطلاب النازحين مشيرا إلى أنّ السنة الدراسية وصلت إلى الربع الأخير ولم تصل المستحقات إلى الأساتذة ولم يتم تسديد مستحقات صناديق المدارس ومجالس الأهل عن العام الماضي متسائلا: "إلى متى يجب أن ننتظر كي تتكرم علينا الدول المانحة وتدفع ما عليها من واجبات؟ وهل يعتقدون أن المعلمين المستعان بهم قادرون على تعليم النازحين على نفقتهم؟ أم أنهم سوف يرمون بتبعات تعليمهم على الدولة اللبنانية الفاشلة والمفلسة؟". واعتبر جواد أنّ المصيبة الأكبر تكمن في المصارف إذ إنّ ما تم تحويله من المستحقات والحقوق والحوافز تحتجزه المصارف عبر وضع سقف للسحوبات مضيفا: "ستأتي الساعة التي نعطي الضوء الأخضر فيها للمعلمين والأساتذة لمهاجمة الفروع والمصارف التي تمتنع عن صرف كامل الراتب". مطالبة بالتصعيد
تقول فاديا فهد، وهي مدرسة في متوسطة الحدث الرسمية، أنّ ما يطالب به الأساتذة هو أبسط الحقوق مضيفة في حديث مع "المفكرة القانونية" أنها كانت تتوقع مشاركة أكبر من الأساتذة وحتى من أهالي التلامذة ومن المواطنين معتبرة أنّ الشعب اللبناني بات إما مستسلما وراضخا وإما هو مُسيس ولا يتحرك إلا وفق أجندات زعيمه.
وتشير فهد إلى أنها إذا مرضت لن تستطع دخول المستشفى، وإذا احتاجت دواء فلن تستطع الحصول عليه، فراتبها لا يتعدى ال90 دولارا". وفي السياق نفسه يقول الأستاذ في رابطة التعليم التقني سلام حرب إنّ هذه السلطة "دايرة دينتها الطرشا ولن تفهم إلا بالعين الحمرا" معبرا في حديث مع "المفكرة" عن غضبه من ضيق أحوال الأساتذة المعيشية. وانتقد الأستاذ في رابطة التعليم التقني سلام حرب اقتصار التحركات المطلبية على الاعتصامات والخطابات المهادنة قائلا:" إذا بقينا نهادن سنموت من الجوع. المسؤولون غائبون عن السمع، لنعي جميعنا أن هذه السلطة ترتكب جريمة في حق الاساتذة والتلامذة. إنهم يدمرون المدارس الرسمية لمصلحة التعليم الخاص الذي لديه مرجعياته، كنائسهم وجوامعهم تدعمهم وتساندهم، أما نحن فأيتام متروكون، بعد 10 سنوات لن يكون هناك تعليم رسمي". وبدوره، يقول حسين جابر مدير مدرسة برج البراجنة الثانية في حديث مع "المفكرة": "في أول الشهر تقاضيت راتبي، لم يتضمن بدل النقل ولا المساعدة الاجتماعية ولا أي حوافز. كيف يمكنني الاستمرار والراتب يكاد لا يكفي ثمن اشتراك مولّد الكهرباء في منزلي، وكيف أصل الى مدرستي وكيف علي أن أؤمن الطعام لعائلتي؟.
«عَنِ بن عَبَّاسٍ... حتى يَفْقِدُوني. » [3]. ابن عساکر، تاريخ مدينة دمشق، ج42، ص549، دار الفكر – بيروت، 1995 م. «عن عائشة قالت رأيت النبي... بأبي الوحيد الشهيد. » [4]. طبرانی، المعجم الكبير، ج2، ص247، ح2038، مكتبة الزهراء – الموصل، چاپ دوم، 1404 هـ. «عن جَابِرٍ... من هذه لِحْيَتُهُ من رَأْسِهِ. » [5]. علامه مجلسى، ج42، ص282، دار إحياء التراث العربی - بيروت، چاپ دوم، 1403 هـ. «تَهَدَّمَتْ وَ اللَّهِ أَرْكَانُ الْهُدَى... أَشْقَى الْأَشْقِیَاء. »
محمدجواد مهریار
تحميل التهنئة
التنمية في الجامعة
التنظيم
احصائيات الجامعة
الحوصلة السنوية
المشاريع المنجزة
المشاريع في طور الانجاز
نصوص تنظيمية
البيداغوجيا
ل م د
البحث العلمي
تسيير الموارد البشرية
نصوص عامة
مشاريع البحث
مجلا ت الجامعة
مؤلفات الاساتذة
النظام الوطني للتوثيق الالكتروني
DSPACE
مشاريع cnepru
مواقع مهمة
MESRS
PRFU
CREAD
CRASC
DGRSDT
بعد ربط نزاع كانت أعلنته روابط الأساتذة في التعليم الرسمي منذ أشهر وعادت على أساسه إلى التعليم مخفضة سقف مطالبها إذ ارتضت حينها بوقف الإضراب مقابل رفع بدل النقل والمنحة الاجتماعية، يعود الأساتذة اليوم إلى الشارع انطلاقا من مقولة "رضينا بالهم والهم ما رضي فيني" إذ لم تلتزم السلطة حتى بما ارتضى به الأساتذة وما كان ضئلا. وكان أساتذة التعليم الرسمي أطلقوا منذ بداية العام الدراسي حراكاً احتجاجياً تحت عنوان "لا عودة" إلى التعليم قبل تحقيق مطالبهم التي لا ترقى برأيهم إلى مستوى الحقوق، وإنما تمكّنهم من الاستمرار فقط. وتلخّصت حينها برفع بدل الساعة وإقرار العقد الكامل وبدل النقل والضمان الاجتماعي والقبض الشهري بالنسبة للمتعاقدين، وتصحيح الأجور وبدل النقل بالنسبة للملاك، فضلاً عن إعطاء المساعدة المالية المحدّدة بـ 90 دولاراً شهرياً والتي وعدوا بها قبل بداية العام لجميع الأساتذة. ولم تُحقق المفاوضات بين وزارة التربية والأساتذة إلا جزءاً قليلاً من هذه المطالب، إذ رُفع بدل النقل وبدل أجر الساعة بينما استُبدل موضوع تصحيح الأجور بـصرف مساعدات بقيمة 75% من أساس الراتب على أن لا تقل المساعدة عن مليوني ليرة ولا تزيد عن 4 ملايين، إلّا أنّ هذا الأمر لم يتحقّق عمليا وبقي بعظمه حبرا على ورق، كما يؤكّد الأساتذة.
يوم غضب
تحت شعار "يوم الأربعاء يوم الغضب" في الشارع وليس على وسائل التواصل الاجتماعي والاختباء في البيوت، لبّى أساتذة التعليم الثانوي والمهني والتقني الأساسي أمس الأربعاء، دعوة رابطتهم للاعتصام أمام مصرف لبنان احتجاجا على "سياسات الترقيع والعطاءات بالقطارة"، خصوصا بعد المماطلة بدفع المساعدة الاجتماعية التي تشكل نصف الراتب الأساسي، وعدم فتح اعتمادات بدل النقل، والتأخير في تحويل حوافز شهري شباط وآذار. وأوضج رئيس رابطة التعلبم الأساسي حسين جواد لـ "المفكرة" أن " التحرك جاء بمثابة إنذار للحكومة، على أمل أن يسمع المسؤولون الصوت حتى لا يضطر الأساتذة إلى اتخاذ مواقف سلبية لا أحد يعرف نهايتها"، مضيفا أنّ التحرّك يحمل ثلاث رسائل واحدة لوزير المالية يوسف الخليل ومفادها أنّ عدم صرف بدل النقل غير مقبول مهما كانت الأسباب، كما أن تأخير صرف المساعدة الاجتماعية غير مبرر. ووجهوا الرسالة الثانية إلى حاكم مصرف لبنان رياض سلامة ليستخدم صلاحياته على المصارف بهدف إيقافها عن إذلال المعلمين المودعين عبر امتناعها عن تنفيذ القرارات بإعطائهم حقهم في سحب كامل رواتبهم مع الحوافز من دون أي سقوف ودفعة واحدة. أما الرسالة الثالثة فهي تحذير للمصارف التي تحدّد سقفا لسحوبات الراتب وتمعن في إذلال المعلمين.